籃球訓(xùn)練營培訓(xùn)教案及教學(xué)設(shè)計

.籃球訓(xùn)練營培訓(xùn)教案及教學(xué)設(shè)計一、指導(dǎo)思想 貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，本著以學(xué)生發(fā)展為主的宗旨，以身體練習(xí)為主要手段的體育教學(xué)原則，以促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展及興趣愛好為出發(fā)點(diǎn)，根據(jù)高中學(xué)生的心理和生理特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識與實(shí)踐能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，讓學(xué)生在自主、互動、嘗試和體驗(yàn)的過程中獲得參與體育活動的樂趣，從而在體育學(xué)習(xí)中增進(jìn)學(xué)生之間的交流，共同感受體育運(yùn)動所帶來的快樂，為學(xué)生能很好地完成教學(xué)目標(biāo)打下良好的基礎(chǔ)。二、教材選擇分析籃球運(yùn)動是廣大中學(xué)生喜愛的運(yùn)動項(xiàng)目，本節(jié)課所學(xué)的雙手胸前傳接球是籃球教學(xué)中極其重要的技術(shù)動作，是籃球配合過程中的紐帶和橋梁。根據(jù)高中學(xué)生生理和心理特點(diǎn)及其發(fā)展要求，從學(xué)生的興趣出發(fā)，發(fā)展學(xué)生的上肢力量和身體的協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，展現(xiàn)學(xué)生的青春活力，并培養(yǎng)學(xué)生自主能力、創(chuàng)新能力。通過學(xué)習(xí)雙手胸前傳接球技術(shù)動作，提高學(xué)生的整體綜合素質(zhì)。三、教學(xué)結(jié)構(gòu)1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生對籃球傳接球的興趣。2、技能目標(biāo)：通過學(xué)生練習(xí)，使90%以上的學(xué)生進(jìn)一步理解和鞏固雙手胸前傳接球技術(shù)。3、情感目標(biāo)：通過學(xué)生練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生對籃球運(yùn)動的鑒賞能力，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感、體驗(yàn)成功感。四、本課重點(diǎn)、難點(diǎn)（傳球）重點(diǎn)：伸臂、翻腕、撥指的動作方法。 難點(diǎn)：蹬地、伸臂、翻腕、撥指的協(xié)調(diào)配合。（接球）重點(diǎn)：伸臂、迎球、手放松，接球、后引、有緩沖。 難點(diǎn)：迎球緩沖的協(xié)調(diào)配合。五、學(xué)情分析 本次授課對象為高一學(xué)生，有40多人，全部為男生。高中生具有較強(qiáng)的模仿能力、觀察能力和理解能力，同時，籃球雙手胸前傳球技術(shù)這一內(nèi)容在小學(xué)和初中的體育與健康中就已經(jīng)介紹和學(xué)習(xí)，且中考時有的學(xué)生加試了籃球的運(yùn)球，學(xué)生在以前的學(xué)習(xí)中已對籃球基本技術(shù)有不同程度的了解和掌握。所以，本課練習(xí)以進(jìn)一步理解和鞏固雙手胸前傳接球技術(shù)為主要目的，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，挖掘每個學(xué)生的潛能，培養(yǎng)學(xué)生的自主性、創(chuàng)造性和獨(dú)立性。由于初次給該班上課，缺少對學(xué)生籃球基本功情況的了解，所以在上課過程中還需結(jié)合學(xué)生的個性特征和課堂的實(shí)際情況對教授內(nèi)容進(jìn)行合理調(diào)整，在師生互動的活動中營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，為提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性創(chuàng)造最大的可能性空間。鑫奧體籃球俱樂部 、教學(xué)結(jié)構(gòu)1、準(zhǔn)備部分：由于本節(jié)課恰好是課間操之后的第一堂課，因此在準(zhǔn)備部分中省略了徒手操，同時為了讓學(xué)生盡快的進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，本節(jié)課運(yùn)用了繞場慢跑、籃球熟悉球性的趣味活動，慢跑過程中配以灌籃高手主題曲，以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，通過熟悉球性活動，使機(jī)體盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，達(dá)到熱身目的。2、基本部分：為了達(dá)到教學(xué)目的，教師采用示范法、講解法、分解法、創(chuàng)設(shè)情景法，游戲比賽等方法，使學(xué)生建立傳接球的動作表象，通過學(xué)生兩人面對面的徒手練習(xí)、一對一傳接球練習(xí)、運(yùn)球傳接球游戲，內(nèi)容難度上循序漸進(jìn)。使學(xué)生在與他人合作練習(xí)的過程中，鞏固、提高傳接球的基本動作，培養(yǎng)學(xué)生傳接球默契配合能力。3、結(jié)束部分：學(xué)生在優(yōu)美的音樂中,進(jìn)行放松，不僅讓學(xué)生在歡樂的氣氛中得到放松，而且感受到成功后的喜悅。同時也達(dá)到了消除疲勞、愉悅身心的目的。七、教法與學(xué)法的選擇（1）教法：示范法、講解法、分解法、創(chuàng)設(shè)情景法、游戲比賽法等教法。（2）學(xué)法：觀察、思考、自主、合作、探究。八、場地、器材籃球場、籃球每人1個、標(biāo)志物6個（錐筒）、便攜式小音箱1個九、練習(xí)密度與運(yùn)動負(fù)荷平均心率110-130次/分 練習(xí)密度30%-40%鑫奧體籃球俱樂部 球雙手胸前傳接球教案教材內(nèi)容復(fù)習(xí)籃球運(yùn)球技術(shù)、學(xué)習(xí)雙手胸前傳接球教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生對籃球傳接球的興趣。2、技能目標(biāo)：通過學(xué)生練習(xí)，使90%以上的學(xué)生進(jìn)一步理解和鞏固雙手胸前傳接球技術(shù)。3、情感目標(biāo)：通過學(xué)生練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生對籃球運(yùn)動的鑒賞能力，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感、體驗(yàn)成功感。教學(xué)重點(diǎn)傳球重點(diǎn)：伸臂、翻腕、撥指的動作方法。接球重點(diǎn)：伸臂、迎球、手放松，接球、后引、有緩沖。教學(xué)難點(diǎn)傳球難點(diǎn)：蹬地、伸臂、翻腕、撥指的協(xié)調(diào)配合。接球難點(diǎn)：迎球緩沖的協(xié)調(diào)配合。課的部分課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 和 學(xué) 練 法時間強(qiáng)度教 師 活 動學(xué) 生 活 動準(zhǔn)備部分1、 課堂常規(guī)1體育委員整隊(duì)，報告人數(shù)2師生問好，檢查服裝3提出本課內(nèi)容和要求4安排見習(xí)生二、熱身活動（1）熱身跑兩路縱隊(duì)繞籃球場慢跑3圈。（2）球性練習(xí) 雙手指腕撥球 頭腰膝繞環(huán) 胯下8字繞環(huán) 單手體后拋接球 每項(xiàng)練習(xí)做810次1.接受匯報，2.了解學(xué)生情況，3.宣布本次課的內(nèi)容。要求：面對學(xué)生，聲音洪亮，精神飽滿。教法：1.教師講解，引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。組織見圖2-1。2.播放灌籃高手主題曲，創(chuàng)設(shè)情景，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的激情。教法：1.教師示范并強(qiáng)調(diào)動作重難點(diǎn)；見圖2-22.注意觀察，發(fā)現(xiàn)問題及時糾正。圖1-1活動及要求：做到快、靜、齊圖2-1活動及要求：慢跑舒展筋骨，以良好的狀態(tài)進(jìn)去基本部分。組織：體操隊(duì)形圖2-2活動及要求：1.認(rèn)真聽講、練習(xí)動作到位2.聽教師指揮統(tǒng)一進(jìn)行練習(xí)3.主動體驗(yàn)，大膽嘗試 25至8小小課的部分課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 和 學(xué) 練 法時間強(qiáng)度教 師 活 動學(xué) 生 活 動基本部分3、 復(fù)習(xí)運(yùn)球技術(shù)（1）原地單手（左/右）手高運(yùn)球，每只手運(yùn)球30次。（2）原地體前V字高運(yùn)球，高低運(yùn)球各30次。4、 學(xué)習(xí)籃球雙手胸前傳接球（1）雙手胸前接球動作方法：接球時兩眼注視來球，兩臂伸出迎球，雙手自然張開，兩拇指成八字形，其他手指向前上方伸出，兩手成一個半圓形。當(dāng)手指觸球時，雙手將球握住，兩臂順勢屈肘后引緩沖來球的力量，兩手持球于胸腹之間。動作要點(diǎn)：伸臂迎球，在手接觸球時收臂后引緩沖，握球于胸腹之間，動作連貫一致。（2） 雙手胸前傳球動作方法：傳球時雙手持球于胸腹之間，兩肘自然彎曲于體側(cè)，眼睛平視傳球目標(biāo)。傳球時后腳蹬地發(fā)力，身體重心前移，兩臂前伸，兩手腕隨之旋內(nèi)，拇指用力下壓，食、中指用力撥球并將球傳出，球出手后，兩手向下略向外翻。動作要點(diǎn)：蹬（地）、伸（臂）、翻（腕）、抖（腕）、撥（指），動作協(xié)調(diào)連貫，雙手用力均勻。教法：1.教師講解示范。2.激情口令提示。3.輕松幽默引導(dǎo)。 組織見圖3-1二、教法：1.示范：與一名學(xué)生進(jìn)行傳接球示范傳接球方法。然后做正面、側(cè)面、后面示范接球和傳球手法，組織見圖4-1.2.講解：在示范過程中教師用語言引導(dǎo)、啟發(fā)學(xué)生自主回答傳接球的動作方法和要領(lǐng)，最后做概括。3.一對一徒手練習(xí)，兩排面對面站立，利用哨音指揮，一排做另一排觀察糾正。組織見圖4-2.4.一對一傳接球練習(xí)，兩排面對面站立，兩人一球，組織見圖4-3.練習(xí)過程中挑選傳接球動作規(guī)范的學(xué)生進(jìn)行展示。 在以上的練習(xí)中教師及時發(fā)現(xiàn)問題，個別錯誤個別糾正，共同錯誤集體糾正，鼓勵性點(diǎn)評，鼓勵學(xué)生展示自我。組織：圖3-1活動及要求：1.動作正確，積極主動2.認(rèn)真聽老師要求3.運(yùn)球時目視前方，協(xié)調(diào)用力。組織：圖4-1活動及要求：1.認(rèn)真觀察老師示范2.積極思考并回答老師的問題圖4-2活動及要求：1.認(rèn)真模仿練習(xí)2.努力發(fā)現(xiàn)搭檔的錯誤，并幫其糾正。達(dá)到相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。圖4-3活動及要求：1.集中注意力，預(yù)防受傷2.認(rèn)真體會傳接球的技術(shù)要領(lǐng)3.相互糾正，互幫互助 5255中小中中課的部分課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 和 學(xué) 練 法時間強(qiáng)度教 師 活 動學(xué) 生 活 動基本部分結(jié)束部分5、 課堂實(shí)踐： 運(yùn)球傳球接力游戲游戲方法： 將學(xué)生分成人數(shù)相等的2組，每組以2列縱隊(duì)站在端線與3分線交點(diǎn)后，排頭學(xué)生兩手各持一球（圖5-1）。教師鳴哨開始，隊(duì)員先右手運(yùn)球前進(jìn)，到達(dá)中線標(biāo)志物處換左手運(yùn)球折回，到罰球線一側(cè)標(biāo)志物處，雙手胸前傳球傳給下一個學(xué)生后跑到排尾。其他人依次用同樣的方法運(yùn)球、傳球，直至全隊(duì)做完，先完成的一隊(duì)為勝。（可根據(jù)剩余時間調(diào)節(jié)比賽的回合數(shù)）游戲規(guī)則：1.運(yùn)球者雙手不得抱球跑，必須按規(guī)定路線運(yùn)球。 2.傳球必須到達(dá)指定地點(diǎn)時方能傳球。 6、 結(jié)束部分（1） 放松四肢（2）小結(jié)（3）師生再見（4）回收器材1.教師與學(xué)生示范并講解游戲方法。2.教師點(diǎn)評傳接球游戲完成情況。3.表揚(yáng)和小懲罰。教法：播放音樂示范放松動作，引導(dǎo)學(xué)生做四肢放松1.總結(jié)課堂情況。2.鼓勵表揚(yáng)學(xué)生。3.要求學(xué)生課外進(jìn)行練習(xí)。組織：圖5-1活動及要求：1.各小組認(rèn)真領(lǐng)悟教師的意圖。 2.合理運(yùn)用運(yùn)球技術(shù)，運(yùn)球流暢快速。3.合理運(yùn)用雙手傳接球的技術(shù)，傳球要及時準(zhǔn)確。4.有團(tuán)隊(duì)意識，創(chuàng)造贏球機(jī)會。組織：活動及要求：1、學(xué)生自評、互評。2、認(rèn)真聆聽和思考。 832大小場地器材籃球場、每人1個籃球、標(biāo)志物（錐筒）6個，便攜式音響練習(xí)密度練習(xí)密度30%-40%運(yùn)動負(fù)荷平均心率110-130次/分籃球雙手胸前傳接球教案內(nèi)容安排及練習(xí)方法選擇尊敬的評委老師： 您好。本教案在編寫過程中，從體育教學(xué)指導(dǎo)思想、教材內(nèi)容、運(yùn)動規(guī)律及學(xué)生身心特點(diǎn)方面充分考慮，在安排教學(xué)內(nèi)容和選擇練習(xí)方法、練習(xí)手段時仔細(xì)斟酌，下面是我在編寫該教案過程中自己的一些思考，懇請各位評委老師不吝點(diǎn)評。一、準(zhǔn)備活動部分1、準(zhǔn)備活動中取消徒手操，因?yàn)楸竟?jié)課之前有課間操。2、準(zhǔn)備活動第一項(xiàng)為繞場慢跑3圈，使學(xué)生達(dá)到熱身效果，配合播放曾經(jīng)風(fēng)靡熱播、非常受青少年的歡迎籃球動畫片灌籃高手的主題曲，能激發(fā)學(xué)生的回憶，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的激情。3、準(zhǔn)備活動第二項(xiàng)選擇了熟悉球性的趣味性練習(xí)，一方面幫助學(xué)生盡快熟悉球性，達(dá)到熱身的效果；另一方面通過趣味性的練習(xí)提供學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，使學(xué)生克服新學(xué)期第一節(jié)體育課的緊張感，同時為本節(jié)課的教學(xué)創(chuàng)造一個寬松的良好開端。預(yù)計在準(zhǔn)備活動部分學(xué)生會出現(xiàn)的問題及解決方法： 部分學(xué)生在熟悉球性的幾個項(xiàng)目中可能會出現(xiàn)手腕、手指僵硬，控制球能力較差的問題。 解決方法：對球性差的學(xué)生進(jìn)行個別輔導(dǎo)，鼓勵其放松大膽嘗試。2、 基本部分1、 安排復(fù)習(xí)運(yùn)球內(nèi)容考慮到高一學(xué)生在初中已經(jīng)學(xué)習(xí)過基本的運(yùn)球技術(shù)、籃球項(xiàng)目的特殊性及本節(jié)課的整體安排，選擇了原地單手高運(yùn)球、原地雙手體前V字高運(yùn)球的運(yùn)球練習(xí)，可以幫助學(xué)生在提高球性的基礎(chǔ)上，增強(qiáng)對球的控制能力，并為本節(jié)課安排的運(yùn)球傳接球游戲做準(zhǔn)備。2、 雙手胸前傳接球內(nèi)容的安排（1） 首先安排的是接球的學(xué)習(xí)，原因是接球過程中，學(xué)生容易產(chǎn)生錯誤動作（手指指向來球方向）而導(dǎo)致手指挫傷，而傳球則相對安全。（2） 在學(xué)習(xí)接球和傳球時，首先通過老師正面、側(cè)面、后面示范，使學(xué)生建立運(yùn)動表象，而不是直接講解動作技術(shù)要領(lǐng)。（3） 在示范之前要求學(xué)生認(rèn)真觀察，提出針對動作要領(lǐng)的相關(guān)問題，示范之后鼓勵學(xué)生積極回答，自主學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的觀察能力。（4） 講解時言簡意賅，避免冗長繁瑣，主要以概括學(xué)生的正確回答并補(bǔ)充注意事項(xiàng)為主。（5） 練習(xí)方法的選擇遵循循序漸進(jìn)的原則。采取先徒手后有球的方法，徒手練習(xí)時組織學(xué)生面對面做練習(xí)，相互指出搭檔的不足并幫助其改正，通過學(xué)生之間的互幫互助，提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和發(fā)現(xiàn)問題的能力。（6） 最后安排了運(yùn)球傳接球接力游戲。通過游戲方式對所學(xué)技術(shù)進(jìn)行練習(xí)，寓學(xué)習(xí)于娛樂之中，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，游戲比賽的形式也可以使學(xué)生增強(qiáng)集體榮譽(yù)感，提高團(tuán)隊(duì)合作能力。預(yù)計在基本部分學(xué)生會出現(xiàn)的問題及解決方法：（1） 部分學(xué)生運(yùn)球基本功不扎實(shí)，運(yùn)球時掉球。（2） 部分學(xué)生練習(xí)傳接球過程中，挫傷手指。（3） 部分學(xué)生練習(xí)傳球時，傳球不準(zhǔn)確。（4） 部分學(xué)生練習(xí)接球時，迎球時手臂未伸直。（5） 部分學(xué)生練習(xí)接球時，接球后沒有緩沖或保護(hù)球的動作。（6） 部分學(xué)生練習(xí)接球時，接不住球。（7） 部分學(xué)生練習(xí)傳球時，由于距離遠(yuǎn)而傳球不到位。相應(yīng)解決方法：（1） 觀察學(xué)生運(yùn)球掉球的原因，如運(yùn)球手腕僵硬、運(yùn)球時肩部不夠