2020年東桂一中上學(xué)期學(xué)校心理健康教育工作計劃

東桂一中上學(xué)期學(xué)校心理健康教育工作計劃 1.制作心理咨詢室檔案記錄表 心理咨詢室檔案記錄表是心理咨詢室的重要資料，應(yīng)該統(tǒng)一、規(guī)范地記錄。 2.運用圖畫心理學(xué)的理論，增加繪圖測評 圖畫心理學(xué)是依據(jù)繪畫者所繪圖像，從線條、大小等諸多角度幫助繪畫者了解自己，認識自我的方法。圖畫心理學(xué)通過讓參與者在輕松愉快的氛圍下自由繪畫的方式，來考察繪畫者的人際關(guān)系、心理狀態(tài)、性格特征等。每一幅圖都是一個故事，圖畫是表達自我的有效工具；圖畫技術(shù)經(jīng)過多年的發(fā)展，在國外已經(jīng)成為較為成熟的測評工具。 3.添置相關(guān)書籍與雜志 訂閱相關(guān)的心理學(xué)書刊雜志有利于學(xué)校師生了解必要的心理知識，也有利于心理老師提高專業(yè)素養(yǎng)。 4.配置電話、書架及資料柜 心理咨詢室的配置是心理咨詢室的硬件指標，良好的配置可以很好得增進咨詢效果。 1.心理展板 心理展板是宣傳心理知識，展示學(xué)校心理工作的良好平臺。 本學(xué)期，我計劃在三月份和五月份分別制作兩期以“職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)”、“心理健康教育”為主題的展板。 2.心理廣播 本學(xué)期將繼續(xù)在校園廣播中播放心靈雞湯欄目，以心理小故事為主要內(nèi)容。 3.心理黑板報 本學(xué)期計劃在五月份開展一期以“心理健康教育”為主題的黑板報評比活動. 4.心理電影 好的電影能夠觸動人的心靈，能夠指引人的成長。結(jié)合我校情況,本學(xué)期計劃（每月一次）周六晚7:30-9:30在校階梯教室播放一部心理電影，主要由心理老師和濂溪文學(xué)社的學(xué)生干部負責(zé)播放與紀律維持。 5.團體心理游戲 鑒于上學(xué)期團體心理游戲的良好效果，我計劃制作相關(guān)心理游戲資料（如班級適應(yīng)、異性交往、信任與協(xié)作等主題），提供給各班。各班可以參考心理游戲資料，自行開展相關(guān)心理健康教育活動。 6.心理講座 本學(xué)期，我計劃與各班班主任和學(xué)生聯(lián)系，以更好地幫助學(xué)生成長為出發(fā)點，組織一些以班級為單位的主題心理講座。 同時，我還計劃與各班班主任交流，為各班提供一些心理資料（如學(xué)習(xí)策略、學(xué)習(xí)壓力、考試焦慮、人際交往、青春期教育、親子溝通、職業(yè)規(guī)劃等主題）。 7.教師交流 加強與其他教師的交流是本學(xué)期心理健康教育工作的一個重要內(nèi)容。 一方面，我將主動與其他教師直接交流；另一方面，我計劃提供教師心理健康、學(xué)生學(xué)習(xí)策略、學(xué)習(xí)壓力、考試焦慮、學(xué)生厭學(xué)、人際交往、青春期教育、親子溝通、職業(yè)規(guī)劃等方面的心理資料。 8.家長交流 本學(xué)期，我計劃利用各年的家長會以及學(xué)生放假回家的機會，通過發(fā)放心理資料等諸多途徑增進與學(xué)生家長的交流。 9.網(wǎng)絡(luò)宣傳 本學(xué)期將繼續(xù)及時的更新學(xué)校網(wǎng)站心理健康欄目中的內(nèi)容。 10.心理健康月 xx年團中央學(xué)校部、全國學(xué)聯(lián)共同決定將5月25日定為全國大中學(xué)生心理健康節(jié)。 本學(xué)期，我計劃在五月份組織“心理健康月”活動，主要包括制作心理健康展板、組織心理健康教育講座、播放心理電影、心理黑板報評比等內(nèi)容。 每學(xué)年的下學(xué)期都有高三年級即將面臨高考。這對于每一位高三學(xué)生而言是人生中重要的一步，對于學(xué)校而言也是教學(xué)效果體現(xiàn)的一個重要方面。心理方面對于高三學(xué)生復(fù)習(xí)與應(yīng)考的影響非常大。 在本學(xué)期，我將協(xié)助高三年級組，通過個體與團體心理輔導(dǎo)的形式幫助高三學(xué)生輕松備考、正常發(fā)揮。 我計劃主要圍繞以下五個主題。 1.培養(yǎng)良好的應(yīng)考心態(tài) 應(yīng)考不僅是考驗我們知識，也是考驗心理素質(zhì)，如何在考前把心態(tài)調(diào)整到最佳狀態(tài)，在應(yīng)考中正常發(fā)揮。 2.恰當(dāng)?shù)靥幚韷毫?壓力像空氣一樣需要吸進來也及時的呼出去，需要保持保持一個動態(tài)的平衡，需要在心中保持輕松、愉快、舒服的份量。只有當(dāng)我們的身心就處于很愉悅的狀態(tài)，我們才可以全身心地投入學(xué)習(xí)、生活、工作，我們才不會分心、走神、感覺難受，我們的效率就會最高。 我計劃在二、三、四月份通過與高三各班班主任聯(lián)系，以更好地幫助學(xué)生應(yīng)對高考為出發(fā)點，組織以班級為單位的主題心理講座。 3.家長交流 家長營造出來的寬松愉快的家庭氛圍，有利用幫助孩子專心備考、正常發(fā)揮。 我計劃利用高三家長會的機會，通過發(fā)放心理資料等諸多途徑增進與學(xué)生家長的交流。 4.高考后的心理輔導(dǎo) 學(xué)生的人生不是在高考后就結(jié)束了。 對于沒有考上大學(xué)的學(xué)生，學(xué)校有必要提供必要的心理輔導(dǎo)，以免發(fā)生危險事件；對于開上大學(xué)的學(xué)生，學(xué)校也可以提前制定學(xué)生進行大學(xué)的規(guī)劃。 5.職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)，指導(dǎo)學(xué)生填報志愿 我們每個人都有自己的強項，只要自己入對了行，干自己感興趣又適合自己工作，自己的能力也能為這一工作提供保證，那么就能在本行業(yè)做出成績，甚至做到極致。 北京教育科學(xué)研究所潛能研究中心就北京高校的大學(xué)生專業(yè)學(xué)習(xí)狀況進行分析的結(jié)果顯示：有42.1的學(xué)生表示對所學(xué)的專業(yè)不滿意；如果可以重新選擇專業(yè)，有65.5的學(xué)生表示將另擇專業(yè)。 在西方發(fā)達國家的普通中小學(xué)里，普遍設(shè)有職業(yè)指導(dǎo)咨詢的課程和教師，各學(xué)科也滲透著與就業(yè)有關(guān)的內(nèi)容，讓學(xué)生從小就對自己今后將要從事的學(xué)習(xí)、研究和職業(yè)生涯有所了解。 本學(xué)期，我計劃在高考后對高三學(xué)生進行心理輔導(dǎo)以及職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)。 本學(xué)期，我計劃在濂溪學(xué)校開展以下三個方面的心理工作。 1.心理展板 本學(xué)期，我計劃在二月份制作一期以“走進心理學(xué)”為主題的展板。 2.心理咨詢 這不僅可以給部分學(xué)生提高專業(yè)的心理咨詢幫助；同時也可以使我更好的了解初中生的心理特點，以便開展具有針對性的工作。 本學(xué)期，我將在濂溪學(xué)校進行心理咨詢的宣傳。 3.團體心理游戲 心理游戲不僅調(diào)動了全身各器官參與活動，使參與者尋找情感發(fā)泄點，釋放出不良的心理情緒，緩解了的心理壓力，放松了身心；同時也拉近了參與者之間的距離，加深了了解，便于建立一種相互信任的友誼關(guān)系，相互支