紐崔萊產(chǎn)品學(xué)習(xí)：天然B族維生素.ppt

1、天然B族維生素片,紐崔萊產(chǎn)品學(xué)習(xí),健康行纖體俱樂(lè)部（西安） 健康行顧問(wèn)：劉老師B族維生素,B族維生素是食物釋放能量的關(guān)鍵，也是所有人體組織不可少的營(yíng)養(yǎng)素，它們有許多共同特性，如均為水溶性維生素，不能在體內(nèi)大量貯存，必須每天補(bǔ)充；均以輔酶或輔基的形式，參與體內(nèi)糖類(lèi)、蛋白質(zhì)、脂肪的代謝，因此被列為一個(gè)家族。此外，每一種B族維生素都有主要的作用，以維護(hù)不同的身體機(jī)能。 B族維生素的主要食物來(lái)源有動(dòng)物內(nèi)臟、肉類(lèi)、干酵母、未精制的谷類(lèi)、蛋類(lèi)、奶類(lèi)等。,健康行纖體俱樂(lè)部（西安） 健康行顧問(wèn)：劉老師B族維生素的作用,食物釋放能量的關(guān)鍵。 參與多種生理過(guò)程。

2、 促進(jìn)新陳代謝。 輔酶，參與體內(nèi)糖類(lèi)、蛋白質(zhì)、脂肪的代謝。,健康行纖體俱樂(lè)部（西安） 健康行顧問(wèn)：劉老師維生素B1（硫胺素）,維生素B1因其分子中含有硫和胺，所以又稱(chēng)硫胺素。 維生素B1極易溶于水，不溶于其他有機(jī)溶劑。水溶液呈酸性時(shí)穩(wěn)定，在堿性環(huán)境中易被氧化失活，且不耐熱，甚至室溫下儲(chǔ)存，亦可逐漸破壞。,健康行纖體俱樂(lè)部（西安） 健康行顧問(wèn)：劉老師維生素B1生理功能與缺乏表現(xiàn),健康行纖體俱樂(lè)部（西安） 健康行顧問(wèn)：劉老師維生素B1的食物來(lái)源,維生素B1廣泛存在于天然食品中，但含量隨食物種類(lèi)而異，且受收獲、貯存、烹調(diào)、

3、加工等條件影響。最為豐富的來(lái)源是葵花籽仁、花生、大豆粉、瘦豬肉；其次為粗糧、小麥粉、小米、大米等谷物食物；魚(yú)類(lèi)、蔬菜和水果中含量較少。,健康行纖體俱樂(lè)部（西安） 健康行顧問(wèn)：劉老師維生素B2（核黃素）,維生素B2又稱(chēng)核黃素，在水中的溶解度很低；其中性和弱堿性溶液為黃色；其強(qiáng)酸溶液為白色；暴露于空氣中可快速地被氧化。 機(jī)體對(duì)維生素B2的吸收有上限，大劑量攝入并不能無(wú)線(xiàn)增加機(jī)體對(duì)維生素B2的吸收，此外，過(guò)量吸收的維生素B2也很快從尿中排出。,健康行纖體俱樂(lè)部（西安） 健康行顧問(wèn)：劉老師維生素B2的生理功能與缺乏表現(xiàn),健康行纖體俱樂(lè)部（西安） 健康

4、行顧問(wèn)：劉老師維生素B2的食物來(lái)源,維生素B2的良好來(lái)源主要是動(dòng)物性食品，如奶類(lèi)、蛋類(lèi)、各種肉類(lèi)、動(dòng)物內(nèi)臟等。糧谷類(lèi)的維生素B2主要分布在谷皮和胚芽中，碾磨加工可丟失一部分維生素B2.如精白米維生素B2的存留率只有11%。小麥標(biāo)準(zhǔn)粉維生素B2的存留率只有35%。綠葉蔬菜中維生素B2含量較其他蔬菜高。,健康行纖體俱樂(lè)部（西安） 健康行顧問(wèn)：劉老師煙酸（尼克酸）,煙酸又名維生素PP、尼克酸；性質(zhì)比較穩(wěn)定，酸、減、氧、光或加熱條件下不易破壞；在高壓下，12020分鐘也不被破壞。一般加工烹調(diào)損失很小，但會(huì)隨水流失。,健康行纖體俱樂(lè)部（西安） 健康行顧

5、問(wèn)：劉老師煙酸生理供能與缺乏表現(xiàn),健康行纖體俱樂(lè)部（西安） 健康行顧問(wèn)：劉老師煙酸的食物來(lái)源,廣泛存在于食物中，在肝、腎、瘦畜肉、魚(yú)以及堅(jiān)果類(lèi)含量豐富；乳、蛋中的含量雖然不高，但如果色氨酸較多，可轉(zhuǎn)化為煙酸。谷類(lèi)中的煙酸80%90%存在于它們的種子皮中，故加工影響較大。,健康行纖體俱樂(lè)部（西安） 健康行顧問(wèn)：劉老師維生素B6,維生素B6均易溶于水，在空氣中穩(wěn)定；在溶液中，各種形式的維生素B6對(duì)光較敏感。,健康行纖體俱樂(lè)部（西安） 健康行顧問(wèn)：劉老師維生素B6生理功能與缺乏表現(xiàn),健康行纖體俱樂(lè)

6、部（西安） 健康行顧問(wèn)：劉老師維生素B6食物來(lái)源,維生素B6的食物來(lái)源很廣泛，動(dòng)物性食物中均含有，通常肉類(lèi)、全谷類(lèi)產(chǎn)品（特別是小麥）、蔬菜和堅(jiān)果類(lèi)中最高。動(dòng)物性來(lái)源的食物中維生素B6的生物利用率優(yōu)于植物性來(lái)源的食物。,健康行纖體俱樂(lè)部（西安） 健康行顧問(wèn)：劉老師維生素B12,維生素B12又稱(chēng)氰鈷氨酸，是一組含金屬元素鈷的化合物。,健康行纖體俱樂(lè)部（西安） 健康行顧問(wèn)：劉老師維生素B12生理功能與缺乏表現(xiàn),健康行纖體俱樂(lè)部（西安） 健康行顧問(wèn)：劉老師維生素B12食物來(lái)源,膳食中的維生素B12主

7、要來(lái)源于動(dòng)物性食品，如肉類(lèi)、動(dòng)物內(nèi)臟、魚(yú)、禽、貝殼類(lèi)及蛋類(lèi)。乳及乳制品中含量較少。植物性食品基本不含維生素B12。,健康行纖體俱樂(lè)部（西安） 健康行顧問(wèn)：劉老師葉酸,葉酸首先在綠色植物的葉子中發(fā)現(xiàn)而得名。食物中的葉酸烹調(diào)加工后損失率可達(dá)50%90%，所以易造成人體攝入不足。此外，維生素C及維生素B12缺乏也會(huì)影響葉酸的吸收和利用。懷孕或代謝率增加等情況下也算的需要量增加。,健康行纖體俱樂(lè)部（西安） 健康行顧問(wèn)：劉老師葉酸生理功能與缺乏表現(xiàn),健康行纖體俱樂(lè)部（西安） 健康行顧問(wèn)：劉老師葉酸食物來(lái)源,葉酸廣泛存在于各種動(dòng)

8、、植物食品中。富含葉酸的食物為動(dòng)物肝、腎、雞蛋、豆類(lèi)、酵母、綠葉蔬菜、水果及堅(jiān)果等。,健康行纖體俱樂(lè)部（西安） 健康行顧問(wèn)：劉老師泛酸,泛酸因廣泛存在于自然界，故被命名為泛酸。,健康行纖體俱樂(lè)部（西安） 健康行顧問(wèn)：劉老師泛酸生理功能及缺乏表現(xiàn),泛酸的主要生理功能是構(gòu)成輔酶A和酰基載體蛋白，因此廣泛參與脂肪酸、膜磷脂、氨基酸、類(lèi)固醇激素、維生素A、D、B12等代謝過(guò)程。 人類(lèi)因膳食因素引起的泛酸缺乏很罕見(jiàn)。個(gè)別嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良者可能會(huì)出現(xiàn)泛酸缺乏表現(xiàn)：機(jī)體代謝受損、能量產(chǎn)生不足、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩和食物利用下降等；其缺乏通常表現(xiàn)通常影響皮膚、肝、腎和神

9、經(jīng)系統(tǒng)，同時(shí)也會(huì)造成對(duì)某些病毒的易感染性。,健康行纖體俱樂(lè)部（西安） 健康行顧問(wèn)：劉老師泛酸發(fā)的食物來(lái)源,廣泛存在于食物之中，來(lái)源最豐富的是動(dòng)物的心、肝、腎、雞蛋黃、堅(jiān)果類(lèi)、蘑菇等，其次是小麥粉、菜花、雞肉等，蔬菜、水果中含量相對(duì)較少。,健康行纖體俱樂(lè)部（西安） 健康行顧問(wèn)：劉老師生物素,生理功能及缺乏表現(xiàn) 參與細(xì)胞生長(zhǎng)、脂類(lèi)、糖和氨基酸代謝及DNA的生物合成；維持各種免疫細(xì)胞的正常功能。 生物素罕見(jiàn)缺乏，主要見(jiàn)于長(zhǎng)期生食雞蛋者。缺乏表現(xiàn)主要以皮膚癥狀為主。 食物來(lái)源 生物素廣泛存在于天然食物中。干酪、肝中含量最為豐富，其次為蛋類(lèi)，在精制谷類(lèi)

10、、多數(shù)水果中含量較少。,健康行纖體俱樂(lè)部（西安） 健康行顧問(wèn)：劉老師肌醇,肌醇 肌醇是親脂肪性的B族維生素，和膽堿結(jié)合形成卵磷脂，具有促進(jìn)脂肪和膽固醇代謝的作用，也是供能腦細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)的重要物質(zhì)。 生理作用 肌醇的主要生理功能包括：協(xié)助脂肪代謝，有利于血液中膽固醇輸送，降低血膽固醇，促進(jìn)神經(jīng)傳導(dǎo)，延緩記憶力衰退，維持皮膚健康等。 食物來(lái)源 動(dòng)物肝臟、啤酒酵母、花生、麥芽等富含肌醇。,健康行纖體俱樂(lè)部（西安） 健康行顧問(wèn)：劉老師中國(guó)居民膳食B族維生素參考攝入量表（DRIs）,NE為煙酸當(dāng)量；DEF為膳食葉酸當(dāng)量；AL為適宜攝入量；RNI為推薦攝入量

11、；UL為可耐受最高攝入量。,健康行纖體俱樂(lè)部（西安） 健康行顧問(wèn)：劉老師天然B族維生素片,29425 73克 140片 ￥186.00 29598 155克 300片 ￥360.00,健康行纖體俱樂(lè)部（西安） 健康行顧問(wèn)：劉老師產(chǎn)品特點(diǎn),提供7種B族維生素，其中6中來(lái)源于經(jīng)特別配置的天然酵母。 外層覆有NUTRILOCK片衣，避免營(yíng)養(yǎng)素流失，并易于吞咽。 不添加人造香料、合成色素或防腐劑。,健康行纖體俱樂(lè)部（西安） 健康行顧問(wèn)：劉老師保健功能及其它,保健功能 補(bǔ)充B族維生素。 食用方法 每日1片，用水食用。 誰(shuí)特別需

12、要補(bǔ)充B族維生素 高溫環(huán)境下工作者 素食者。 生活緊張、工作壓力大者。 青少年、老年人、孕婦、哺乳婦女。 注意事項(xiàng) 保持瓶蓋密封，貯存于30以下的陰涼干燥處，并保持瓶蓋密封。 適合成人及4歲以上兒童。 請(qǐng)放置于兒童觸及不到的地方。 保質(zhì)期36個(gè)月,健康行纖體俱樂(lè)部（西安） 健康行顧問(wèn)：劉老師天然B族維生素片,天然B族維生素片從天然酵母及鈷胺素提煉而來(lái)，含有7種主要維他命B、肌醇(Inositol)及對(duì)胺基安息香酸(Papa)，以天然風(fēng)梨和香蕉調(diào)味。每三片含有：0.3mg葉酸、3.6 mg維他命B1、3.6 mg維他命B2、19.8 mg維他命B3、3.6mg維他命B6

13、、6ug維他命B12、15mg維他命B5。,健康行纖體俱樂(lè)部（西安） 健康行顧問(wèn)：劉老師功能特點(diǎn),在產(chǎn)生能量的反應(yīng)中充當(dāng)輔酶(coenzyme) 負(fù)責(zé)能量的釋放 具有造血功能 幫助消化吸收 幫助肝臟解毒 能抵抗壓力、消除疲勞、解酒 維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能,健康行纖體俱樂(lè)部（西安） 健康行顧問(wèn)：劉老師適應(yīng)癥狀,疲倦、情緒不穩(wěn)、易怒、記憶力減退 貧血、消化不良、腸胃疾病、心臟受損 皮膚過(guò)敏，肝功能降低,健康行纖體俱樂(lè)部（西安） 健康行顧問(wèn)：劉老師食物來(lái)源,天然酵母、原粒谷物、胚芽、綠葉蔬菜、動(dòng)物肝臟。,健康行纖體俱樂(lè)部（

14、西安） 健康行顧問(wèn)：劉老師建議用量,不能儲(chǔ)存在體內(nèi)，最適合少量多次，經(jīng)常補(bǔ)充。生理及心理壓力、熬夜、吸煙、飲酒、服用藥物或抗生素會(huì)消耗大量B群，應(yīng)經(jīng)常性多補(bǔ)充。肝功能失調(diào)，減肥、常飲茶、巧克力、可樂(lè)等的人士，需經(jīng)常補(bǔ)充。,健康行纖體俱樂(lè)部（西安） 健康行顧問(wèn)：劉老師營(yíng)養(yǎng)成分表,健康行纖體俱樂(lè)部（西安） 健康行顧問(wèn)：劉老師關(guān)于“健康行”,“健康行”（Health Pointe）纖體是由美國(guó)專(zhuān)門(mén)的體重控制研究機(jī)構(gòu)研究開(kāi)發(fā)，得到非常嚴(yán)格的認(rèn)證，在國(guó)外許多國(guó)家和地區(qū)已經(jīng)得到很多用戶(hù)的長(zhǎng)期使用，被許多朋友實(shí)踐證實(shí)是一個(gè)非常有效的迅速減肥，并長(zhǎng)期保持健康的高效辦法。纖體是以食物搭配從而透過(guò)體內(nèi)多余脂肪的自我燃燒，并隨排泄物排到體外，令身體達(dá)到局部或全身減重的效果。該纖體體重管理計(jì)劃目的主要是養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣及結(jié)合相對(duì)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，而并非像市面上某些通過(guò)藥物或器械治療的減肥手段，在減重后按照對(duì)身體健康的飲食要求，更加達(dá)到終身纖體的效果。 “健康行” 纖體的特點(diǎn) 在美國(guó)已有超過(guò)30年