體育教案(2) 1、新授課：1000-1200米跑走交替_第1頁
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文檔簡介

1、 體 育 教 案 那吉屯二小代德軍教材任務(wù)1、新授課：1000-1200米跑走交替2、游戲：十字接力1、使學(xué)生初步掌握10001200米跑走交替的動作方法。2、鞏固和發(fā)展學(xué)生的下肢力量及身體協(xié)調(diào)性。3、培養(yǎng)學(xué)生敢于同困難做斗爭的精神品質(zhì)。教具準(zhǔn)備接力棒四根錄音機(jī)一臺預(yù)計(jì)密度4045生理負(fù)荷125分130分課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織教法與要求時(shí) 次間 數(shù)導(dǎo)入與熱身1、體委整隊(duì)報(bào)告人數(shù)安排見習(xí)師生問好2、宣布課的內(nèi)容、任務(wù)及要求3、隊(duì)列、隊(duì)形變換練習(xí)4、小游戲：快找伙伴 方法：略5、徒手操：肩繞環(huán) 擴(kuò)胸運(yùn)動體前屈 弓步壓腿側(cè)壓腿 活動踝、腕關(guān)節(jié)1、組織： 2、要求：認(rèn)真聽講，認(rèn)真練習(xí)。3、要求：隊(duì)形整齊

2、4、組織：教法：教師講解學(xué)生進(jìn)行游戲 要求：遵守游戲規(guī)則。5、教法：師生共同完成 要求：動作到位 活動充分11151483課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織教法與要求時(shí) 次間 數(shù)實(shí)踐部分新授課：1000-1200米跑走交替動作方法：按一定速度跑一段，接著放松走一段如此交替進(jìn)行跑和走1000-1200米。教材要點(diǎn)：跑的距離根據(jù)實(shí)際情況而定，逐漸提高要求。教材難點(diǎn)：注意跑和走的姿勢應(yīng)正確、放松。游戲：十字接力方法：略規(guī)則：超越別人時(shí)，必須從外側(cè)繞過。繞過后不得推人、撞人。組織：教法：教師引導(dǎo)學(xué)生做練習(xí)。走時(shí)要做模仿性走，如：象行走、鴨步走、狗熊、老虎等。跑時(shí)做高抬腿跑、小步跑、模仿飛機(jī)飛行等。要求：認(rèn)真練習(xí)組織：教法：教師講解游戲方法。學(xué)生進(jìn)行游戲。要求：遵守游戲規(guī)則。 52052 調(diào)節(jié)與評價(jià)放松活動：劃船小結(jié)本次課情況布置課后作業(yè)下課師生再見組織： 教法：師生互動

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