兒童營(yíng)養(yǎng)孩子感冒當(dāng)心飲食不當(dāng)和內(nèi)熱未清

1、兒童營(yíng)養(yǎng)孩子感冒 當(dāng)心飲食不當(dāng)和內(nèi)熱未清冬季氣溫低，抵抗力差的孩子總是容易感冒，讓家長(zhǎng)們操心的是，有些孩子明明打吊瓶已經(jīng)好了，可沒(méi)幾天，又開(kāi)始發(fā)燒，重新出現(xiàn)感冒癥狀，這到底怎么回事？對(duì)此，專家從中醫(yī)的角度做了一些解釋，家長(zhǎng)不妨一試。原因之一：食復(fù)家長(zhǎng)疑問(wèn)：打吊瓶，用三素(抗生素、激素、維生素)，退熱了，可是沒(méi)幾天，又開(kāi)始發(fā)熱了，為什么？ 專家解疑：中醫(yī)在2000多年前的傷寒論中早就講了，這是“食復(fù)”，因?yàn)轱嬍巢划?dāng)導(dǎo)致的感冒復(fù)發(fā)。飲食不當(dāng)為什么導(dǎo)致感冒復(fù)發(fā)呢？?jī)和忻?、發(fā)熱，飲食減少，家長(zhǎng)特別心痛，又擔(dān)心孩子長(zhǎng)不快、長(zhǎng)不高，所以感冒一好，家長(zhǎng)就迫不及待地給孩子做好吃的，什么排骨、海參、大蝦，各種

2、營(yíng)養(yǎng)豐富的、高熱量的食品統(tǒng)統(tǒng)擺上桌，頓頓都是美味佳肴。孩子又不知饑飽，見(jiàn)了好吃的猛吃一頓。吃得過(guò)多，超過(guò)了脾胃的消化能力，吃進(jìn)去的食物積滯在腸胃，形成了食積，又開(kāi)始發(fā)熱了。這就是典型的“食復(fù)”。好多孩子反復(fù)感冒，就是“食復(fù)”所致。許多家長(zhǎng)不解真相，還認(rèn)為孩子免疫力低下，需要大補(bǔ)，其實(shí)是南轅北轍，越補(bǔ)越壞，越補(bǔ)越感冒！對(duì)策：感冒初愈，飲食宜清淡，不宜大補(bǔ)，食量宜小，盡量不要吃飽，有個(gè)七八成飽即可，俗語(yǔ)說(shuō)，“要想小兒安，須得三分饑與寒”。家長(zhǎng)千萬(wàn)不可心急，想讓孩子一口吃個(gè)胖子是不可能的。 原因之二：食積內(nèi)熱未清除 家長(zhǎng)疑問(wèn)：打點(diǎn)滴好長(zhǎng)時(shí)間了，一停點(diǎn)滴又感冒了，可是孩子吃飯也沒(méi)吃多??？專家答疑：點(diǎn)滴

3、治療，主要使用抗生素，利用抗生素殺滅細(xì)菌。長(zhǎng)期使用抗生素，可以使細(xì)菌產(chǎn)生耐藥性，而且還有可能產(chǎn)生菌群失調(diào)，滋生其他細(xì)菌，也可導(dǎo)致再發(fā)病。這是一方面的因素。最重要的是它不能改善細(xì)菌產(chǎn)生的內(nèi)環(huán)境。導(dǎo)致細(xì)菌產(chǎn)生的環(huán)境是什么？就是食積及由于食積產(chǎn)生的肺熱。如果不清除體內(nèi)的肺熱，你把某些致病細(xì)菌殺死了，它還可以再生同類細(xì)菌，或者產(chǎn)生另外一種新的細(xì)菌，就像種蘑菇一樣，你割掉一茬，只要產(chǎn)生蘑菇的環(huán)境不改變，他又會(huì)生出一茬。道理是一樣的。所以要想徹底治愈感冒、防止感冒復(fù)發(fā)，就必須徹底地改善內(nèi)環(huán)境、清除肺熱。一般服用中藥治療就能很好地清除肺熱，改善肺部的內(nèi)環(huán)境，因此就不容易反復(fù)感冒，這是中醫(yī)藥治療感冒的優(yōu)勢(shì)，也體現(xiàn)了中醫(yī)“治病必求于本”的特點(diǎn)。 對(duì)策：中醫(yī)全程治療感冒，療效好處多多，但是有些家長(zhǎng)對(duì)中醫(yī)治感冒還存在一些偏見(jiàn)。不過(guò)輸液治療也沒(méi)關(guān)系，為了使孩子不易復(fù)發(fā)，體溫退了之后，還是要服用一些清熱解毒的藥物，來(lái)清除體內(nèi)的熱毒，改善肺部的內(nèi)環(huán)境，這樣才不容易復(fù)發(fā)?？傊?，肺熱、食積是小兒感冒的罪魁禍?zhǔn)?，必須徹底清除，才能防止感冒反?fù)發(fā)作、保小兒無(wú)憂！ 來(lái)自：