十二經(jīng)絡(luò)巧記經(jīng)絡(luò)穴位數(shù)和趣味記法

1、.十二經(jīng)絡(luò)巧記經(jīng)絡(luò)穴位數(shù)和趣味記法人體內(nèi)臟分為五臟屬陰：心、肝、脾、肺、腎。六腑屬陽(yáng)：膽、胃、大腸、小腸、膀胱、三焦。人體分三陰、三陽(yáng)十二經(jīng)絡(luò)走向。1.手三陰，手三陽(yáng)，手三陰從胸部走向手部，手三陽(yáng)從手部向頭部。2.足三陰，足三陽(yáng)，足三陰從足部走向胸部，足三陽(yáng)從頭部走向足部。3.手三陰經(jīng)絡(luò)走向，手三陽(yáng)經(jīng)絡(luò)走向，手太陰肺經(jīng)，手厥陰心包經(jīng)，手少陰心經(jīng)。4.手三陽(yáng)經(jīng)絡(luò)走向，手陽(yáng)明大腸經(jīng)，手少陽(yáng)三焦經(jīng)，手太陽(yáng)小腸經(jīng)。5.足三陰經(jīng)絡(luò)走向，足太陰脾經(jīng)，足厥陰肝經(jīng)，足少陰腎經(jīng)。6.足三陽(yáng)經(jīng)絡(luò)走向，足陽(yáng)明胃經(jīng)，足少陽(yáng)膽經(jīng)，足太陽(yáng)膀胱經(jīng)。十二經(jīng)脈主要病癥歌肺經(jīng)主要病候歌咳喘咳血咽喉痛，胸痛外感肺經(jīng)病。大腸經(jīng)主要病

2、候歌腹痛腸鳴秘瀉痢，咽腫齒痛鼻鼽衄，本經(jīng)循行部疼痛，熱腫寒痛癥亦治。胃經(jīng)主要病候歌腹脹腸鳴胃腹痛，水腫善饑吐渴瀉，齒目鼻咽與面癱，熱病發(fā)狂經(jīng)脈病。脾經(jīng)主要病候歌胃痛噯氣食則嘔，腹脹溏疸舌根強(qiáng)，下肢內(nèi)腫身無(wú)力，亦治脾經(jīng)厥冷病。心經(jīng)主要病候歌心痛咽干渴目黃，脅痛臂痛手心熱。小腸經(jīng)主要病候歌小腸經(jīng)病須牢記，少腹腰脊痛引睪，耳聾目黃頰咽腫，肩臂外側(cè)后緣痛。膀胱經(jīng)主要病候歌瘧疾遺尿溺不通，見(jiàn)風(fēng)流淚目痛衄，癲狂熱病鼻塞涕，經(jīng)脈所行部位痛。腎經(jīng)主要病候歌腎經(jīng)主癥有水腫，咳血?dú)獯c腰痛，舌干咽腫便秘瀉，亦主經(jīng)脈之病痛。心包經(jīng)主要病候歌心煩悸痛胸悶狂，腋腫臂攣掌心熱。三焦經(jīng)主要病候歌三焦經(jīng)病范圍廣，腹脹腫遺溺不

3、利，咽頰目腫耳鳴聾，耳后肩肘外側(cè)痛。膽經(jīng)主要病候歌口苦目眩和瘧疾，經(jīng)脈所行之病變。肝經(jīng)主要病候歌腰痛胸滿便不利，呃遺疝氣少腹腫一、 巧記經(jīng)絡(luò)穴位數(shù) 傳統(tǒng)針灸學(xué)的核心理論為“經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)”。 “經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)”的主要內(nèi)容是“經(jīng)絡(luò)”和“腧穴”理論。 十二經(jīng)脈和奇經(jīng)八脈是經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的主要組成部分（不是全部）。 經(jīng)穴是指分布于十二經(jīng)脈及任、督兩脈上的腧穴，共有361個(gè)。 盡管我一再反復(fù)向大家灌輸我的“ 人身無(wú)處是穴，人身處處是穴 ”觀念，但我認(rèn)為一個(gè)從事針灸的人若能記住傳統(tǒng)針灸里每一個(gè)腧穴所在的經(jīng)脈、其所處的位置、作用等等，對(duì)我們肯定是大有好處的，至少你不會(huì)找錯(cuò)地方。 遺憾的是，無(wú)論是大學(xué)里還是民間的很多針灸人，

4、不僅無(wú)法記住這些，甚至于連這十四條經(jīng)上各自有多少個(gè)穴的數(shù)也記不住。 但我深信,假如你看過(guò)此文后,不消十分鐘，對(duì)每一條經(jīng)上的穴位數(shù)你一定會(huì)終生不忘。請(qǐng)先記住人有十二經(jīng)脈和奇經(jīng)八脈，也就是 二十 （ 20 ）的概念。 任脈的穴位很好記，一年有十二個(gè)月，二十四個(gè)節(jié)氣，任脈有24個(gè)穴； 督脈的穴位更好記，你聯(lián)想一下天上的二十八星宿，故督脈有28個(gè)穴； 這樣的話： 任脈有 ：24個(gè)穴； 督脈有 ：28個(gè)穴。 現(xiàn)在我們來(lái)看看手上的六條經(jīng)脈： 手三陰經(jīng)為：手少陰心經(jīng)、手厥陰心包經(jīng)和手太陰肺經(jīng)。其中兩個(gè)和心有關(guān)的經(jīng)脈的穴位數(shù)是個(gè)位數(shù)里最大的一個(gè)數(shù)，也是古時(shí)的至尊數(shù) ，就是9。 另一個(gè)是 手太陰肺經(jīng)的穴位數(shù)為2

5、0-9=11。 這樣的話： 手少陰心經(jīng)有： 9個(gè)穴； 手厥陰心包經(jīng)有：9個(gè)穴； 手太陰肺經(jīng)有 ：11個(gè)穴。 手三陽(yáng)經(jīng)為：手陽(yáng)明大腸經(jīng)、手太陽(yáng)小腸經(jīng)、手少陽(yáng)三焦經(jīng)。其中大腸經(jīng)有20個(gè)穴位；小腸是大腸的弟弟，少一個(gè)，就是19個(gè)；三焦經(jīng)既然有一個(gè)“三”字，就是23個(gè)穴位。 這樣的話： 手陽(yáng)明大腸經(jīng)有： 20個(gè)穴； 手太陽(yáng)小腸經(jīng)有： 19個(gè)穴； 手少陽(yáng)三焦經(jīng)有 ：23個(gè)穴。 再來(lái)看看足上的六條經(jīng)脈： 足三陽(yáng)經(jīng)為：足陽(yáng)明胃經(jīng)、足太陽(yáng)膀胱經(jīng)、足少陽(yáng)膽經(jīng)。你只要記住4567就行了。也就是說(shuō)胃經(jīng) 有45個(gè)穴位； 膀胱經(jīng)有67個(gè)穴位（最多的）；本來(lái)膽應(yīng)是大的，但由于是少陽(yáng)經(jīng)（這里強(qiáng)調(diào)說(shuō)是少陽(yáng)經(jīng)，另一方面是為以后

6、的文章埋下伏筆），有一個(gè)少，故是這三條經(jīng)里最少的一個(gè)，比胃經(jīng)少一個(gè)，為44個(gè)穴位。 這樣的話： 足陽(yáng)明胃經(jīng)有： 45個(gè)穴； 足太陽(yáng)膀胱經(jīng)有：67個(gè)穴； 足少陽(yáng)膽經(jīng)經(jīng)有：44個(gè)穴。 足三陰經(jīng)為：足太陰脾經(jīng)；足少陰腎經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)。你只要記住三組數(shù)：37；27；27。即：第一組里，3X7=21；第二組的27不動(dòng)；第三組里，2X7=14。 這樣的話： 足太陰脾經(jīng)有 ：21個(gè)穴； 足少陰腎經(jīng)有 ：27個(gè)穴； 足厥陰肝經(jīng)有 ：14個(gè)穴。 經(jīng)絡(luò)腧穴學(xué)的一些趣味記法 聯(lián)想法：1.古代的一場(chǎng)戰(zhàn)斗，公孫（即爺孫）倆均參加作戰(zhàn)，孫子沖鋒（即公孫通沖脈）在前，爺爺壓陣督后（即后溪通督脈），結(jié)果敗仗，爺孫無(wú)顏見(jiàn)列任（

7、列缺通任脈)祖宗，傷心哭泣（足臨泣），只能稍稍用腰帶（帶脈）擦掉眼淚（即足臨泣通帶脈）。由此就可以記住八脈交會(huì)穴的4個(gè)了。 2.“曲徑通幽”在中間加個(gè)“都”，變成“曲徑都通幽”，“曲”聯(lián)想到“商曲”，“徑”聯(lián)想到石子，即“石關(guān)”，“都”聯(lián)想到“陰都”，“通”聯(lián)想到“腹通谷”，“幽”聯(lián)想到“幽門(mén)”，由此就可以記住腎經(jīng)在腹部的5個(gè)腧穴。 諧音法：3.“心心相印，長(zhǎng)長(zhǎng)久久”聯(lián)想到心經(jīng)和心包經(jīng)都有9個(gè)腧穴；“審爾妻，督爾爸”想到腎徑27穴，督脈28穴；“任你死”想到任脈24穴或者任字左邊2劃右邊4劃得知任脈24穴。 4.手三陽(yáng)經(jīng)在腕背橫紋上的3個(gè)腧穴（橈到尺）：陽(yáng)溪，陽(yáng)池，陽(yáng)谷，想到“雞吃谷”就可以記住了。 造句法：5.身柱穴在T3棘突下凹陷中，造句“三生（身）有幸”；心俞穴在T5棘突下旁開(kāi)1.5寸，“五心煩熱”；肝俞在T9棘突下旁開(kāi)1.5寸，“酒（9）干（肝）倘賣無(wú)”；期門(mén)穴在第六肋間隙，日月穴在第七肋間隙，可造句“星期六的明天是第七天”。 這是我在期刊上看到的，希望有更多趣味方法跟上來(lái)。 對(duì)初學(xué)者很有用的哦。十二經(jīng)原穴歌穴有十二原，都在四肢中。膽原丘墟穴，肝原號(hào)太沖，小腸原腕骨，脾經(jīng)太白容，心原神門(mén)過(guò)，胃經(jīng)沖陽(yáng)通，膀胱原京骨，肺經(jīng)太淵逢，大腸原合谷，腎原太溪從，三焦陽(yáng)池伴，心包大陵同。歌訣語(yǔ)釋：