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1、給頭腦充電，為自己加油演講稿親愛的同學們：大家好！同學們，我們都在校園中健康的成長著，在不斷的成長中，我們學到了更多的知識，我們懂得了知識就是力量！我們還懂得了今后我們的祖國就靠我們了，我們要長大之后接過父輩手中的位置，因此，從現(xiàn)在開始，我們就要做新世紀小主人。我們一定要堅持下去，祖國的明天還需要我們?nèi)ヅ?！同學們，又進入期未復習階段了，有的同學或許正為自己學習成績不理想而苦惱，或許正為即將到來的期末考試而緊張，怎樣才能使自己的頭腦更聰明呢？據(jù)說有一個叫小機靈的小朋友，遇見了一個智慧大師，問：“大師，怎樣使我明天比今天更聰明呢？”智慧大師說：“給頭腦充電，明天你就會更聰明！”可是怎樣充電呢？大

2、師說：一要手腦并用。我國著名的教育家陶行知先生曾做過這樣一首教育詩：“人生兩個寶，雙手與大腦。用腦不用手，快要被打倒。用手不用腦，飯也吃不飽。手腦都會用，長大不得了?！边@是告訴我們，每個人都應該學會手腦并用。二要多運動。人腦分大腦和小腦兩部分，大腦由左右兩半球組成。左半球主要管語言、處理數(shù)學和邏輯排列；右半球負責音樂。美術和空間的辨認。我們平時使用較多的是大腦的左半球，而大腦的右半球使用較少。因此給頭腦充電，就特別要通過多活動左手左腳左邊身體和多參加音樂、美術等方面的活動，來鍛煉和增強大腦右半球的功能。這樣左右半腦經(jīng)常交替運動，大腦就會得到鍛煉和發(fā)展。三要增加營養(yǎng)。大腦活動需要消耗一定的能量，

3、我們的大腦正處于生長發(fā)育的重要時期，要維持大腦的正常工作，要促進大腦的發(fā)育完善，就必須注意身體成長所需要的營養(yǎng)，給大腦提供足夠的能量。四要注意休息。腦細胞不像身體的其他體細胞那樣能貯存一定的營養(yǎng)。因此，腦細胞持續(xù)工作七八小時以后，活動便會減弱下來，會自動休息。休息可以使大腦消除疲勞?；謴蜋C能。散步、做操、調(diào)換用腦內(nèi)容。閉目靜養(yǎng)和睡眠是幾種不同的休息方式，小學生應保證自己有足夠的睡眠時間。如果你想明天更聰明，一定不要忘記給大腦充電，不要忘記并用這四大法寶。時間證明，只有不斷的努力，才會換來更好的明天。少年不努力，老大徒傷悲。一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰，說的就是這樣的事實。在不斷的前進中，我們一定

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