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1、第一單元青春時(shí)光,第一課青春的邀約,第1課時(shí)悄悄變化的我,一、悅納生理變化 1伴隨著_的明顯變化,我們開(kāi)始進(jìn)入_。青春期是人一生中_的重要時(shí)期。 2這一時(shí)期,我們的身體變化主要表現(xiàn)在三個(gè)方面:_的變化,_的完善,_的成熟。 3不因自己的生理變化而_,是我們對(duì)_的尊重;不嘲弄同伴的生理變化,是我們對(duì)同伴的_。在追求形體、儀表等_的同時(shí),也要提高品德和文化修養(yǎng),體現(xiàn)青春的_。 二、直面矛盾心理 4青春期的_有時(shí)讓我們煩惱,但也為我們的成長(zhǎng)提供了_。積極面對(duì)和正確處理這些心理矛盾,我們才能_。,身體外形,青春期,身體發(fā)育,身體外形,內(nèi)部器官,性機(jī)能,自卑,自己,尊重,外在美,內(nèi)在美,心理矛盾,契機(jī),

2、健康成長(zhǎng),1在人生的成長(zhǎng)時(shí)期中,被譽(yù)為“人生最美麗的春天”的成長(zhǎng)時(shí)期是() A嬰兒期與童年期之間 B兒童期與成年期之間 C成年期與老年期之間 D兒童期與老年期之間,B,2下列選項(xiàng)中,不屬于青春期生理變化的是() A身體迅速長(zhǎng)高長(zhǎng)大、長(zhǎng)寬長(zhǎng)壯 B運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)等內(nèi)部器官的完善 C性器官發(fā)育和成熟 D對(duì)異性產(chǎn)生好感,愿意與異性交往,D,3下列觀點(diǎn)對(duì)漫畫(huà)中同學(xué)消除緊張心理有幫助且正確的是() A是身體有病的表現(xiàn),需要高度重視 B立即去醫(yī)院或美容院做手術(shù) C這是進(jìn)入青春期少年的正常生理變化,要坦然面對(duì) D可以呆在家里,等青春痘消失再出門,C,4小強(qiáng)已經(jīng)七年級(jí)了,看到班里男同學(xué)的個(gè)子都比自己高,他

3、很憂慮。請(qǐng)你來(lái)給他做工作,告訴他() A先天就是個(gè)子矮的人,著急也沒(méi)用 B他父母?jìng)€(gè)子高,他矮,是基因的變異,著急也沒(méi)有用 C在青春期,個(gè)人身體的成長(zhǎng)有著不同的韻律和節(jié)拍,有的快,有的慢,不要著急 D快吃增高的藥,不然就長(zhǎng)不高了,C,5七年級(jí)學(xué)生小明在日記中寫道:“不知從什么時(shí)候開(kāi)始,我的嗓音變得甕聲甕氣的,一說(shuō)話,就像誰(shuí)在打呼嚕!真是太丟人了?!睘榇诵∶鲬?yīng)該() A當(dāng)成話題,大談特談 B完全回避,把自卑掩藏起來(lái) C調(diào)節(jié)矛盾心理,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié) D追求外在美,去吃藥和動(dòng)手術(shù),C,6進(jìn)入青春期的每一個(gè)少男少女都要經(jīng)歷一系列的生理及心理變化。下列哪些屬于我們成長(zhǎng)過(guò)程中出現(xiàn)的心理困惑() 產(chǎn)生強(qiáng)烈的成人

4、感,對(duì)成人的意見(jiàn)有抵觸情緒,同時(shí)又希望從成人那里得到呵護(hù)有時(shí)很勇敢,有時(shí)又表現(xiàn)得很害羞、怯懦漸漸將內(nèi)心封閉起來(lái),不表露于外容易感到孤獨(dú)和寂寞,希望得到關(guān)心和理解 A B C D,D,7青春期心理充滿著矛盾,我們要學(xué)會(huì)正確處理這些矛盾。對(duì)此,下列看法中正確的是() 要學(xué)會(huì)當(dāng)自己的“心理醫(yī)生”要獨(dú)立承受,求助他人是懦弱的表現(xiàn)要借助合理、合法手段調(diào)控心理矛盾要主動(dòng)向老師、父母或社會(huì)尋求幫助 A B C D,C,8著名教育家羅戈說(shuō):“處于青春期的人,在生理和心理上都會(huì)發(fā)生巨大的變化?!毕铝型瑢W(xué)的變化不屬于青春期生理變化的是() A張欣身高迅速增長(zhǎng),一個(gè)學(xué)期就長(zhǎng)高了5厘米 B李靜原本光潔的臉上冒出了很多

5、小痘痘 C薛剛的近視度數(shù)進(jìn)一步加深,不得不戴上眼鏡 D魯杰的聲音開(kāi)始變得沙啞,C,9升入初中以后,同學(xué)們身體發(fā)生很多變化,有的同學(xué)臉上長(zhǎng)了小痘痘,有的同學(xué)長(zhǎng)了胡子,有的同學(xué)聲音變得啞了,有的同學(xué)聲音變得更好聽(tīng)了這些都是() 青春期正常的生理現(xiàn)象受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、鍛煉等因素的影響,我們的身體發(fā)育會(huì)各不相同身體病變的前奏,可能會(huì)遭到同伴的嘲弄青春期身體變化的表現(xiàn),是青春花蕾綻放的結(jié)果 A B C D,A,10一名女中學(xué)生給報(bào)社寫了一封信,信中說(shuō):“不知從什么時(shí)候開(kāi)始,我發(fā)現(xiàn)自己越來(lái)越看不懂自己了我心事重重,總是不自覺(jué)地坐著發(fā)呆,有幾次媽媽都被我的神情嚇壞了。我不想和媽媽說(shuō)話我感到了一種濃濃的孤獨(dú)、迷茫

6、和不安?!蹦阏J(rèn)為應(yīng)該如何看待信中“我發(fā)現(xiàn)自己越來(lái)越看不懂自己了”() A青春悄悄來(lái),沒(méi)有辦法可以控制自己 B這是成長(zhǎng)過(guò)程中的正?,F(xiàn)象,要積極面對(duì),正確處理 C這是不正常的,這個(gè)學(xué)生應(yīng)該到醫(yī)院做心理咨詢 D女生情感豐富、多愁善感,男生就沒(méi)有這些煩惱,B,11青春期出現(xiàn)心理矛盾是正?,F(xiàn)象,但如果處理不好,會(huì)影響身心健康。要解決好心理矛盾,消除心理煩惱,除了向老師、家長(zhǎng)、親友及社會(huì)尋求幫助,增強(qiáng)自我調(diào)控能力外,還要不斷豐富自我。下列活動(dòng)有利于豐富自我的有() 多閱讀中外文學(xué)名著提高品德和文化修養(yǎng),體現(xiàn)青春的內(nèi)在美積極參加志愿者活動(dòng)在網(wǎng)絡(luò)游戲中陶醉自我 A B C D,A,12有的心理學(xué)家把青春期稱為

7、“心理斷乳期”。結(jié)合下面的事例,選擇青春期矛盾心理的表現(xiàn)與自我調(diào)節(jié)的方法。其中搭配完全正確的選項(xiàng)是() 我不喜歡爸爸媽媽干涉我的事情??墒?,當(dāng)我遇到麻煩時(shí),還是渴望他們出現(xiàn)升入初中以來(lái),我有心里話不愿意對(duì)別人講了。其實(shí)我挺希望別人能理解我我從小學(xué)習(xí)擊劍,今年在全省中小學(xué)擊劍比賽中獲得金牌。班會(huì)上大家讓我表演,我卻不敢亮劍 a反抗與依賴學(xué)會(huì)自我暗示b閉鎖與開(kāi)放求助他人 c勇敢與怯懦嘲弄他人,轉(zhuǎn)移焦點(diǎn) Aab Bac Cac Dcb,A,13進(jìn)入青春期的每一個(gè)少男少女都要經(jīng)歷一系列的生理變化,有的同學(xué)能夠坦然處之,有的同學(xué)則惴惴不安、羞澀難言。觀察下列圖片,回答問(wèn)題。 (1)圖片反映了什么現(xiàn)象?,(1)一些同學(xué)進(jìn)入青春期后,因身體發(fā)生生理變化而產(chǎn)生困惑和煩惱。,(2)他們因此而煩惱應(yīng)該嗎?為什么? (3)他們應(yīng)當(dāng)如何正確面對(duì)這些變化?,(2)不應(yīng)該。因?yàn)檫@些都屬于青春期的正常生理現(xiàn)象,受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、鍛煉等因素的影響,我們的身體發(fā)育情況各不相同;有的長(zhǎng)得 快,有的長(zhǎng)得慢;有的先長(zhǎng)胖,有的先長(zhǎng)高。,(

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