職業(yè)生涯規(guī)劃課程小故事1--我的生命線

1、.職業(yè)生涯規(guī)劃課程小故事:我的生命線 一、教學目標1、感知、思考自己的人生歷程，讓學生初步學習人生目標規(guī)劃，引導學生過有意義的生活，形成積極的人生態(tài)度。2、激發(fā)學生實現(xiàn)美好人生目標，追求有意義生活的行為動機。初步學會制定人生目標和規(guī)劃。二教學重、難點教學重點：讓學生初步學習人生目標規(guī)劃，認識到規(guī)劃生命的重要性。教學難點：初步學會如何制定人生目標和規(guī)劃。三教學方法1、設計體驗活動，讓每個學生動手體驗。2、根據(jù)學生的知識水平和理解能力，使用類比、比喻的手法，用“毛毛蟲的故事”讓學生感悟。3、創(chuàng)設情境，讓學生在游戲、活動環(huán)節(jié)中實踐、感悟。四、教學過程（一）暖身活動游戲：生命流沙活動1導語：每個人的手

2、掌心上，都有一條生命線，這是天生無法改變的。今天，老師要帶給大家另外一條生命線，這是一條可以由我們親自來描繪的生命線。首先，我們來做一個熱身活動。2教師說明游戲規(guī)則任務：拿出你的空塑料瓶和準備好的沙子（或大米）。把塑料瓶從瓶身中間剪開，把沙子裝進有瓶蓋的一半容器內，把另外一半容器放在桌上，準備接住流沙。（試想，瓶身里裝滿的沙子就是你生命的一分一秒。當你扭開瓶蓋時，你的生命就此出發(fā)，生命也將在流沙耗盡時戛然而止。）3現(xiàn)場訪談：熱身活動后，你對生命有什么感悟？ 4小結：生命是有限的，有長度的。一個人從呱呱落地來到人世，能走到生命的盡頭告別人世，其過程最長莫過百十年，由于疾病，災禍的原因，許多人在不

3、同年齡階段上就結束了生命的歷程。（二）主題活動活動一：畫出自己人生的路線圖（繪圖時播放舒緩的音樂）1畫出自己人生的線路圖導語：觀我們的生命歷程，像一條不斷延伸的路線，通向我們未來的人生，這就是我們的生命線。你的生命線走向哪里呢？下面，我們來做一個游戲，畫出你人生的路線圖。2觀看丁丁的生命線。介紹：丁丁今年12歲，他預設自己的生命終點是100歲。在他的生命線中，線段AB表示過去的生命時光，線段BC表示未來的生命時光。在他的生命線的AB段中，他標注了三件對自己有著重要影響的事件：得到一件心愛的禮物，寵物死了，比賽獲獎；在他的生命線的BC段中，他標注了三個自己最希望實現(xiàn)的愿望：考上向往的大學，到南極

4、探險，寫一本自傳。3畫出自己的生命線。指導：拿出你準備好的一張潔白的紙，一支黑色簽字筆，一支紅色彩筆，一支藍色彩筆。先把白紙橫放擺好。在白紙的中部，從左至右畫一道長長長的橫線。然后給這條線加上一個箭頭，讓它成為一條有方向的線。接著，請你在線條的左側標上0的刻度，在線條的右方，箭頭的左方，標上你為自己預計的壽終正寢的歲數(shù)，可以是69 ，也可以是100歲。再畫上你現(xiàn)在12歲的刻度?，F(xiàn)在，這三個數(shù)字組成了AB，BC兩條線段。最后，請你在這條標線的最上方，寫上“某某（姓名）的生命線”幾個字，游戲的準備工作就完成了。下面，請你閉上眼睛，在腦海中細細搜索，在過往的歲月中，找到三件對自己有重要影響的事件，在

5、AB段中標注出來，建議用紅色筆標注正向事件，藍色筆標注負向事件。標注完了，請你再次閉上眼睛，憧憬未來，在BC段中標注自己未來最希望實現(xiàn)的三個愿望，同樣用紅藍兩色區(qū)分心情。4分享、交流分享：兩條生命線（一男一女）交流：自己把生命的終點預設到什么時候；過去最重要的三件事情，對自己有什么影響；算一算，預設的未來生命時光還有多少，有什么感想；怎樣才能實現(xiàn)自己未來的三個愿望?；顒佣喝幻x的故事導語：剛才有些孩子覺得自己的生命線有遺憾。沒關系，幸運的是，我們可以重新描繪自己的生命線。在重新描繪之前，我們先當一次毛毛蟲，體驗一下蟲的一生。第一只毛毛蟲的故事（張貼一棵大樹，大樹有很多枝干，枝頭掛滿了大大

6、小小的蘋果，每個蘋果上有一個大大的問號，你不知道里面究竟是什么。）1 創(chuàng)設情境你是一條昏頭昏腦的毛毛蟲，跋山涉水，終于來到一棵蘋果樹下。你根本就不知道這是一棵蘋果樹，也不知樹上長滿了紅紅的可口的蘋果。當你看到其他的毛毛蟲往上爬時，你也稀里糊涂地就跟著往上爬。來吧，毛毛蟲們，誰來摘蘋果。角色扮演，交流感悟。2師生交流：沒有目的，不知終點，不知道自己到底想要哪一種蘋果，也沒想過怎么樣去摘取蘋果的毛毛蟲是盲目的，是很難有所獲得。毛毛蟲的一生需要規(guī)劃，人生也需要規(guī)劃。第二只毛毛蟲的故事（配圖片講述）1講述：又一條毛毛蟲開始了它短暫的一生，它也來到了蘋果樹下。它清楚地知道這是一棵蘋果樹，也確定了它的“蟲

7、生目標”就是找到一個最大最紅的蘋果。它取出望眼鏡，放眼望去，發(fā)現(xiàn)最頂端有一顆最大最紅最亮的蘋果。它馬上開始行動，朝目標爬去。路上，遇到許多岔路，它憑感覺選擇較粗的樹枝繼續(xù)爬，結果走了很多彎路。當它離它夢想的大蘋果只有兩根樹干的距離時，它的生命走到了盡頭。在生命的最后一秒，它看見它走過的路上其實還有很多很多好蘋果，足夠它一生享用。2交流感悟：光有目標也是不夠的，目標要定得切實可行，窮盡一生都不能達成的目標是空想，而不是夢想。在定好目標后，還要看清楚行走的道路，盡量選擇捷徑。第三只毛毛蟲的故事創(chuàng)設情境：張貼另外一棵大樹，繁茂的枝干上掛滿了大大小小的蘋果，大蘋果上清晰得寫著各種各樣的目標、愿望，如成

8、為警察、當外交官、做醫(yī)生、當老師等等；還有個別大蘋果上寫著：長生不老、中五百萬等；在通往大蘋果的路途上的小蘋果上寫著鍛煉身體、努力學習、考上警校、考上公務員等等。角色扮演：你就是這第三只毛毛蟲，你來到了這個蘋果樹下，你抬頭仰望，你會怎么做呢？活動三：再一次畫出自己人生的線路圖導語：體驗了幾只蟲的不同人生，現(xiàn)在，我們再看看自己人生的線路圖。有新的人生規(guī)劃的同學可以重畫，其他的同學可以補充、完善。人生就掌握在你的手中，你可以讓你的人生規(guī)劃更美好、更切實、更具體可行。這一次，請你謹慎。畫好生命線后，還要請你思考如何將你的三個愿望進行分解，幫助你早日實現(xiàn)。1 再次補充、完善生命線。延伸：課后交流。（如

9、果課堂上有很好的生成，教師可以適時現(xiàn)場交流。）（三）升華活動活動四：成功典范的引領（放飛夢想，展望未來）1名言激勵。美國著名的思想家、文學家愛默生曾經(jīng)說過一句話：“一心向著自己目標前進的人，整個世界都會給他讓路?！?成功者典范事跡講述（請學生講述，課前準備。）阿諾德斯瓦辛格，美國好萊塢歷史上的巨星，任加利福尼亞州州長，美國人民的偶像。早在他少年時便為自己立下三個人生目標：成為世界上最強壯的人、電影明星、成功的商人在很小的時候，他就開始為他的第一個人生目標而努力。他迷上了舉重和健美，19歲的他獲得“歐洲先生”，此后幾乎包攬了所有的世界級健美冠軍。成為最知名的健美運動員。接著，他又開始為他的第二個

10、夢想而努力成為電影明星。他從1970年開始拍攝電影，其中最大的商業(yè)成功是魔鬼終結者2 ，使他成為全球收入最高的演員。他的第三個目標是成為一個成功的商人。他從為經(jīng)紀人的健美雜志寫文章開始，到與朋友一起開辦一家健身房，再到采用函授方式講授健美課程，慢慢地擴展了他的商人之路。2003年，他參加加利福尼亞州州長競選，并一舉獲得成功。當記者問到她一路輝煌的秘訣時，他坦言：“沒有秘訣，任何一個人，只要有明確的目標并愿意向著自己的目標，心無旁騖地奮勇向前，就不可能沒有收獲?！?結束語：你不能延伸生命的長度，但你可以拓展生命的寬度。當你確定自己的人生目標后，請你記住：“一心向著自己目標前進的人，整個世界都會給

11、他讓路?！保ㄒx）當你在實現(xiàn)目標的過程中遇到困難時，請你記?。骸耙恍南蛑约耗繕饲斑M的人，整個世界都會給他讓路?！保ㄒx）當你終于獲得成功時，請你記?。骸耙恍南蛑约耗繕饲斑M的人，整個世界都會給他讓路?！保ㄒx）放飛夢想，展望未來，并為之努力奮斗吧，你會收獲生命的精彩。教學反思生涯規(guī)劃教育問題是生命教育的重要內容，也是和學生的未來緊密相關的問題。課前，我了解到，孩子們對自己的未來、理想有感性認識，但很少從生涯規(guī)劃的高度去思考拓展生命寬度的意義和方法。本節(jié)課以“讓學生初步學會制定人生目標和規(guī)劃”為目標，通過游戲、故事、典范引領等內容，激發(fā)學生實現(xiàn)美好人生目標，追求有意義生活的行為動機，初步學會制

12、定人生目標和規(guī)劃，引導學生過有意義的生活，形成積極的人生態(tài)度。教學環(huán)節(jié)設計，以游戲活動、實踐活動、角色體驗為主。本節(jié)課一開始，先通過一個“生命流沙”體驗活動，讓每個學生都直觀感受到人生的有限。學生們個個興致盎然，感悟頗深。接著模仿“丁丁的生命線”畫出自己的生命線。學生們畫得認真，也出現(xiàn)了許多問題。此時，一定要選取最表面性卻又關鍵的問題進行點評、指導。第一次畫完生命線發(fā)現(xiàn)問題后，用三只毛毛蟲的故事，創(chuàng)設情境，讓學生在游戲、活動環(huán)節(jié)中感悟到人生需要規(guī)劃、目標要切合實際、可以把大目標分解成小目標步步實現(xiàn)等。這樣，發(fā)現(xiàn)問題、思考問題、解決問題的過程，完全是在學生們親自體驗、主動探究中進行的，效果不言而喻。然后讓孩子們帶著感悟再次畫出自己的生命