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文檔簡介
1、第一節(jié) 確定職業(yè)發(fā)展目標(biāo),一、生涯目標(biāo)的內(nèi)涵 目標(biāo)的涵義 職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo):即人生目標(biāo),是指個(gè)人在選定的職業(yè)領(lǐng)域內(nèi)未來將要達(dá)到的具體目標(biāo),從而促使個(gè)人依據(jù)這種明確的職業(yè)目標(biāo),去規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,為實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)進(jìn)行積極準(zhǔn)備和付諸實(shí)際行動(dòng)。 目標(biāo)的分類 1、按時(shí)間劃分 短期目標(biāo)中期目標(biāo)長期目標(biāo)人生目標(biāo) 2、按性質(zhì)劃分 外職業(yè)生涯目標(biāo)和內(nèi)職業(yè)生涯目標(biāo) 3、按實(shí)現(xiàn)難度劃分,短期目標(biāo) 一年以內(nèi),具體化、現(xiàn)實(shí)化和可操作化,是最清楚的目標(biāo)。 特征: 具備可操作性 明確規(guī)定具體完成時(shí)間 對(duì)現(xiàn)實(shí)有把握 服從于中期目標(biāo) 可能是自己選擇的,也可能是被動(dòng)接受的 要適應(yīng)環(huán)境 要切合實(shí)際,中期目標(biāo) 三到五年,承上啟下
2、,是職業(yè)生涯能否有效實(shí)施和實(shí)現(xiàn)的重點(diǎn)。 特征 通常與長期目標(biāo)一致 結(jié)合自我和環(huán)境制定的目標(biāo) 用明確的語言來定量說明 對(duì)實(shí)現(xiàn)的可能性做出評(píng)估 有明確時(shí)間,可適當(dāng)調(diào)整 比較符合價(jià)值觀,充滿信心,愿意公布,長期目標(biāo) 五年以上,不具體,隨自我和環(huán)境變化而變化,設(shè)計(jì)時(shí)以輪廓為主。 特征: 有可能實(shí)現(xiàn),具有挑戰(zhàn)性 對(duì)現(xiàn)實(shí)充滿渴望 非常符合價(jià)值觀,感到自豪 和社會(huì)發(fā)展需求結(jié)合選擇的 沒有明確規(guī)定時(shí)間,在一定范圍實(shí)現(xiàn)即可 立志改造環(huán)境,二、制定生涯目標(biāo)的意義 1、生涯目標(biāo)能促使產(chǎn)生自我發(fā)展的積極性。 2、生涯目標(biāo)的確定有助于把握現(xiàn)在。 3、生涯目標(biāo)引導(dǎo)優(yōu)勢(shì)發(fā)揮。 4、生涯目標(biāo)有助于評(píng)估進(jìn)步。 三、制定生涯目標(biāo)
3、的原則 1、現(xiàn)實(shí)原則:要符合社會(huì)與市場的需求 2、適合原則:要適合自身的特點(diǎn) 3、激勵(lì)原則:要高低恰到好處 4、層次原則:應(yīng)該長短結(jié)合 5、適度原則:同一時(shí)期的職業(yè)目標(biāo)集中為一個(gè) 6、明確原則:要具體明確 7、靈活原則:實(shí)現(xiàn)目標(biāo)時(shí)間不要過急、過滿或過死,四、確定生涯目標(biāo)的方法 夢(mèng)想法 理論法 實(shí)踐法 專業(yè)定向法 五、生涯目標(biāo)的實(shí)現(xiàn):制定行動(dòng)計(jì)劃 行動(dòng)計(jì)劃的主要內(nèi)容 1、行動(dòng)計(jì)劃要素: 計(jì)劃主題、計(jì)劃內(nèi)容、狀態(tài)、執(zhí)行人、完成時(shí)間 2、PDCA循環(huán),大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的行動(dòng)策略 1、大學(xué)一年級(jí):探索期 【階段目標(biāo)】適應(yīng)大學(xué)生活,樹立規(guī)劃意識(shí) 【實(shí)施策略】 2、大學(xué)二年級(jí):定向期 【階段目標(biāo)】確定主攻方
4、向,培養(yǎng)綜合素質(zhì) 【實(shí)施策略】 3、大學(xué)三年級(jí):提升期 【階段目標(biāo)】提升職業(yè)技能,積累職業(yè)經(jīng)驗(yàn) 【實(shí)施策略】 4、大學(xué)四年級(jí):沖刺期 【階段目標(biāo)】充分掌握資訊,實(shí)現(xiàn)畢業(yè)目標(biāo) 【實(shí)施策略,目標(biāo)的分解和組合,職業(yè)匹配表,比爾拉福職業(yè)目標(biāo)分解,比爾拉福職業(yè)目標(biāo)分解,時(shí)間組合:并進(jìn) 大一:機(jī)械制造、化工 大二:機(jī)械制造、建筑 大三:機(jī)械制造、電子 大四:機(jī)械制造、社會(huì)實(shí)踐,時(shí)間組合:延續(xù) 大學(xué)四年:機(jī)械制造 嚴(yán)謹(jǐn)求實(shí)思維 分析判斷能力 腳踏實(shí)地態(tài)度,功能組合:因果 機(jī)械制造 嚴(yán)謹(jǐn)求實(shí)的思維體系 分析判斷能力 腳踏實(shí)地的工作態(tài)度,功能組合:互補(bǔ) 機(jī)械制造 化工 建筑 電子,比爾拉福職業(yè)目標(biāo)組合,1970
5、年-1974年(20歲24歲) 學(xué)習(xí)目標(biāo):1、機(jī)械制造 2、化工 3、建筑 4、電子 學(xué)歷目標(biāo):1、機(jī)械制造專業(yè)畢業(yè)證書和學(xué)位證書 2、職業(yè)技能資格證書 能力目標(biāo):1、嚴(yán)謹(jǐn)求實(shí)的思維體系 2、分析判斷能力 3、腳踏實(shí)地的工作態(tài)度,目標(biāo)分解組合,行動(dòng)計(jì)劃,短期目標(biāo)的具體實(shí)施計(jì)劃: 計(jì)劃一:大一、化工、自學(xué)、一年、基本了解 計(jì)劃二:大二、建筑、旁聽、一年、基本了解 計(jì)劃三:大三、電子、二學(xué)位學(xué)習(xí)、一年半、基本掌握、學(xué)位證 計(jì)劃四:大四、生產(chǎn)制造企業(yè)實(shí)習(xí)、半年、深入了解 計(jì)劃五:大學(xué)四年 1、機(jī)械制造、掌握、畢業(yè)證和學(xué)位證 2、建立嚴(yán)謹(jǐn)求實(shí)的思維體系 3、培養(yǎng)分析判斷能力 4、養(yǎng)成腳踏實(shí)地的工作態(tài)度
6、 中期目標(biāo)的具體實(shí)施計(jì)劃,第二節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃書,一、職業(yè)生涯規(guī)劃書的涵義 職業(yè)生涯規(guī)劃書:職業(yè)規(guī)劃的思路、依據(jù)、內(nèi)容和結(jié)果形成文字性的方案。 二、制定職業(yè)生涯規(guī)劃書的原則 獨(dú)特性 可行性 階段性 發(fā)展性 一致性,三、職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本格式 表格式 條目式 論述式 四、職業(yè)生涯規(guī)劃書的主要內(nèi)容 引言 自我認(rèn)知 職業(yè)認(rèn)知 職業(yè)定位 行動(dòng)計(jì)劃 評(píng)估調(diào)整 結(jié)束語,五、職業(yè)生涯規(guī)劃書撰寫的注意事項(xiàng) 信息收集科學(xué)全面 職業(yè)目標(biāo)切實(shí)可行 計(jì)劃制定具有可操作性 生涯規(guī)劃周期長短適宜,第三節(jié) 生涯規(guī)劃的落實(shí)與評(píng)估,一、職業(yè)生涯規(guī)劃的完整實(shí)施步驟 確定志向 自我評(píng)估 生涯機(jī)會(huì)的評(píng)估 職業(yè)的選擇 確定職業(yè)生涯路
7、線 設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo) 制定行動(dòng)計(jì)劃與措施 行動(dòng) 評(píng)估、反饋與調(diào)整,二、職業(yè)生涯規(guī)劃的評(píng)估 評(píng)估的內(nèi)容 1、職業(yè)生涯目標(biāo)評(píng)估(是否需要重新選擇職業(yè)) 2、職業(yè)生涯路徑評(píng)估(是否需要調(diào)整發(fā)展方向) 3、實(shí)施策略評(píng)估(是否需要改變行動(dòng)策略) 4、其他因素評(píng)估(身體、家庭、經(jīng)濟(jì)狀況以及機(jī)遇、意外情況的及時(shí)評(píng)估) 評(píng)估的方法 1、反思法; 2、調(diào)查法; 3、對(duì)比法; 4、求教法,評(píng)估注意事項(xiàng) 1、抓住最重要的內(nèi)容 2、分離出最新的需求 3、找到突破方向 4、關(guān)注弱點(diǎn) 三、職業(yè)生涯規(guī)劃的反饋與修正 1、對(duì)自己的強(qiáng)項(xiàng)充滿自信(我知道我的強(qiáng)項(xiàng)是什么)。 2、對(duì)自己的發(fā)展機(jī)會(huì)有一個(gè)清楚的了解(我知道自己什么地方
8、還有待改進(jìn))。 3、找出關(guān)鍵的有待改進(jìn)之處。 4、為這些有待改進(jìn)之處制定詳細(xì)的行為改變計(jì)劃。 5、以合適的方式答復(fù)那些給予反饋的人,并表示感謝。 6、實(shí)施你的行動(dòng)計(jì)劃,確保你能取得顯著的進(jìn)步和成就,1、制定合理的評(píng)估、反饋和調(diào)整周期 2、慎重評(píng)估、反饋和調(diào)整的原則 3、及時(shí)評(píng)估、反饋和調(diào)整的原則,職業(yè)生涯規(guī)劃書,封面 扉頁 目錄 正文 參考書目,1、引言 2、自我認(rèn)知 3、職業(yè)認(rèn)知 4、職業(yè)定位 5、行動(dòng)計(jì)劃 6、評(píng)估調(diào)整 7、結(jié)束語,一、引言,闡明你之所以要做職業(yè)生涯規(guī)劃的目的。 1、凡事豫則立,不豫則廢。理性規(guī)劃自己的人生。 2、數(shù)風(fēng)流人物,還看今朝。追求個(gè)人夢(mèng)想,實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。 3、人在
9、屋檐下,不得不低頭。就業(yè)壓力日益增強(qiáng),人才競爭日趨激烈,二、自我認(rèn)知,歸納總結(jié)出自身存在的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn) 1、自然條件 2、性格 3、職業(yè)興趣 4、職業(yè)價(jià)值觀 5、職業(yè)能力能力傾向 技能 6、個(gè)人履歷 7、自我分析小結(jié),三、職業(yè)認(rèn)知,調(diào)查分析出環(huán)境產(chǎn)生的有利和不利因素 1、家庭環(huán)境 2、學(xué)校環(huán)境 3、社會(huì)環(huán)境 4、職業(yè)環(huán)境 5、人際環(huán)境 6、職業(yè)分析小結(jié),四、職業(yè)定位,綜合自我認(rèn)知和職業(yè)認(rèn)知定位出唯一的職業(yè)目標(biāo) 1、SWOT分析法 1)職業(yè)目標(biāo)定位 2)職業(yè)目標(biāo)發(fā)展路徑 2、平衡單分析法,五、行動(dòng)計(jì)劃,查找職業(yè)要求和自身特質(zhì)之間的差距并努力縮小差距 1、職業(yè)匹配表 2、職業(yè)目標(biāo)的分解與組合 3、短期目標(biāo)具體實(shí)施計(jì)劃 4、中期目標(biāo)具體實(shí)施計(jì)劃,六、
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