《高血壓支持小組》活動(dòng)策劃書

1、咼血壓支持小組一、小組基本情況：小組名稱：揚(yáng)著高帆啟航小組對(duì)象：需要每天吃藥的高血壓患病老人，年齡在 60到75 歲之間，已經(jīng)意識(shí)到生病對(duì)自己的生活有明顯影響 并希望改變。參與人數(shù)：810人社工姓名：劉炯督導(dǎo)姓名：區(qū)潔盈二、理念：成立小組的原因：在對(duì)梅園社區(qū)60歲以上老人建檔的過程中, 我發(fā)現(xiàn)在我建檔的54個(gè)老人中有18個(gè)老人不同程度的患有高血壓。 比例超過30%。同時(shí)我亦發(fā)現(xiàn)在60歲老人中如果較少患有疾病，那 么老人社區(qū)參與的程度就更高，整個(gè)心態(tài)也會(huì)更加樂觀，對(duì)生活也 會(huì)有更高的滿意度。而患有疾病特別是長(zhǎng)期疾病的老人對(duì)生活的滿 意度、社區(qū)參與度、活動(dòng)的頻率都會(huì)相對(duì)較低?；几哐獕旱睦先舜?多身

2、體上忍受疾病的困擾，在心理上也會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)期疾病產(chǎn)生較大的 壓力。他們有的會(huì)抱怨自己命不好，不公平，自己晚年患病；有的 會(huì)覺得患了高血壓就什么活動(dòng)都不能夠參加了，對(duì)自己的評(píng)價(jià)較低。 也會(huì)有部分老人因?yàn)榧膊〗?jīng)濟(jì)上產(chǎn)生較大的壓力。所以我希望能夠 通過成立這樣一個(gè)支持小組，使組員相互支持，使他們認(rèn)識(shí)到，高 血壓是老年的一種常見病，樹立一個(gè)對(duì)身體疾病正確的認(rèn)識(shí)。通過 了解基本的高血壓保健知識(shí)，養(yǎng)成一個(gè)正確的生活方式。通過共同 分享自己的經(jīng)歷和心理的困擾，利用群體動(dòng)力解決心理的壓力。同 時(shí)提供一個(gè)社會(huì)溝通與社會(huì)參與的平臺(tái)，提高老人的活動(dòng)水平。小組的理論、概念框架：1、社會(huì)學(xué)習(xí)理論。根據(jù)Bandura的觀點(diǎn)，

3、行為是經(jīng)由觀察其他的 人或事而習(xí)得的。一個(gè)人可以并不親自實(shí)踐而學(xué)會(huì)。貫穿著可以通 過看、聽、讀而獲得或?qū)W習(xí)新行為。2、ABC理論。Ellis提出“ ABC情緒理論框架”即：A代表一 個(gè)事實(shí)、事件、或一個(gè)個(gè)體行為或態(tài)度的客觀存在， C是個(gè)體的情 緒和行為的結(jié)果或反應(yīng)，這一反應(yīng)可以是健康的，也可以是不健康的，但A （誘發(fā)事件）并不必然導(dǎo)致 C （情緒結(jié)果）。B （個(gè)體關(guān)于 A的信念）在很大程度上導(dǎo)致了 C,即情緒反應(yīng)。如果進(jìn)行干預(yù)， 則會(huì)產(chǎn)生D （質(zhì)疑不合理的信念）。進(jìn)而產(chǎn)生E （新的信念）就會(huì) 出現(xiàn)新的情感或結(jié)果。3、賦權(quán)理論：Solomon指出賦權(quán)是社工針對(duì)案主所采取的一系 列的活動(dòng)的過程旨在

4、減少基于污名群體的成員的負(fù)面評(píng)價(jià)而形 成的無力感。Lee認(rèn)為賦權(quán)可以在三個(gè)層次進(jìn)行，一是個(gè)人層面，個(gè)人感覺到自己有能力去影響或解決問題；二是人際層面，個(gè)人與 他人合作促成問題解決的經(jīng)驗(yàn)；三是政治層面，能夠促成政策或政 治層面的改變。也有學(xué)者研究指出：賦權(quán)涉及以下幾個(gè)概念：對(duì)自 身生活的控制，對(duì)自己解決重要問題的能力的信心，認(rèn)識(shí)并發(fā)展自身行動(dòng)能力的能力，在作出決定與具體行動(dòng)過程中可能的選擇與自 己獨(dú)立性的意識(shí)與使用。4、活動(dòng)理論認(rèn)為：活動(dòng)水平高的老人比活動(dòng)水平低的老人更容 易感到生活滿意和更能夠適應(yīng)社會(huì)。老人應(yīng)該用新的角色來替代喪 失的角色從而把自身與社會(huì)的距離縮小到最低程度。本小組將運(yùn)用以上四

5、個(gè)理論作為基礎(chǔ)。運(yùn)用社會(huì)學(xué)習(xí)理論，通 過促進(jìn)老人分享、看知識(shí)牒及醫(yī)生的講解，讓組員學(xué)習(xí)他人的好的 行為和經(jīng)驗(yàn)，并將這些行為和經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)化為自己新的行為與經(jīng)驗(yàn)。同 時(shí)對(duì)于一些老人已經(jīng)有的不健康的信念，在本小組中運(yùn)用 ABC理論, 通過在小組中工作員的引導(dǎo)和組員的分享，對(duì)組員某些不健康的信 念B，進(jìn)行干預(yù)，使其產(chǎn)生D和E。使組員能夠?qū)ψ约核嫉母哐?壓及自己的能力有個(gè)重新的認(rèn)識(shí)，使自己的心情和行為因疾病的影 響減小，并能夠有個(gè)更加積極和滿意的生活感受。同時(shí)在小組中， 針對(duì)社會(huì)對(duì)老年人群體的一些污名，運(yùn)用賦權(quán)理論，從個(gè)人層次和 人際層面。通過小組中知識(shí)的學(xué)習(xí)和問題的解決，讓組員感覺到自 己有能力去影響或

6、解決問題，增強(qiáng)組員的自信。通過小組的互動(dòng)與 分享，使組員一起習(xí)得問題解決的經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)其對(duì)自己生活的控制 感，讓組員認(rèn)識(shí)到自己的能力，并有信心應(yīng)對(duì)以后的問題。在整個(gè) 小組活動(dòng)的過程中也運(yùn)用活動(dòng)理論做為小組的支持，老年高血壓組 員由于身體的原因限制了一些活動(dòng)，本身活動(dòng)水平就會(huì)比一般的老 年人更低。小組將老人組織起來，提供參加集體性的活動(dòng)的機(jī)會(huì)， 使老人活動(dòng)的水平增高。同時(shí)小組的經(jīng)驗(yàn)和支持系統(tǒng)也能夠幫助老人在小組結(jié)束后有更高的活動(dòng)水平從而提高老人對(duì)生活的滿意度及對(duì)環(huán)境的適應(yīng)。二、目標(biāo)：1、使組員更加的了解高血壓相關(guān)知識(shí)及平時(shí)的保健，養(yǎng)成正確 的生活方式。2、通過小組的支持緩解老人因疾病帶來的心理壓力

7、，共同解決 遇到的問題。3、增加老人之間的溝通與交流，促進(jìn)老人的社會(huì)參與。四、小組的特征：1、性質(zhì)：短期支持性學(xué)習(xí)小組2、節(jié)數(shù)：6節(jié)3、日期：2008 年 8 月 11 至 2008.9.16 日4、時(shí)間：每周二下午15： 00 16： 305、地點(diǎn)：梅園社區(qū)會(huì)議室五、單元設(shè)計(jì)大綱小組名稱:揚(yáng)著高帆啟航次數(shù)單元名稱單元目標(biāo)活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間高手結(jié)盟1、成員認(rèn)識(shí)2、了解小組意義，制定小組 規(guī)則，提出期望。3、前測(cè)1、咼手榜2、小組介紹3、咼手登場(chǎng)4、江湖規(guī)則5、前測(cè)6、愿望墻7、總結(jié)75min高人一等的感覺1分享咼血壓的身體感受及 影響2、分享現(xiàn)在處理的一些方法 和行動(dòng)。1、手指操2、咼人體驗(yàn)3、高人

8、秘笈4、高人頒獎(jiǎng)儀式5、總結(jié)70min咼手指路（一）1通過看牒教給組員一些關(guān) 于高血壓的知識(shí)。2、共同討論如何去實(shí)踐1、高手答題2、專家指引3、咼手之路4、總結(jié)75min四咼手指路（二）1檢驗(yàn)組員將知識(shí)和內(nèi)容實(shí) 踐的情況。2、請(qǐng)醫(yī)生給組員講解高血壓 相關(guān)知識(shí)，解答組員疑問3、共同討論如何將知識(shí)運(yùn)用 到實(shí)踐中1、高手分享2、專家指引3、咼手之路4、總結(jié)80mi n五修煉元成1共同回顧所學(xué)情況，檢驗(yàn) 組員運(yùn)用所學(xué)方法的情況。2、將以前大家提的問題拿出 來大豕 起討論解決情況。3、大家共同探討現(xiàn)在還有的 問題。1、共編秘笈2、回首過去3、未來之路65min六咼手出征1總結(jié)小組中學(xué)到的方法。2、小組歷

9、程和感受的分享會(huì)3、后測(cè)4、頒發(fā)結(jié)業(yè)證1、秘笈分享2、心路歷程3、后側(cè)4、結(jié)業(yè)儀式65min六、小組程序及日程:第一單元名稱：高手結(jié)盟活動(dòng)目的：成員相互認(rèn)識(shí)，了解小組，制定小組規(guī)則，提出期望。時(shí)間：8月19日（星期二）下午15: 0016: 30 地點(diǎn)：梅園社區(qū)會(huì)議室名稱時(shí)間內(nèi)容所需物品及注意事 項(xiàng)1、咼手榜5min開始前請(qǐng)先來的人說出自己心中的高手是誰， 然后用扇子的正反兩面分別寫他的姓名和他心 中的咼手。小扇子10把，分 別在正反貼上寫字 的紙；彩色筆。2、介紹小組5mi n向組員介紹小組成立的意義，聚會(huì)的時(shí)間，延 續(xù)時(shí)間，大致內(nèi)容。準(zhǔn)備小組的基本情 況介紹稿。3、咼人登場(chǎng)20min1、將

10、高手榜貼在墻上然后請(qǐng)組員一起覺得哪個(gè)彩色筆。一個(gè)助手咼手最先介紹。2、介紹中要包括希望別人怎么稱呼和高血壓病 史等。將病史時(shí)間寫在名字下面。寫。4、江湖規(guī)則20min1、給小組看事先黑板上寫好的小組規(guī)范，然后 一起討論，增加或是減少規(guī)范，并將內(nèi)容寫在 黑板上。2、工作人員對(duì)小組規(guī)范進(jìn)行總結(jié)，提醒組員注 意。并打印出供組員簽字。供結(jié)尾時(shí)簽署。5、前測(cè)10mi n1、發(fā)給小組前測(cè)試卷，并指導(dǎo)組員填寫。2、回收試卷。足夠的前測(cè)試卷和 筆6咼人許愿10mi n1、請(qǐng)組員寫或畫出自己對(duì)該小組的的期望，并 將其貼在黑板上。彩色紙和筆7、總結(jié)，簽署 小組協(xié)議，告知 下次內(nèi)容5mi n1、總結(jié)本次活動(dòng)的內(nèi)容，

11、請(qǐng)組員簽署江湖規(guī)則， 告知下次活動(dòng)內(nèi)容提前準(zhǔn)備下次活動(dòng) 的內(nèi)容介紹第二單元：名稱：高人一等的感覺活動(dòng)目的：分享高血壓的身體感受及影響，分享現(xiàn)在處理的一些方法和行動(dòng)。時(shí)間：8 月 26 日 15: 0016: 30地點(diǎn)：梅園社區(qū)會(huì)議室名稱時(shí)間內(nèi)容所需物品手指操10mi n教組員玩手指操活躍氣氛，引出很多時(shí)候 我們也不一定能夠很好的控制我們的身體。無咼人體驗(yàn)20min分享高血壓給自己帶來的身體和生活上的 影響。服藥、經(jīng)濟(jì)、和家人的協(xié)調(diào)、心理 負(fù)擔(dān)等。對(duì)咼血壓的一些不清楚的冋題提 出來。過程中記錄下影響和提問。每一個(gè) 被錄用的提問加一分。小黑板以供寫下問題， 并記名、計(jì)分。高人秘笈20min共同探討

12、一些針對(duì)高血壓的方法以及資源。 如平均多久驗(yàn)一次血壓，每次是去哪里； 平時(shí)的生活飲食是怎樣和家人協(xié)調(diào)；怎樣 做到自己按時(shí)按量吃藥?？梢葬槍?duì)剛剛的 體驗(yàn)。一條被錄用的秘笈加兩分。用黑板寫下秘笈并記名、 計(jì)分。高人頒獎(jiǎng)儀 式5min總結(jié)各位組員得分。分別頒發(fā)智慧高人、 健康咼人二個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)。其他老人均是開心咼 人。準(zhǔn)備獎(jiǎng)狀兩張，事先寫 好內(nèi)容不落名。準(zhǔn)備獎(jiǎng) 品小風(fēng)扇和扇子。總結(jié)5min將之前的問題和解決的辦法再回顧一遍， 如果有必要的就再一起練習(xí)一遍。告知大 家下周的內(nèi)容。無事先寫好小組規(guī)范。 小組規(guī)范制定好后, 由協(xié)助人員打印好,第三單元名稱：?jiǎn)J手指路（一）活動(dòng)目的：通過看牒教組員一些關(guān)于高血壓的知

13、識(shí)，并共同討論如何去實(shí)踐。時(shí)間：2008年9月2日15: 0016: 30地點(diǎn)：梅園社區(qū)會(huì)議室名稱時(shí)間內(nèi)容所需物品高手答題10mi n針對(duì)即將要看的影片提出相關(guān) 的問題，請(qǐng)組員回答準(zhǔn)備寫好問題的黑板 記錄組員回答情況專家指引40mi n播放高血壓防治的視頻視頻光碟。事先調(diào)試好 播放咼手之路20min共同討論之前的問題及回答是 否正確。總結(jié)影片中的方法， 并共同商討如何在以后的生活 中按指引做。對(duì)討論的記錄，總結(jié)的 記錄總結(jié)5mi n總結(jié)內(nèi)容，告知下次內(nèi)容無7第四單元名稱：高手指路（二）活動(dòng)目的：檢驗(yàn)組員將知識(shí)和內(nèi)容實(shí)踐的情況。請(qǐng)醫(yī)生給組員講解高血壓 相關(guān)知識(shí)，解答組員疑問。討論如何將學(xué)到的內(nèi)容

14、運(yùn)用到實(shí)踐 中。時(shí)間：2008年9月2日15: 0016： 30地點(diǎn)：梅園社區(qū)會(huì)議室名稱時(shí)間內(nèi)容所需物品高手分享20min根據(jù)上次總結(jié)的列表，共同分 析上次經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到生活中的情 況及反思。上次總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)的列表專家指引30mi n請(qǐng)社康的醫(yī)生給組員講解一些 高血壓的知識(shí)和解答組員的問 題。事先預(yù)約社康的醫(yī)生咼手之路20min共同討論學(xué)習(xí)到的知識(shí)和方法， 并共同商討如何運(yùn)用到以后的將醫(yī)生的知識(shí)點(diǎn)列出來。 將組員總結(jié)的方法記錄下生活中。來總結(jié)10mi n總結(jié)本次學(xué)到的方法和運(yùn)用，第五單兀名稱：修煉元成活動(dòng)目的：回顧所學(xué)內(nèi)容，檢驗(yàn)組員運(yùn)用所學(xué)方法的情況。探討現(xiàn)在的問題。時(shí)間：2008年9月9日15:

15、0016: 30地點(diǎn)：梅園社區(qū)會(huì)議室名稱時(shí)間內(nèi)容所需物品1、找出最重要10mi n請(qǐng)組員先在紙上畫或?qū)懗?自己認(rèn)為最重要的5樣?xùn)|西， 然后再一條條的刪掉，只剩最 后一項(xiàng)。每人一張紙和筆2、共編秘笈20min1、對(duì)過去的學(xué)習(xí)到的知識(shí)和 方法進(jìn)行總結(jié)。提前對(duì)知識(shí)方法進(jìn)行總結(jié)， 在活動(dòng)中再加以增加3、回首過去10mi n1、將第一單元老人的問題和 感受，貼出來然后一條條的和 老人分享，看現(xiàn)在的情況。事先在黑板上列出內(nèi)容4、未來之路20min大家一起分享如何將學(xué)到的知 識(shí)用于以后的生活中記錄好。紙筆等5、總結(jié)5min總結(jié)，告知下次活動(dòng)內(nèi)容和即 將結(jié)束。無8第六單兀名稱：?jiǎn)J手出征活動(dòng)目的：總結(jié)小組中學(xué)到

16、的知識(shí)，分享小組感受，結(jié)束。時(shí)間：2008年9月16日15: 0016: 30地點(diǎn)：梅園社區(qū)會(huì)議室名稱時(shí)間內(nèi)容所需物品1、秘笈分享15mi n將上次總結(jié)的內(nèi)容編成冊(cè)，發(fā) 給每個(gè)組員，然后請(qǐng)組員每人 讀一段。將總結(jié)的內(nèi)容匯編成冊(cè)。2、后測(cè)15mi n給老人后側(cè)試卷，指導(dǎo)填寫后測(cè)試卷和筆2、心路歷程25min大家一起分享一直的感受從最 早的一次聚會(huì)到現(xiàn)在的感受和 學(xué)到的知識(shí)寫好的每次活動(dòng)內(nèi)容的清 單，以幫助組員們回憶4、結(jié)業(yè)儀式10mi n給母位老人發(fā)放揚(yáng)著咼帆啟寫好的獎(jiǎng)狀，紀(jì)念品航”小組結(jié)業(yè)獎(jiǎng)狀。贈(zèng)予紀(jì)念 品六、招募計(jì)劃：1、家訪過的符合條件的老人，逐一打電話邀請(qǐng)參加。2、若家訪過的老人招募后人

17、數(shù)不夠，再通過社康中 心的體檢結(jié)果，對(duì)符合條件的老年人電話或家訪 招募。3、招募時(shí)間預(yù)計(jì)一周。從8月11日到8月15日。4、招募過程本著自愿的原則，可以給每位老人 3天 的考慮時(shí)間。七、需要的資源：1、社區(qū)場(chǎng)地支持2、黑板或白板3、關(guān)于高血壓的知識(shí)碟4、投影儀或電視以供放知識(shí)碟5、街道的打印方面的支持6、社康醫(yī)生30分鐘高血壓知識(shí)講課7、小組助手1-2名八、預(yù)料中的問題和應(yīng)變計(jì)劃：預(yù)料問題應(yīng)變計(jì)劃1、老人答應(yīng)參加小 組后，活動(dòng)時(shí)間不來 參加，或不能持之以 恒。1、招募組員時(shí)澄清活動(dòng)的時(shí)間安排及紀(jì)律。每次活動(dòng)前天電話通知并確認(rèn)老人是否能夠參加。將組內(nèi)認(rèn)識(shí)的老人結(jié)隊(duì)。督促參加。2、老人參加活動(dòng)常

18、常遲到。2、第次活動(dòng)告知老人小組規(guī)則，每次開始 前和老人玩小游戲，等待其他老人到來。小組 后向老人了解遲到的原因。3、老人由于語(yǔ)言的問題溝通不暢通。3、小組中交流節(jié)奏慢 點(diǎn)，工作員及時(shí)澄清， 確保各位老人都了解了信息。4、小組中由于籍貫 原因出現(xiàn)次小組，老 人不積極參加討論。4、在介紹中模糊籍貫的介紹，注意老人每次 活動(dòng)位子確定的方法，每次同坐人員爭(zhēng)取變動(dòng)。5、借用的社區(qū)的場(chǎng)地臨時(shí)社區(qū)需要。5、提前天與社區(qū)確認(rèn)地點(diǎn)是否可用，事先 找一個(gè)備用的地方。6、老人來參加小組 途中發(fā)生意外。6、每次開始前給老人打電話確定是否參加。對(duì)遲到的人員打電話確認(rèn)是否出門。將住得較近的老人結(jié)對(duì)一起來參加和回去。九、

19、預(yù)算:名稱數(shù)量單價(jià)合計(jì)運(yùn)用單元道具扇子2把3元6元一單元彩色便簽紙1本5元5元一單元彩色筆1盒15元15元一單元簽字筆1盒10元10元一單元獎(jiǎng)狀12張2元24元二、六單元獎(jiǎng)品小風(fēng)扇2個(gè)10元20元二單元獎(jiǎng)品扇子10把2元20元二單元紀(jì)念品10份10元100元六單元總計(jì)200元十、評(píng)估方法:運(yùn)用試卷進(jìn)行前測(cè)和后測(cè)，以測(cè)試的結(jié)果評(píng)估小組的 效果。十一、附件：1、小組基本情況介紹。2、前測(cè)試卷3、小組協(xié)議4、后測(cè)試卷附件一：小組基本情況介紹小組名稱：揚(yáng)著高帆啟航。聚會(huì)時(shí)間：從8月18到9月16日，每周二聚會(huì)，每次約90分鐘主要內(nèi)容：1、組員高血壓病情和身體感受的分享預(yù)計(jì)效果：2、組員因咼血壓帶來的生

20、活或心理壓力的分享與支持3、觀看關(guān)于高血壓的知識(shí)影片及討論4、社康醫(yī)生關(guān)于高血壓知識(shí)的講座及答疑5、趣味游戲及有獎(jiǎng)知識(shí)問答1、通過本次小組使組員更加的了解高血壓的知識(shí)。2、通過本次小組使組員都能養(yǎng)成 個(gè)好的生活習(xí)慣。3、大家共同解決由咼血壓帶來的生活或心理上的壓力4、分享經(jīng)驗(yàn)及資源5、形成一個(gè)良好的支持小組和網(wǎng)絡(luò)附件二：前測(cè)試卷高血壓小組前測(cè)試卷姓名： 性別 年齡： 高血壓病史:您一般多久量一次血壓：每周每月每季度無固定時(shí)間您知道的有幾個(gè)地方可以量血壓：沒有個(gè)2個(gè)個(gè)個(gè)及以上你是否按醫(yī)生的建議按時(shí)按量吃藥:是否不能按時(shí)按量吃藥的原因：記性不好，忘記了。自己覺得沒事就沒有必要吃。擔(dān)心藥物的副作用經(jīng)

21、濟(jì)上有困難你每天鍛煉的時(shí)間有多久：不足1小時(shí)口 12小時(shí)3小時(shí)口 3小時(shí)以上你認(rèn)為以下哪些是高血壓病人應(yīng)該的生活習(xí)慣:低鹽飲食 高鉀飲食戒煙 戒酒 高膽固醇食物高蛋白質(zhì)飲食適量運(yùn)動(dòng)您堅(jiān)持的有幾項(xiàng)：項(xiàng)你認(rèn)為高血壓和以下哪些因素有關(guān)： 遺傳工肥胖 缺乏運(yùn)動(dòng) 高鹽飲食 長(zhǎng)期飲酒吸煙個(gè)人性格長(zhǎng)期精神緊張你認(rèn)為以下哪些是高血壓的并發(fā)癥：糖尿病 視網(wǎng)膜病變腎臟損害工 中風(fēng) 心肌梗死腦卒中心血管病老年癡呆高血壓病人哪些食物應(yīng)該少吃？（打勾）哪些食物應(yīng)該多吃？（打叉） 腌制品瘦肉動(dòng)物內(nèi)臟土豆 菠菜海帶魚蛤貝類rrnr咸菜加堿饅頭大蔥 皮蛋 空心菜蝦米濃茶 核桃花生 洋蔥 香蕉 牛奶 豆類認(rèn)下說法對(duì)的請(qǐng)打勾，錯(cuò)

22、的請(qǐng)打叉：你認(rèn)為自己對(duì)高血壓的知識(shí)了解很多，很足夠。高血壓病人不應(yīng)該參加社區(qū)活動(dòng)，而應(yīng)該在家多休息。你認(rèn)為因?yàn)楦哐獕菏鼓惴艞壛俗约旱暮芏嘞敕ê托袨?。您認(rèn)為高血壓對(duì)您生活的影響不大。你平時(shí)在飲食上都按醫(yī)生的建議，嚴(yán)格執(zhí)行。您常常會(huì)因?yàn)樯眢w疾病的原因影響心情，感到不高興。您和家人或朋友談自己身體疾病的機(jī)會(huì)很多。您希望家人或朋友對(duì)您的疾病有更多的了解，對(duì)您有更多的關(guān) 心在你記憶中你至少有3次由于高血壓病的原因和家人起過沖突您認(rèn)為您可以談心的朋友很多。您常覺得處理不了自己生活中的很多事，卻也沒有人可以幫到 你您覺得身體或生活中的問題，如果有多一些人支持會(huì)做得更好 的請(qǐng)寫下你希望通過該小組收獲什么：附件三：小組規(guī)則基礎(chǔ)：揚(yáng)著高帆啟航小組協(xié)議1、組員之間應(yīng)該相互尊重。2、組員應(yīng)該按時(shí)參加小組，不遲到早退。3、組員若有特殊情況不能參加小組應(yīng)提前給工作人員請(qǐng)假。4、組員應(yīng)該對(duì)在小組中分享的各組員的情況保密。不可告訴小組 以外的人。5、組員有責(zé)任積極的參與小組的討論和發(fā)言，組員亦有義務(wù)耐心 的傾聽他人的發(fā)言。6、組員之間如