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1、干海馬的營養(yǎng)價(jià)值及其豐富,而且干海馬的吃法也有很多?,F(xiàn)在人們非常注重養(yǎng)生。下面就跟隨小編來看看干海馬的吃法吧。一、海馬乳鴿金針湯材料:凈金針菇150克、海馬2條、乳鴿1只、黨參3克、枸杞、姜片各少許。調(diào)料精鹽1小匙、雞粉1/2小匙、頂湯適量、白酒2小匙。做法:1、將乳鴿去內(nèi)臟洗凈改刀,沖去血水;黨參泡洗干凈待用。2、鍋內(nèi)放入頂湯燒沸,放入乳鴿、金針菇、海馬、姜片、黨參、枸杞、白酒,小火煮到乳鴿熟爛時(shí),加入精鹽、雞粉調(diào)味,出鍋即可。干海馬的吃法還有哪些呢?二、冬蟲夏草海馬湯材料:主料:鹿肉100克;輔料:海馬18克,冬蟲夏草9克,棗(干)20克;調(diào)料:姜5克,鹽3克。做法:將海馬、冬蟲夏草、鹿肉
2、、生姜、紅棗洗凈,放入瓦鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,文火煮2小時(shí),調(diào)味即可。三、海馬粥材料:海馬10克,鮮蝦仁、凈雞肉各50克,大米200克,小米100克,料酒、蔥姜汁各20克,精鹽、雞精各3克,味精1克,胡椒粉0.5克,濕淀粉4克。做法:1、蝦仁治凈。雞肉切成丁,與蝦仁分別用料酒、蔥姜汁各5克和精鹽0.5克、濕淀粉2克拌勻入味上漿。鍋內(nèi)放入清水,下入海馬燒開,煮10分鐘左右。2、下入淘洗凈的大米燒開,煮至五成熟,下入淘洗凈的小米攪勻燒開,下入雞丁燒開,煮至雞丁變色。加入余下的料酒、蔥姜汁、精鹽煮至熟爛。3、下入蝦仁、雞精攪勻燒開,煮至粥濃,加味精、胡椒粉略煮,出鍋盛入湯碗即成。這些干海馬的吃法,你記住了嗎?干海馬具有很好的藥用價(jià)值,因此在日常生活中,大家可以關(guān)注一下干海馬的吃法。海淘,品牌,哪里買 http:/www.bibijie.c
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