單搖跳繩課教案

1、單搖跳繩課教案課 題單搖跳繩課 型新授游戲：鉆電網(wǎng) . 跑跳繩接力開火車教認(rèn)知能引導(dǎo)學(xué)生積極參與跳繩活動(dòng)， 掌握單搖跳繩的方法技巧， 拓展單搖跳學(xué)力培養(yǎng)繩的各種跳法。 .目標(biāo)目實(shí)踐能通過教案活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，提高學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)以及彈標(biāo)力培養(yǎng)跳能力，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣。目標(biāo)情感培養(yǎng)目標(biāo)通過各種游戲、比賽，培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)、合作意識(shí)以及克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。教 學(xué) 內(nèi) 容教 師 活 動(dòng)組織形式及要求活躍情緒激發(fā)興趣一, 課堂常規(guī)教師活動(dòng) :() 整隊(duì), 口令指揮() 師生問好() 報(bào)數(shù), 宣布本課內(nèi)容() 宣布本課內(nèi)容() 安排見習(xí)生二游戲 , 鉆電網(wǎng)教師活動(dòng) :將學(xué)生分為兩大組

2、 , 每兩名，組織隊(duì)形學(xué)生利用短繩架，講解并裁判比賽起“電網(wǎng)” , 排頭的兩人依次從“電網(wǎng)”下俯身組織形式 :四列橫隊(duì)要求 : 精神飽滿 , 注意聽講。組織形式 : 略要求：遵守游戲規(guī)則，聽從指揮。體驗(yàn)游戲，積極投入。1 / 5鉆過到排尾 , 再迅速架起“電網(wǎng)”. 進(jìn)行單組循組織：四路體操隊(duì)型環(huán), 整體先鉆完教師活動(dòng) :“電網(wǎng)”的小組，動(dòng)作示范要求 : 動(dòng)作到位 , 充分熱身。獲勝 .，口令指揮三，熱身繩操（）上肢運(yùn)動(dòng)（）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（）腹背運(yùn)動(dòng)（）踢腿運(yùn)動(dòng)2 / 5一：單搖跳：方法：主要是教師活動(dòng)組織形式 :手腕用力，兩手，講解示范，組織學(xué)生心盡量向下或相進(jìn)行練習(xí)在規(guī)定范圍內(nèi)進(jìn)行練習(xí)對(duì)，兩手臂自

3、然下垂至兩胯處，講解指導(dǎo)，提出注意大臂不可向兩側(cè)事項(xiàng)學(xué)張開，兩手在前習(xí)側(cè)，兩膝微屈，技用單車步跳。（）自主體驗(yàn)練能習(xí)（）定數(shù)次單直搖跳（）秒鐘單直搖要求 : 用心體驗(yàn)動(dòng)作，展現(xiàn)自己的特長跳組織形式：（）學(xué)生單搖跳花樣探索 （）自主體驗(yàn)跑教師活動(dòng)：跳繩方，游戲講解法，進(jìn)行分組二：繩戲， . 裁判比賽：游戲跑跳繩，游戲點(diǎn)評(píng)接力每人一組，用其中一人的短要求：積極參與，遵守規(guī)則。繩作為接力的工具，進(jìn)行往返跑組織形式：同上跳繩比賽，先完教師活動(dòng) :3 / 5放松身心成跑跳繩比賽的，游戲講解組為勝。，進(jìn)行分組要求：相互配合，步伐一致。重點(diǎn)：搖繩方法，裁判比賽難點(diǎn)：搖繩的節(jié)，游戲點(diǎn)評(píng)奏：游戲開火車按四人分組，排頭和排尾共同拉兩根跳繩的兩端，余下同學(xué)在中間架繩，人共同前進(jìn)，先到終點(diǎn)的隊(duì)獲勝。難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)，步伐一致一：集體放松教師活動(dòng) :組織形式 :人浪：教師領(lǐng)做 , 口令指揮 .四列橫隊(duì)二：總結(jié)本課 ,布置課后練：教師引導(dǎo)學(xué)生回憶本習(xí)科內(nèi)容 , 再次強(qiáng)調(diào)本