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1、成長的煩惱,序,小小少年,很少煩惱, 眼望四周陽光照。,小小少年,很少煩惱, 但愿永遠這樣好!,一年一年時間飛跑, 小小少年轉(zhuǎn)眼高,,隨著年歲由小變大, 他的煩惱增加了。,煩惱隨時間而來,智 慧也隨時間而來,這是一 個人成長的“成本”。,幫幫他們,煩惱一 :最近有點煩呀,最近有點煩,朋友關(guān)系原來這么復雜,今天你和我好,明天他和我鬧,每天疲憊不堪,不敢得罪一人,就怕孤單寂寞呀,朋友難當,知己難求呀!,煩惱二:每次考試前我老媽事先未發(fā)“通知”就亂翻我的東西,沒收了盒磁帶,本漫畫書,本課外書這還不算,又全部地壟斷了我與外界聯(lián)系的一切東西(電視天線被拔,反正我也不看;收音機被沒收;兩部心愛的隨身聽也一

2、起被帶出房間)我房間內(nèi)除了課本、筆、書桌、臺燈、床外,就只有這張信紙了。oh!help!門也被鎖,每隔15分鐘巡察一次!快救救我!我要出去!,煩惱三:我的學習底子不大好,但我很希望我能進步,因此,我常常抓住機會向班里的同學討教,時間一長,同學們不大愿意和我接近了。不知道我還能不能找回以前和同學一起的和諧關(guān)系,煩惱一 :嗚嗚如今在學校中,女生打男生是天經(jīng)地義。在我們班,有幾大猛女居然用圓規(guī)叉人!我的一個男同胞向我訴苦,我一看他手背,全是圓規(guī)尖扎的孔!慘哪!我的同桌也是女生,她對我又打又罵又扔書,又踢又蹬又我?guī)状蜗脒€手,可是我不敢!,少年不識愁滋味,愛上層樓,愛上層樓,為賦新詞強說愁。,-辛棄疾,

3、調(diào)查問卷、說說自己的 煩惱。,“少年(不識)嘗盡愁滋味,哪是為賦新詞強說愁!”,“成長的煩惱”學生問卷 1、 15歲了,走過十五個春夏秋冬,此時問問自己有煩惱嗎? a、沒有 b、不多 c、比較多 d、很多 2、針對自己的煩惱,找找根源,你認為煩惱來自: a、家庭 b、學校 c、社會 d、朋友 3、生活中各種各樣的煩惱必將和成長中的少年不期而遇,你的煩惱是: a、學習成績 b、人際交往 c、家庭壓力 d、自身形象 4、有了煩惱,往往需要找人傾訴,你最想跟誰說自己的煩惱? a、 好朋友 b、家人 c、老師 d、沒有 5、作為一名中學生,面對好朋友的“煩惱”,你有信心幫助他嗎? a、沒有 b、試試看

4、 c、一般吧 d、絕對可以 6、當別人向你傾訴“煩惱”,你會怎么做? a、樂觀對待 b、勸導 c、請家長或老師幫忙 d、其他,學習的煩惱,生活的煩惱,情感的煩惱,少年也識愁滋味,傾 訴 你 的 煩 惱,自身形象的煩惱,心里自畫像,看看你是否找到了自己的影子?,富有理想,追求真理,朝氣蓬勃,勇于探索,思維活躍,想象豐富,渴望獨立,有“成人”感,情感豐富,熱情高漲,珍惜友誼,渴望交際,追求理想容易脫離現(xiàn)實,沉湎于幻想,遇到挫折容易失去自信,悲觀失望,觀察處理問題時,容易固執(zhí)己見,易走向片面,未能擺脫依賴,難以完全承擔自己行為責任,情緒波動較大,容易失去控制,感到孤獨,不愿與人交往,在不知不覺之間,

5、我們的身體經(jīng)歷著一系列微妙的變化,這意味著我們正在長大,開始從兒童向成年過渡,跨入青春期的大門,開始人生最美麗的春天。,我們的煩惱統(tǒng)計公布,一、學習的煩惱,二、個人的心情、身高、體重的煩惱,三、交友的煩惱,四、生活上的煩惱,五、家庭、性格的煩惱,解決好心理矛盾的好方法:,1、向他人傾訴,尋求幫助,2、轉(zhuǎn)移注意力,如:聽音樂、打打球等,3、在適當場合宣泄,如:放聲歌唱等,4、記日記,5、去郊外踏青,說說聊聊 解憂愁,你是如何保持快樂的方法的?,保持快樂的方法,有正確的人生目的 不自私 向別人學習快樂 培養(yǎng)幽默感,古人的煩惱,一剪梅 李清照 紅藕香銷玉簟秋。輕解羅裳,獨上蘭舟。云中誰寄錦書來? 雁

6、字回時, 月滿西樓。 花自飄零水自流。 一種相思,兩處閑愁。 此情無計可消除, 才下眉頭, 又上心頭。,宣州謝朓樓餞別校書叔云 李 白 棄我去者昨日之日不可留。 亂我心者今日之日多煩憂。 長風萬里送秋雁。 對此可以酣高樓。 蓬萊文章建安骨。 中間小謝又清發(fā)。 俱懷逸興壯思飛。 欲上青天覽明月。 抽刀斷水水更流。 舉杯消愁愁更愁。 人生在世不稱意。 明朝散發(fā)弄扁舟。,虞美人 李煜,春花秋月何時了,往事知多少?小樓昨夜又東風,故國不堪回首月明中。 雕欄玉砌應猶在,只是朱顏改。問君能有幾多愁,恰似一江春水向東流。,成名的煩惱,自從奪得去年“超女”季軍后,16歲的張含韻就出名了。出唱片、接廣告、拍寫真

7、一時間,她再也無法繼續(xù)自己的學業(yè)。如今一年過去了,小丫頭雖然錢包鼓了,派頭大了,但卻面臨一個大問題沒有一家學校愿意接收一個明星當學生。雖然勉勉強強擠進了一家藝術(shù)學校,但這距離張含韻想要上“正常學校”的愿望還很遠。“我想當一名普通的學生。”這就是現(xiàn)在身價倍增的張含韻的心聲。一個人想上學有這么難嗎?還未出名的我們似乎從來沒有為此發(fā)過愁。,面對成長的煩惱怎么辦?,記住泰戈爾名句: 生如夏花般絢爛 死如秋葉般靜美 生如夏花般絢爛,悲如秋葉般凄涼,母愛如春光般溫暖,善良如冬雪般純凈。生命雖短暫,生活卻很絢爛。,記住這段話:,在實際生活中,你改變不了現(xiàn)實,但可以改變態(tài)度;你改變不了別人,但可以改變自己;你改變不了過去,但可以改變現(xiàn)在。,假如你不夠快樂 假如你不夠快樂 也不要把眉頭深鎖 人生本來短暫 為什么還要栽培苦澀 打開塵封的門窗 讓陽光雨露灑遍每個角落 走向生命的原野 讓風兒熨平前額 博大可以稀釋憂愁 深色能夠覆蓋淺色,汪國真詩歌欣賞,活動小結(jié):朋友,假如你有了煩惱,不要悲傷,不要難過,煩惱的日子里需要冷靜,需要傾吐,需要思索;一切都是過眼煙云,一切都會隨風

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