2021年大學(xué)生到底該如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃?_第1頁
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文檔簡介

1、年大學(xué)生到底該如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃?進(jìn)入大學(xué)后,你是否對學(xué)習(xí)經(jīng)常感到茫然呢?沒有高中老師和家長的引導(dǎo),大學(xué)期間,同學(xué)們總是容易失去方向,所以,一份切合實(shí)際的計(jì)劃必不可少,下面是精心為大家收集整理的學(xué)習(xí)計(jì)劃,希望你們閱讀后有所獲!制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重要性:防止被動和無目的學(xué)習(xí)。毫無計(jì)劃的學(xué)習(xí)是散漫疏懶,松松垮垮的。不然到頭來,什么也沒學(xué)到,浪費(fèi)了大把青春的美好時(shí)光。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的作用:計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的藍(lán)圖。目標(biāo)不是什么花瓶,你需要制定計(jì)劃,腳踏實(shí)地、有步驟地去實(shí)現(xiàn)它。通過計(jì)劃合理安排時(shí)間和任務(wù),使自己達(dá)到目標(biāo),也使自己明確每一個(gè)任務(wù)的目的。(1)、 促使自己實(shí)行計(jì)劃。學(xué)習(xí)生活是千變?nèi)f化的,它總是在引誘你

2、去偷懶。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,可以促使你按照計(jì)劃實(shí)行任務(wù),排除困難和干擾。(2)、實(shí)行計(jì)劃是意志力的體現(xiàn)。堅(jiān)持實(shí)行計(jì)劃可以磨練你的意志力,而意志力經(jīng)過磨練,你的學(xué)習(xí)收獲又會更一步提升。這些進(jìn)步只會能使你更有自信心,取得更好的成功。(3)、 有利于學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成。按照計(jì)劃行事,能使自己的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏分明。從而,該學(xué)習(xí)時(shí)能安心學(xué)習(xí),玩的時(shí)候能開心地玩。久而久之,所有這些都會形成自覺行動,成為好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。(4)、 提高學(xué)習(xí)效率,減少時(shí)間浪費(fèi)。合理的計(jì)劃安排使你更有效的利用時(shí)間。你會知道多玩一個(gè)小時(shí)就會有哪項(xiàng)任務(wù)不會完成,這會給你帶來多大的影響。有了計(jì)劃,每一步行動都很明確,也不要總是花費(fèi)心思考慮等下該學(xué)什

3、么。怎么制定學(xué)習(xí)計(jì)劃:1、全面考慮計(jì)劃學(xué)習(xí)計(jì)劃不是除了學(xué)習(xí),還是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)的同時(shí)也要有娛樂生活,所有這些都要考慮到計(jì)劃中。計(jì)劃要兼顧多個(gè)方面,學(xué)習(xí)時(shí)不能熬夜,這對身體不好,這樣的計(jì)劃也是不科學(xué)的。2、 長遠(yuǎn)計(jì)劃和短期安排在一個(gè)比較長的時(shí)間內(nèi),比分說一個(gè)學(xué)期或一個(gè)學(xué)年,你應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致計(jì)劃。因?yàn)閷?shí)際中學(xué)習(xí)生活變化很多,又往往無法預(yù)測,所有這個(gè)長遠(yuǎn)的計(jì)劃不需要很具體。但是你應(yīng)該對必須要做的事情心中有數(shù)。而更近一點(diǎn),比如下一個(gè)星期的學(xué)習(xí)計(jì)劃,就應(yīng)該盡量具體些,把較大的任務(wù)分配到每周、每天去完成,使長遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)逐步得到解決。有長遠(yuǎn)計(jì)劃,卻沒有短期安排,目標(biāo)是很難達(dá)到的。所以兩者缺一不可,長遠(yuǎn)計(jì)劃是明

4、確學(xué)習(xí)目標(biāo)和進(jìn)行大致安排;而短期安排則是具體的行動計(jì)劃。3、 安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間指按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間,主要用來完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù),消化當(dāng)天所學(xué)的知識。而自由學(xué)習(xí)時(shí)間指除常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間外的歸自己支配的時(shí)間,你可以用來彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中欠缺的、或者提高自己對某一學(xué)科的優(yōu)勢和特長、或者深入鉆研一件有意義的事情。自由學(xué)習(xí)時(shí)間的安排是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)。抓住了和合理利用的自由學(xué)習(xí)時(shí)間,對自己的學(xué)習(xí)和成長都會有極大的好處。所以我們應(yīng)該提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率,增加和正確利用自由學(xué)習(xí)時(shí)間,掌握自己的學(xué)習(xí)主動權(quán)。4、對重點(diǎn)突出學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的,你的精力也是有限的,所以學(xué)習(xí)要有重點(diǎn)。

5、5、從實(shí)際出發(fā)來制定計(jì)劃制定計(jì)劃,不要脫離學(xué)習(xí)實(shí)際,要符合自己現(xiàn)在的學(xué)習(xí)壓力和水平。有些同學(xué)制定計(jì)劃時(shí),滿腔熱情,計(jì)劃得非常完美,可執(zhí)行起來卻寸步難行。這便是因?yàn)槟繕?biāo)定得太高,計(jì)劃定得太死,脫離實(shí)際的緣故。雖然這么說要從實(shí)際出發(fā),可你未必明白怎么樣是實(shí)際?實(shí)際可以分成三個(gè)方面:(1)、. 知識能力的實(shí)際:每個(gè)階段,計(jì)劃學(xué)習(xí)多少知識?培養(yǎng)哪些能力?(2)、. 時(shí)間的實(shí)際:常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間分別有多少?(3)、. 教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際:掌握老師教學(xué)進(jìn)度,妥善安排常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間,以免自己的計(jì)劃受到?jīng)_擊。5、 注意效果,及時(shí)調(diào)整每一個(gè)計(jì)劃執(zhí)行結(jié)束或執(zhí)行到一個(gè)階段,就應(yīng)當(dāng)回顧一下效果如何。

6、如果效果不好,就應(yīng)該找找原因,進(jìn)行必要的調(diào)整。這里是一份簡單的回顧列表:(1)、. 是否完成了計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)?(2)、. 是不是按照計(jì)劃去執(zhí)行任務(wù)的?(3)、. 學(xué)習(xí)效果如何?(4)、. 如果有任務(wù)沒有完成,那是什么原因?(任務(wù)太多,精力不夠,壓力大?)回顧之后,要記得補(bǔ)上缺漏,重新修訂計(jì)劃。你也可以通過日記來記錄一天的學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)度,便于改進(jìn)和回顧。6、計(jì)劃要留有余地制訂計(jì)劃不要太滿、太死、太緊,要留出機(jī)動時(shí)間,使計(jì)劃有一定的機(jī)動性。當(dāng)計(jì)劃沒有完成時(shí),我們就會非常失落,降低了學(xué)習(xí)的興趣,計(jì)劃的可執(zhí)行性就會減弱,所以不要對自己高要求,計(jì)劃要留有空白。7、腦體結(jié)合,文理交替學(xué)習(xí)對腦力消化非常大,所以不要長時(shí)間學(xué)習(xí),要適當(dāng)加入休息時(shí)間。比方說:學(xué)習(xí)了兩三個(gè)小說,就去鍛煉一會兒,再回來學(xué)習(xí)。避免長時(shí)間從事單一的學(xué)習(xí)活動,安排科目學(xué)習(xí)時(shí),也要文理交替安排,相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)。8、 提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率合理安排事情,避免中間過長的時(shí)間。提升做事的速度,在有限的時(shí)間里完成更多任務(wù)。開始學(xué)習(xí)前,應(yīng)把有關(guān)的學(xué)習(xí)用

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