小學(xué)六年級上冊體育教案全冊

1、體育課教案第一周第1課教材一、理論課二、體育運動對身體的作用和科學(xué)鍛煉身體的方法任 務(wù)1、使學(xué)生了解本學(xué)期的要求。2、進一步強調(diào)秋冬季體育課注意事項。3、讓學(xué)生進一步明白如何鍛煉身體。內(nèi) 容課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動時 間力 量次 數(shù)準 備 部 分一、課堂常規(guī)（略）二、亙布本節(jié)課內(nèi)容三、點名1、教師宣布本節(jié)課內(nèi)容2、點名1、學(xué)生聽5弱1基本 部 分一、體育鍛煉對身體的 作用1、提高運動系統(tǒng)的功 能2、能夠促進呼吸和循 環(huán)系統(tǒng)功能3、能促進神經(jīng)系統(tǒng)的 功能二、怎樣科學(xué)鍛煉身 體1、要注意進行身體全 面鍛煉2、要堅持經(jīng)常性的鍛 煉，養(yǎng)成良好的習(xí)慣3、要循序漸進，逐步 提高1、教師講解、回答問 題。2

2、、用講故事的方式講給 學(xué)生，并用鼓勵的語 言讓學(xué)生多提問，激 發(fā)學(xué)生的思維1、學(xué)生聽，并 可以提問30中中111結(jié) 束 部 分1、總結(jié)2、下課1、教師指出本節(jié)課的優(yōu) 點與缺點2、師生再見1、學(xué)生聽2、師生再見2弱1第一周第2課體育課教案教 一、小學(xué)體育教學(xué)的目的和基本任務(wù) 材二、游戲結(jié)束部束結(jié)束部分一、明確體育教學(xué)的目的，了解體育教學(xué)的三項基本任務(wù) 、能在以后的學(xué)習(xí)中認真完成任務(wù)三、培躍學(xué)蹲勇敢跳頑強的精神二、隊列：行進間三種轉(zhuǎn)法通課的丙容使學(xué)生逐步掌握跳躍師基本技能、技巧2、培養(yǎng)學(xué)生正確的走姿，4、進一步熟練行進間三種轉(zhuǎn)法的一、培堂學(xué)生勇敢、）頑強的精神體委組織整隊1、準備部分-r it r

3、L l=t2、教師宣布本節(jié)課內(nèi)3、徒手操一、課門常練習(xí)略）二、準備部分h I丄3、教師4、組委組織整隊隊2、教師宣布本節(jié)課內(nèi)1容，教任師講解、回答問 題、。教師指揮，口令2、組講故事的方式講給學(xué)生，并用鼓勵的語言讓一、隊的、慢跑2、體育操衛(wèi)生保健 教育專門性練習(xí)2、增進健康，增強思維2、組織學(xué)生練習(xí)3、巡視指導(dǎo)，糾正錯誤 動作。?、識和。曙的 鍛發(fā) 長分想 回冃4 |要心 常華令行 :掌基息人令H 列止卷神注W育 / 一技.向教 預(yù)、亠囁看古點2仝體種.知m 歯 3 遠H 一 二一 2 礎(chǔ)帝式踞H面祈組 躍進0民！務(wù)|面正洛 全：.任H生、體口.口一、放松活動二、總結(jié)三、下課、放松活動三、下課

4、第一周第3課體 學(xué)生活動 動作技巧。4、學(xué)生聽口令站隊1、學(xué)生聽口令站 隊1、學(xué)生聽口令練 習(xí)、模仿提問1、學(xué)生聽2、學(xué)生練習(xí)3、糾正錯誤弱力量54一亠30中43024、組織：分組輪換1、教師講解動作要領(lǐng)、 示范2、組織學(xué)生練習(xí)3、巡視指導(dǎo)，糾正錯誤動作。1、學(xué)生聽2、學(xué)生練習(xí)3、糾正錯誤中中弱中弱4444444、教師組織領(lǐng)做4、學(xué)生模仿2、指出本節(jié)課的優(yōu)點與2、學(xué)生聽，提問缺點1、組織組織領(lǐng)做隊指出本節(jié)課的優(yōu)點與缺點3、組織：四列橫隊1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽，提問體育課教案體育課教案第二周第1課教材一、跳躍：蹲踞式跳遠二、技巧：肩肘倒立1、通過本節(jié)課，使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。任 務(wù)

5、2、發(fā)展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性。3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強的精神。內(nèi) 容課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動時 間力 量次數(shù)準一、課堂常規(guī)（略）1、體委組織整隊:1、學(xué)生聽口令站 :V二、準備部分2、教師宣布本節(jié)課內(nèi)隊1備 部1、隊列、慢跑容，任務(wù)2、學(xué)生聽口令練30弱分2、徒手操3、教師指揮，口令習(xí)、模仿中13、專門性練習(xí)4、組織：四列橫隊一、跳躍：蹲踞式跳遠；1、教師講解動作要領(lǐng)、:1、學(xué)生聽1基重點：動作協(xié)調(diào)、蹬跳示范2、學(xué)生練習(xí)有力。2、組織學(xué)生練習(xí)3、糾正錯誤本難點：助跑、踏跳、3、巡視指導(dǎo)，糾正錯誤部騰空、落地動作。中二、技巧：肩肘倒立4、組織：分組輪換1、學(xué)生聽1分重點：動作這間的連接

6、1、教師講解動作要領(lǐng)、要自然、連貫。示范2、學(xué)生練習(xí)難點：腰挺直，兩臂撐2、織學(xué)生練習(xí)3、糾正錯誤住腰，注意安全3、巡視指導(dǎo)，糾正錯誤動作。1、放松活動1、教師組織領(lǐng)做1、學(xué)生模仿212、總結(jié)2、指出本節(jié)課的優(yōu)點與2、學(xué)生聽，提問弱3、下課缺點3、組織：四列橫隊體育課教案第二周第2課教材一、跳躍：蹲踞式跳遠二、技巧：肩肘倒立任 務(wù)1、通過本節(jié)課，使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。2、發(fā)展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性。3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強的精神。內(nèi) 容課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動時 間力 量次 數(shù)準 備 部一、課堂常規(guī)（略）1、體委組織整隊1、學(xué)生聽口令站5二、準備部分2、教師宣布本節(jié)課內(nèi)隊

7、弱11、隊列、慢跑容，任務(wù)2、學(xué)生聽口令練30分2、徒手操3、教師指揮，口令習(xí)、模仿中13、專門性練習(xí)4、組織：四列橫隊基一、跳躍：蹲踞式跳遠1、教師講解動作要領(lǐng)、1、學(xué)生聽1重點：動作協(xié)調(diào)、蹬跳示范2、學(xué)生練習(xí)本有力。2、組織學(xué)生練習(xí)3、糾正錯誤難點：助跑、踏跳、3、巡視指導(dǎo)，糾正錯誤部騰空、落地動作。中分二、技巧：肩肘倒立4、組織：（分組輪換）1、學(xué)生聽1重點：動作這間的連接1、教師講解動作要領(lǐng)、要自然、連貫。示范2、學(xué)生練習(xí)難點：腰挺直，兩臂撐2、織學(xué)生練習(xí)3、糾正錯誤住腰，注意安全3、巡視指導(dǎo)，糾正錯誤動作。結(jié)1、放松活動1、教師組織領(lǐng)做1、學(xué)生模仿2弱1束2、總結(jié)2、指出本節(jié)課的優(yōu)點

8、與2、學(xué)生聽，提問部 分3、下課缺點3、組織：四列橫隊第二周第3課、考核：蹲踞式跳遠 、小籃球：移動變向跑體育課教案、進一步掌握蹲踞式跳遠的技術(shù)，考核蹲踞式跳遠，提高動作的質(zhì)量，發(fā)展跳能P任容務(wù)一、障礙跑:40米內(nèi)通過3 4個障礙二、|學(xué)習(xí)正面雙手傳球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)及快速反應(yīng)等能力。 扶主學(xué)生吃快速安全通過障礙物的技能質(zhì)發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。三、初、繼課的進前滾翻起立單腿前滑成教師活動前滾翻交叉轉(zhuǎn)體溫表與方法18 的技術(shù)，學(xué)習(xí)后腿前擺成并腿肩肘倒立。（女）丿準備部4三、課堂學(xué)生勇略堅強不怕困難等優(yōu)組品質(zhì)隊 二、準備部分 1隊列、田慢跑2、徒手課的內(nèi) m習(xí)（略）二、準備部分一占隊!

9、握|心重重點徒手握技3、專門性練習(xí)踞式基 本 部 分結(jié)束部分結(jié) 束 部 分一、障礙跑：40米內(nèi)通過34個障礙二、籃球：移動變向跑 重點：1、反應(yīng)靈敏2、控制球靈活 二、技巧：聯(lián)合動作 重點：前滾翻團身緊，縱 叉直轉(zhuǎn)身180度動協(xié)調(diào)1、前滾翻1、2、女：2、復(fù)習(xí)單腿前滑成縱 叉1、放松活動2、總結(jié)3、下課一、放松活動二、總結(jié)下課2、教師宣布本節(jié)課內(nèi) 容，任務(wù)3、教師4一、體委組織整隊*一、教師指揮，口令二、組織：四列橫隊二、教法：2、學(xué)3、考組織與教令 組織：四列橫隊生練:分成四組同時 行開始 4、組長師示范講解考 一、組織練習(xí) 4、*小組進行比賽臺亍滾翻挺身跳（男）的技1、要求：精神飽 滿、隊

10、形整齊向練左習(xí)與要求走分隊、裂隊走跑活學(xué)各關(guān)節(jié)令站IV V2:學(xué)生聽口令練1習(xí)、模步點作整要求:練習(xí)作正確、 為求遠度。一、滾過墊子二一致看教帀手勢變 一、向跑習(xí)東習(xí)術(shù)。3030中教織:：1示范講解動作*2、分組練習(xí)3、教個別指導(dǎo)糾正 教師提示引導(dǎo) 組織練習(xí) 巡視指導(dǎo)糾正 典型示范3、1、2、3、4、1、2、占八、3、教師組織領(lǐng)做 指出本節(jié)課優(yōu)點與缺組織：四列橫隊1、教師組織領(lǐng)做2、指出本節(jié)課的優(yōu)點與 缺點3、組織：四列橫隊2、3男：快速跑中滾翻和 后滾翻向余、結(jié)合兩腿交叉 習(xí)體動變向度跑3、前滾翻兩腿交 叉轉(zhuǎn)體180度 接后滾翻要求：動作連貫協(xié)1調(diào)優(yōu)生模仿2、學(xué)生聽，提問一、練習(xí)：隨教師 做

11、放松操 要求：動作輕松自 然體育課教案第三周第1課體育課教案第三周第2課教材一、耐久跑：定時跑（3 5）二、小排球：傳球比賽一、學(xué)習(xí)耐久跑-定時跑的方法，提高學(xué)生耐久跑的能力。任 務(wù)二、改進排球的傳球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生靈敏協(xié)調(diào)能力。三、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，不怕苦、不怕累、勇往前進的精神。內(nèi) 容課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求次 數(shù)時 間量準 備 部一、課堂常規(guī)（略）1、體委組織整隊1、學(xué)生聽口令站15弱二、準備部分2、教師宣布本節(jié)課內(nèi)隊1、隊列、慢跑容，任務(wù)2、學(xué)生聽口令練30中分2、徒手操3、教師指揮，口令習(xí)、模仿3、專門性練習(xí)4、組織：四列橫隊強一、耐久跑：定時跑1、組織：分成四組進行一、練習(xí)：練習(xí)

12、1、慢跑2分鐘中教法：2、慢中速跑3分5弱基1、講解示范鐘本2、學(xué)生練習(xí)3、慢中速跑2分3、口令提示要領(lǐng)鐘部4、區(qū)別對待4、中快速跑3分鐘分二、小排球：傳球比多二、組織：分成二小組要求：掌握節(jié)奏堅 持到底二、練習(xí)：1、兩人一組傳球教法：2、自傳一次傳出1、講解示范練習(xí)2、學(xué)生練習(xí)3、看誰傳的多3、看誰傳的多4、比賽傳球4、個別指導(dǎo)要求：技術(shù)正確， 傳球到位結(jié)1、放松活動1、教師組織領(lǐng)做1、學(xué)生模仿2弱1束2、總結(jié)2、指出本節(jié)課的優(yōu)點與2、學(xué)生聽，提問部 分3、下課缺點3、組織：四列橫隊體育課教案第三周第3課教材一、身體素質(zhì)練習(xí)二、韻律操任務(wù)一、通過身體素質(zhì)的練習(xí)，使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方式，

13、提高學(xué)生的身體素 質(zhì)。二、學(xué)習(xí)韻律操的基本動作，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感。三、培養(yǎng)學(xué)生克服困難，吃苦耐勞的精神，陶冶學(xué)生美的情操。內(nèi) 容課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動次數(shù)時 間量準 備 部 分一、課堂常規(guī)（略）二、準備部分1、隊列、慢跑2、徒手操3、專門性練習(xí)1、體委組織整隊2、教師宣布本節(jié)課內(nèi) 容，任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊1、學(xué)生聽口令站 隊2、學(xué)生聽口令練 習(xí)、模仿15305弱中強中弱基本 部 分一、身體素質(zhì)練習(xí)二、韻律操1、組織：時間控制定時 轉(zhuǎn)換2、組織：四列橫隊體操 隊形執(zhí)法：1、講解示范2、學(xué)生練習(xí)3、巡回指導(dǎo)4、隨音樂練習(xí)二、練習(xí)：1、上舉和側(cè)舉啞 鈴2、仰臥起坐3、跳

14、繩4、二頭起要求：按自身能 力分配練習(xí)次數(shù) 和速度三、練習(xí)：1、手臂動作練習(xí)2、髖動作練習(xí)3、腰部動作練習(xí)4、基本步伐練習(xí)5、組合動作練習(xí) 要求：隨音樂節(jié) 奏進行練習(xí)結(jié)束部分 一一、放松活動二、總結(jié)三、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本節(jié)課的優(yōu)點與 缺點3、組織：四列橫隊1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽，提問2弱1體育課教案第四周第1課教材一、耐久跑：1000 1:二、籃球：行進間運球200米r z t-tz ,- wz . r w it r t / t-tz - r t . r t. T、，rt Lt 5- r- t t. Lt 厶、人八人 r,r任 務(wù)一、通過 10001200米跑，使字生掌握耐久跑的技

15、術(shù)方法，提咼耐久跑的能刀。二、通過本節(jié)課，使學(xué)生初步學(xué)會行進間運球的技能、技巧。三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷，不怕苦、不怕累的優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi) 容課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求次 數(shù)量，時間準 備 部一、課堂常規(guī)（略）r 1、體委組織整隊1、要求：精神飽中3 二、準備部分2、教師宣布本節(jié)課內(nèi)滿、隊形整齊21、隊列、慢跑容，任務(wù)2、練習(xí)：齊步分2、徒手操3、教師指揮，口令走、跑步走、立定3、專門性練習(xí)4、組織：四列橫隊3、練習(xí)：活動各 關(guān)節(jié)強15一、耐久跑：1000一、組織：分成四組分別一、練習(xí)：1200米跑進行1、體會動作慢中重點：呼吸節(jié)奏，步伐教法：速跑400米基輕松1、講解示范2、追逐跑800 15本2

16、、學(xué)生練習(xí)1000 米中3、語言提示3、互相先跑部*10001200*米分二、籃球：行進間運球*要求：呼吸節(jié)奏均重點：五指分開，推、*勻步伐輕松按球的后半部。1、講解動作要領(lǐng)，找學(xué)1、練習(xí)：掌心空出生示范原地運球2、學(xué)生練習(xí)分組行進運球3、保護與幫助區(qū)別對待完整動作練習(xí)巡回指導(dǎo)要求：動作協(xié)調(diào)一致，要有節(jié)奏結(jié)一、放松活動1、教師組織領(lǐng)做1、要求：自覺達弱束二、總結(jié)2、指出本節(jié)課的優(yōu)點與到自然放松練習(xí)21部 分三、下課缺點3、組織：四列橫隊體育課教案第四周第2課教材一、障礙跑：40米內(nèi)通過3 4個障礙二、技巧：聯(lián)合動作任務(wù)一、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。二、 繼續(xù)改

17、進前滾翻起立單腿前滑成縱叉（女）前滾翻交叉轉(zhuǎn)體溫表180度（男）的技術(shù)，學(xué)習(xí)后腿前擺成并腿肩肘倒立。（女）后滾翻挺身跳（男）的技術(shù)。三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅強不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi) 容課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求次 數(shù)時 間量準 備 部 分一、課堂常規(guī)（略）二、準備部分1、隊列、慢跑2、徒手操3、專門性練習(xí)1、體委組織整隊2、教師宣布本節(jié)課內(nèi) 容，任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊1、學(xué)生聽口令站 隊2、學(xué)生聽口令練 習(xí)、模仿3、要求：動作整 齊一致15305弱中強中弱基 本 部 分一、 障礙跑：40米內(nèi) 通過34個障礙二、技巧：聯(lián)合動作 重點：1、前滾翻團身緊，縱 叉直男：1、前滾翻和后滾

18、翻2、復(fù)習(xí)兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度3、前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn) 體180度接后滾翻1、組織：分成四組同時 進行2、教師示范講解3、分組練習(xí)4、小組進行比賽5、組織：*教法：1、教師提示引導(dǎo)2、組織練習(xí)3、巡視指導(dǎo)糾正4、典型示范一、練習(xí)：1、鉆繩2、滾過墊子3、跨過欄架要求：動作整齊 一致一、練習(xí)2、轉(zhuǎn)身180度動 協(xié)調(diào)女：1、前滾翻2、復(fù)習(xí)單腿前滑 成縱叉要求：動作連貫協(xié) 調(diào)優(yōu)美結(jié) 束 部 分一、放松活動二、總結(jié)三、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本節(jié)課的優(yōu)點與 缺點3、組織：四列橫隊一、練習(xí)：隨教師 做放松操 要求：動作輕松自 然2弱1體育課教案第四周第3課、耐久跑：400米全程跑、投擲：原地側(cè)向推鉛球原

19、地側(cè):斜向發(fā)展學(xué)生的爆發(fā)力和投擲能力。 核）直前的優(yōu)良品質(zhì)。、學(xué)習(xí)400米全程跑的技術(shù)，提高全程跑的能力。 、初步、支撐嚀、培養(yǎng)學(xué)、初課掌的內(nèi)容助跑直角騰越的動作織與，教法過考核進一步提高習(xí)與的技術(shù)動 作。一、了解學(xué)生對教材的掌握二、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強、程度，體育高學(xué)生的織整隊能力。果二斷的優(yōu)良宣布本 節(jié)課內(nèi)1、向左右轉(zhuǎn)彎走2、向后轉(zhuǎn)走備部分本三、徒列操慢內(nèi)容一、專堂性練習(xí)略）二、準備跑：400 米全 程跑隊列、慢跑重點徒手體力分配合理 要求：掌握好技術(shù)，合 理分配體力容，仕組織與教法1、教組織與咎法1、體織組織整橫隊2 :組織師分布四組分課內(nèi) 容，組務(wù)教法教師指揮，口令 教、講解：范列橫隊2

20、、學(xué)生練習(xí)、學(xué)生聽口令站練習(xí):加速跑200米中速跑15 弱強30 中中一、練習(xí)米中速跑1、分組米行練習(xí)二、練作：2、由地徒組側(cè)始 先進行練核。3、小地側(cè)配擲教 師進行考核4、其相指組練續(xù)4、復(fù)習(xí)蹬作轉(zhuǎn)、 要求挺聽從指撥練一、支撐跳躍：斜向助 跑直角騰越（考核）部二、投擲：原地側(cè)向推 分鉛球重點：最后用力技術(shù) 要求：注意安全，聽從 指揮3、組言提示成四組分別 進行個別指導(dǎo)教法：1、宣布考核辦法2、小組長負責(zé)3、組核后分組練習(xí)。 教法：1、找學(xué)生示范2、教師講解3、互相指導(dǎo)4、擲遠練習(xí)5、側(cè)向推鉛球1、放松活動2、總結(jié)一、1放松活動二、總結(jié)二、下課1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽，提問1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽

21、，提問1、教師組織領(lǐng)做2、指出本節(jié)課的優(yōu)點與 缺點教師組織領(lǐng)做2、組織本節(jié)課橫優(yōu)點與3、組織：四列橫隊體育課教案第五周第1課體育課教案第五周第2課教 材一、身體素質(zhì)練習(xí)二、韻律操一、通過身體素質(zhì)的練習(xí)，使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方式，提高學(xué)生的身體素任務(wù)質(zhì)。二、學(xué)習(xí)韻律操的基本動作，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感。三、培養(yǎng)學(xué)生克服困難，吃苦耐勞的精神，陶冶學(xué)生美的情操。內(nèi) 容課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動次 數(shù)時 間準 備 部一、課堂常規(guī)（略）1、體委組織整隊1、學(xué)生聽口令站15弱二、準備部分2、教師宣布本節(jié)課內(nèi)隊1、隊列、慢跑容，任務(wù)2、學(xué)生聽口令練30中分2、徒手操3、教師指揮，口令習(xí)、模仿3、專門性練

22、習(xí)4、組織：四列橫隊強一、身體素質(zhì)練習(xí)1、組織：時間控制定時一、練習(xí)：基本 部 分轉(zhuǎn)換1、上舉和側(cè)舉啞 鈴2、仰臥起坐3、跳繩4、二頭起要求：按自身能5中弱二、韻律操2、組織：四列橫隊體操力分配練習(xí)次數(shù) 和速度隊形二、練習(xí)：執(zhí)法：1、手臂動作練習(xí)1、講解示范2、髖動作練習(xí)2、學(xué)生練習(xí)3、腰部動作練習(xí)3、巡回指導(dǎo)4、基本步伐練習(xí)4、隨音樂練習(xí)5、組合動作練習(xí) 要求：隨音樂節(jié) 奏進行練習(xí)結(jié)一、放松活動1、教師組織領(lǐng)做1、學(xué)生模仿2弱1束二、總結(jié)2、指出本節(jié)課的優(yōu)點與2、學(xué)生聽，提問部 分三、下課缺點3、組織：四列橫隊體育課教案第五周第3課教材一、小籃球：移動變向跑任 務(wù)一、初步學(xué)習(xí)籃球變向跑的基本

23、技，提高學(xué)生的基本活動能力。二、培養(yǎng)學(xué)生遵守紀律，團結(jié)協(xié)作，服從命令的良好作風(fēng)。內(nèi) 容課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動次數(shù)時間量準 備 部 分一、課堂常規(guī)（略）二、準備部分1、隊列、慢跑2、徒手操3、專門性練習(xí)1、體委組織整隊2、教師宣布本節(jié)課內(nèi) 容，任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊1、學(xué)生聽口令站 隊2、學(xué)生聽口令練 習(xí)、模仿15305弱中強中弱基本 部 分一、小籃球：移動變向 跑重點：1、反應(yīng)靈敏2、控制球靈活一、組織：四路縱隊教法：1、示范講解動作2、分組練習(xí)3、個別指導(dǎo)糾正一、練習(xí)：1、看教師手勢移 動練習(xí)2、看教師手勢變 向跑練習(xí)3、快速跑中急停 變向跑練習(xí)4、滑步移動變向 跑5、結(jié)

24、合小比賽練 習(xí)移動變向跑要求：反應(yīng)快、動 作敏捷結(jié) 束 部 分一、放松活動二、總結(jié)三、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本節(jié)課的優(yōu)點與 缺點3、組織：四列橫隊1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽，提問2弱1第六周第1課教材一、障礙跑：40米內(nèi)通過3 4個障礙二、武術(shù)：基本功串聯(lián)任務(wù)一、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。二、學(xué)習(xí)武術(shù)基本功串聯(lián)動作，提咼對武術(shù)的興趣。三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅強不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi) 容課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求數(shù)時量準 備 部 分1、課堂常規(guī)（略）2、準備部分3、隊列、慢跑4、徒手操5、專門性練習(xí)1、體委組織整隊2、教師宣布本節(jié)課內(nèi) 容，任務(wù)3、教師指揮，口令4

25、、組織：四列橫隊1、學(xué)生聽口令站 隊2、學(xué)生聽口令練 習(xí)、模仿15305弱中強中弱基本 部 分一、障礙跑：40米內(nèi) 通過3 4個障礙物跑二、武術(shù)：基本功串聯(lián)1、組織：分成四組同時 進行2、教法：3、教師口令指揮4、學(xué)生練習(xí)5、分組比賽6、講評1、組織：四列橫隊體操 隊形2、教法：3、動作示范講解4、聽口令隨教師同做5、分組練習(xí)教師指導(dǎo)糾 正6、成套路練習(xí)一、練習(xí)：1、跳過5個小墊 子2、鉆過皮筋3、前滾翻3個4、跨過3個欄架5、要求：快速安 全機敏的通過障礙 物二、練習(xí)：1、正踢2、側(cè)踢3、外擺4、里合5、蹬腿沖拳6、弓步?jīng)_拳7、仆步穿掌8、弓步推掌 要求：動作到位， 有力結(jié) 束 部 分一、放

26、松活動二、總結(jié)三、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本節(jié)課的優(yōu)點與 缺點3、組織：四列橫隊1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽，提問2弱1第六周第2課教材一、障礙跑：40米內(nèi)通過3 4個障礙物的跑二、小籃球：接球跑動單手投籃任務(wù)一、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。二、進一步學(xué)習(xí)小籃球接球跑動單手投籃技術(shù)。三、培養(yǎng)學(xué)生機智、勇敢、果斷等優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi) 容課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求時數(shù)量準 備 部 分一、課堂常規(guī)（略）二、準備部分1、隊列、慢跑2、徒手操1、體委組織整隊2、教師宣布本節(jié)課內(nèi) 容，任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊1、學(xué)生聽口令站隊2、學(xué)生聽口令練 習(xí)、模仿15 305

27、弱1中強中弱基本 部 分一、障礙跑：40米內(nèi) 通過3 4個障礙跑二、小籃球：接球跑動 單手投籃重點：投籃手型正確一、組織：分成四組同時 進行執(zhí)教1、師示范講解2、分組練習(xí)3、小組進行比賽1、組織：分四組在籃球場上進行教法：1、教師講解示范2、分組練習(xí)3、教師巡回指導(dǎo)4、區(qū)別對待一、練習(xí)：1、鉆繩2、滾過墊子3、跨過欄架4、跳過2 3米 要求：保證動作質(zhì) 量，遵守規(guī)則一、練習(xí)：1、原地傳接球練習(xí)2、原地運球3、原地單手投籃練習(xí)4、接球跑動單手投 籃練習(xí)要求：動作連貫協(xié)調(diào) 準確結(jié) 束 部 分一、放松活動二、總結(jié)三、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本節(jié)課的優(yōu)點與 缺點3、組織：四列橫隊1、學(xué)生模仿2、學(xué)

28、生聽，提問2弱1第六周第3課教材一、韻律操二、游戲：鉆圈賽跑任、復(fù)習(xí)兒童韻律操基本動作，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性節(jié)奏感和美感。務(wù)、通過游戲鉆圈賽跑，發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。并基本掌握練習(xí)方法。三、培養(yǎng)學(xué)生克服困難，永往直前的精神。陶冶學(xué)生美的情操。內(nèi)課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求時寸數(shù)量容準、課堂常規(guī)（略） 準備部分1、體委組織整隊1、學(xué)生聽口令站 隊15 弱備 部、2、教師宣布本節(jié)課內(nèi)1、徒手操容，任務(wù)2、學(xué)生聽口令練30中分2、專門性練習(xí)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊習(xí)、模仿強、韻律操一、組織：一、練習(xí)：* *1、復(fù)習(xí)學(xué)過的韻中* *律操動作5基* 0 *2、分段、分節(jié)練弱教法：習(xí)韻律操本

29、1、示范講解動作3、完整練習(xí)隨音2、分組練習(xí)樂練習(xí)部3、集體練習(xí)要求：動作有節(jié)分4、隨音樂練習(xí)奏、富有表現(xiàn)力、游戲：鉆圈賽跑二、組織：二、練習(xí)*-00-1、體會練習(xí)方法*-00-2、分組練習(xí)*-00-3、比賽*-00-4、講評教法：要求：聽從指揮遵1、教師講解游戲規(guī)則2、學(xué)生練習(xí)守規(guī)則1結(jié)、放松活動1、教師組織領(lǐng)做1、學(xué)生模仿2弱1束、總結(jié)2、指出本節(jié)課的優(yōu)點與2、學(xué)生聽，提問部 分三、下課缺點3、組織：四列橫隊第七周第1課教一、小籃球：接球跑動單手投籃材一、游戲：仃動一致任一、初步學(xué)會小籃球傳、接球跑動單手投籃的技術(shù)動作。一、通過游戲鉆圈賽跑，發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。開基本掌握練習(xí)萬法。

30、務(wù)三、培養(yǎng)學(xué)生克服困難，永往直前的精神。陶冶學(xué)生美的情操。內(nèi)課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求時數(shù)量容一、課堂常規(guī)（略）1、體委組織整隊1、學(xué)生聽口令站15 弱準二、準備部分2、教師宣布本節(jié)課內(nèi)隊備 部1、隊列、慢跑容，任務(wù)30中分2、徒手操3、教師指揮，口令2、學(xué)生聽口令練4、組織：四列橫隊習(xí)、模仿強一、小籃球：接球跑動一、組織：分成四組在籃一、練習(xí)單手投籃球場地進行1、跑動傳接球練中教法：習(xí)51、教師講解示范2、跑動運球練習(xí)弱基2、學(xué)生練習(xí)3、跑動單手投籃本3、個別糾正練習(xí)4、巡回指導(dǎo)表揚與鼓勵4、接球跑動單手部投籃練習(xí)八要求：動作連貫銜分二、游戲：仃動一致接自然二、組織：分成四組帶到二、練習(xí)：

31、游戲場地進行1、體會游戲方示教法：2、學(xué)生分組練習(xí)1、教師講解游戲規(guī)則3、比賽2、學(xué)生練習(xí)要求：按照游戲規(guī)3、比賽則進行，同學(xué)要按4、講評要求統(tǒng)一行動1結(jié)一、放松活動1、教師組織領(lǐng)做1、學(xué)生模仿束二、總結(jié)2、指出本節(jié)課的優(yōu)點與2、學(xué)生聽，提問2弱1部 分三、下課缺點丿J3、組織：四列橫隊第七周第2課教 材一、跳繩：跳短繩（考核）二、自選項目：排球或籃球任務(wù)一、通過跳短繩的考核，檢測學(xué)生跳繩能力，掌握技術(shù)情況，發(fā)展跳躍能力。二、培養(yǎng)學(xué)生克服困難，拼搏向上的精神。內(nèi) 容課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動時數(shù)量準 備 部 分一、課堂常規(guī)（略）二、準備部分1、隊列、慢跑2、徒手操3、專門性練習(xí)1、體委組織整隊2

32、、教師宣布本節(jié)課內(nèi) 容，任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊1、學(xué)生聽口令站 隊2、學(xué)生聽口令練 習(xí)、模仿15305弱中強中弱基 本 部 分一、跳繩：跳短繩（考核）二、根據(jù)學(xué)生興趣選擇練習(xí)項目（排球或籃 球）一、組織：共分四組分別 考核教法：1、宣布考核方法，注意 事項及要求2、編組考核3、根據(jù)學(xué)生興趣安排其 它練習(xí)項目二、組織：自由形成小團 體，鍛煉或比賽教法：1、教師布置器材，觀察2、小組長負責(zé)一、練習(xí)：1、充分做好準備 活動2、學(xué)生練習(xí)3、考核開始 要求：聽從指揮， 遵守規(guī)則二、練習(xí)：分別在 球類場地活動 要求：聽從組長領(lǐng) 導(dǎo)，自覺遵守紀律結(jié) 束 部 分一、放松活動二、總結(jié)三、下課1

33、、教師組織領(lǐng)做2、指出本節(jié)課的優(yōu)點與 缺點3、組織：四列橫隊1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽，提問2弱1第七周第3課教材一、身體素質(zhì)練習(xí)二、武術(shù)：少年拳第二套任務(wù)一、通過素質(zhì)練習(xí)，使學(xué)生掌巡回鍛煉的方法，增強學(xué)生身體素質(zhì)。二、改進少年拳第二套（15）動作要領(lǐng)。三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強，機敏果斷等優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi) 容課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動時數(shù)量準 備 部 分1、課堂常規(guī)（略）2、準備部分3、隊列、慢跑4、徒手操5、專門性練習(xí)1、體委組織整隊2、教師宣布本 節(jié)課內(nèi) 容，任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊1、學(xué)生聽口令站 隊2、學(xué)生聽口令練 習(xí)、模仿15 305弱1中強中弱基 本 部 分一、身體素質(zhì)練習(xí)二、武

34、術(shù)：少年拳第二套1 5節(jié) 重點：1、動作到位有力手眼 協(xié)調(diào)配合2、躍步?jīng)_拳，馬步 橫打一、組織：分四組巡回鍛 煉教法：1、講解示范2、學(xué)生練習(xí)3、時間控制二、組織：四列橫隊教法：1、完整示范動作2、分解示范并講解要領(lǐng)3、聽口令進行分解練習(xí)4、分組練習(xí)5、互相指導(dǎo)并糾正錯誤一、練習(xí)：1、翻越障礙2、云梯移行3、蛙跳要求：在完成次數(shù) 或時間的情況下盡 量保證動作質(zhì)量二、練習(xí)：1、掄臂砸拳2、望月平衡3、躍步?jīng)_拳4、馬步橫打練習(xí)5、1 5動作練 習(xí)6、分小組成套練 習(xí)7、互相指導(dǎo)練習(xí)1 5動 要求：步型正確上 下肢動作要協(xié)調(diào)1結(jié)束部分一、放松活動二、總結(jié)三、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本節(jié)課的優(yōu)點與

35、 缺點3、組織：四列橫隊1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽，提問2弱1第八周第1課教材一、快速跑一、游戲：手臂拔河任務(wù)一、改進蹲踞式起跑和起跑后的疾跑技術(shù)。二、提高跑的能力，發(fā)展速度、靈敏素質(zhì)。三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、機敏果斷、沉著等優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi) 容課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動時數(shù)量準 備 部 分1、課堂常規(guī)（略）2、準備部分3、隊列、慢跑4、徒手操5、專門性練習(xí)1、體委組織整隊2、教師宣布本 節(jié)課內(nèi) 容，任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊1、學(xué)生聽口令站 隊2、學(xué)生聽口令練 習(xí)、模仿15 305弱1中強中弱基 本 部 分一、蹲踞式起跑蹲姿正確，重心穩(wěn)， 臀部從容抬起重心前 移，蹬地有力。二、游戲：手臂拔

36、河一、組織：分四組巡回鍛 煉教法：1、講解示范2、學(xué)生練習(xí)3、時間控制二、組織：四列橫隊教法：1、完整示范動作2、分解示范并講解要領(lǐng)3、聽口令進行分解練習(xí)4、分組練習(xí)5、互相指導(dǎo)并糾正錯誤一、練習(xí)：1、原地擺臂2、咼抬腿3、后蹬跑2 0米4、起跑后疾跑2 0米5、50米快速跑 要求：在完成次數(shù) 或時間的情況下盡 量保證動作質(zhì)量要求：步型正確上 下肢動作要協(xié)調(diào)1結(jié)束部分一、放松活動二、總結(jié)三、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本節(jié)課的優(yōu)點與 缺點3、組織：四列橫隊1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽，提問2弱1第八周第2課備 部準 備 部 分結(jié) 束 部 分結(jié) 束 部 分一、快速跑二、游戲：巧斗臂力:一步提高5 0米

37、快速跑的各階段動作技術(shù)。 高跑的能力，發(fā)展速度、靈敏素質(zhì)。養(yǎng)學(xué):一步提高適應(yīng)自然環(huán):堂靈敏、（略啊等身體三、準展學(xué)分勇協(xié)調(diào)機敏果 3、隊列質(zhì)慢跑容 教、徒手操頑強，機敏果斷等優(yōu)良品質(zhì)。、進一步良勞的能丿境的能力。教師活動1、課堂常規(guī)習(xí)略）2、準備部分 一 1隊科米慢跑跑 分為起跑操疾跑、途中 嵐、專門沖 起跑：蹲踞式，姿勢 一四自然穩(wěn)形擺臂快動作方法幅硬四節(jié)奏要 途中跑腿不調(diào)擺太高， 過窄路撞線時機，上坡 要求小在下坡用數(shù)或時S” 形的情況下盡量保證跨、 作質(zhì)量、鉆過障礙。二、游戲 巧斗臂力二、游戲俯撐接力一、放松活動二、總結(jié)三、下課放活動二、總結(jié)三、下課節(jié)課內(nèi) 容，任務(wù)教師活動3、教師指揮，

38、口令1、體委組四整隊隊2、教師宣布本 節(jié)課內(nèi) 容奏、煉、組織指揮四口令回鍛組織：四列橫隊1、講解示范2、學(xué)生練習(xí)四組巡回鍛 煉、時間控制教法：1、講解示范2、學(xué)生練習(xí)3、時間控制二、組織：四列橫隊 教法：1、完整示范動作2、分解示范并講解要領(lǐng) 二、組織腿四行橫隊練習(xí) 教法分組練習(xí)1、完相指范并作正錯誤2、分解示范并講解要領(lǐng)3、聽口令進行分解練習(xí) 教、分組練習(xí)導(dǎo)領(lǐng)糾正錯誤1、學(xué)生聽口令站 隊2、學(xué)生活口令練 習(xí)、模仿1、學(xué)生聽口令站 隊一、練習(xí)幅口令練1、高仿腿10米 t后蹬跑2 0 米t加速跑3一、練米1、充分利用體育 器材四做象征性練 習(xí)。5 0米踏線跑2、利用學(xué)校周邊 的環(huán)境做米習(xí)速注 意

39、安全。要求：動作輕松、 自然奏習(xí)臂與雙腿 要求幅集用正鼻上 下肢動作要協(xié)調(diào)步一 呼、兩步一吸。二、練習(xí)： 發(fā)令后在開始 擊掌傳接按順1、2、序3、注意安全數(shù)3030、1、2、指出本節(jié)課的優(yōu)點與 缺點3、組織：四列橫隊師組織領(lǐng)2、指出本節(jié)課的優(yōu)點與 缺點3、組織：四列橫隊1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽，提問1學(xué)生模仿2、學(xué)生聽，提問第八周第3課體育課教案第九周第1課教材一、跳躍二、游戲：獵人擊鴨任 務(wù)1、通過各種跳躍練習(xí)，加強跳躍能力。2、發(fā)展彈跳素質(zhì)，提高彈跳力。3、學(xué)會正確鍛煉身體的方法。內(nèi) 容課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動時 間力 量次 數(shù)準 備 部一、課堂常規(guī)（略）1、體委組織整隊1、學(xué)生聽口令站 1

40、5二、準備部分2、教師宣布本節(jié)課內(nèi)隊弱11、隊列、慢跑容，任務(wù)2、學(xué)生聽口令練30分2、徒手操3、教師指揮，口令習(xí)、模仿中13、專門性練習(xí)4、組織：四列橫隊一、跳躍：1、教師講解動作要領(lǐng)、1、學(xué)生聽1基跨步跳、單腳跳、蛙跳要求：雙腿用力蹬示范2、組織學(xué)生練習(xí)2、學(xué)生練習(xí)3、糾正錯誤本地，擺動腿積極上抬，3、巡視指導(dǎo)，糾正錯誤部注意落地緩沖，兩臂協(xié) 調(diào)。動作。4、組織：（分組輪換）中1分二、游戲獵人擊鴨規(guī)則：“鴨子”只能 在圈內(nèi)活動，獵人” 只能在圈外擊“鴨子” 頭部以下。1、教師講解游戲方法2、組織學(xué)生練習(xí)3、開始游戲1、學(xué)生聽2、學(xué)生練習(xí)3、糾正錯誤結(jié)1、放松活動1、教師組織領(lǐng)做1、學(xué)生模仿2弱1束2、總結(jié)2、指出本節(jié)課的優(yōu)點與2、學(xué)生聽，提問部 分3、下課缺點3、組織：四列橫隊第九周第2課教材一、跳躍：背越式跳高二、游戲：投擲沙包任 務(wù)1、學(xué)習(xí)背越式跳高技術(shù)和了解