2021運動心得體會(4篇)-最新版

1、20212021運動心得體會(4篇)心得體會 匯報人：XXXXYour content to play here, or through your copy, paste in this box, and select only the text. Your content to play here, or through your copy, paste inthis box, and select only the text.本文目錄2017運動心得體會職工運動會心得體會趣味運動會心得體會洋務(wù)運動的學(xué)習(xí)心得體會年月日，公司組織的最后一批拓展訓(xùn)練。前期我已耳聞拓展訓(xùn)練的內(nèi)容、艱苦、樂趣和理念

2、等;但我任抱著好奇、興奮和激動的心情去參加公司組織的“熔煉團隊、攜手共進”提升團隊意識為目的的灌輸式拓展訓(xùn)練。通過本次活動，我兩腳發(fā)軟、心情沉重，我往復(fù)回想拓展訓(xùn)練的活動過程以及教練滔滔不絕、句句生動、發(fā)自肺腑一番深刻的話;回家的途中一切都變得那么的安靜和和諧了，而內(nèi)心世界已經(jīng)永遠無法平息。剛到目的地，幾個陌生、精神抖擻、剛?cè)嵯酀⑵つw發(fā)黑的教練，他們立即整隊，嚴肅的言語打破了大家嬉笑的面容，突然變的很寧靜，他們告訴我們：我們中間沒有領(lǐng)導(dǎo)、沒有男女之分、沒有老少之分，我們就是一個團隊，不是一個團伙;我們都要抱著年輕的心去接受今天的挑戰(zhàn);告訴我們?nèi)绾稳ソM建一個團隊，如何發(fā)揮一個團隊的能力，我們需

3、要建立一個：團結(jié)、精誠協(xié)作、智慧、溝通等于一體的隊伍;發(fā)揮出我們的團隊精神，所謂團隊精神：簡單來說就是大局意識、協(xié)作精神和服務(wù)精神的集中體現(xiàn);團隊精神的基礎(chǔ)是尊重個人的興趣和成就;核心是協(xié)同合作，最高境界是全體成員的向心力、凝聚力，反映的是個體利益和整體利益的統(tǒng)一，并進而保證組織的高效率運轉(zhuǎn);揮灑個性、表現(xiàn)特長保證了成員共同完成任務(wù)目標，而明確的協(xié)作意愿和協(xié)作方式則產(chǎn)生了真正的內(nèi)心動力。教練組織我們整體分隊，分隊后的短短一刻鐘內(nèi)，各小組成員集中精力共同協(xié)商確定了隊長、后勤部長、旗手、隊名、口號、隊歌，我所在小隊最終確定了：隊名“太陽隊”、口號“太陽太陽，萬丈光芒”、隊歌“前進、前進、我們的隊伍

4、向太陽”。各隊風(fēng)采展示pk，我們隊第一個上臺展示了我們的隊伍，最后我們在六個小隊中pk獲勝，隊伍成員深感成功的喜悅，同時身為“太陽隊”的一隊員也倍驕傲。第一個項目“8米高空斷橋”。看似簡單的項目，小隊成員個個都踴躍參加、為隊友充電、加油;隊友們個個步伐矯健輕松飛躍，我也滿懷信心，在隊友的助威下沖向了斷橋，站在木板上四眼望去，四周無依無靠，木板伴隨著顫抖的雙腳開始不安分，我恐懼了!我默默告訴自己：不能丟自己的臉、團隊的臉，我能能行的;我試著緩緩將身體移到了斷橋邊，橋抖的更厲害了，此時我的隊友、教練和我的隊長高呼著“加油!加油!加油”，頓時我再次告訴自己很安全、別怕，最后終于清除了雜念，毫無意識的

5、跳了過去，終于邁出了我的第一步，也邁出了我的恐懼，我成功了，返回的的時候我變的果斷了，眼前的困難已經(jīng)不再是問題了。教練告訴我們：要勇敢的去面對任何困難，而有些困難并非是困難，困難是在我們自己的心里，人最可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大了困難的程度，內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣，這個項目讓我體會到了：看見的和親身經(jīng)歷的是不一樣的、本來不是困難也可能會變成自己的困難、內(nèi)心的恐懼是人生中最大困難之一、成功與否在于自己并非事物本身!緊接著，我們進行了“1.4米信任背摔”，這個項目是最危險確有最安全的項目，它的安全保護在于隊友，無任何安全物品，安全關(guān)鍵在于動作規(guī)范、隊友的團結(jié)、隊友

6、的責(zé)任心和信任隊友的信心;萬事在于嘗試，從過程中才能體會到一些道理，道理能明白，但并非能做到;經(jīng)歷過斷橋后我不再那么的膽怯，積極的站到了臺上，但任然很恐懼，當被捆住手和蒙上眼睛時心想：萬一隊友不能把我接住或自己跳偏了會是什么后果; 可見：人的第一反應(yīng)是個人的安全，自我保護意識強大，對隊友的信任欠缺;要完成該項目團隊必須團結(jié)、個人必須信任團隊，團隊的凝聚力離不開任何一個隊員，否則團隊不再是團隊，而是團伙。午后，我們分別又進行了“生死相依”、“卓越圈”兩個項目，這兩個項目均是在培養(yǎng)團隊的互相信任、體現(xiàn)隊長的領(lǐng)導(dǎo)作用、隊員的相互配合、隊員的注視力等，看是很簡單的一個游戲，團隊任何成員的閃失，都可能造

7、成團隊失敗，教練教導(dǎo)我們說：人生如戲，戲如人生!游戲失敗可以再來，而人生失敗，只會含恨而去。別把游戲當游戲，看似簡單的挑戰(zhàn)，可我們團隊在“生死相依”的項目上過半的人挑戰(zhàn)失敗，然而我們團隊的兩位女士組合順利通過挑戰(zhàn)。我們要通過游戲悟出道理，從道理中去領(lǐng)會人生!一天的拓展很快過去，能從挑戰(zhàn)中悟出的道理最有價值，我們需認真體會、認真分析，考慮如何改變自己的工作方式和生活方式，一個人的人生，能做到的、能完成的事能必定有限，如果是一個優(yōu)秀的團隊，它必將創(chuàng)造難以想象的價值。我們必須需要把自己納入公司的大團體，公司的團體又分為很多小團隊，我們?nèi)魏螆F隊中的一員工作失誤，都可能對我們每個小團體、公司大團體造成巨

8、大損失(經(jīng)濟損失、名譽損失);公司的處罰僅僅是一種方式，并非目的，真正意義上受到更大懲罰的是我們公司，和我們個人今后的發(fā)展，說的更具體點，我們可能會面對失業(yè)。老板更重要的是一種社會責(zé)任和義務(wù)，而我們作為公司大團體的一員更應(yīng)為我們的個人、公司、社會最自己最大的努力，改變科新是我們這個大團隊每個成員的事，不是老板一個人能做到的。在此我倡導(dǎo)科新的同胞們努力吧!有你們付出，我們的團隊會更強大!的明天會更好!職工運動會心得體會2017運動心得體會(2篇) | 返回目錄在這春風(fēng)浩蕩，鳥語花香的季節(jié)里，我們紡紗四廠試驗室靠實際行動響應(yīng)廠部的號召，舉辦了第三屆操作運動會。在歷時一個星期的比武中，個個精英摩拳擦

9、掌、躍躍欲試，大家都非常認真的練習(xí)、積極熱情的參與，并憑自己的努力、悟性用心于工作；用心于操作和理論與實踐相結(jié)合，因為我們大家都明白一個道理：要想干的好，只有自己會干才能勝任這項工作，才能取得好成績，在我們的比賽過程中，全體室友團結(jié)友愛，賽后加油鼓勵，并指出自己的缺點和失誤，以放3別的同志再犯同樣的錯誤，在比賽過程中，涌現(xiàn)出了許多可歌可泣的感人事跡：像張愛華同志，家中有四個多月的女兒，她不顧按時回家，主動加班練習(xí)操作，一有時間便學(xué)習(xí)理論知識，并熱心幫助其他同志學(xué)習(xí)各種操作方法，這種精神值得我們?nèi)w人員學(xué)習(xí)。我們?nèi)w人員在不耽誤自己正常工作的情況下，積極加班加點的配合裁判長的工作，認真考核，積極

10、面對每一項測定，一絲不茍。下夜班的同志考到10點才回家，她們?nèi)蝿谌卧?，從她們身上，我看到的是一股積極向上的力量和無私的團隊精神，使所有干部員工心往一處想，勁往一處使。 在四廠、在試驗室學(xué)習(xí)的腳步從沒有停歇，*廠長以他薄厚的學(xué)識、知人善用的魄力、以及他營造的團結(jié)協(xié)作、積極向上的團隊精神，激勵著四廠的廣大員工。第三屆操作運動會圓滿結(jié)束了，*廠長的話語卻永遠激勵著我們“不經(jīng)風(fēng)雨長不成大樹，不受百煉難以成鋼，迎著困難、克服著困難前進，這也是我們青年成長的必經(jīng)之路，有志氣有出息的青年人，必定是樂于吃苦的人。趣味運動會心得體會2017運動心得體會(3篇) | 返回目錄截至今天下午，我校為期一個月的校園文化

11、藝術(shù)節(jié)趣味運動會園滿結(jié)束。雖然有點累，但我還是想把我班在這次活動中表現(xiàn)出來的積極的、向上的一面盡我所能寫一點心得，以便把我班學(xué)生在這次活動中表現(xiàn)出來的優(yōu)秀的潛質(zhì)用在學(xué)習(xí)上，進而形成一種合力，促進我班每個學(xué)生能力的最大發(fā)揮，進一步推動我班各方面向更好的方向發(fā)展。這次活動均以班級為單位，內(nèi)容分三項:第一周的廣播體操比賽、第三周的詩朗誦大合唱、第四周的趣味運動會（趣味運動會又分三項：臺風(fēng)中心，千足蟲、合作爭第一）。目的是培養(yǎng)孩子們的集體觀念及合作意識。既利于孩子們身心的健康成長，又豐富了我校師生的校園生活；既讓孩子們懂得了參與的重要性，又使他們明白了世上沒有免費的午餐，要想收獲必須付出。第一周廣播體

12、操練習(xí)，同學(xué)們熱情特別高，一有自習(xí)課就跑來請示說:“老師咱們練習(xí)體操吧，別的班都練呢！”看著同學(xué)們那種渴望一展風(fēng)采，積極備戰(zhàn)的臉龐，我還能說什么呢！只能抽時間陪著自己的學(xué)生練習(xí)?？吹絺€別同學(xué)動作不規(guī)范，再加上恨鐵不成鋼，說話就免不了帶著嚴厲，但我知道其實孩子們都挺努力的。你看別人都休息了，苗昆正、徐時晨宇還在向別的同學(xué)請教；剛練習(xí)一輪下來，牛國輝滿臉汗水顧不上擦，就開始為張xx、郭xx糾正并督導(dǎo)他倆認真練習(xí)。女生更是巾幗不讓須眉，一刻不停的規(guī)范動作。我說休息一會兒吧，別太累，“老師你讓我們練吧，我們不累”史xx如是說。此情此景，身為班主任的我被感動了：感動于同學(xué)們的刻苦努力，感動于你們的積極向

13、上，更感動于我的學(xué)生們備戰(zhàn)時的全力以赴。在此我想對我的學(xué)生說：廣播體操練習(xí)需要刻苦努力、積極向上、全力以赴，我們學(xué)習(xí)上也絕對需要這種精神，有了這種精神我們?nèi)嗟膶W(xué)習(xí)成績何愁不能天天向上、日新月異、創(chuàng)造奇跡呢？第三周的詩朗誦、大合唱在練過程中也有很多插曲。朗誦需要素養(yǎng)，節(jié)奏感要強，語速要把握到位，語調(diào)要抑揚頓挫。大合唱需要默契，演唱者要懂得指揮者的每一個眼神和手勢。孩子們還小，二部輪唱稍微不用心就可能“合二為一”宣告失敗。剛開始孩子們總是唱來唱去就成了“合唱”，老師著急的訓(xùn)了男生訓(xùn)女生，學(xué)生更是畏首畏尾，一到輪唱就不敢唱。膽子大一些的學(xué)生說“老師，別練這個了?！笨吹綄W(xué)生的畏難情緒，我靜下心來想了

14、想失敗的原因：一個是學(xué)生精神不集中也就是不專注，另一個是不看老師的手勢。問題的癥結(jié)找到了，我就對癥下藥，把應(yīng)該注意的問題又強調(diào)了一遍。最后心平氣和的說：咱們遇到一點問題就退縮，以后咱們?nèi)噙€參加活動嗎？聽老師的好好練一定能成功。功夫不負有心人，在全體師生的努力下，我班的大合唱表演的非常成功。鑒于以上情況老師要告訴同學(xué)們的是：只要你是一個人，只要你活著，總會遇到這樣那樣的困難和挫折，面對生活和學(xué)習(xí)上的困難和挫折，我們既不能產(chǎn)生畏難情緒，更不能消級退縮，只有積極想辦法，以樂觀的態(tài)度去應(yīng)對，以頑強的意志去克服自己的懦弱，眼前一定會“柳暗花明”的！在同學(xué)們的努力下，前兩項比賽我自認為都達到了超常發(fā)揮，

15、而且了見證我們?nèi)嗤瑢W(xué)關(guān)鍵時刻決不掉鏈子！接下來的第三項比賽，同學(xué)們從陌生到熟悉，從半點都不會到比賽順利完成，經(jīng)過了一個質(zhì)的飛躍。尤其是“合作爭第一”這一項，直到現(xiàn)在同學(xué)們身影還在眼前閃現(xiàn)，同學(xué)們的話語還在耳邊回響。這項活動需要12個人把相鄰的兩只腳捆一塊，然后聽口令一塊兒跑，那一組最先被拍著背，那一組就被淘汰。這絕對是鍛練孩子們合作雙贏的一個項目，沒有平時的不怕摔不怕疼的練習(xí)，沒有高度的集體觀念，沒有“人心齊，泰山移”的思想意識，沒有在哪兒跌倒還在哪兒爬起來的精神，別說比賽成功，恐怕還沒上陣就得敗下陣來！這個項目還告訴我們：越是跌倒了越得勁往一處使，自己挺住的同時還要兼顧其他隊員，不然再心急

16、也吃不了熱豆腐。一個項目下來，同學(xué)們剛買的校服褲子不能說被摔擦的千瘡百孔吧，也可以說是滿目瘡痍。有的同學(xué)膝蓋被磕碰的都出了血，可還是不啃一聲，一直堅持練習(xí)，堅持比賽到最后。面對這樣的學(xué)生，面對這樣的班級，作為班主任你能無動于衷嗎？你能不為有這樣的學(xué)生而深深感動嗎？在此，我想告誡同學(xué)們的是：咱們班是一個整體，你要時時把我們班放在心中，要有團隊精神，牢牢豎起“班榮我榮，班恥我恥”這一觀念。須知：如果把班級是大海，你就是大海中的一滴水，只有委身于班級，你才不會干涸；如果把集體比作藍天，你就是翱翔于藍天的一只飛鳥，只有置身三班這個班集體，你的翅膀才能變得越來越堅實有力。五月，歡騰的五月，激情的五月，團

17、結(jié)奮進的五月，積極向上的五月，鍛煉意志的五月，超越自我的五月，-五月，令人難忘的五月，難忘和同學(xué)們一同灑下的汗水，難忘你們吃苦耐勞的品質(zhì)，難忘你們的歡聲笑語，難忘你們克服困難的勇氣，-印象最深的是：不茍言笑的魏xx、張xx竟然在這次活動中大顯神手，體形較胖的蓋xx更是出乎意料的積極參與，趙xx在個別同學(xué)耍性子撂挑子的情況下迎難而上，徐xx、陳xx在磕破膝蓋后還依舊做到了有始有終，-同學(xué)們：你們這次活動中表現(xiàn)出的光彩的瞬間將成為我們班的永恒，你們的每一次超越將成為老師心中最美的風(fēng)景，你們的優(yōu)秀品質(zhì)足以感動所有任課的老師。但愿在這學(xué)期最后一個月的時間里，我們在學(xué)習(xí)上要繼續(xù)發(fā)揚這次活動中所有的優(yōu)良傳

18、統(tǒng)，時時刻刻用這種精神鼓勵我們?nèi)タ炭鄬W(xué)習(xí)，百盡竿頭，再進一步。同學(xué)們，老師在拭目以待著你們學(xué)習(xí)上的進步，你們的成功，就是對老師和家長的最好回報！洋務(wù)運動的學(xué)習(xí)心得體會2017運動心得體會(4篇) | 返回目錄經(jīng)過短短一個學(xué)期的近代史學(xué)習(xí)，我對中國歷史上的第一次重大的近代化改革“洋務(wù)運動”產(chǎn)生了興趣。想借此機會談一下對這段歷史的認識和體會。洋務(wù)運動發(fā)軔于1861年初。當時留守北京議和的欽差大臣恭親王奕欣，領(lǐng)銜上奏統(tǒng)籌全局折，經(jīng)過王公大臣會商同意和咸豐批準，正式設(shè)立總理各國事務(wù)衙門。從此，洋務(wù)運動便正式開場。1894年9月，中日甲午戰(zhàn)爭爆發(fā)，洋務(wù)派苦心經(jīng)營十余載的新式陸軍和北洋艦隊一敗涂地，清政府

19、被迫于次年4月簽訂了喪權(quán)辱國的馬關(guān)條約，洋務(wù)運動從此而宣告失敗。這場歷時35年的運動，作為中國近代化的開端，一直受到許多爭論。洋務(wù)運動可謂中國近代化的第一炮，可是這第一炮并沒有放響，基本上是失敗了，沒有把中國改變成為獨立的近代資本主義社會。所以對于這場運動一直是褒貶不一的。我只是一個大一學(xué)生，沒有很深刻的見解。就我個人的看法而言，我認為應(yīng)先從洋務(wù)運動開始的前一段時期開始閱讀這段不長不短的歷史，只有這樣才能更為全面的看待。上世紀四五十年代的鴉片戰(zhàn)爭可說是洋務(wù)運動產(chǎn)生的間接因素。因為正是這兩場戰(zhàn)爭使得一向懦弱無能的清政府種出現(xiàn)了比原來的腐朽之臣更懂得反抗的“洋務(wù)派”。所謂洋務(wù)派就是清政府的統(tǒng)治階級

20、對如何解決一系列的內(nèi)憂外患的一種勢力，與之相對的是“頑固派”。洋務(wù)派主張利用資本主義發(fā)展的工商業(yè)的手段來維護清的封建統(tǒng)治。19世紀60年代至90年代，洋務(wù)派在全國各地掀起了師夷長技以自強的改良運動洋務(wù)運動。以大學(xué)士倭仁為首的頑固派，高唱“立國之道，尚禮義不尚權(quán)謀，根本之圖，在人心不在技藝”主張“以忠信為甲胄，禮義為干櫓”，抵御外侮。他們攻擊洋務(wù)派學(xué)習(xí)西方先進生產(chǎn)技術(shù)是“陳甚高，持論甚正”，然而“以禮義為干櫓，以忠信為甲胄，無益于自強實際。二三十年來，中外臣僚正由于未得制敵之要，徒以空言塞責(zé)，以致釀成庚申之變”。洋力派與頑固派互相攻擊，斗爭十分激烈。總理衙門是推動洋務(wù)運動的中央機構(gòu)。但洋務(wù)派勢力

21、主要不在清朝中央，而在掌握地方實權(quán)的總督和巡撫。慈禧明白，在內(nèi)外交困的形勢下，要保持清朝的統(tǒng)治地位，必須依靠擁有實力并得到外國侵略者賞識的洋務(wù)派。所以她暫采取了支持洋務(wù)派的策略。在中央，不久前成立的總理衙門辦事大臣，恭親王奕欣成為洋務(wù)派在中央的代表勢力。而地方上的代表人物中，多數(shù)與曾國藩有關(guān)：曾國藩, 李鴻章,張之洞,左宗棠等,都是在洋務(wù)運動中又過卓越表現(xiàn)的大臣。洋務(wù)運動前期，洋務(wù)派以“自強”為旗號，采用西方先進生產(chǎn)技術(shù)，創(chuàng)辦了一批近代軍事工業(yè)。更值得贊賞的是，在增強戰(zhàn)力的同時，洋務(wù)派還注意到了人才的培養(yǎng)。這一點從舉辦了京師同文館、福州船政學(xué)堂等一些新式學(xué)堂，培養(yǎng)翻譯人材、軍事人材和科技人材;又先派幾批留學(xué)生出國深造中可以看出。綜上幾點，“洋務(wù)派”的產(chǎn)生與發(fā)展都是十分具有意義與實際作用的，它不僅增強了清政府當下的國力，也同樣做到了今天所說的“可持續(xù)發(fā)展”。但為什么還會是以失敗告終的結(jié)局呢?我大概地總結(jié)了幾個原因：其他資本主義國家的阻撓，通過各種渠道破壞洋務(wù)運動。這是不可避免的因素。在當時那種情局之下，面對以“師夷長技以自強”為口號的洋務(wù)運動，強大的資本主義國家勢必會百般阻擾。其二問題就在于洋務(wù)運動它本身不完善的思想路線。就像之前提到過的，這運動主要還是用來穩(wěn)固封建統(tǒng)治的。洋務(wù)派提倡中學(xué)為體，西學(xué)為用，希望利