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1、二十四節(jié)氣白露介紹大全 白露的天氣返回頂部植物開始有露水進入白露節(jié)氣后,夏季風(fēng)逐步被冬季風(fēng)所代替,冷空氣轉(zhuǎn)守為攻,暖空氣逐漸退避三舍。冷空氣分批南下,往往帶來一定范圍的降溫幅度。人們愛用“白露秋風(fēng)夜,一夜涼一夜”的諺語來形容氣溫下降速度加快的情形。此時,中國北方地區(qū)降水明顯減少,秋高氣爽,比較干燥。長江中下游地區(qū)在此時期,第一場秋雨往往可以緩解前期的缺水情況,但是如果冷空氣與臺風(fēng)相會,或冷暖空氣勢均力敵,雙方較量進退維艱時,形成的暴雨或低溫連陰雨對秋季作物生長不利。西南地區(qū)東部、華南和華西地區(qū)也往往出現(xiàn)連陰雨天氣。東南沿海,特別是華南沿海還可能會有熱帶天氣系統(tǒng)(臺風(fēng))造成的大暴雨。另外,此時部
2、分地區(qū)還有可能出現(xiàn)秋旱、森林火險、初霜等天氣。如果長江中下游地區(qū)的伏旱、華西地區(qū)、華南地區(qū)的夏旱,得不到秋雨的滋潤,都可能形成夏秋連旱。有諺語形容:“春旱不算旱,秋旱減一半。春旱蓋倉房,秋旱斷種糧?!北狈讲糠值貐^(qū),如西北的陜西、山西、甘肅、華北等地,秋季降水本來偏少,如果出現(xiàn)嚴(yán)重秋旱不僅影響秋季作物收成,還延誤秋播作物的播種和出苗生長,影響來年收成。另外,伴隨秋旱,特別是山地林區(qū),空氣干燥、風(fēng)力加大,森林火險開始進入秋季高發(fā)期。八月十五雁門開,雁兒頭上帶霜來”。霜凍是由于冷空氣的入侵,日平均氣溫在0以上,地表溫度驟降到0以下,農(nóng)作物細胞之間的水分結(jié)冰,并不斷吸收細胞內(nèi)部的水分,形成細胞脫水,導(dǎo)
3、致農(nóng)作物枯萎或死亡的災(zāi)害。 有時雖然植物表面沒有白霜,但由于地表溫度在0以下,農(nóng)作物依然受到凍害,稱作黑霜,也是霜凍的一種類型。白鷺養(yǎng)生所謂“過了白露節(jié),夜寒日里熱”,這個節(jié)氣,養(yǎng)生可大有講究:1、早晚添衣,不可貪涼“白露秋分夜,一夜冷一夜”,中醫(yī)有“白露身不露,寒露腳不露”的說法,也就是說白露節(jié)氣一過,穿衣服就不能再赤膊露體了。另外,白露之后天氣冷暖多變,尤其是早晚溫差較大,很容易誘發(fā)傷風(fēng)感冒或?qū)е屡f病復(fù)發(fā)。如果這時候貪食寒涼,更容易把脾胃的機能變得不正常,損傷脾胃陽氣,尤其是脾胃虛寒者更應(yīng)禁忌。2、注意營養(yǎng),養(yǎng)肺潤燥白露是整個一年中晝夜溫差最大的一個節(jié)氣。白露以后,氣溫開始下降,天氣轉(zhuǎn)涼,
4、地面的水汽結(jié)露就開始增多了。過了白露,人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)口干、唇干、咽干、皮膚干燥等癥狀,這就是典型的“秋燥”。白露時節(jié)的飲食應(yīng)當(dāng)以健脾潤燥為主,宜吃性平味甘或甘溫之物,如梨、棗、菊花等。宜吃營養(yǎng)豐富、容易消化的平補,如鴨肉、阿膠、蜂蜜等食品。進食不宜過飽,以免增加我們腸胃的負擔(dān),導(dǎo)致胃腸疾病。3.搓耳泡腳,活血補腎。泡腳的同時可以把耳朵和腰部搓熱,因為腎開竅于耳,而且耳朵有密集的反射區(qū),聯(lián)系著全身每個器官,而腰為腎之府,腎以溫為補,經(jīng)常搓一搓腰眼,也有利于氣血調(diào)暢。白露詩詞月夜憶舍弟(唐 杜甫)戍鼓斷人行,邊秋一雁聲。露從今夜白,月是故鄉(xiāng)明。有弟皆分散,無家問死生。寄書長不達,況乃未休兵。滿庭芳碧水驚秋(宋 秦觀)碧水驚秋,黃云凝暮,敗葉零亂空階。洞房人靜,斜月照徘徊。又是重陽近也,幾處處,砧杵聲催。西窗下,風(fēng)搖翠竹,疑是故人來。傷懷。增悵望,新歡易失,往事難猜。問籬邊黃菊,知為誰開。謾道愁須殢酒,酒未醒、愁已先回。憑闌久,金波漸轉(zhuǎn),白露點蒼苔。南柯子十里青山遠(宋 仲殊)十里青
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