《心理咨技術(shù)與應(yīng)用》實驗指導(dǎo)書

1、心理咨詢技術(shù)與應(yīng)用實驗指導(dǎo)書孫志富編著巢湖學(xué)院教育系心理咨詢技術(shù)與應(yīng)用教學(xué)大綱及實驗指導(dǎo)書一、總學(xué)時學(xué)分：共一學(xué)分28學(xué)時。上課時間是11周到17周，每周4課時。班級：10應(yīng)用心理學(xué)1-2班二、本課程設(shè)置目的： 強化學(xué)生對相關(guān)理論的理解和掌握，提升學(xué)生對此專業(yè)課程的實際操作能力，為學(xué)生將來從事心理咨詢與治療工作，以及在社會上開展心理咨詢與治療活動，提供鍛煉、成長的機會。三、實驗原理及課程簡介 心理咨詢技術(shù)與應(yīng)用是應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)的重要操作技能課，是在心理咨詢與治療專業(yè)理論課的基礎(chǔ)上，將理論應(yīng)用于實際的演練操作課程。本課一心理咨詢與治療理論為基礎(chǔ)，突出實際操作技能性質(zhì)，注重指導(dǎo)學(xué)生對理論的理解及應(yīng)

2、用，并且使每個學(xué)生能參與實際訓(xùn)練，為學(xué)生將來從事心理咨詢與治療工作，以及在社會上開展心理咨詢與治療活動提供實訓(xùn)機會，為培養(yǎng)學(xué)生的實際操作能力打下初步的基礎(chǔ)。四、實驗基本要求 1、本大綱以心理咨詢與治療理論課內(nèi)容為基礎(chǔ)，并有所不同，這要求學(xué)生在實驗操作之前必須熟悉所用理論。2、要求學(xué)生自行準(zhǔn)備實際操作所需案例，并熟悉之，以能在角色扮演過程中能表現(xiàn)到位3、本大綱包括了本課程的主要基礎(chǔ)內(nèi)容，共有8個實驗項目，其中7個為必做項目，1個為選作項目。選作項目可作課余練習(xí)項目。五、實驗報告與考核辦法每次實驗后需要以小組為單位交一份實驗報告。六、主要儀器設(shè)備及材料配置 心理測量與咨詢實驗室、咨詢演示光盤，電腦

3、等。七、實驗指導(dǎo)書及主要參考書1、心理咨詢的理論與操作 張小喬主編 樊富珉 岳曉東副主編 中國人民大學(xué)出版社2、心理咨詢師的問診策略 美s.cormier. b.cormier著 張建新譯 中國輕工業(yè)出版社3、學(xué)校心理干預(yù)的技術(shù)與應(yīng)用 岑國楨 李正云等編著 廣西教育出版社4、團(tuán)體咨詢的理論與實踐 杰拉爾德-克瑞著 上海社會科學(xué)院出版社 5、心理咨詢理論與實務(wù)江光榮 高等教育出版社八、實驗項目一覽表序號實驗名稱目的要求、內(nèi)容提要每組人數(shù)實驗時數(shù)實驗類型必做選做1建立有效的咨詢關(guān)系通過一對一的咨詢程序排演，讓學(xué)生學(xué)習(xí)建立良好咨詢關(guān)系所需要的共情，積極關(guān)注和真誠。24綜合必做2認(rèn)識防御機制通過小組角

4、色扮演使同學(xué)們加深對防衛(wèi)機制的了解。64綜合必做3聆聽反應(yīng)訓(xùn)練通過一對一的實際操練來學(xué)習(xí)四種基本的聆聽反應(yīng)。24綜合必做4求助者問題概念化的basic-id法通過basic-id法學(xué)會將求助者模糊不清的陳述轉(zhuǎn)變?yōu)槊鞔_而對特定問題的陳述。24綜合必做5通過認(rèn)知重建治療一般性行為焦慮（上）通過實際操作，讓學(xué)生明確認(rèn)知重建法的基本步驟和方法。24綜合必做6通過認(rèn)知重建治療一般性行為焦慮（下）通過實際操作，讓學(xué)生明確認(rèn)知重建法的基本步驟和方法。24綜合必做7畫人（與畫樹）測驗通過實際操作畫人（與畫樹）測驗，讓學(xué)生明確此測驗的基本步驟和分析方法。24綜合必做8呼吸練習(xí)與瑜伽通過本項目，使同學(xué)們對身體與心

5、理的密切關(guān)系有所體驗并掌握一定的呼吸方法和瑜伽動作208綜合選做實驗一 建立有效的咨詢關(guān)系一、 實驗理論及背景治療關(guān)系的質(zhì)量是其他治療行為的基礎(chǔ)。羅杰斯的以來訪者中心療法提出了促進(jìn)治療關(guān)系建立的條件：共情，無條件積極關(guān)注和真誠一致。如果咨詢者表現(xiàn)出這些條件，而又被求助者知覺到的話，那就會極有利于建立治療關(guān)系。共情是從求助者的角度而不是咨詢者自己的參照坐標(biāo)去理解求助者的能力。是嘗試與求助者一起思考，而不是代替他思考的過程。舉例一個求助者說：“我已經(jīng)嘗試和父親和諧相處，但那沒用，他對我太苛刻了?！蹦愕墓睬榉磻?yīng)應(yīng)該是：“你試圖與父親相處而又不成功這件事情讓你很沮喪?！闭嬲\意味著真我，沒有虛假和做作。

6、真誠需要咨詢師向提供支持性的非言語行為，不過分強調(diào)自己的角色，權(quán)威或地位，咨詢者的言語情感動作行為相一致，開放和自我流露。積極關(guān)注意味著把求助者看作是一個有價值和尊嚴(yán)的人，予以贊揚和尊重。這需要咨詢師表現(xiàn)出愿意與求助者一起工作，理解并十分關(guān)注他們的問題，非批判性的態(tài)度。二、 實驗?zāi)康模和ㄟ^一對一的咨詢程序排演，讓學(xué)生學(xué)習(xí)建立良好咨詢關(guān)系所需要的共情，積極關(guān)注和真誠。三、 實驗方法1、 先學(xué)習(xí)建立有效咨詢關(guān)系的理論。2、 分成2人一組的小組。3、 每位成員自行選擇或查找一個案例，扮演其中的來訪者。4、 每個小組的成員分別扮演來訪者和咨詢師，然后互換進(jìn)行。5、 總結(jié)整個咨詢過程，寫成實驗報告。6、

7、 咨詢表現(xiàn)自我評估表（也可以彼此評估，按4點量表評分）項目內(nèi)容評分待添加的隱藏文字內(nèi)容1共情1、 你用言語反應(yīng)表明理解求助者的意愿了嗎？2、 你反映了求助者的隱含的信息了嗎？3、 你顧及到求助者的情感了嗎？4、 你討論了對于求助者來說重要的事了嗎？5、 咨詢者與求助者非言語信息保持一致了嗎？6、 咨詢者用言語反應(yīng)來驗證求助者的經(jīng)歷了嗎？真誠1、 你避免過分強調(diào)自己的角色職位和地位了嗎？2、 你在言語，非言語，情感，動作上都表現(xiàn)出和諧一致了嗎？3、 你的反映是自然的嗎？4、 你自然的以恰當(dāng)?shù)乃阶晕伊髀?，或與求助者共享相似的情感體驗了嗎？積極關(guān)注1、 你在會談中表現(xiàn)出有關(guān)承諾和愿意的行為了嗎？2

8、、 你是在沒有判斷和評價的情況下對求助者做出言語和非言語的反應(yīng)嗎？3、 你是通過支持性的非言語行為和言語反應(yīng)來向求助者傳遞親切的嗎？四、 討論問題1、 在扮演來訪者時，咨詢師給你的感受是什么？2、 在扮演咨詢師時，你覺得在建立咨訪關(guān)系時自己需要改進(jìn)的地方是什么？實驗二 認(rèn)識防御機制一、 實驗理論背景我們都有防御性的行為，這些行為會隱藏我們的真實情感，讓自己來遠(yuǎn)離威脅和尷尬。防御性行為反應(yīng)能夠創(chuàng)造一個原始的安全的立足點，而在事實上會約束人們有效，公開溝通的能力。咨詢師要深刻的認(rèn)識自己和來訪者的防御機制，是進(jìn)行咨詢進(jìn)程的重要要素。這個實驗是設(shè)計來向同學(xué)們介紹八種防御機制及其行為表現(xiàn)。這八種防御機制

9、是：貶低：夸大自己或他人的負(fù)面特征。曲解：重新構(gòu)造外在世界以符合自己內(nèi)心的需要。理想化：夸大自己或他人的正面特征。消極侵犯：對他人表達(dá)一種間接的非武力的侵犯情緒。發(fā)泄：把自己的錯誤歸咎于他人。理智化：對自己的行為給出一個自我安慰自我服務(wù)的，但卻不正確的解釋。反向形成：對自己真是行為，思想，情緒加以掩飾，代之以相反的行為，思想，情緒。壓抑：約束自己，讓自己不要去想或者注意哪些干擾性的想法，感覺或經(jīng)驗。二、 實驗?zāi)康模杭由钔瑢W(xué)們對防御機制的了解，并且學(xué)會辨認(rèn)一些典型的防御反應(yīng)。三、 實驗方法1、 事先認(rèn)真學(xué)習(xí)防御機制的理論，以及八種防御機制的概念和行為表現(xiàn)。2、 每組6人，每人選擇一個防御機制，賦

10、予一個角色來扮演，不讓其他人知道。3、 小組內(nèi)每人進(jìn)行表演，其他成員猜測表演者所用的防御機制是什么。（或者每個小組排練一個情景劇，由其他小組猜里面都用到了哪些防御機制）。4、 根據(jù)要求寫實驗報告四、 討論問題1、 你自己本人常用的防御機制有哪些？通常如何表現(xiàn)？2、 哪些情境能特別引起你的防御性反應(yīng)？3、 打開防御之門，你會有什么感受（對你的交流和溝通會有怎樣的影響）？實驗三 聆聽反應(yīng)訓(xùn)練一、 實驗背景交流是雙向的，包括聽和說。聆聽是說話的另一面，會聆聽不亞于會說話，有時還更困難。好的聆聽是一門藝術(shù)。本實驗的目的在于幫助學(xué)生獲得傳遞信息的四種言語聆聽反應(yīng)：澄清，釋義，情感反應(yīng)，歸納總結(jié)。掌握好它

11、們將成為更好的聆聽者，除此之外還訓(xùn)練向求助者進(jìn)行求助和奉獻(xiàn)，即傾聽的意識。澄清是在求助者發(fā)出模棱兩可的信息后向求助者提出問題的反應(yīng)。它開始于“你的意思是”或“你是說”這樣的問句，然后重復(fù)求助者先前的信息。目的是求助者更詳細(xì)的敘述；檢查你聽到的求助者的信息的準(zhǔn)確性；釋義含糊混淆的信息。釋義是對求助者所說的內(nèi)容反應(yīng)，是對求助者信息內(nèi)容的再解釋。目的在于幫助求助者注意自己的信息內(nèi)容；當(dāng)過早關(guān)注情感或自我否定時應(yīng)突出求助者信息的內(nèi)容。反映是對求助者的情感反應(yīng)，對求助者的信息情感部分再解釋。目的是鼓勵求助者更強烈的感受；幫助求助者意識到支配自己的情感；幫助求助者認(rèn)識和管理情緒；幫助求助者在情緒中準(zhǔn)確識別

12、。歸納總結(jié)是用兩句或更多的釋義或情感反應(yīng)濃縮求助者的信息。目的在于把求助者的多個元素連接在一起；確定一個共同的主題或模式；打斷多余的陳述；回顧整個過程。 澄清的步驟：1、確認(rèn)求助者的言語和非言語信息；2、確認(rèn)任何需要檢查的含糊或混淆信心；3、確定恰當(dāng)?shù)拈_始語。釋義與情感反應(yīng)：1、求助者故事的主要事實；2、求助者對自己故事的感受，注意求助者提供的信息中的情緒詞匯，注意觀察求助者的非言語行為。歸納總結(jié)：總結(jié)分為不同的種類，1、將求助者信息中多個元素相聯(lián)系的歸納總結(jié)；2、識別主題的總結(jié)；3、調(diào)節(jié)咨詢節(jié)奏的總結(jié)；4、回顧咨詢療效的總結(jié)。二、 實驗?zāi)康谋緦嶒灥哪康脑谟趲椭鷮W(xué)生獲得傳遞信息的四種言語聆聽反

13、應(yīng)：澄清，釋義，情感反應(yīng)，歸納總結(jié)。掌握好它們將成為更好的聆聽者，除此之外還訓(xùn)練向求助者進(jìn)行求助和奉獻(xiàn)，即傾聽的意識。三、 實驗步驟1、 實驗前認(rèn)真學(xué)習(xí)聆聽反應(yīng)理論內(nèi)容以及預(yù)先準(zhǔn)備案例。2、 分成每2人一組的小組。輪流扮演來訪者和咨詢師的角色。3、 在整個咨詢過程中有意識的完成上述四種反應(yīng)。并注意自己和對方的反應(yīng)方式。4、 完成實驗報告。5、 表一 咨詢后評估表序號澄清反應(yīng)釋義反應(yīng)情感反應(yīng)歸納總結(jié)反應(yīng)效度評分123表二 行為觀察記錄表觀察的行為類型 求助者的主要詞匯和非言語行為1、含混模棱兩可的信息2、主要內(nèi)容（情景，事件，思想，人物）4、 使用的情感詞匯5、 非言語行為暗示的情感6、 模式與

14、主題7、 觀察者印象與評估四、 討論問題1、 聆聽反應(yīng)的四項內(nèi)容對你而言，哪項最難？為什么？2、 聆聽中有哪些妨礙因素？實驗四 求助者問題概念化的basic-id法一、 實驗理論背景看下面這些陳述：“我竟然不能同母親平靜的談話，多激烈的爭吵?！薄白詮奈页鲕嚨湶Q工作后，健康好像就離開我了?！薄拔液孟裨僖沧霾缓萌魏问铝?，我總是情緒低落?！边@些求助者的陳述的一個共同點是含混不清。咨詢師需要使用某些與問題評估有關(guān)的特殊技巧以便把這些模糊不清的陳述轉(zhuǎn)變?yōu)槊鞔_而對特定問題的表述。basic-id法是用來評估求助者問題的概念框架。b是行為，包括各種簡單和復(fù)雜的心理運動和活動，如發(fā)笑、說話、書寫、吃東西、吸

15、煙和性行為等。在大多數(shù)診斷中，咨詢師根據(jù)求助者的自我報告來推斷他做了什么和沒做什么，要特別注意那些過度或缺失的行為。a是情感，包括感覺或報告出來的情緒情感。應(yīng)注意某種情感是否存在，以及有沒有隱藏或者扭曲的情感。s是感覺，包括我中感覺的加工過程：視覺，動覺，聽覺，嗅覺和味覺。如有時求助者的主訴是感覺不適，如胃痙攣和頭暈。i是表象，包括各種能對人的生活產(chǎn)生影響的心理圖像。如一位丈夫反復(fù)不斷的被“他妻子另有所愛”的想法困擾（顯然沒有任何事實根據(jù)），因為他的頭腦里總是出現(xiàn)妻子與別人偷情的畫面。c是認(rèn)知，包括人們的思想和觀念，特別是不合理不合邏輯的觀念。有三種常見危害較大的觀念：1、應(yīng)當(dāng)論常將不合理的要求強加于自身和他人。2 、完美主義不僅期望自己完美而且期望他人毫無差錯。3、外部歸因求助者常說自己是外部環(huán)境和他人的犧牲品，因而對所發(fā)生的事情不能控制，故而也沒有責(zé)任。i是人際關(guān)系，即人的“社會興趣”，主要包括求助者如何表達(dá)和接受他人的感情，以及他們的行為和對別人的反應(yīng)。可通過自陳報告，角色扮演，求助者與咨詢師的關(guān)系中發(fā)現(xiàn)。d是藥物，是需要評估的重要的非心理方面。主要包括整體外貌：衣著，皮膚，話語流暢性，心理運動障礙等。軀體生理主訴和已經(jīng)確診的疾病。一般健康狀況和幸福感：身體健美，參加鍛煉，飲食與營養(yǎng)，職業(yè)興趣和愛好，閑暇時