小學(xué)健康教育活動(dòng)記錄

1、三年級健康教育活動(dòng)記錄活動(dòng)時(shí)間： 3 月 11 日 活動(dòng)地點(diǎn)：三樓多媒體教室 參加人員：三年級學(xué)生 教育內(nèi)容：患了流行性腮腺炎應(yīng)注意什么流行性腮腺炎多見于 2 15歲兒童， 好發(fā)于冬春季節(jié)， 在集體兒童機(jī)構(gòu)中易暴發(fā)流行。 該病是 一種由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病，病毒在唾液中通過飛沫傳播，傳染性強(qiáng)。流行性腮腺炎潛伏期為 23 周，起病大多較急，多數(shù)患兒以腮腺腫大開始發(fā)病，少數(shù)患兒開 始有發(fā)熱、頭痛、咽痛、食欲不佳、厭食、惡心、嘔吐、全身疼痛等不適癥狀，數(shù)小時(shí)腮腺腫痛逐 漸明顯。腫大的腮腺炎應(yīng)注意以下事項(xiàng)：1、隔離患兒，預(yù)防交叉感染?；純涸诎Y狀出現(xiàn)9 天內(nèi)，不應(yīng)到學(xué)?；蚬矆鏊?。傳染期從癥

2、狀出現(xiàn)前一個(gè)星期到出現(xiàn)癥狀后 9 天。隔離患者至腫脹完全消失 1 周，避免跟其他未患此病的小兒 接觸。2、讓患兒適當(dāng)臥床休息，多喝水，保證液體攝入量，以利于毒素排出。要常用溫開水或淡鹽 水等漱口，特別是每頓飯后，要堅(jiān)持漱口，保持口腔的清潔衛(wèi)生，以預(yù)防口服腮腺管口繼發(fā)細(xì)菌性 感染。3、居室要注意通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)空氣新鮮，陽光充足。一般開窗通風(fēng)30 分鐘即可。開窗通風(fēng)對防止空氣傳播病毒會(huì)有一定的作用，也是降低室內(nèi)空氣污染的有效措施。在冬季，一間 80 平 方米的房間在無風(fēng)且與室外溫差為 20度時(shí)，開窗通風(fēng) 9 分鐘即可置換室內(nèi)空氣一次。但要注意避 免受風(fēng)著涼。4、注意合理飲食。給患兒吃流質(zhì)（如米

3、湯、豆?jié){、蛋湯等）或軟質(zhì)（如掛面、面片、米粥等） 高維生素、易消化的食物，忌吃酸辣等刺激性強(qiáng)的食物，因?yàn)檫@些食物易刺激唾液腺分泌，導(dǎo)致局 部疼痛加劇。5、對高熱患兒出汗過多者要及時(shí)更換衣服，避免受涼。6、患兒口鼻分泌物污染過的用具（如生活用品、玩具、文具等）可煮沸消毒，被褥可在陽光 下暴曬消毒。預(yù)防腮腺炎和并發(fā)癥的發(fā)生， 要注意在冬春季節(jié)加強(qiáng)營養(yǎng)、 保暖及耐寒鍛煉。 注射腮腺炎減毒 活疫苗也能起到預(yù)防作用三年級健康教育活動(dòng)記錄活動(dòng)時(shí)間： 4 月 8 日活動(dòng)地點(diǎn)：三樓多媒體教室參加人員：三年級學(xué)生教育內(nèi)容：中暑的急救處理到了盛夏季節(jié)， 在烈日下和高溫環(huán)境里學(xué)習(xí)和勞動(dòng)時(shí)， 由于高溫不斷作用于人體，

4、 使體內(nèi)散熱 困難，很容易引起頭痛、頭暈、體溫升高、惡心和嘔吐等中暑癥狀，嚴(yán)重的甚至可發(fā)生虛脫暈倒。發(fā)現(xiàn)有人中暑時(shí)，首先將病人搬到陰涼通風(fēng)的地方，讓病人躺下，但頭部不要墊高。然后解開 病人衣領(lǐng)，同時(shí)用浸濕的冷毛巾敷在頭部。輕者一般經(jīng)過上述處理會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)，再服一些仁丹或十 滴水。對中暑較嚴(yán)重者，除上述降溫方法外，還可用冰塊或冰棒敷其頭部、腋下和大腿腹股處，同時(shí) 用井水或涼水反復(fù)擦身、扇風(fēng)進(jìn)行降溫，然后應(yīng)立即送醫(yī)院救治。二、溺水的急救處理。溺水是兒童少年最常發(fā)生的意外事故。 中小學(xué)生自己下河游泳而又不熟悉水性是發(fā)生溺水的最 主要原因。還可因在河邊、井邊玩時(shí)失足而落水。溺水者被營救上岸后， 必須立即

5、清除口鼻內(nèi)的雜草及嘔吐物， 以確保呼吸道通暢。 對口腔緊閉 者可捏其兩側(cè)臉并用力啟開牙關(guān)。然后采用以下方法：（1）搶救者半跪，將溺水者的腹部放在屈膝大腿上，使頭部下垂，按壓背部。（2）抱起溺水者的腰腹部，使背部向上，頭部下垂。（3）抱起溺水者的兩腿，腹部放在搶救者的肩上，快步奔跑。應(yīng)注意的是， 無論采用哪種方法， 都要以最快的速度完成， 切不可因倒水影響其他搶救措施而 延誤時(shí)間。溺水者的呼吸和心跳如果均已停止， 應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸和心臟擠壓。 人工呼吸與心按摩應(yīng)同 時(shí)進(jìn)行。在不停止現(xiàn)場搶救的同時(shí)，盡快喊來成人幫忙或叫救護(hù)車送醫(yī)院做進(jìn)一步的搶救治療。三年級健康教育活動(dòng)記錄活動(dòng)時(shí)間： 5 月 5

6、日活動(dòng)地點(diǎn)：三樓多媒體教室參加人員：三年級學(xué)生教育內(nèi)容：近視眼的預(yù)防近視眼是中小學(xué)生的常見病之一， 得了近視眼， 不僅影響生活和學(xué)習(xí)， 在以后的工作、 服兵役、 報(bào)考高校時(shí)也會(huì)受到限制。在少年兒童中，近視眼主要是不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣引起的。讀寫姿勢不 端正，眼睛與書本的距離太近，用眼時(shí)間過長，經(jīng)常在光線太暗或太強(qiáng)的地方讀書寫字，以及體質(zhì) 虛弱等，都容易引起近視。預(yù)防近視眼要做到以下幾條：1、“二要”：讀書寫字姿勢要端正，眼與書本的距離保持一市尺；連續(xù)讀寫一小時(shí)左右要何 處片刻，或向遠(yuǎn)處望一會(huì)。2、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，做到“五不”：不在光線太暗及光線過強(qiáng)的地方讀寫；不在動(dòng)蕩的 車廂里、走路時(shí)看書；

7、不連續(xù)長時(shí)間讀寫；不趴在桌子上讀寫或躺在床上看書；不看字體太小或印 刷不清的書。3、連續(xù)看電視半小時(shí)至一小時(shí)后，需休息5-10 分鐘。眼與電視屏幕在距離不要低于米。操作電腦時(shí)，眼與電腦屏幕的距離以 50-60 厘米為宜。4、堅(jiān)持做眼保健操，平時(shí)注意加強(qiáng)營養(yǎng)，積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。5、定期進(jìn)行檢查視力，發(fā)現(xiàn)視力下降要及早治療。三年級健康教育活動(dòng)記錄活動(dòng)時(shí)間： 6 月 18 日 活動(dòng)地點(diǎn)：三樓多媒體教室 參加人員：學(xué)生代表教育內(nèi)容：一、少年兒童對衣服有什么特殊要求。 少年兒童正是長身體的大好時(shí)期，此階段對衣服的選擇，應(yīng)適應(yīng)其生長發(fā)育的年齡特點(diǎn)。（1）衣服要寬松、柔軟。在購買或自做衣服時(shí)，要想

8、到孩子生長發(fā)育的生理特點(diǎn)，服裝要寬 松些，柔軟些。（2）衣服要透氣、保暖。生長發(fā)育時(shí)期，身體不僅需要的熱量增多，而且也要散發(fā)出大量的 熱量，此時(shí)的衣服需透氣性能好；但冬天又在注意衣服的保暖性，以防止柔嫩的皮膚發(fā)生凍傷。3）衣服要美觀、大方。少年兒童正在成長發(fā)育，性格多表現(xiàn)活潑、開朗，穿著應(yīng)美觀、整齊、大方。（4）要預(yù)防衣服導(dǎo)致的皮炎。新買回的衣服，一定要放在清水里浸泡、清洗，使殘留在衣服 上的化學(xué)物質(zhì)清除掉。平時(shí)衣服要常洗常曬，以保持清潔整齊及衣料的良好性能。二、少年兒童怎樣穿著打扮。（1）合于少年兒童的身份和年齡特征。少年兒童的穿著不在于質(zhì)地昂貴、做工考究、式樣奇 異，而在于能否顯示時(shí)代的風(fēng)貌和少年兒童的活潑、健美的年齡、性格特點(diǎn)。因此，服裝以簡潔、 明快的線條和豐富、和諧的色彩為宜，打扮則以樸實(shí)、大方