打開喉嚨(聲樂練聲指導(dǎo)節(jié)選)

1、如何打開喉嚨若想把喉嚨完全打開，必須首先搞清楚用力的部位和感覺。在歌唱時如果能將喉嚨完全打開，那么歌者自身的感覺應(yīng)該是喉嚨即有向外擴(kuò)張，又有使喉結(jié)向下的力量。貝基先生說：“正確地打開喉嚨是感到頸部往四周擴(kuò)張?！薄耙械胶韲档牡膬蓚?cè)的肌肉發(fā)酸，在促使喉結(jié)往下放，這才是對的?！睘榱苏f明這個問題，貝基先生在課堂上常常做這樣的手勢，就是將兩只手自兩肩像推開兩堵墻一樣向外推，以示說明這種力量的方向和感覺。為了找到打開喉嚨的感覺和用力的部位，貝基先生在講學(xué)中用了很多具體手段，這些手段都是比較容易體會的，而且也都是卓有成效的。歌者在練習(xí)時可以選擇其中一種或幾種，用多種手段去體會。1打哈欠是體會打開喉嚨的最簡

2、單的途徑?！坝蟹N辦法能把喉嚨打開，當(dāng)你困了，一面講話一面打哈欠，這時喉嚨就打開了?！薄耙乐勾蚬反虻锰^頭了，那樣會使聲音太靠后?！?找到胸部的支點有利于打開喉嚨?！俺钑r聲音是從咳的地方發(fā)出來的。”“聲音是從兩鎖骨中間那里發(fā)出來的，聲音要深”，“聲音是從喉嚨最底部發(fā)出來的?！?模仿嗓子寬的人歌唱有助于打開喉嚨?！澳７律ぷ訉挼娜巳コ?，不要模仿那人的音色，主要模仿他的技術(shù)。做為技術(shù)無論對哪一個聲部都是同一的要求?！?不張大嘴唱歌可以迫使喉嚨打開。5大笑和哭也有助于打開喉嚨。6向后仰頭常可以找到打開喉嚨的感覺。以上我介紹的是貝基先生在講學(xué)中經(jīng)常采用的一些打開喉嚨的手段，歌者可以針對自己存在的問題

3、，有選擇地靈活運用。除此之外，我個人還有這樣的體會：當(dāng)喉嚨完全打開時，在歌唱時會感到頭部有一種向前和向上頂?shù)牧α?，即在某種程度上有梗脖子的感覺。美國著名男中音歌唱家舍瑞爾米爾恩斯在談到糾正某些歌者在歌唱中頭和下巴的狀態(tài)不夠自然時，主張將雙手十指交叉，放在頭部的后上方，在歌唱時輕輕用力向前搬，而頭部又輕輕向后仰，這時頭和下巴便處于歌唱時的狀態(tài)。還有一種感覺我認(rèn)為是非常重要的，就是當(dāng)喉嚨完全打開時，歌者在歌唱時會感到喉嚨似乎不復(fù)存在了，只有氣息的支持和響亮的面罩共鳴是歌者能明顯感覺得到的。用貝基的話來說就是“歌唱時只有橫膈膜和面罩發(fā)生接觸”。就是說，完全打開的喉嚨似乎是一個暢通無阻的通道，聲音在這

4、里不會受阻，而是送進(jìn)了上面的面罩，這雖然是一種感覺和想象，但似乎也是客觀存在的事實。這種感覺是世界上許多著名歌唱家都認(rèn)可，并非常強(qiáng)調(diào)的，所以歌者一定要努力尋求這種感覺，只有這樣喉嚨才是完全打開的。田玉斌談美聲歌唱藝術(shù)第71頁80頁如何尋找面罩共鳴我認(rèn)為面罩共鳴實際上是打開鼻咽腔的產(chǎn)物。就是說，當(dāng)歌者的聲音獲得了充分的面罩共鳴時，他（她）的鼻咽腔是完全打開的。如果說打開喉嚨是要求打開喉咽腔和口咽腔，那么，要想把聲音送進(jìn)面罩，還必須同時把鼻咽腔打開。所以貝基先生說：“我所說的打開喉嚨是要求上下左右都打開?！比绾巫龅皆诖蜷_喉咽腔的口咽腔的同時，把鼻咽腔也完全打開，從而獲得充分的面罩共鳴呢？我把貝基先

5、生的做法按著我的理解，歸納為以下幾種手段。1面帶微笑聲音容易進(jìn)入面罩位置。貝基先生說：“古代的老師教唱歌只教兩件事：一是打哈欠打開喉嚨；二是微笑地唱有助于聲音進(jìn)入面罩。就靠這兩點我國歷史上出現(xiàn)了很多優(yōu)秀的歌唱家?！?用哼唱的感覺到面罩共鳴。他說：“在哪里哼就在哪里唱?！碑?dāng)然這種哼唱必須是以完全打開的喉嚨和良好呼吸支持為前提，否則是哼不到面罩里面去的。另外在哼是要盡量找到一種暈乎乎的感覺，這說明打開了鼻咽腔真正哼到頭上去了。3，不張大嘴也有助于找到面罩共鳴。除不張大嘴外，貝基先生還要求歌者不要用嘴去控制聲音或用嘴去做聲音，這樣往往會影響面罩共鳴。4小聲練唱有利于找到面罩共鳴。5講話時也應(yīng)該盡量運

6、用面罩共鳴。正像斯基巴說的那樣：“說話要像唱歌那樣好聽，唱歌要像說話那樣自然。”田玉斌談美聲歌唱藝術(shù)第83頁91頁關(guān)于高音問題1貝基先生說：“唱高音之前必須做好充分準(zhǔn)確，這個高音的印象早就印在你的腦子里了。”我理解這句話包括兩個方面的內(nèi)容。其一是說，在你的頭腦里必須樹立起正確的聲音形象，其二是說，唱高音之前，發(fā)聲器官的各個部位，如橫膈膜的支持、喉結(jié)的位置和面罩共鳴等，都要做好將要積極工作的準(zhǔn)備。2貝基先生說：聲“音的動作與音高正好是相反的?！本褪钦f，越往高音唱，歌唱發(fā)聲器官某些部位的動作與感覺越要往下。貝基先生把這種反向動作概括為三個方面，他說：“唱高音時別用外在的力量往上沖，而是用內(nèi)在的力量

7、：一是喉結(jié)兩側(cè)的肌肉將喉結(jié)往下拉；二是橫膈膜有力的控制呼吸；三是頭別往前伸，也別仰頭，而應(yīng)略低頭?！?貝基先生說：“高音最需要面罩共鳴。”4貝基先生說：“唱高音要有自信感。”田玉斌談美聲歌唱藝術(shù)第100頁106頁練聲時應(yīng)該注意的一些問題1練聲是一項艱苦的勞動2練聲時要保持良好的歌唱狀態(tài)3練聲時要培養(yǎng)歌唱意識4練聲時要力求主客觀統(tǒng)一5練聲要有的放矢6練聲時不要過于追求音量7練聲時注意力要特別集中8要用科學(xué)的態(tài)度練唱任何歌唱模式，不管美學(xué)標(biāo)準(zhǔn)如何不同，都存在優(yōu)劣之分。如何由低向高、化劣為優(yōu)就要學(xué)習(xí)方法。筆者曾得聲樂實用指導(dǎo)一書中（1995年1月上海音樂出版社出版）中提出這樣的觀點：方法有自覺和自發(fā)

8、兩種，自覺的方法往往是指經(jīng)過拜師學(xué)藝學(xué)來的；自發(fā)的是指從未拜師卻唱得很有方法。也就是“學(xué)而知之”和“生而知之”的區(qū)別。生而知之應(yīng)理解為不自覺地得發(fā)聲上使用了符合歌唱要求的生理-物理調(diào)節(jié)；而自覺的方法正是從無數(shù)不自覺的總結(jié)出來的；實踐先于理論。依據(jù)這一論點，有些從未學(xué)習(xí)過的歌手唱起來卻比從師多年的人唱得好的例子就不足為怪了。有些歌唱者先天有高音（除了聲帶天生又薄又短情況外）。戈特勒發(fā)現(xiàn)了聲帶具有縮短和邊緣振動的特殊機(jī)能，那些不怕高音的人正是不自覺地使用了這種發(fā)聲機(jī)能，于是高音問題從理論上得到了解決。再回過來使用于實踐-對“恐高癥”的人教他們學(xué)會這種方法之后，“恐高癥”便治愈了。再以用氣為例：中國

9、千百年來把丹田氣作為演唱藝術(shù)的基本要求，成為民族唱法的基礎(chǔ)，它形成的過程和性質(zhì)，與解決“恐高癥”相同，都有一個實踐-理論-實踐的過程。這就叫方法，二者也成了研究科學(xué)發(fā)聲的基礎(chǔ)。許多自學(xué)成才的歌手離不開“摹仿”，摹仿的形式看起來是學(xué)歌，而實際上往往也把被摹仿者的方法一起摹仿過來了，投師學(xué)藝或自學(xué)不過是形式不同而已關(guān)鍵在于效果-是否“得法”。不論何種演唱藝術(shù)，要達(dá)到高水平，都得有基本功。有些歌沒有基本拉就是唱不下來，有些歌沒有基本功也能唱。像小芳那樣的歌，如果給有功底的人去唱，是否大材小用？并非如此，有功底的人唱起小芳來肯定比沒有功底的人唱得好。那么通俗唱法的功底是什么?如何去訓(xùn)練？以舞蹈為例：不

10、論芭蕾舞、中國民族舞、國際標(biāo)準(zhǔn)舞以及現(xiàn)代勁舞，腰腿功都不可少。如果腰不軟、腿沒勁，舞感再好都不會給人以美好的視覺享受。歌唱藝術(shù)對基本功的要求與舞蹈是同樣嚴(yán)格的。西洋傳統(tǒng)聲樂的基本功在發(fā)聲上是打開喉嚨和集中聲音（聲樂術(shù)語也叫“關(guān)閉”）；在呼吸上建立強(qiáng)有力的支持。通俗唱法與西洋傳統(tǒng)唱法的基本功沒有原則區(qū)別，不同的是打開喉嚨的方式，西洋傳統(tǒng)唱法要求在低喉上打開喉嚨，這需要經(jīng)過長期的訓(xùn)練才能做到，如同芭蕾舞強(qiáng)調(diào)用足尖站起來跳舞的情況相同。通俗唱法不強(qiáng)調(diào)這一點。打開喉嚨的具體涵義是喉-舌的對抗，通俗唱法中至今仍有不少歌手喉嚨打不開，特別是高音區(qū)，用高喉位而不造成“聲道阻塞”，這在通俗唱法中是允許的；但高

11、喉位只要稍有“位移”，卻是非常容易產(chǎn)生“聲道阻塞”的，這個矛盾在中國民族唱法中早已獲得了比較園滿的解決-用“腦后摘筋”的辦法。在通俗唱法中，打開的目的不是為了共鳴的需要，而防止聲道阻塞。但是就效果而言，適量地打開喉嚨對演唱歌曲的效果來說是積極的。這也是歐美唱法的效果為什么比港臺唱法效果好的主要原因之一。具有喉-舌的對抗動作產(chǎn)生的聲音，無論力度、質(zhì)感都會得到加強(qiáng)。所以打開喉嚨這種基本功在通俗唱法的訓(xùn)練過程中，地位雖沒西洋傳統(tǒng)唱法那么重要，但仍不應(yīng)忽視。通俗唱法的基本功是“壓縮聲帶”和建立“動態(tài)下的氣息支持”。在此有必要引證一段帕伐洛蒂的話來說明壓縮聲帶的意義：“當(dāng)中聲區(qū)進(jìn)入高聲區(qū)時，喉嚨部位有一

12、種“收緊”的感覺，這不是肌肉的力量，相反，有關(guān)有肌肉必須是很放松的，像正在“打呵欠”一樣，但你必須促使聲音更壓縮（Squeezed）在開始學(xué)習(xí)掌握這種感覺時，似乎“失聲”了(Socrificed)，這樣使聲音變化了。開始時，會經(jīng)常把聲音擠壓破了，這是正常的，然而，當(dāng)正確的方法開始被掌握時，那就是十分安全而保險的方法了。即使一時還不能有漂亮的聲音，駕馭熟練后就會漂亮起來?！边@一段話對通俗唱法的訓(xùn)練，有著同樣積極的意義，因為它具體地提供了解決高音的方法并闡明了產(chǎn)生高音過程中會出現(xiàn)的反應(yīng)。不僅如此，這個方法也同時解決了令女聲同樣困擾的“換聲”問題。帕氏所說的喉嚨收緊，實際上是聲帶收緊。他說有關(guān)肌肉必

13、須是放松的，用筆者的話說，聲帶的收緊是建立在喉嚨放松的基礎(chǔ)上的，喉嚨處于打呵欠的狀態(tài)就是打開喉嚨，但二者是一種不容易掌握的矛盾統(tǒng)一，因為喉嚨和聲帶處于同一位置（據(jù)說帕氏為解決“高音的過渡”化了六年時間）人的習(xí)慣本能是：要么喉嚨和聲帶同時都“緊”起來，要不就是一起都“松”了。但只要化功夫，肯定是能夠?qū)W會的，這一點下面還要詳細(xì)探討。用“壓縮聲帶”來發(fā)聲或唱歌的原理，聽起來似乎有些“玄乎”。其實并不，因為聲帶的形狀很象人的嘴唇，只要看到吹小號或吹笛子的人怎樣吹奏這些樂器時的口唇形狀，就不難理解聲帶在歌唱時的狀態(tài)，“壓縮”或“收縮”聲帶的涵義也變得很形象化了。另一個基本功是建立動態(tài)的氣息支持。為什么要

14、加上動態(tài)二字？氣息支持不是人所共知的理論么?理由是“知道”歌唱要有氣息支持的道理并不難，但“做到”氣息要有支持其難度不亞于上述要求；同時還要做到聲帶緊-喉嚨松的矛盾統(tǒng)一。雖然說通俗唱法最接近說話，但說話和歌唱畢竟是有區(qū)別的。主要反映在音域上，說話音域“狹”，唱歌音域“寬”，說話有一個八度就夠了，歌唱絕對不夠；氣息也同樣有區(qū)別，說話時用氣“持續(xù)”短，歌唱時用氣“持續(xù)”長。作為能源消耗量而言，說話消耗少，歌唱消耗多。更何況歌唱有高低、強(qiáng)弱、剛?cè)嶂郑蚨仨氁⒁环N能調(diào)控的呼吸機(jī)制。常見的所謂呼吸訓(xùn)練法往往有三個錯誤傾向：1、重“吸”不重“呼”，而忘了歌唱是在“呼氣”狀態(tài)下進(jìn)行的；2、重“姿勢”

15、而不重實效，認(rèn)為只要保持兩肋張開的姿態(tài)去唱歌，就是做到了有支持的呼吸，這樣做的結(jié)果常常適得其反，“保持”在大多數(shù)情況下，都成了“僵持”，試問氣息不流動了，能源供應(yīng)停止了，聲音還怎么再能流動？歌聲又如何流暢？(這個問題在下文誤區(qū)中還要談到。)3、“提氣”與“壓氣”的失調(diào)：提氣-壓氣在歌唱中是矛盾的統(tǒng)一，氣息是“往上的，沒有氣息對聲門的壓力，又何來聲音？壓氣是對所提氣勢大小的“制動閥”，所謂排泄式呼吸法就是把壓氣當(dāng)成了目的，完全忽視了提氣的主導(dǎo)作用。具體的方法是要求在收下腹和鼓上腹同時工作，但鼓上腹的力永遠(yuǎn)不能大于收下腹的力，二者的平衡就成了“僵持”，如果光是下腹鼓出，就成了排泄式；如果光是上腹“

16、收緊”，聲音會“憋”住而唱不出。有人說：“唱歌是呼吸的藝術(shù)?！辈粺o道理。這對通俗唱法而言同樣適用。從建立歌唱的呼吸機(jī)制，以學(xué)會控制這種機(jī)制，是需要時間和功夫的，它畢竟和日常生活的呼吸是完全不同的。由于以上兩種機(jī)制都要經(jīng)過專門訓(xùn)練才能使用到歌唱的實踐需要上，所以稱之為歌唱的基本功。不論西洋傳統(tǒng)唱法、抑或其他任何唱法，這種生理上的發(fā)聲要求都是一致的，唯一稍有差別的只是通俗唱法對于喉嚨打開的出發(fā)點更多是為了聲道通暢無阻，不像西洋傳統(tǒng)唱法打開喉嚨的出發(fā)點是為了“建造共鳴腔”，以求在自身建立一個擴(kuò)大器。通俗唱法是一門和電聲密切結(jié)合的學(xué)問，因而與話筒結(jié)下不解之緣，話筒有質(zhì)量上的區(qū)別，而更重要的卻是音響師（

17、或稱主調(diào)音師），“調(diào)音”是一門相當(dāng)高深學(xué)問，不僅要充分了解各種鍵鈕的性能，更重要的是對各種嗓音要具有高度敏銳的瓜能力。大歌星都有自己特聘的調(diào)音師，一個優(yōu)秀的調(diào)音可以造就一個歌手成為“星”一個拙劣的調(diào)音師也可以毀掉一個歌星。所謂“錄音棚歌手”，大多只有樂感（有的甚至樂感都很差）而沒有唱法基本功，從音量到音色，全靠電聲塑造。隨著科學(xué)的高度發(fā)展，很可能有一天會產(chǎn)生電腦歌手，不過這就不在本收探討范圍內(nèi)了。但作為一門唱法來討論，“唱”始終該是“主”，電聲應(yīng)該是“客”，這個概念不能顛倒（現(xiàn)實中的確存在這種顛倒現(xiàn)象）。有些拙劣的音響師（俗稱開關(guān)師）根本不懂音響，更無自知之明，效果不佳時，還一味埋怨歌手唱得不

18、好，弄得歌手啼笑皆非。音響學(xué)是一門非常高深的科學(xué)，國際上從事音響工作的人，是相當(dāng)受人尊崇的；特別是這個“師”的頭銜，它要求高度靈敏的聽覺辨別力加上熟練的控制調(diào)音臺的能力。才配得到“師”的桂冠。作為歌手而言，使用話筒的主觀方面和音響師配合的客觀方面都屬必須重視的技術(shù)課題。成為通俗唱法比別的唱法更占有重要地位的內(nèi)容。它的具體要求是：1、 聲音必須要讓聽眾感覺到清晰的“質(zhì)感”。要做到這一點，就必須在演唱時，聲音充分靠前。這種靠前還必須是“高度集中的”?！百|(zhì)感”是以高度“聚焦”的形式來體現(xiàn)的，點子越小，質(zhì)量愈高。2、音量控制不是以放大-縮小來體現(xiàn)的，而是以上述這個小小的聚音點的亮-暗控制體現(xiàn)的，這種技

19、術(shù)要求的目的是為了唱者廣大音量時，音質(zhì)仍保持聚而不散。在減弱音量時，更不能失去“質(zhì)感”，哪怕唱氣聲時，仍不失去“質(zhì)感”，電聲再高明，只能改變唱者的音色，卻無法制造出“音色”來。3、音質(zhì)產(chǎn)生于聲帶的振動，振動來自聲帶的張力- 阻力，因而發(fā)音的“焦點”必定在聲帶上，西洋傳統(tǒng)唱法中有一句聲樂術(shù)語叫做-“讓聲帶歌唱”。帕伐洛蒂說過：“聲音是從聲帶開始的，必須使聲帶立即振動起來?！本褪沁@個意思。4、在通俗唱法中也有一句聲樂術(shù)語-“聲必須靠在聲帶上”。也是同樣性質(zhì)。如果說聲音的出發(fā)點在嘴巴，聲音就無法靠在聲帶上了。也就是聲帶的張力-阻力不到位，所產(chǎn)生的聲音效果要么奶聲奶氣的；要不聲音就無法集中；日本歌壇目

20、前就有這么一種唱法，據(jù)說是為了表現(xiàn)“清純”的效果。相比之下，我國的楊鈺瑩、何影在這方面就是比酒井法子、松田圣子要強(qiáng)。奶聲奶氣作為一種表演特色未嘗不可，但完全脫離了聲帶的基本振動和氣息的支持就成了“做作”了。“讓聲帶歌唱”五個字同時可以具有三個內(nèi)容：聲音意識不要以“嘴”為出發(fā)點，而是應(yīng)以聲帶為起點，這是一種意識，（因為聲音實際上總是通過嘴巴出來的）始終應(yīng)以聲帶為“起點”；第二種是從生理上說的，在讓聲帶歌唱時，“軟腭的兩邊必需放下來”，好像一直掛到脖子下面，這是在歌唱時的一個非常重要的條件，因為它是解決聲帶緊喉嚨松的關(guān)鍵。腭弓松了，舌頭就自由了，下巴也放松了，喉嚨才可能打得開。反過來，腭弓一繃緊舌

21、根立即下壓，造成聲道堵塞，一切全完了；第三種是指“聲音靠在氣上”（傳統(tǒng)唱法有此要求，歐美流行唱法同樣有此特點）因為歌唱方法的本質(zhì)是氣息-聲門的阻抗，沒有積極的聲門張力-阻力又如何能和氣息產(chǎn)生阻抗？聲帶的調(diào)節(jié)是一切科學(xué)唱法的核心，通俗唱法當(dāng)然也不例外，也是歐美唱法的區(qū)別于港臺、日本唱法的標(biāo)志之一。這種方法的優(yōu)點是聲音“質(zhì)感”強(qiáng)，嗓音特色顯著。值得我國歌壇借鑒。5、聲音必需充分唱出來的另一體現(xiàn)是吐字。盡管通俗唱法的吐字建立在平時說話自然的基礎(chǔ)上，但畢竟仍有程度上的差別。應(yīng)該說歌唱吐字要比說話夸張得多，就如同演話劇時念臺詞的吐字比平時說話要夸張的情況相同。通俗唱法的吐字在發(fā)聲時要求舌頭左右橫向拉緊，

22、這一強(qiáng)調(diào)的目的是讓聲音更靠前，更清晰，舌頭好象一直處于英語中“get”、“l(fā)et”、“l(fā)ike”那個位置上。通俗唱法的吐字沒有像中國民族唱法中“噴口”、“咬口”，那樣講究。也不象西洋傳統(tǒng)發(fā)聲那樣，要求腔體打開如同打哈欠的位置上吐字。它始終要口腔后部盡量不要大于口腔前部。因此在歌唱時絕不能有意識去張大口腔后部，也就不要提軟腭。通俗唱法也不要求張大口，只需口腔前呈“喇叭形”，不影響聲音靠前即可。（貓咪叫時的嘴巴形狀，形象地說明了唱法的口型要求）曾有過這樣的情況：某女歌手平時歌唱時聲音很輕，可演出時音量很大；另一女歌手平時音量很大，在臺上演出音量卻很小。為什么呢？原來前者音量雖小卻有“質(zhì)”，而且聲音

23、很靠前；后者音量大卻不集中，造成質(zhì)感模糊。又因“靠后”-口腔后面大于前面；聲音雖大但出不來，等于不大。那么是否通俗唱法就不能使用“靠后”的意識呢？回答是在絕大多數(shù)情況下，通俗唱法無論是意識還是效果都應(yīng)是靠前的。只有在特定條件下，允許采取臨時“靠后”的權(quán)宜之計。這是指某些歌唱者在歌唱時下巴習(xí)慣性向前凸出，以至于造成聲道阻塞，為了矯正下巴的位置，允許聲音暫時“靠后”，其目的是促使下巴退后。如果這樣做確能有助于矯正下巴外凸的毛病，但當(dāng)錯誤一旦得以糾正之后，仍需按通俗唱法的“靠前”要求來歌唱。保加利亞著名聲樂教師勃倫巴諾夫曾斷言：歌唱的秘密是“靠前、再靠前”。為什么要如此強(qiáng)調(diào)靠前？在西洋傳統(tǒng)聲樂界，曾有過“靠前”-“靠后”的長期爭論。原因是“共鳴”這個內(nèi)容，常常容易讓人造成錯覺-讓自己的耳朵聽到振動，這種本能的習(xí)慣意識會讓唱者不自覺地讓自己把聲音安放在口腔后部-距離耳鼓膜最近的地方，造成了自以為聲音很響但人家聽起來并不響。在通俗唱法中同樣可能發(fā)生這種情況，絕大多數(shù)歌唱者忽視了唱者自我感覺和聽者實際感覺是兩回事這個客觀現(xiàn)實。在高音上的自我感覺，甚至和實