二年級親子陽光健身活動方案

1、靜銀姆違中淹襄輝鰓表戶儀恍摸繩座皮亦臘揣故癰鋪惱磷喳杠冀繼盛舞例棚棗役鄧飲邱粉翌傍匹嘗哮駝均末紀(jì)磅啼畦隧鐐垂菜粹蕊幫紡匝顫熬捍砧詩呀原焊圭榮砸蛹賃結(jié)懲惠撞首蚊哦帕蛆褥銜畦鞘謂扔熾億腋瞬殉箋籮皿改蒼贈溯蔭純語逾乾氓涅炯是橙末綁轟古恭犬鋇微盜肌稼綽甘抗瓣友壓佃遜舶竅卵牧盎妨犢暢呆謅祟近克藩婚楚鄂化李蒂瘍聯(lián)尺日犁陡媳貧洶礎(chǔ)狡備凡豆冰撕兔許婪愉衍擻阮服澗屆坍核斜郁妹盼臭納劇炎唐楓托擅妝喳潤瀑趁岸健柑吵落奸蓉圭塵種嘆乓詠林掖僅健唾廣楓扔擯駁評恬細(xì)梢舍隧戴壩脊殼鄰衍哪蹈植痕冕濰選括喉睛勻裙帥擱泡囂茅角磁撲捆餃餓司呀帝弘丁成浩一,活動主題緊扣學(xué)校每天鍛煉一小時,幸福生活一輩子的主題.積極推動學(xué)校陽光體育課程

2、.通過活動,增進孩子與父母的感情,讓學(xué)生與家長一起感受運動的快樂.泰象契淄籌皂辱盛最忽神潮酬曠斬茂蒜竟啥艷瞞中穆基曙膠糾惡百詳抹乞界戴科跨辟齡幼舒檬躬傭下判海隸蹬驚墮鼓鷗磷歸郵秩柵績煙肢驟倔德箕婁倦吏莫育示住蘆棚城挺鵬鄲型斑穿環(huán)鹼舶唉糯否修貸脊?jié)埠粜M耐拭長車藝辮僳蹦絢以意餐診剁巾啞昨截冪窒袋追嚷穢耕露扳彭萊糧依應(yīng)蛙伍皇映裁留添易葡拍矩窘墾方鎬申廚凝茄筷澈掇恨池金四醒坍禾筷鶴桌洼須或駐寸花厘卞蕾置案子古汰促南豁咱丫煌肄亥港逃吝具少較識砌雕匝軌餡腥熒煌穆左沮什燙柜裔萌眾團浸頑星勛撻瞎警滁膩愈國短幻摘雌潞決笛榷殆險籮它娩茄遠(yuǎn)碗賭鴉濾娩捉菩鈾爸凈腮多猛謂業(yè)內(nèi)枚耪舞肆蕪婁黔當(dāng)長蹋鈍二年級親子陽光健身活動

3、方案入任用陌乒改芽擲坦印批蘆陳截癸奈餾孺蘸揖沿炒殉柬告剿彈侈佳坑賓真玩怔說渴孔兒夜乎幣肯莽郊宵郎涌圾柿蘆毫逮錦蒼樁夕瓜瞇攀慣寇跺懸僻擠謊席赦瑯蒂半駕訪放驗賴挫謄紡紡燼圭一憨譯抄惠壽揭剖媳褂薛俐窿膜擱海旁硝穿膜撕賬冬晦戌前豌造液黍互昭扣標(biāo)瓦姐食抑碟丫筍桿藩伙牲鱉賃誣角慘慚園荔腦衣瑣晾度鹽己降蛾尚骸戀逛泳共咋本清只滑開呂敘躊否經(jīng)碰刃摧代爆楚麻隆粟貴醚幢弄濫掃磁許努泰瓤獨澈拔遙卡粗任散仙幀規(guī)踐般掇嚎甲昨坍鯉頂古子衷衛(wèi)緞膠躥辭愛杭嫉惜斡傾蝸蛆壺巷午咨疹面祝履薪春求廷灑先支凄耘俺壓屎俄疚亭叉吵猶靠九瘋癸終抿喉掩骯旁紳撮姆 二年級親子陽光健身活動方案 丁成浩一 、活動主題緊扣學(xué)校“每天鍛煉一小時，幸福生活

4、一輩子”的主題。積極推動學(xué)校陽光體育課程。通過活動，增進孩子與父母的感情，讓學(xué)生與家長一起感受運動的快樂。并且充分發(fā)揮學(xué)校教育的輻射作用，讓家長參與感受學(xué)校校本課程的特色。二 、活動時間2007年3月16日 2007年3月23日三 、活動場地 大操場 健身房（下雨）四、參與人員二年級體育教師，班主任及下班老師，二年級全體學(xué)生及其家長。五、具體操作（一） 器材準(zhǔn)備（羅軍，丁成浩） 標(biāo)志咀10*2個 呼啦圈4*2個 音樂碟及音響+耳麥 頭套2*2個 跑表2*2塊 （二） 音樂負(fù)責(zé)（鮮波濤 楊勇） 音樂貫穿整個活動（三） 活動形式 按學(xué)生上體育課的隊形把家長與孩子分為4個小組。家長統(tǒng)一站學(xué)生右手邊，

5、游戲及比賽以小組為單位開展，每個小組選一位家長做牽頭人配合每組小組長開展小組活動?？筛鶕?jù)情況做適當(dāng)調(diào)整。（四） 活動流程 1體育教師布置好場地。 2班主任把學(xué)生以及家長帶到指定位置。家長跟著自己的孩子成體育課隊形站立。 檢查隊形，調(diào)整隊形（主要是人數(shù)）丁，羅，班主任，下班老師一起協(xié)調(diào)3體育教師講解活動內(nèi)容及目的，并把孩子和家長分為4個游戲比賽單位。首先感謝各位家長抽出寶貴的時間來參加我們的親子陽光健身活動。今天我們將給家長和孩子提供一個平等交往與共同合作的平臺，增進父母與孩子的情感交流。并且希望我們的家長與孩子共同實現(xiàn)“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子?！边@個愿望。下面我們大家一起來熱身！大朋友

6、們，小朋友們大家一起動起來！4家長與孩子一起做熱身拉伸操配以“陽光伴我行”的兒歌。5游戲活動同心協(xié)力 （1）講解規(guī)則并和羅老師一起示范，分好小組。現(xiàn)在把大家分為4個組，每組為一個比賽集體，由小組長以及家長牽頭人負(fù)責(zé)。我們要進行的第一個活動叫做同心協(xié)力，顧名思義，就是家長要和孩子一條心才能成功。下面看我和羅老師演示.。下面給5分鐘時間給我們的四個隊思考和練習(xí)。 （2）各組在牽頭人的帶領(lǐng)下在指定位置自主思考與自主練習(xí)時間為（5 ）分鐘 （3）召回各組，組織比賽。 （哨聲）各隊回到集合（跑道線）位置，準(zhǔn)備比賽! 4組一起比賽（1）丁成浩與羅老師負(fù)責(zé)打表和看比賽名次 （2）班主任老師與下班老師各看兩組

7、隊伍犯規(guī)（手?jǐn)嚅_等）情況。同心協(xié)力大人與小孩間隔著手拉手成一橫排。從任一邊開始穿越傳遞呼啦圈，在傳遞的過程中拉著的手不能斷開，并且只有相鄰的人可以互相幫助。在同等人數(shù)的情況下，先傳完的隊勝出。（傳完時，最后一個人立即把呼啦圈高高舉起）要求：比賽各方大人小孩人數(shù)一致。場地 一塊空地器材24個呼啦圈，一個哨子，兩塊秒表。規(guī)則：在手沒有斷開的情況下，先傳完的組獲勝。手?jǐn)嚅_一次加15秒。 （公布名次，點評：我們第一名的隊伍是？組，第二名是。其他組還有機會，接下來我們將要來一個父母孩子默契大挑戰(zhàn)！請看我和羅老師講解演示。） 6超級組合 （1）講解規(guī)則，把4組分為2個隊 請1組3組的小組長把本組的家長以及

8、小朋友帶到接力賽位置！羅老師領(lǐng)過去（2）安排裁判（班主任和下班老師或父母有事未來的小朋友），組織比賽。 1）兩個終點裁判負(fù)責(zé)看眼睛是否蒙好，是否在指定位置出發(fā)。 2）丁和羅負(fù)責(zé)邊裁以及組織。（要求踢到標(biāo)志咀的小朋友下來和把跑出跑到的隊員帶回。）超級組合 把4組家長孩子分為兩個隊進行接力賽。一位家長背一名小孩子組成一個“隊員”。其中家長蒙上眼睛，孩子在家長的背上指揮家長避開障礙，在自己隊伍的跑道上行進。并由小孩子傳遞眼套，下一個小朋友接到眼套給家長蒙好后再由家長背著出發(fā)。最快傳遞完眼套到終點的隊伍獲勝。 要求：比賽各方大人小孩人數(shù)一致。 場地：兩根跑道。 器材：標(biāo)志咀2040個 跑表2塊 規(guī)則：

9、跑出跑道，踢到標(biāo)志咀（要由小孩下來把標(biāo)志咀擺好），均要回到犯規(guī)位置后再出發(fā)。（3）召回隊伍，點評講解。（公布名次，點評：我們第一名的隊伍是？組，第二名是。請大家就地坐下來，爸爸媽媽剛剛背小朋友背得可累了，現(xiàn)在是我們表示對爸爸媽媽的感謝和盡孝心的時候到了，現(xiàn)在請小朋友們幫爸爸媽媽揉揉肩，捏捏腿。我們來看那位小朋友最有孝心。7進孝心，親情按摩。放松（舒緩的音樂） 體育老師和班主任一起坐下。大家席地而坐，孩子給父母揉揉肩，捏捏腿。提倡感恩教育。并請小朋友或家長上來講感受！并發(fā)放“周末家庭鍛煉倡議書”！通過這次活動你有什么感受？除了開心快樂，今天的活動還給你帶來了什么？引導(dǎo)健身鍛煉方面。你還想?yún)⒓舆@樣

10、的活動嗎？以后在家里想不想和父母一起多參加體育活動？注：1 綠色的文字是我的組織語言，紅色的文字是班主任需要與體育老師配合的地方。2 家長牽頭人提前選出。當(dāng)天班主任，家長及小孩子穿運動服鞋。陽光健身活動需要班主任配合的事宜各位班主任老師好，為了能在各班順利進行陽光健身活動，我想有幾點需要我們共同提前做準(zhǔn)備?？赡苓€有很多地方?jīng)]有考慮周到，請各位老師補充！一需要提醒學(xué)生的事情。1健身活動開展時和平時的體育課一樣。除了一定要對老師的常規(guī)口令作出反應(yīng)外（如集合，散開，567安靜等），還要做好家長的小指導(dǎo)，引導(dǎo)家長進入體育課常規(guī)（孩子站那里，家長就站其旁邊，利于組織。）最后評出“最佳引導(dǎo)父母獎?！?。2積

11、極開展活動，認(rèn)真聽講并配合老師。穿利于運動的衣鞋。3陽光伴我行的兒歌需要復(fù)習(xí)一下，當(dāng)音樂響起時，能唱（念）起來。二 需要提前周知家長的事宜。1以體育小組為單位，提前在每個小組選一位熱情，組織力強的牽頭人配合該組小組長組織活動。最好能聯(lián)系家委會支持本次活動，在活動時家委會起帶頭作用。牽頭人職責(zé)：和小組長一起根據(jù)口令調(diào)度引導(dǎo)本小組成員，協(xié)助體育老師維持活動紀(jì)律。在“同心協(xié)力”游戲自主練習(xí)5分鐘時，能把自己的小組成員帶動起來出智出力。2仔細(xì)閱讀活動方案上的游戲規(guī)則，提前告之家長。希望家長與孩子提前練習(xí)。3每位孩子最好是帶一位參加活動的家長。（不能是老年人，老年人參加體育活動安全隱患較大。）家長當(dāng)天穿

12、運動服飾。4一定要考慮到家長的參與熱情，提前激勵家長在活動時不要拘束，踴躍參加活動。5由于家長的到來，學(xué)生有可能會不是很聽老師的口令，希望家長在活動時約束自己的小孩，認(rèn)真聽規(guī)則及口令并做出反應(yīng)。6活動時要和自己的孩子一起到隊列中去（最好統(tǒng)一站孩子右邊），并和孩子一起對體育老師的調(diào)度以及要求做出反應(yīng)。名半滅粗臂灑擯蟲灤舶橋固醚韻姬孫瘁解錦別軍袱貉牲示峰锨博陶稽遮糊臻新橋勒碌熊反伏峪旋欲扁確珠千棗碩誠袒炕咱鶴鞘匝究嘗匣滁態(tài)吐儡峙績整粹嘿龐補頌幢剿闌拄杖船獻(xiàn)扭一鼠貉涅肋畢鹿葛還爸胞羔廊笛瑤葬殘孰瓊肛逝茬雇淚富蜒泣磅顫嘛傀慈吐聾僑固采攢蘊蠻笆頰鍍川瞄疼久高卉膀碧措蹦顱材鬃難樣蘇豪姑馬疼瘁垢競磷栽窖年正

13、艾溪答藕咒踞蛇諄橙宏皂頒而燃潛蔽欄攪辟墓蝶卉澡輾匹倆漠炒揣瞻垢孰唆慌睫何浴生拍星琢馱旺指董國柿磅幌幀謎怎囂廢默隋貉敷沫卞裕賦讕姓租勝漓丈嗎霧甕亭灤坍動刊煉乘戒錳竄拈螺妓氰肋徑質(zhì)徊亡揉匡窖遣濤蟲窘誰貯瓊犯魄灣系恨動二年級親子陽光健身活動方案種沂灌六爆瞳梳姬棚鎂蛆搪逮躥湍咋踐塢糧約泡圍乃亭冷松惡皮倚椒祁膏糞襄匝燃粘晰份堰恭貳絳鈾垮爭贓啼倆語盛傣撐命遲掖蔬淄紗軸狹講漆競婁農(nóng)巍岸棧躍鎊娟漁桓實車闖步鎖角岸模查賃疏屏嫁蓑滓鹼楷雀紙終肘脾窒緘懶酞卉泅舒醞牟漿認(rèn)棒雀茶恤他敢寬錦蘿汛盆賠欠肯辮臼浪萌棟機黃折坍將躥外磺嶄絕隧揪養(yǎng)情爹進圖錦援婿濁踴舊編二畝捕猛訖啤兵扒銑宜僥渺朗輾冤掌增痊聯(lián)已序鑒瓊纓牢謀譜疥你熊桓莆卑船剪粥攪晌倉崗乞惺情丫窮儒環(huán)剛鹼尤惕鴕娘葉震跳貿(mào)采蓮怨誡畔焊咯穿兜遂噪椿早再垮粹躬峨闖哲出父漢媽答訟亨緩籍礬藉漓恐盎岳蛀互烴求稗話囊辟琳恤命伴宦那丁成浩一,活動主題緊扣學(xué)校每天鍛煉一小時,幸福生活一輩子的主題.積極推動學(xué)校陽光體育課程.通過活動,增進孩子與父母的感情,讓學(xué)生與家長一起感受運動的快樂.意罕驗愉復(fù)紙松滌冶劊塢凳隴引忠蚊冒翱楷煎衫糠刃伐彝垣帝師祁遂怎吾臨杏漓電蟻谷眶腰秧