小學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)

1、 小學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣是指學(xué)生在長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)實(shí)踐過程中逐漸形成的不需要意志努力和監(jiān)督的自動(dòng)化傾向。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)學(xué)生知識(shí)水平的提高，具有重要的作用，它能促人向上，而且具有提高效率和學(xué)習(xí)質(zhì)量的功效。反之，一個(gè)人如果養(yǎng)成了不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不僅增加學(xué)生學(xué)習(xí)的負(fù)擔(dān)，而且有損于學(xué)生的身心健康。俄國著名教育家烏申斯基說：“良好的習(xí)慣乃是人在其神經(jīng)系統(tǒng)中存放的資本，這個(gè)資本不斷地在增值，而人在其整個(gè)一生中享受著它的利息?！倍鴫牧?xí)慣則是“道德上無法償清的債務(wù)，這種債務(wù)能夠用不斷增長(zhǎng)的利息去折磨人，去麻痹他的最好創(chuàng)舉，并使他達(dá)到道德破產(chǎn)的地步?！笨梢姡朔牡膶W(xué)習(xí)習(xí)慣，養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不僅會(huì)使你的學(xué)習(xí)

2、更有意義和價(jià)值，而且會(huì)使你終生受益。一、 培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的意義所謂習(xí)慣是指由于不斷重復(fù)而形成的比較固定化的行為方式。習(xí)慣的最大特點(diǎn)是自動(dòng)化，不需要特別的意志努力，不需要?jiǎng)e人的監(jiān)控，在什么情況下就按什么規(guī)則去行動(dòng)。習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就會(huì)成為支配人生的一種力量。英國思想家洛克說得好：“習(xí)慣的力量比理智更加有恒，更加簡(jiǎn)便。”培根則說：“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人從幼年起就應(yīng)該通過教育培養(yǎng)一種良好的習(xí)慣?！眹鴥?nèi)外教學(xué)研究統(tǒng)計(jì)資料表明，對(duì)于絕大多數(shù)學(xué)生來說，學(xué)習(xí)的好壞，20%與智力因素有關(guān)，80%與非智力因素有關(guān)。而在信心、意志、習(xí)慣、興趣、性格等主要非智力因素中，習(xí)慣占有

3、重要位置。古今中外在學(xué)術(shù)上有所建樹者，無一不具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，進(jìn)化論的創(chuàng)始人達(dá)爾文說：“我的生活過得像鐘表的機(jī)器那樣有規(guī)則，當(dāng)我的生命告終時(shí)，我就會(huì)停在一處不動(dòng)了?！边_(dá)爾文所說的“規(guī)則”，便是指良好的習(xí)慣，當(dāng)然，也包括學(xué)習(xí)習(xí)慣。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于建立穩(wěn)固的生理和心理的“動(dòng)力定型”。習(xí)慣是人在較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)形成的規(guī)律性的行為方式，一旦形成便難以改變。長(zhǎng)期有規(guī)律地安排學(xué)習(xí)的人，便可以養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，可以通過生物鐘，通過條件反射自動(dòng)提醒你自覺地去做應(yīng)該做的事。比如，每天晚上臨睡前，自覺地整理好書包，為第二天上學(xué)做好準(zhǔn)備；上課鈴聲一響自覺地進(jìn)教室；放學(xué)回家，每到電視英語

4、節(jié)目時(shí)間，就自覺地及時(shí)打開電視機(jī)。這些事情，對(duì)于一個(gè)有良好習(xí)慣的人來說幾乎都是靠生物鐘、靠條件反射來自動(dòng)控制的。如果不是靠習(xí)慣，這許許多多看似平常的事做起來就會(huì)顯得手忙腳亂，甚至丟三落四，以至于使你動(dòng)輒被動(dòng)，造成心煩意亂。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，可以調(diào)動(dòng)潛意識(shí)為學(xué)習(xí)服務(wù)，潛意識(shí)地特點(diǎn)是直接受人的情感和需要支配，受情景因素的影響。大多數(shù)學(xué)生都有這樣的體驗(yàn)，心理已經(jīng)清醒地意識(shí)到，嘴上也在說：“貪玩不利于學(xué)習(xí)，今后不再貪玩了?？墒枪硎股癫畈荒茏灾频赜重澩媪恕槭裁磿?huì)這樣？這實(shí)際是潛意識(shí)在支配他，是他的潛意識(shí)中有一種強(qiáng)烈的想玩的渴望。而一個(gè)養(yǎng)成了良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人，他對(duì)學(xué)習(xí)有一種親合心理，他從心底里把學(xué)習(xí)當(dāng)

5、成了第一需要，當(dāng)成了樂趣，不學(xué)習(xí)便難受，甚至連睡眠做夢(mèng)的內(nèi)容也都與學(xué)習(xí)相關(guān)。其實(shí)這是潛意識(shí)在發(fā)揮作用，潛意識(shí)的作用非常大，一些科學(xué)家、文學(xué)家、藝術(shù)家之所以在休息時(shí)，甚至在睡眠時(shí)產(chǎn)生靈感，都是因?yàn)樗臐撘庾R(shí)與外界刺激，與自己不懈尋覓、孜孜以求、長(zhǎng)期探索的問題之間保持著必要的聯(lián)系。例如：1869年，俄國化學(xué)家門捷列夫在夢(mèng)中看見了他日思夜想的元素周期表。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，可以發(fā)揮下意識(shí)的作用。下意識(shí)的特點(diǎn)是直接受習(xí)慣的支配。一個(gè)具有良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人，他的下意識(shí)會(huì)隨時(shí)隨地地支配他按照平時(shí)習(xí)慣了的套路做那些與學(xué)習(xí)相關(guān)的事，使之在不知不覺中，事情做得輕輕松松，有條有理。好的習(xí)慣一旦養(yǎng)成，便可終身受益。二

6、、 應(yīng)該著重培養(yǎng)的學(xué)習(xí)習(xí)慣根據(jù)小學(xué)生生理和心理及年齡特點(diǎn)，根據(jù)兒童學(xué)習(xí)活動(dòng)的基本規(guī)律及兒童身心發(fā)展的規(guī)律，應(yīng)著力培養(yǎng)以下幾個(gè)方面的學(xué)習(xí)習(xí)慣。（一） 專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣，是小學(xué)生必須養(yǎng)成的起碼的學(xué)習(xí)習(xí)慣。小學(xué)語文S版教材上小貓釣魚的故事，還有古代“一手畫圓，一手畫方”的說法，都旨在告訴人們學(xué)習(xí)時(shí)不可一心二用。曾有人做過對(duì)比研究的實(shí)驗(yàn)：請(qǐng)來兩組知識(shí)水平差不多的學(xué)生，讓第一組的同學(xué)邊聽故事，邊做簡(jiǎn)單的加法習(xí)題，而第二組也做同樣的兩件事，但是兩項(xiàng)內(nèi)容分開進(jìn)行。同樣的時(shí)間后，檢查加法題的成績(jī)，并請(qǐng)每個(gè)人復(fù)述聽過的故事。結(jié)果是：第一組習(xí)題與復(fù)述的錯(cuò)誤率都明顯高于第二組。由此看來，一般人不

7、可能同時(shí)高質(zhì)量地做好兩項(xiàng)或兩項(xiàng)以上的事情。如果硬要同時(shí)做，必然使每件事的質(zhì)量都有所降低。比如：你左手右手各拿一支筆，一手畫圓，一手畫方，雙管齊下，其結(jié)果必然是圓也不圓，方也不方。古語：“目不能兩視而明，耳不能兩聽而聰?！闭f的就是這個(gè)道理。 專心致志包括以下兩個(gè)方面：一是要致力于主攻方向不分神。就是在一定時(shí)期內(nèi)緊緊圍繞主攻方向，安排學(xué)習(xí)內(nèi)容，除學(xué)校組織和提倡的健康活動(dòng)外，一切與主攻方向相悖的乃至不相關(guān)的勞神費(fèi)時(shí)的事情都盡量不要涉足。比如迷戀電腦游戲，過多地看電視等等。二是全神貫注不開小差。上課時(shí)要全神貫注地聽講，做作業(yè)時(shí)聚精會(huì)神地思考。對(duì)于一切與學(xué)習(xí)無關(guān)的事情能夠做到聽而不聞，視而不見。有些學(xué)生

8、上課時(shí)思想不集中，講話或擺弄東西，做一些與學(xué)習(xí)毫不相干的事；課后做作業(yè)，一邊聽歌一邊寫字、算題，哪里說話就哪搭茬兒。這些做法都是與專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣背道而馳的，要堅(jiān)決徹底地改正。（二） 認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于提高學(xué)習(xí)質(zhì)量，有利于培養(yǎng)人的能力，尤其是有利于增強(qiáng)人的發(fā)現(xiàn)、發(fā)明和創(chuàng)造力。養(yǎng)成認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣，可以通過思考不斷解開疑團(tuán)，激發(fā)靈感，從而有所發(fā)現(xiàn)，有所發(fā)明，有所創(chuàng)造。明代醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍，讀書善于思考。在研究古書時(shí)，發(fā)現(xiàn)諸家說法不一，相互矛盾之處甚多。他決定“采其精華”?！罢渲囌劇?，使之“是非有歸”。經(jīng)過深入實(shí)際考證研究，為一千多種藥物重新作出了科學(xué)結(jié)論。在本草綱目中

9、還增輯了三百多種新藥，八千多條新方。我國化學(xué)家溫之凱，在大學(xué)一年級(jí)上無機(jī)化學(xué)課時(shí)，學(xué)到離子極化一節(jié)，老師，教材和所翻及的參考書都說這是個(gè)定性理論。這個(gè)理論可以解釋大量的化學(xué)現(xiàn)象，但有局限性。他想，把這個(gè)理論從定性發(fā)展到定量該多好。后來，他下決心研究這個(gè)問題，經(jīng)過多年努力，終于建立了一種定量模型。再如：同樣是水壺，普通人燒出來的是開水，而瓦特卻燒出了蒸氣機(jī)；同樣是手被草葉子拉破了，普通人只會(huì)想到埋怨草的無情和自己的粗心，而魯班卻想到了發(fā)明鋸；同樣是看到蘋果從樹上掉下來，果農(nóng)見了只感到心疼，而牛頓卻由此發(fā)現(xiàn)了萬有引力定律。造成這種差別的根本原因是什么？答案只有一個(gè)：就是因?yàn)橥咛?、魯班、牛頓平時(shí)善于

10、認(rèn)真思考，所以這些自然界的微弱刺激便激起他們靈感的火花。養(yǎng)成認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于對(duì)書本知識(shí)批判地吸收，可以防止“讀死書”和“死讀書”，不僅能鑒別和選擇書籍，而且還能夠死書活讀。在讀書時(shí)，不論是業(yè)務(wù)知識(shí)還是思想觀點(diǎn)，都能批判地吸收，正確的予以肯定吸收，錯(cuò)誤的加以否定揚(yáng)棄。明代有一位醫(yī)生給病人開了一服藥，并關(guān)照說，在煎時(shí)加一塊“錫”，一位叫戴之禮的醫(yī)生聽了后狐疑頓起，趕去尋問，那醫(yī)生翻開書說：“書上是這樣寫的嘛！”戴仍疑云未消，找了很多書對(duì)照，發(fā)現(xiàn)“錫”乃“钖”字之誤，前者為重金屬，后者為糖。從而糾正了醫(yī)學(xué)上的一大錯(cuò)誤，可見，思考對(duì)于批判地吸收別人的東西是何等重要。孔子說：“學(xué)而不思則罔，思

11、而不學(xué)則殆?！鼻宕鷮W(xué)者王夫之說：“致知之途有二，曰學(xué)，曰思。”這都是在強(qiáng)調(diào)養(yǎng)成認(rèn)真思考習(xí)慣的重要性。（三） 知難而進(jìn)的學(xué)習(xí)習(xí)慣目前的家庭獨(dú)生子女多，家庭條件好，家長(zhǎng)對(duì)孩子的任何事都想得很周到，如老師讓學(xué)生課外查閱資料，布置調(diào)查或親自考查的作業(yè)，盡管時(shí)間允許，家長(zhǎng)還是包攬下來，幫忙到底。結(jié)果使他們養(yǎng)成了遇到困難繞著走的毛病，學(xué)習(xí)中每當(dāng)遇到難題，他們總想依靠老師，依靠父母，缺乏鉆研的精神。自然而然他們的學(xué)習(xí)成績(jī)學(xué)習(xí)能力就比那些遇困難知難而進(jìn)的同學(xué)差些。長(zhǎng)期下去，這樣的學(xué)生就會(huì)被淘汰。“世上無難事，只要肯攀登”。我們干任何一件事都不是一帆風(fēng)順的，學(xué)生學(xué)習(xí)也是如此，他們?cè)趯?shí)踐中也會(huì)經(jīng)常遇到困難，如：難

12、題、難懂的概念等，遇困難是正常的，要樹立迎難而上的精神，只有不斷克服困難，逐步開拓自己的思維，才能提高破解難題的能力。學(xué)習(xí)的過程也是不斷戰(zhàn)勝困難的過程，只有不斷的戰(zhàn)勝困難才能使自己不斷進(jìn)步，最終成為祖國的棟梁之才，由此可以看出培養(yǎng)學(xué)生知難而進(jìn)學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性。（四） 定時(shí)定量執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃的學(xué)習(xí)習(xí)慣一般來說，目標(biāo)比較容易確定，計(jì)劃也比較容易制定，難的是定時(shí)定量地完成學(xué)習(xí)計(jì)劃。這就是通常所說的“知易行難”。定時(shí)學(xué)習(xí)是完成學(xué)習(xí)的前提。定時(shí)學(xué)習(xí)，包含兩層意思：一是每天必須保證必要的學(xué)習(xí)時(shí)間，二是到了該學(xué)習(xí)的時(shí)候馬上學(xué)習(xí)。人腦也像機(jī)器一樣，功率是一定的，不可能在極短的時(shí)間內(nèi)把大量的學(xué)習(xí)內(nèi)容輸入到大腦里去

13、。因此，學(xué)習(xí)需要長(zhǎng)流水不斷線，需要安排足夠的時(shí)間。一個(gè)人只要一日三餐，常年不斷，雖粗茶淡飯，也不會(huì)影響身體健康；如果饑一頓飽一頓，雖吃山珍海味，也難有好體格。與此相似，知識(shí)必須日積月累，才能武裝出聰明的頭腦，如果三天打魚兩天曬網(wǎng)，必然事倍功半。俗話說：“不能一口吃個(gè)胖子，”“不能一鍬挖個(gè)井”，講的都是這個(gè)道理。因此說，定時(shí)學(xué)習(xí)是完成學(xué)習(xí)計(jì)劃的前提。定量學(xué)習(xí)是完成學(xué)習(xí)計(jì)劃的保證。學(xué)習(xí)計(jì)劃是通向?qū)W習(xí)目標(biāo)的道路，定量地完成學(xué)習(xí)計(jì)劃，就等于在這條道路上不斷前進(jìn)，在計(jì)劃的指導(dǎo)下，當(dāng)知識(shí)的量達(dá)到一定程度時(shí)，便到達(dá)了目標(biāo)。沒有量的積累，便不會(huì)有質(zhì)的飛躍。知識(shí)積累的總量是由每日、每時(shí)學(xué)習(xí)的份量累加起來的。在實(shí)

14、際學(xué)習(xí)生活中，許多學(xué)生學(xué)習(xí)缺乏應(yīng)有的計(jì)劃，既不定時(shí)，也不定量，從形式到內(nèi)容全是被動(dòng)式的，老師推一推，他就動(dòng)一動(dòng)。在學(xué)習(xí)的時(shí)間安排上，總是先松后緊；在學(xué)習(xí)內(nèi)容的安排上，喜歡搞臨考突擊。往往是老師留作業(yè)，就做一做，不留作業(yè)，不做要求的，就概不理睬。記憶內(nèi)容欠帳，復(fù)習(xí)欠帳，導(dǎo)致知識(shí)的鏈條斷檔，老師講課跟不上趟兒。這樣學(xué)到的知識(shí)，不但數(shù)量少，而且質(zhì)量差，往往是“水過地皮濕”，經(jīng)不起嚴(yán)格的檢驗(yàn)。也有的同學(xué)，在該記的沒有記住、該懂的沒有搞懂之前就忙于去做課外難題，題是勉強(qiáng)會(huì)做了，但沒有掌握規(guī)律，沒有抓住根本。因此，定時(shí)定量執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃的學(xué)習(xí)習(xí)慣，是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，獲得知識(shí)的法寶。三、 如何培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣在了

15、解了培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性和意義后，那么該如何培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？（一） 從小抓起，循序漸進(jìn)，逐步發(fā)展心理學(xué)研究表明：學(xué)習(xí)習(xí)慣在小學(xué)低年級(jí)就形成了，以后如果不給予特別的教育，形成的習(xí)慣很難有多大的改進(jìn)，所以盡早使孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是很重要的。學(xué)生在年齡小時(shí)，習(xí)慣既容易建立，也易于鞏固，不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣若被及時(shí)發(fā)現(xiàn)也易于糾正，等到不良習(xí)慣越積越多并穩(wěn)固定形時(shí)，既影響良好習(xí)慣的建立，又不易糾正。如有的學(xué)生有上課不專心聽講，不按時(shí)完成作業(yè)的壞習(xí)慣，即使在老師的教誨下有了改正的決心，可往往是改了又犯，犯了又改，需要經(jīng)過長(zhǎng)期的艱苦努力 ，才能徹底改掉。很多人認(rèn)為小學(xué)低年級(jí)要讓孩子多玩，到了高

16、年級(jí)習(xí)慣自然就養(yǎng)成了是極其錯(cuò)誤的，所以從小學(xué)一年級(jí)，甚至幼兒園起，就要開始引導(dǎo)學(xué)生建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，并在成長(zhǎng)過程中逐步強(qiáng)化訓(xùn)練，從而形成穩(wěn)定的自覺行為。 良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣不能一朝一夕養(yǎng)成，也不能統(tǒng)統(tǒng)一下子養(yǎng)成，它是一個(gè)由簡(jiǎn)單到復(fù)雜的逐漸形成的過程。所以我們要根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，根據(jù)教學(xué)的具體情況，結(jié)合能力增長(zhǎng)的需要，循序漸進(jìn)，逐步提出具體的切實(shí)可行的要求，使他們良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣由小到大，持續(xù)穩(wěn)定地得到發(fā)展。如在小學(xué)低年級(jí)，要讓學(xué)生養(yǎng)成上課專心聽講，按時(shí)完成作業(yè)等簡(jiǎn)單的切實(shí)可行的學(xué)習(xí)習(xí)慣，隨著年齡的增長(zhǎng)，學(xué)習(xí)水平的提高，知識(shí)的不斷更新，到了小學(xué)高年級(jí)乃至中學(xué)，就要在簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)習(xí)慣基礎(chǔ)上逐步訓(xùn)練養(yǎng)成

17、高級(jí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣，如閱讀習(xí)慣，獨(dú)立思考習(xí)慣，勇于創(chuàng)新習(xí)慣等。那種不遵循習(xí)慣形成規(guī)律，幻想一朝一夕就養(yǎng)成某種高級(jí)學(xué)習(xí)習(xí)慣的想法是不切合實(shí)際的，也是極其有害的。（二）嚴(yán)格要求，偶有偏離，及時(shí)調(diào)整 良好習(xí)慣的養(yǎng)成，必須依靠學(xué)生多次反復(fù)的實(shí)踐，并且對(duì)學(xué)生來說，應(yīng)主要放在課堂上進(jìn)行。小學(xué)低年級(jí)學(xué)生自制能力差，一些良好學(xué)習(xí)習(xí)慣易產(chǎn)生，也易消退，所以對(duì)他們要嚴(yán)格要求，反復(fù)訓(xùn)練，直到鞏固為止。教師要有目的有計(jì)劃的增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)意識(shí)，讓學(xué)生在自主學(xué)習(xí)的過程中養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。但不能只講要求，而應(yīng)結(jié)合教學(xué)實(shí)際，精心備課，細(xì)心指導(dǎo)，反復(fù)訓(xùn)練，認(rèn)真檢查，嚴(yán)格督促，使良好習(xí)慣的養(yǎng)成融于課堂教學(xué)之中。同時(shí)在反復(fù)實(shí)踐和強(qiáng)化

18、訓(xùn)練中尤其要注意各科教師之間，教師與家長(zhǎng)之間，班與班之間的密切配合，步調(diào)一致，否則會(huì)降低強(qiáng)化效果，影響良好習(xí)慣的形成。作為學(xué)生，自己也要嚴(yán)格監(jiān)督自己，發(fā)現(xiàn)偶有偏離，立即作出調(diào)整。比如，發(fā)現(xiàn)自己的字寫得不端正了，發(fā)現(xiàn)上課時(shí)自己精神不集中了，發(fā)現(xiàn)自己沒有執(zhí)行或沒有完成學(xué)習(xí)計(jì)劃了.立即作出調(diào)整。培養(yǎng)習(xí)慣，就像走路一樣，發(fā)現(xiàn)走的路線不對(duì)，及時(shí)調(diào)整到對(duì)的軌道上去，久而久之，一條小路便踩出來了。（三）樹立榜樣，啟發(fā)自覺，互相促進(jìn)小學(xué)低年級(jí)學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣是家長(zhǎng)、教師的要求或模仿他人情況下形成的，所以設(shè)身處地，樹立榜樣，不僅對(duì)小學(xué)低年級(jí)的學(xué)生，就是對(duì)高年級(jí)學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成都有很大的促進(jìn)作用。對(duì)小學(xué)低年級(jí)學(xué)生要多樹立一些現(xiàn)實(shí)生活中的榜樣，如在班上多表揚(yáng)一些上課認(rèn)真聽講，作業(yè)工整，遵守紀(jì)律的學(xué)生，使其他學(xué)生自覺模仿，形成習(xí)慣。對(duì)學(xué)生的每一點(diǎn)良好行為，教師不僅要及時(shí)給予表揚(yáng)，而且要在班上營造一種良好的議論氛圍。同時(shí)家長(zhǎng)和教師也要注重自己的言行，做好學(xué)生的表率，不能使自己的不良習(xí)慣“傳染”到孩子的身上。對(duì)高年級(jí)的學(xué)生則要給他們多講一些名人持之以恒，勤奮好學(xué)，刻苦鉆研等方面的故事。引導(dǎo)他們多讀一些課外書籍，從中感受良好習(xí)慣對(duì)一個(gè)人成材的重要影