足球運球繞桿

1、. 足球運球繞桿 足球運動第4次課班級：初二（6）班 人數(shù)：49 教師： 曹卓業(yè) 指導(dǎo)老師：徐俏勤教學(xué)目標(biāo)1、 提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)，團隊學(xué)習(xí)的能力；2、 促進學(xué)生對足球運動的興趣；3、 提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性，增強學(xué)生的下肢力量和提高有氧耐力水平；4、 提高學(xué)生足球運球技術(shù)。教學(xué)內(nèi)容復(fù)習(xí)顛球、學(xué)習(xí)運球繞桿重點兩腳控球過桿的力量和方向難點運球繞桿的速度節(jié)奏順序階段目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容組織與教學(xué)時間教師主導(dǎo)學(xué)生主體激發(fā)運動興趣1、培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性，傳達本課內(nèi)容目標(biāo)到學(xué)生中；2、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，引導(dǎo)學(xué)生進入學(xué)習(xí)狀態(tài)；3、鍛煉學(xué)生的協(xié)調(diào)性，讓學(xué)生的各個關(guān)節(jié)肌肉能夠充分活動開，避免運動性損傷；4、活動開

2、學(xué)生的上下肢韌帶，提高學(xué)生的運動能力，防止出現(xiàn)運動損傷；1、教學(xué)常規(guī)集中隊伍，學(xué)生成四列橫隊點名介紹本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容以及學(xué)習(xí)目標(biāo)2、準(zhǔn)備活動足球徒手操集中隊伍，學(xué)生成四列縱隊進行：1、行進間的伸展運動*22、行進間的擴胸運動*2 3、行進間的踢腿運動 4、高抬腿15m起動加速跑*1 要求：1動作標(biāo)準(zhǔn)有力 2動作節(jié)奏好1、口令集中隊伍，要做到快、靜、齊2、 宣布上課，介紹本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容以及學(xué)習(xí)目標(biāo)3、指揮學(xué)生進行徒手操口令指揮學(xué)生教師引導(dǎo)及示范做球性練習(xí) 糾正學(xué)生錯誤動作1、聽從教師指揮，快速集中隊伍3、精神飽滿，注意力集中4、動作標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范，積極參與課堂互動5、集隊隊形： x x x x x

3、 x x x x x x xx x x x x x x x6、徒手操隊形： 15m x x x xx x x xx x x xx x x xx x x x：標(biāo)志桶：為教師 X：為學(xué)生5min復(fù)習(xí)鞏固1、增強學(xué)生的觸球感覺，提高運動協(xié)調(diào)性；2、提高學(xué)生的足球基礎(chǔ)技術(shù)；3、鞏固加強學(xué)生的運球能力1、學(xué)生圍成一個半徑為9m的圓圈，進行球性練習(xí)兩腳扣球要求：兩膝微曲，兩腳自然協(xié)調(diào)用力，腳踝緊張，用腳內(nèi)側(cè)敲擊球復(fù)習(xí)兩腳顛球要求：用腳背擊球，擊球時踝關(guān)節(jié)固定，擊球的下部，主動擊球一、球性練習(xí)1、教師口令指揮學(xué)生在足球場內(nèi)圍成半徑為9m的圓圈站立；2、教師運用正、側(cè)面示范來進行動作介紹，并運用口令帶領(lǐng)學(xué)生進

4、球性練習(xí)；3、在進行球性練習(xí)的過程中，教師運用分層教學(xué)，把能力不一的學(xué)生，區(qū)別練習(xí)量；要求：兩腳扣球（男生40下，女生30下）復(fù)習(xí)兩腳顛球教師運用分解練習(xí)法，指引學(xué)生學(xué)習(xí)顛球由簡單到困難，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量要求：男生連續(xù)3個以上，女生連續(xù)2個以上；5、 教師巡回指導(dǎo)。1、認真聽講，積極配合教師；2、認真練習(xí)，努力達到學(xué)習(xí)要求；3、多向老師或同學(xué)請教；4、隊形： 球性練習(xí)隊形： x x x x x x x x x x x xx x ：標(biāo)志桶 ：為教師 X：為學(xué)生7min體驗學(xué)習(xí)1、發(fā)展學(xué)生的下肢力量和協(xié)調(diào)性素質(zhì)；2、提高師生互動學(xué)習(xí)的課堂氣氛；3、提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)，獨立思考的能力；4、培養(yǎng)學(xué)生小群體協(xié)

5、同學(xué)習(xí)的團隊精神；5、提高學(xué)生腳內(nèi)側(cè)運球繞桿的技術(shù)動作。一、引入學(xué)習(xí)1、學(xué)生分成8小組在指定區(qū)域里面，每人一個球進行30秒自由控球；2、學(xué)生成U字型集合，探討學(xué)習(xí) 教師提出問題：在剛剛的運球里面，我們怎么樣才能躲避對方呢? 學(xué)生示范并作答二、進入學(xué)習(xí)內(nèi)容3、教師講解示范學(xué)習(xí)足球運球繞桿動作要領(lǐng)：支撐腿微曲，擊球腳腳尖翹起，用腳內(nèi)側(cè)推擊球的右后中部（右腳為例）；擊完球后，身體重心迅速跟上球，并且充分跑到球的左側(cè)，左右腿來回交替進行。重點：觸球力量合適，在自己控制范圍內(nèi)難點：合理快速的通過標(biāo)志桿6、分組練習(xí)7、教師巡回指導(dǎo)，及時糾正錯誤動作；三、深化學(xué)習(xí)1、集合隊伍，學(xué)生錯誤與正確動作示范，教師進

6、行講解并指出練習(xí)重點；2、分組練習(xí)應(yīng)用進行分層教學(xué)；3、教師巡回指導(dǎo)，及時糾正錯誤動作。1、教師口令指揮學(xué)生成八個小組，每人一個球，在指定區(qū)域里面進行30秒自由運球；2、集合隊伍，成U字型站立。 3、教師提出問題：在剛剛的運球里面，我們怎么樣才能躲避對方呢?引導(dǎo)學(xué)生進行探討學(xué)習(xí)；4、運用正、側(cè)面示范法，講解足球運球繞桿的技術(shù)動作要領(lǐng)；5、學(xué)生分成8個小組，每組一個球，運用接力方式進行繞桿練習(xí)；6、教師巡回指導(dǎo)學(xué)生進行練習(xí)，并及時糾正錯誤動作；7、根據(jù)重點，繼續(xù)進行分組練習(xí)運用分層教學(xué)法：能力好的同學(xué)在四桿組運球練習(xí)，能力較差的同學(xué)現(xiàn)在三桿組運球練習(xí)；8、教師巡回指導(dǎo)1、認真聽講，積極配合教師；

7、2、刻苦認真練習(xí)，達到教師的練習(xí)要求；3、充分思考理論要點，將學(xué)習(xí)到的運動到實踐當(dāng)中；4、多向老師或同學(xué)請教；5、隊形運球練習(xí)的隊形： 15m x x x x x x x x x x x x x x x xx x x x x x x xx x x x x x x xx x x x x x x xx x x x x x x x集合隊形：x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 運球繞桿練習(xí)的隊形： x x x x x x x x x x x x x x x xx x x x x x x xx x x x x x x xx x

8、x x x x x xx x x x x x x x：標(biāo)志桿（兩標(biāo)志桿的距離為2m）：為教師 X：為學(xué)生17min學(xué)習(xí)運用1、 提高師生互動的氣氛，激發(fā)學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)習(xí)積極性；2、 提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，提高團隊合作精神；3、 提高學(xué)生獨立思考的能力；游戲名稱：運球繞桿接力賽游戲規(guī)則：1、 全班按照學(xué)習(xí)小組分成8個小組；2、 在規(guī)定范圍內(nèi)，運用運球繞桿技術(shù)進行比賽；3、 運球繞桿過程中不能用手。4、 每組每名隊員只能運球一次。5、 用時最少的一組為勝。6、 指導(dǎo)學(xué)生進行游戲比賽7、 講述游戲規(guī)則并指揮學(xué)生有序進行點評游戲中學(xué)生運用擲實心球動作的情況，舉例指出其中的優(yōu)缺點。游戲隊形： x

9、x x x x x x x x x x x x x x xx x x x x x x xx x x x x x x xx x x x x x x xx x x x x x x x：標(biāo)志桿（兩標(biāo)志桿的距離為2m）：為教師 X：為學(xué)生5min放松活動與總結(jié)1培養(yǎng)學(xué)生運動后放松的良好習(xí)慣；2、使學(xué)生在運動會肢體得于放松和恢復(fù)，避免運動后出現(xiàn)的勞損；3、學(xué)生體現(xiàn)運動后來的快感1、集中隊伍2、放松操要求：動作標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范 動作富有節(jié)奏3、課堂總結(jié)1、 口令集中隊伍，學(xué)生成四列橫隊；2、教師引導(dǎo)以及示范完成放松操；3、糾正錯誤動作；4、總結(jié)本課，布置課后任務(wù)1、快速集合，聽從教師口令集隊隊形：x x x x x x x x x x x x x x x xx x x x x x x xx x x x x x x xx x x x x x x x要求：輕松自然消除疲勞2、在教師指導(dǎo)下，積極參與放松活動3、動作標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范4、認真總結(jié)本課內(nèi)容：為教師X ：為學(xué)生5min注意事項1、 嚴格掌控學(xué)生的課堂情況，學(xué)生不能私下離開隊