我的職業(yè)規(guī)劃.doc

1、我的職業(yè)規(guī)劃1 我是誰(shuí)？對(duì)于第一個(gè)問(wèn)題“我是誰(shuí)？”回答的要點(diǎn)是：面對(duì)自己，真實(shí)地寫(xiě)出每一個(gè)想到的答案；寫(xiě)完了再想想有沒(méi)遺漏，認(rèn)為確實(shí)沒(méi)有了，按重要性進(jìn)行排序。2 我想做什么？對(duì)于第二個(gè)問(wèn)題“我想干什么？”可將思緒回溯到孩童時(shí)代，從人生初次萌生第一個(gè)想干什么的念頭開(kāi)始，然后隨年齡的增長(zhǎng)，回憶自己真心向往過(guò)想干的事，并一一地記錄下來(lái)，寫(xiě)完后再想想有無(wú)遺漏，確實(shí)沒(méi)有了，就進(jìn)行認(rèn)真的排序。3 我會(huì)做什么？對(duì)于第三個(gè)問(wèn)題“我能干什么？”則把確實(shí)證明的能力和自認(rèn)為還可以開(kāi)發(fā)出來(lái)的潛能都一一列出來(lái)，認(rèn)為沒(méi)有遺漏了，就進(jìn)行認(rèn)真的排序。4 環(huán)境支持或允許我做什么？第四個(gè)問(wèn)題“環(huán)境支持或允許我干什么？”的回答則要

2、稍做分析：環(huán)境，有本單位、本市、本省、本國(guó)和其他國(guó)家，自小向大，只要認(rèn)為自己有可能借助的環(huán)境，都應(yīng)在考慮范疇之內(nèi)；在這些環(huán)境中，認(rèn)真想想自己可能獲得什么支持和允許，搞明白后一一寫(xiě)下來(lái)，再以重要性排列一下。5 我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么？把前四張紙和第五張紙一字排開(kāi)，然后認(rèn)真比較第一至第四張紙上的答案，將內(nèi)容相同或相近的答案用一條橫線(xiàn)連起來(lái)，您會(huì)得到幾條連線(xiàn)，而不與其他連線(xiàn)相交的又處于最上面的線(xiàn)，就是您最應(yīng)該去做的事情，您的職業(yè)生涯就應(yīng)該以此為方向。并在此方向上以三年為單位，提出近期、中期與遠(yuǎn)期的目標(biāo)；再在近期的目標(biāo)中提出今年的目標(biāo)；將今年的目標(biāo)分解為每季度目標(biāo)、每月目標(biāo)、每周目標(biāo)、每天目標(biāo)。這樣

3、，您每天睡前就可以對(duì)照自己的目標(biāo)進(jìn)行反省，總結(jié)當(dāng)日成就與失誤、經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)，修正明天的目標(biāo)與方法，第二天醒過(guò)來(lái)后稍加溫習(xí)就可以投入行動(dòng)了！這樣日積月累，沒(méi)有不能實(shí)現(xiàn)的規(guī)劃。回答了這五個(gè)問(wèn)題，找到它們的最高共同點(diǎn)，您就有了自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。如果您有興趣，現(xiàn)在就可以試試。先取出五張白紙、一枝鉛筆、一塊橡皮。在每張紙的最上邊分別寫(xiě)上以上五個(gè)問(wèn)題。然后，靜下心來(lái)，排除干擾，按照順序，獨(dú)立地仔細(xì)思考每一個(gè)問(wèn)題。附 文：規(guī)劃自我的好處職業(yè)與生活規(guī)劃是否必要？回答因人而異。但規(guī)劃至少會(huì)給人帶來(lái)以下好處。1 減少許多焦慮與情緒波動(dòng)（高漲與低落）。2 生活與工作的效率更高，更易獲得成就。3 不易受到別人的干擾；

4、可能給別人以有益的影響。就職業(yè)生涯而言，不管你規(guī)劃與否，都存在一個(gè)周期。而積極進(jìn)取并做正確規(guī)劃（不一定是以上的方法）的人，往往能夠達(dá)到目標(biāo)，享受到的愉悅也多一些，反之則痛苦和抱怨成為生活的主調(diào)。一般規(guī)律如下：嘗試期（ 18-28歲）主動(dòng)轉(zhuǎn)換或隨波逐流積累期（ 20-30歲）堅(jiān)持、少轉(zhuǎn)換或隨遇而安創(chuàng)業(yè)、攀登期（ 25-35歲）波折間成績(jī)或外強(qiáng)中干發(fā)展期（ 30-50歲）獲取足量成就或失志頹廢成熟期（ 40-55歲）守成或抱殘守缺總結(jié)、顧問(wèn)期（ 50-65歲）傳授或阻止青年創(chuàng)業(yè)退休期（ 60-70 歲）樂(lè)觀式超脫或心境陰郁海闊天空二六年八月十二日星期六5W2H技術(shù)5W2H 技術(shù)是工作 /任務(wù)設(shè)計(jì)中需要認(rèn)真思考的問(wèn)題，它可以幫助你完善工作和任務(wù)設(shè)計(jì)，防止遺漏，使設(shè)計(jì)的結(jié)果更有效。WHAT- 什么事？要做什么？明確工作 /任務(wù)的內(nèi)容。WHO- 由誰(shuí)來(lái)執(zhí)行、誰(shuí)來(lái)負(fù)責(zé)？明確工作 /任務(wù)的對(duì)象。WHEN- 什么時(shí)候開(kāi)始？什么時(shí)候結(jié)束？什么時(shí)候檢查？明確工作 /任務(wù)的時(shí)間表。WHERE- 在哪里干，哪里開(kāi)始？哪里結(jié)束？明確工作 /任務(wù)的空間位置和變化。WHY- 這樣干的必要性是什么？有沒(méi)有更好的辦法？告訴下級(jí)事情的重要性可以使他更負(fù)責(zé)任！ 或受到激勵(lì)。明確任務(wù)的目的。HOW- 如