中小學(xué)生“十個文明好習(xí)慣”

1、中小學(xué)生“十個文明好習(xí)慣”（試行）一、把微笑掛在臉上二、干干凈凈每一天三、物品擺放有序四、用過的東西放回原處五、每天鍛煉一小時六、學(xué)會聆聽七、說了就要努力做八、不給別人添麻煩九、時時心存感激十、按規(guī)則辦事一、 把微笑掛在臉上【微笑是人類最美的語言】基本要求：1. 微笑要自然、大方、親切，發(fā)自內(nèi)心不虛假。微笑時，要注視著對方的眼睛。2.在接受別人的幫助時，要微笑著向別人致謝。3. 在學(xué)校見到老師或同學(xué)，要主動說一聲“老師好”或“您好”，同時報以微笑。4. 在別人不小心冒犯了你時，要用微笑表示你的諒解。5.在公共場所，遇見每一個熟人或打交道的人都展示自己最美麗的微笑。6.自己在得到別人的微笑時也要

2、將自己的微笑回饋給對方，并要將微笑繼續(xù)傳遞給他人。7. 微笑可以進(jìn)行技術(shù)性訓(xùn)練。練習(xí)時，是雙頰肌肉向上抬，口中發(fā)出普通話的“一”字音。8. 二、 干干凈凈每一天【整潔就是美，整潔就是形象】基本要求：（一） 公共衛(wèi)生1. 教室地面潔凈，無紙屑、塑料袋等廢棄物。桌面、墻面、門窗、玻璃、窗臺等潔凈，無灰塵。2. 樓道地面潔凈，無紙屑、塑料袋等廢棄物。墻面光潔，無灰塵，無腳印球印等污跡，無亂涂亂寫亂畫亂貼現(xiàn)象。天花板無蜘蛛網(wǎng)。3.陽臺、窗臺、窗槽內(nèi)無雜物。4.樓梯立面平面墻面、樓梯欄桿及其底處潔凈，樓梯底下無雜物。5.校園環(huán)境整潔，無碎石瓦塊，無枯枝落葉，無雜草，無紙屑、塑料袋等廢棄物。教室內(nèi)多媒體講

3、桌、投影、小喇叭、文化版面等公用設(shè)備無灰塵，保持潔凈。6. 師生車輛定點定位停放、規(guī)范有序。7. （二） 個人衛(wèi)生1. 穿著佩戴：保持衣著整潔，按規(guī)定穿校服，衣服要潔凈、無臟污，必須拉好拉鏈或結(jié)好衣扣，不要敞懷。少先隊員佩戴紅領(lǐng)巾，紅領(lǐng)巾整潔無破損，規(guī)范佩戴于衣領(lǐng)下，不歪斜。2. 儀容儀表：每日手臉干凈、頭發(fā)梳理整齊；每周至少洗一次澡、兩次頭發(fā)，剪一次指甲；男生不留長發(fā)，女生不佩戴耳環(huán)、項鏈等首飾，在校一律不穿拖鞋。3. 飯前、便后、游戲后要洗手。大便入池，小便入坑。4. 課本、作業(yè)本保持干凈，無破損、無卷邊現(xiàn)象；書包每月清洗一次，保持潔凈。5. 注重牙齒健康。不僅早晚要刷牙，每次飯后最好也能

4、刷牙，如果沒有條件的話，也要仔細(xì)漱口。6. 愛護(hù)環(huán)境，不隨地吐痰，不亂扔雜物。隨身攜帶紙巾，將痰、口香糖等吐在紙巾里。不隨便吃零食，垃圾隨手入筐。7. 三、 物品擺放有序【有序之習(xí)性促成理想之學(xué)習(xí)】基本要求：1. 桌面、桌洞的學(xué)習(xí)用品（書包、課本、作業(yè)本、文具盒等）分類有序擺放。2. 課桌前后左右排成一條直線，離開座位后把凳子隨手（橫向）推至課桌底下，與課桌內(nèi)緣成一條直線。3. 課桌洞里面無食品、廢棄物等。4. 自行車、水杯、衛(wèi)生工具（笤帚、笆斗、拖把等）等物品定點定位擺放整齊。5. 在家里自己的東西自己收拾，私人物品擺放有序、整齊。6. 四、用過的東西放回原處【用過的東西放回原處，方便自己，

5、方便他人；我為人人，人人為我】基本要求：1.借用別人的東西要及時歸還并放回原處。2.在家里、學(xué)校里用過的東西要放回原處。3.在圖書室、圖書角看書，看過的書要放回原處。4.在超市購物，要把不打算買的商品、購物車、筐等放回指定處。5. 五、每天鍛煉一小時【每天鍛煉一小時，健康工作50年，健康生活一輩子】基本要求：1.掌握兩項以上的體育運(yùn)動技能，給自己制定一個體育鍛煉時間表，養(yǎng)成運(yùn)動鍛煉的習(xí)慣。2.有效利用在校的體育活動時間，認(rèn)真上好體育課和陽光體育大課間。3.多到室外活動，利用課間時間與同學(xué)玩一些有益身體健康的體育游戲。隨身攜帶一些小型體育活動器材，如羽毛球拍、乒乓球拍、跳繩、毽球、皮筋等，在課余

6、時間出來活動活動。4.周末或晚上，可以多到戶外去鍛煉，和爸爸媽媽一起打羽毛球、散步，或利用社區(qū)里的健身器材活動，既可以鍛煉身體，又增加了和父母溝通的機(jī)會。5.積極參加學(xué)?；蛘呓值?、小區(qū)里組織的有益的文化體育活動。6. 六、學(xué)會聆聽【耐心傾聽別人說話，是對別人的一種尊重】基本要求：1.傾聽時，眼睛要看著對方，上身可以微微向?qū)Ψ絻A斜，表示你在認(rèn)真地聽對方說話。2.傾聽要專心，無論是聽老師講課還是聽同學(xué)發(fā)言，都要聽清老師或發(fā)言人說的每一句話，不要開小差，不要一邊聽一遍考慮自己的事。3.傾聽要耐心，不打斷對方的話或插話，即使對別人的話不感興趣，也要聽人家把話說完。4.傾聽要細(xì)心，如果他人的回答與自己的

7、想法一致時，則以微笑、點頭表示贊同，如不同則聽取結(jié)果后再發(fā)表自己的建議。5.傾聽要虛心，當(dāng)別人提出與自己不同的意見時，要能虛心接受，聽到別人的批評意見時，不要激動，要平靜地聽他把話說完。6.傾聽要用心，在聽取他人意見時不能盲從，要有選擇地接受，做到“說”、“聽”、“思”并重，相互促進(jìn)。7. 七、說了就要努力做【一諾千金；誠實守信是立身之本】基本要求：1.承諾要慎重，答應(yīng)別人的要求要量力而行，不能空許諾言。2.凡是已經(jīng)答應(yīng)做的事情，就要盡最大的努力去做，遇到困難時也不要輕易放棄，可尋求幫助，把事情做好。3.答應(yīng)別人的事情確實難以完成時，應(yīng)該盡早向?qū)Ψ秸f明原由，用誠摯的態(tài)度向?qū)Ψ奖硎厩敢狻?.即使

8、你承諾的是一件很小的事情，也要認(rèn)真去做，不能認(rèn)為是小事情忽略了沒關(guān)系。5.借了別人的東西要按期歸還，說話算話。6. 八、不給別人添麻煩【不給別人添麻煩，就是不給自己找麻煩】基本要求：（一） 自強(qiáng)自立，不給父母添麻煩1. 自己的事情自己做，生活自理，提高獨(dú)立生活能力，不讓父母操心。2. 做父母的好幫手，勤勞儉樸，做一些力所能及的家務(wù)勞動，減輕父母的負(fù)擔(dān)。3. (二)遵規(guī)好學(xué)，不給老師添麻煩1.遵守學(xué)校規(guī)章制度，勤奮學(xué)習(xí)，維護(hù)校容校貌，珍惜學(xué)校榮譽(yù)，做學(xué)校的主人。2.尊敬師長、遵守課堂紀(jì)律，維護(hù)和諧的師生關(guān)系。3. （三）友善互助，不給同學(xué)添麻煩1.團(tuán)結(jié)同學(xué)，珍視友誼，互相包容，和諧相處。2.關(guān)心

9、同學(xué)，真誠待人，友愛互助，共同進(jìn)步。3.樂于助人，富有愛心，伸出援手，扶助弱者。4. (四)遵紀(jì)守法，不給他人添麻煩1.文明出行，不走機(jī)動車道，不橫穿馬路，不跨越交通護(hù)欄。2.文明乘車，自覺排隊，先下后上，尊老愛幼，主動讓座。3文明騎車，不闖紅燈，不在機(jī)動車道騎行，不亂停亂放，自覺遵守社會公共秩序。4. (五)文明有禮，不給社會添麻煩1維護(hù)公共環(huán)境，講究衛(wèi)生，不亂扔雜物，不隨地吐痰，不破壞公物，不亂刻亂畫，不損壞綠色草木，不使用一次性非環(huán)保物品。2.遵守公共秩序，文明有序，不在公共場所大聲喧嘩、嬉鬧，不說臟話和污言穢語。3.講究禮儀禮節(jié)，使用文明禮貌用語，儀容儀表整潔得體，熱情幫助他人。4.

10、九、 時時心存感激【滴水之恩，當(dāng)涌泉相報】基本要求：1. 感激你的父母，是他（她）們給了你生命，感激父母的養(yǎng)育之恩和辛勤付出。2. 感激你的老師，是他把你引入知識的殿堂，引領(lǐng)健康成長。3.感激你的同學(xué)或朋友，是他們給了你友情和溫暖。4. 感激你的對手，是他讓你變得更加強(qiáng)大。5. 感激黨和國家，是她為你展翅騰飛提供了和平安定的環(huán)境。6.感激別人的幫助和關(guān)愛，不要抱怨，學(xué)會樂觀，要時時心存感激。 7. 十、按規(guī)則辦事【規(guī)則是幸福的重要保障】基本要求：1. 做好課前準(zhǔn)備，課間活動文明禮讓，不妨礙他人，慢步輕聲靠右行。2. 上下樓梯靠右行，不并排行走，不玩耍打鬧。3. 買飯、購物排隊遵守秩序，不插隊。4. 愛護(hù)花草樹木、莊稼和有益動物，愛護(hù)公共設(shè)施，不刻畫、不敲打。5. 遵守交通規(guī)則，走人行橫道線，“紅燈停，綠燈行”。上下公交車要排隊，不擁搶。乘公共交通工具主動購票，主動給老幼病殘孕讓座。6. 文明上