中 學(xué) 生 心 理 健 康 個(gè) 案 研 究1

1、中學(xué)生心理健康個(gè)案研究通過與廣大的中學(xué)生交談，以及自身的教學(xué)觀察和實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)在中學(xué)生中不同程度地存在著諸如學(xué)習(xí)焦慮、自卑心理、人際交往困難、青春期困惑等許多心理問題。有的學(xué)生自卑心理非常嚴(yán)重，經(jīng)常受同伴的歧視，挨老師的批評，甚至受家長的責(zé)罵。他們不敢主動(dòng)與同學(xué)、老師、家長交往，不敢說出內(nèi)心的渴求與希望，總是躲避著別人輕視的目光，壓抑著內(nèi)心的情感。他們又在一定程度上渴望同學(xué)的理解、老師的幫助、家長的呵護(hù)。這就形成了他們敏感、多疑、封閉、自卑的心理，也導(dǎo)致了他們?nèi)狈煌挠職馀c自信無法正常地進(jìn)行人際交往，。針對這一現(xiàn)象，我重點(diǎn)觀察和研究了我們班劉曉同學(xué)的心理健康情況，并對他進(jìn)行了切實(shí)可行的幫輔，

2、增強(qiáng)他的交往自信心，引導(dǎo)他獲得良好的人際關(guān)系，促進(jìn)他的身心健康的發(fā)展，并以此提高他的學(xué)習(xí)成績。關(guān)鍵詞：中學(xué)生、自卑心理、問題現(xiàn)象、指導(dǎo)策略、總結(jié)反思一、 問題發(fā)現(xiàn)學(xué)生劉曉，男、1992年7月20日出生，黌陽中學(xué)初中三年級學(xué)生。在我與他相處的過程中，我發(fā)現(xiàn)劉曉同學(xué)的性格非常內(nèi)向和靦腆，經(jīng)常沉默寡言，自卑心理很強(qiáng)。在人面前表現(xiàn)得非常拘謹(jǐn)，在學(xué)校里很少與老師、同學(xué)們交流，課堂上更是從不主動(dòng)舉手回答問題，老師提問時(shí)也總是低頭回答，而且聲音很小、臉漲得通紅。課間總是靜靜地坐在自己的座位上沉思，老師讓他出去和同學(xué)們活動(dòng)活動(dòng)，他的反應(yīng)總是表現(xiàn)得很冷淡。劉曉同學(xué)的家離學(xué)校較遠(yuǎn)，是住校生。他的父母離異，他與母親

3、一起生活。平時(shí)母親工作很忙，沒有時(shí)間也沒有精力與他交流溝通。劉曉同學(xué)在家中總愛把自己關(guān)在房里，不愿和同學(xué)交往。到節(jié)假日，同學(xué)約他一起外出郊游、運(yùn)動(dòng)等，他都會拒絕不去，喜歡一個(gè)人獨(dú)處。劉曉同學(xué)的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較差，雖然在學(xué)習(xí)上也很努力，但是沒有很大起色，常常因?qū)W習(xí)上的困難而苦惱，因此平時(shí)考試經(jīng)常落后，很長一段時(shí)間里情緒低沉。同學(xué)們的反映: 劉曉同學(xué)在交往方面存在的主要現(xiàn)象有：與同學(xué)不合群，孤獨(dú)，不喜歡參加集體活動(dòng)，個(gè)人的自卑感很強(qiáng)，常?；乇芘c老師同學(xué)相處、說話，由于不和同學(xué)交往，所以學(xué)習(xí)上的困難較多，成績一直不理想，表現(xiàn)為情緒低沉。 二、原因分析1、個(gè)人因素劉曉同學(xué)長期受自卑、焦慮等心理的困擾。過重的

4、心理負(fù)擔(dān)使他不能正確地評價(jià)自己，并且一直懷疑自己的優(yōu)點(diǎn)。即使在成功面前也難以體驗(yàn)成功帶來的喜悅，從而陷入了自卑的惡性循環(huán)之中，使自己長期不能解脫，這樣就嚴(yán)重影響了他的學(xué)習(xí)和身心健康。2、家庭因素 家庭現(xiàn)狀：父母離異，經(jīng)濟(jì)困難，缺少關(guān)愛。通過多次家訪，我了解到劉曉同學(xué)的父母已離異，劉曉同學(xué)與他的母親生活在一起。他的母親在一家紙箱廠工作，工資收入很低。家庭經(jīng)濟(jì)比較困難，對他的學(xué)習(xí)和生活帶來了很大的影響。同時(shí)，“單親”的概念也在他的心里留下了重重的陰影。剛?cè)胫袑W(xué)時(shí)，劉曉的母親對他的期望還是很高的，希望他能學(xué)習(xí)優(yōu)異，將來能考入重點(diǎn)高中。但幾年來，劉曉同學(xué)的學(xué)習(xí)成績一直很不理想，他的母親有些失望。同時(shí)他

5、的母親為了家庭的生活，每日都要外出忙碌，很少有時(shí)間與劉曉同學(xué)進(jìn)行思想溝通，使得劉曉同學(xué)在家中長期處于孤獨(dú)、自封之中，缺乏親情感和安全感。由于缺乏必要的理解和疼愛，致使她的心理負(fù)擔(dān)越來越重，逐漸造成了劉曉同學(xué)心理品質(zhì)、思想性格的缺陷，在一定程度上形成了孤獨(dú)自卑、壓抑低沉的心理。 家庭教育存在問題：劉曉同學(xué)的母親由于文化程度不高，又由于家庭婚姻的不幸，還要忙于生活和工作，致使她對劉曉同學(xué)的家庭教育基本上是放任自流的。他的母親很少有時(shí)間與他進(jìn)行內(nèi)心的思想交流和溝通。因此，劉曉同學(xué)既缺乏了必要的父愛，又沒有得到足夠的母愛，終日悶悶不樂，逐漸封閉自己，平時(shí)很少看見臉上有笑容，自卑心理越來越重。3、教師的

6、因素：在劉曉同學(xué)進(jìn)入黌陽中學(xué)的很長一段時(shí)間里，班主任和任課教師對他缺乏必要的了解和幫助，這樣就很容易造成了對劉曉同學(xué)的不準(zhǔn)確的評價(jià)。幾個(gè)學(xué)期以來，劉曉同學(xué)便逐漸產(chǎn)生了失落感，在老師那兒他既得不到適時(shí)的表揚(yáng)和評價(jià)，也得不到適時(shí)的鼓勵(lì)和幫助。由于缺乏必要的師生之間的交流和溝通，久而久之便不能正確地評價(jià)自己的行為和想法，逐漸地懷疑自己的學(xué)習(xí)能力。在學(xué)習(xí)上遇到了困難既不求教于教師，也不和同學(xué)交流，學(xué)習(xí)困難日積月累，成了沉重的思想負(fù)擔(dān)和心理壓力。有的任課老師對少數(shù)心目中的優(yōu)等生日益產(chǎn)生的“偏愛”，對多數(shù)落后的學(xué)生來說，是一個(gè)沉重的心理壓力，尤其對學(xué)習(xí)成績較差的劉曉同學(xué)更是滋長了嚴(yán)重的自卑心理。4、學(xué)校教

7、育因素： 作為一所鄉(xiāng)鎮(zhèn)普通中學(xué)，擔(dān)負(fù)著當(dāng)?shù)亟逃闹厝巍Ｓ捎谏鐣图议L對學(xué)校的過高期望，以及對學(xué)生的過高期望，致使學(xué)校的素質(zhì)教育有些“不夠到位”，教師對學(xué)生的管理和教育相對過嚴(yán)，學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)相對過重。學(xué)校和教師把教育教學(xué)的主要精力放在了抓學(xué)生的學(xué)習(xí)上，從而在一定程度上忽視了學(xué)生的思想教育。學(xué)生除了集中精力學(xué)習(xí)外，也很少有時(shí)間做自己感興趣的事情。在這樣的教育環(huán)境中，那些學(xué)習(xí)成績較好的學(xué)生自然成了學(xué)校和教師培養(yǎng)和“保護(hù)”的對象。相反，那些學(xué)習(xí)成績較差的學(xué)生自然成了學(xué)校和教師“討厭”的對象。劉曉同學(xué)雖然不違反學(xué)校和班級的紀(jì)律，但是因?yàn)樗綍r(shí)學(xué)習(xí)不理想，考試經(jīng)常不及格。這樣就容易被大多數(shù)學(xué)生所歧視，也

8、不愿跟他過多的交往。一種無形的壓力影響著劉曉這樣的學(xué)生的心理健康，影響著他們的身心成長，給他日后自閉、自卑的心理埋下了隱患。 三、指導(dǎo)策略： （一）提高家庭的親情力： 我通過對劉曉同學(xué)的多次家訪，以及利用電話、書信等交流方式，建議劉曉的母親多與劉曉同學(xué)交流，多給以關(guān)心鼓勵(lì)和自信心，為劉曉同學(xué)營造一個(gè)溫馨、和睦、充滿愛的家庭環(huán)境。我還啟發(fā)劉曉同學(xué)的母親把心中對劉曉的關(guān)愛說出來，表達(dá)出來。讓劉曉同學(xué)知道并以此喚起孩子對母親的愛、對母親的體諒，融化他們家庭中阻礙母子關(guān)系和諧發(fā)展的障礙。這樣較好地促進(jìn)了他的母親與劉曉同學(xué)之間的思想交流和溝通，消除了家長和劉曉同學(xué)之間的隔閡，增進(jìn)了家人間的親情與溫暖。與

9、此同時(shí)我也幫助劉曉同學(xué)積極主動(dòng)地和母親交流，體諒母親的辛勞。經(jīng)過一段時(shí)間的交流和促膝談心，很好的促進(jìn)了劉曉同學(xué)與他母親親密的交往和母子之間的和諧。劉曉同學(xué)在家中的心情和表現(xiàn)有了很大的改變，性格活潑開朗了許多。 （二）發(fā)揮集體的力量：我在培養(yǎng)劉曉同學(xué)克服自卑心理方面，發(fā)揮集體的作用。讓任課教師都來關(guān)心和幫助劉曉同學(xué)的學(xué)習(xí)和生活，讓同學(xué)們主動(dòng)地與劉曉同學(xué)交往，給予學(xué)習(xí)上的幫助。通過教師和同學(xué)們的關(guān)心和幫助，劉曉同學(xué)逐漸地在班集體中找回了自信心，并能與他人正常的交往學(xué)習(xí)了。 、用愛心去溫暖 首先為劉曉同學(xué)營造一個(gè)平等協(xié)作、團(tuán)結(jié)友愛的學(xué)習(xí)環(huán)境。我特意安排了一個(gè)性格外向、熱情活潑、樂于助人的王輝同學(xué)做他

10、的同桌。這樣當(dāng)劉曉同學(xué)生活和學(xué)習(xí)上有困難得時(shí)候，王輝同學(xué)都能主動(dòng)熱情地去幫助他，讓他感受到來自班集體的愛心與溫暖。在同學(xué)們的熱情幫助下，劉曉同學(xué)逐漸地恢復(fù)了對自己的學(xué)習(xí)和生活的信心。與此同時(shí)，劉曉同學(xué)也懂得了在與同學(xué)們的交往過程中，幫助是相互的，關(guān)心是相互的，愛更是相互的，幫助他人是贏得同學(xué)們喜愛的首要條件。在潛移默化中，劉曉同學(xué)也逐漸地去幫助和關(guān)心其他同學(xué)了。 我還發(fā)現(xiàn)劉曉同學(xué)沒有很知心的朋友，于是就在班上開展了“手拉手，獻(xiàn)愛心”活動(dòng)。有意識地暗示班內(nèi)學(xué)習(xí)較好、熱心助人的同學(xué)主動(dòng)去和學(xué)習(xí)上有困難的同學(xué)結(jié)隊(duì)子、交朋友，互相團(tuán)結(jié)幫助。通過這項(xiàng)活動(dòng)的積極開展，很好的促進(jìn)了劉曉等同學(xué)思想的健康發(fā)展。

11、他們逐步感悟到了良好的交往方法，體會到了與人溝通交往的樂趣。 2、用信心去期待 在劉曉同學(xué)接受全班學(xué)生的熱心幫助，逐步改變原來的自卑心理的過程中，有一次期中考試，劉曉同學(xué)的幾門課程成績不及格，任課老師找他談了話。雖然沒有給予批評，但劉曉同學(xué)的思想上還是有了較大的波動(dòng)。劉曉同學(xué)又開始對其他的同學(xué)有所疏遠(yuǎn)，還有意識地回避任課老師。我及時(shí)找同學(xué)們商議，讓同學(xué)們懂得：要想幫助劉曉同學(xué)樹立交往的信心，我們自己首先要充滿信心，這樣才有利于劉曉同學(xué)對自己充滿希望。之后，同學(xué)們更加熱心地幫助劉曉同學(xué)。事實(shí)證明，那天數(shù)學(xué)課上，有一道問答題，大部分同學(xué)有意識地不舉手，我看出劉曉同學(xué)有想發(fā)言的意思，便請他回答，果然

12、是對的。這時(shí)全班同學(xué)自發(fā)地給予了熱烈的掌聲，劉曉同學(xué)當(dāng)時(shí)流出了喜悅的眼淚。在全體師生充滿信心的期待下，他又喚起了對學(xué)習(xí)和生活的自信。3、發(fā)現(xiàn)閃光點(diǎn)，加強(qiáng)激勵(lì)教育：劉曉同學(xué)自卑之處在于他不能很好地利用自己的長處，不能很好的評價(jià)自己，總拿自己的不足跟別人比，總是把自己向“壞處”考慮。通過和劉曉同學(xué)交談、商量，我?guī)退贫艘粚W(xué)年的學(xué)習(xí)和生活目標(biāo)，按周制定小目標(biāo)，按月制定中目標(biāo)，逐漸提高要求。通過采用低起點(diǎn)、小步子、小目標(biāo)，自我不斷地奮斗和調(diào)節(jié)，自我激勵(lì)，培養(yǎng)良好的自信心，以達(dá)到理想的效果。 為此，我特意組織學(xué)生開展了“閃光點(diǎn)就在身邊”的活動(dòng)課。在課上，大家爭相發(fā)言，說出了劉曉同學(xué)的許多優(yōu)點(diǎn)：愛勞動(dòng)、

13、忠厚老實(shí)、有禮貌、守紀(jì)律等等。聽了大家的發(fā)言，他激動(dòng)地站起來說：“我沒想到，大家對我這樣好，我還會有這么多優(yōu)點(diǎn)，謝謝大家的鼓勵(lì)?！蓖ㄟ^幫助他挖掘自身的優(yōu)點(diǎn)，使他在集體中找到了自信。此后，他積極性很高，為贏得集體的承認(rèn)，他在交往方面更加主動(dòng)，更加自信了。 4、在經(jīng)濟(jì)方面給以適當(dāng)?shù)膸椭?我了解到劉曉同學(xué)家庭的困難后，我特地為他申辦了免學(xué)費(fèi)和申請助學(xué)金手續(xù)，并發(fā)動(dòng)學(xué)生給予幫助。教師和同學(xué)們都伸出了熱情的雙手。同學(xué)陳鵬給他從家里帶來了住校用的洗刷用具，王曉紅同學(xué)為他買了學(xué)習(xí)用品等。我看到每逢星期六劉曉同學(xué)為了節(jié)約都要步行回家，就把我的自行車給他用。大家的友好和熱情深深地感動(dòng)了劉曉同學(xué)，也為他解除了學(xué)習(xí)和生活上的后顧之憂。他的性格逐漸的開朗了起來，并表示一定用實(shí)際行動(dòng)來報(bào)答同學(xué)們的一番好意。四、反思與總結(jié) 劉曉同學(xué)的變化和進(jìn)步，是令人高興的，讓我們更加認(rèn)識到了激勵(lì)的作用、集體的力量。同時(shí)，它也帶給我們更多的思考。自卑心理的產(chǎn)生，往往是因?yàn)槿鄙倭俗孕?，或者對自己的某些方面不滿意而又不能正確的理解。在教育過程中，我們不要只把注意力集中在學(xué)生的不良表現(xiàn)上，而要更多