中醫(yī)科專家簡介

1、周偉簡介周偉，中醫(yī)副主任醫(yī)師，中醫(yī)世家，畢業(yè)于湖北中醫(yī)學(xué)院，從事中西醫(yī)結(jié)合臨床二十多年，在中醫(yī)腎病、風(fēng)濕骨病、針刀療法、子午針灸、養(yǎng)生保健等領(lǐng)域均有獨(dú)到見解，在省級(jí)刊物上發(fā)表學(xué)術(shù)論文四十余篇，曾獲省級(jí)科技進(jìn)步獎(jiǎng)和多項(xiàng)國家專利，擅長急慢性腎炎，腎功能不全，風(fēng)濕類風(fēng)濕，肩周炎，頸椎病，腰椎間盤突出，坐骨神經(jīng)痛，膝關(guān)節(jié)病，跟骨刺及疑難頑癥的辯證治療。同濟(jì)門診中醫(yī)科診療范圍:中西結(jié)合、標(biāo)本兼治頸肩腰腿、風(fēng)濕骨痛肝膽胃腎、慢性炎癥心悸失眠、咳嗽哮喘 婦人雜病、減肥美容同濟(jì)門診部中醫(yī)科提醒您，中醫(yī)中藥對(duì)以下疾病有顯著療效*反復(fù)感冒 *急慢性咳嗽 * 哮喘反復(fù)發(fā)作 *發(fā)熱但體溫不高 *自汗、盜汗、局部多汗*

2、慢性咽炎反復(fù)發(fā)作 *慢性扁桃體炎 * 口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作 * 長期口咽干燥 *急慢性膽囊炎 *慢性胃炎 * 胃十二指腸潰瘍 * 脂肪肝 * 肝硬化 * 慢性結(jié)腸炎*五更瀉 *高血脂 * 反復(fù)腹瀉 *肺氣腫 * 心慌心悸 *冠心病反復(fù)發(fā)作 *經(jīng)常氣短乏力 * 失眠多夢(mèng) * 各型肝炎 * 慢性炎癥 *慢性心功能不全 *慢性腎功能不全 * 下肢浮腫 *痤瘡 *經(jīng)常上 * 黃褐斑 *反復(fù)發(fā)作皮膚瘙癢*小兒食欲不振 *產(chǎn)后體虛 *手術(shù)后體虛 * 人流后體虛 *大病之后體虛*月經(jīng)不調(diào) *痛經(jīng) *不孕不育 * 更年期綜合癥 * 產(chǎn)后缺乳 *乳腺增生*卵巢囊腫 *經(jīng)行乳脹 * 中風(fēng)偏癱 *面癱 *偏頭痛 *關(guān)節(jié)

3、炎 *肋軟骨炎*頸椎病 *腰肌勞損 * 腰椎間盤突出癥 * 腰椎骨質(zhì)增生 *肩周炎*骨關(guān)節(jié)炎 * 外傷后或手術(shù)后長期疼痛 *四肢冰涼 *局部麻木 *習(xí)慣性便秘*脫發(fā) *傷口久不收口 * 骨折固定后 *脫位復(fù)位后 *習(xí)慣性扭傷 *習(xí)慣性落枕*紫癜 *糖尿病降糖不明顯 *高血壓病頭昏頭暈 *先兆流產(chǎn) *慢性蕁麻疹*慢性濕疹 *類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎 *痛風(fēng) *貧血 * 遺尿 *亞健康狀態(tài)足病的理想選擇足浴療法足浴療法屬于中醫(yī)外治療法， 我們中醫(yī)科用中藥煎劑對(duì)足部沐浴泡洗，治療老寒腿、足冰涼、足跟痛、足癬、足汗癥、足異味、雞眼胼底、足皸裂、扭傷疼痛等多種疾病，取得了顯著療效。隨著電熱足浴盆的普及，足浴療法更加

4、便捷實(shí)用，對(duì)其他病，如膝關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、痛經(jīng)、廉瘡等均有較好的輔助治療。具有祛風(fēng)散寒，活血止痛，溫通經(jīng)脈，殺蟲止癢，生肌散結(jié)等作用，而且對(duì)緩解疲勞、養(yǎng)生保健具有積極意義。藥酒藥茶與藥膳藥酒療法酒是中草藥的良好溶媒，能將藥物有效成份滲透出來，給人體吸收利用，我們中醫(yī)科對(duì)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、慢性腰腿痛、身體虛弱等患者輔以藥酒治療，起到了很好的治療預(yù)防作用。一般泡藥的酒以四十多度的白酒為宜，中藥祛風(fēng)濕、補(bǔ)氣血、養(yǎng)肝腎為多用，以少量飲用為宜，對(duì)高血壓、糖尿病、急慢性炎癥等不宜，為了矯正口味多用冰糖為引。健腦酒（治健忘）：人參、遠(yuǎn)志、茯神、首烏、胡桃肉、熟地、天麻、靈芝、白酒明目酒（治療眼花）：枸杞子、白菊花、石

5、斛、首烏、當(dāng)歸、山萸肉、白酒烏發(fā)酒（治療白發(fā)）：何首烏、熟地、山萸肉、枸杞子、麥冬、黃精、白酒安神酒（治療失眠）：枸杞子、龍眼肉、茯神、五味子、人參、丹參、熟地、白酒強(qiáng)筋酒（治療腰腿痛）：肉蓯蓉、杜仲、牛膝、川斷、山萸肉、烏梢蛇、寄生、巴戟肉、白酒壯陽酒（治療陽痿）：人參、熟地、山萸肉、肉蓯蓉、復(fù)盆子、枸杞子、黃精、鹿茸、白酒通脈酒（治療冠心?。旱?、川芎、黃精、人參、三七、黃芪、當(dāng)歸、熟地、白酒補(bǔ)益酒（治療體弱乏力）：人參、黃芪、黃精、熟地、天麻、靈芝、何首烏、枸杞子、白酒風(fēng)濕酒（治療關(guān)節(jié)炎）：烏梢蛇、當(dāng)歸、獨(dú)活、肉蓯蓉、丹參、三七、寄生、白酒藥茶療法大多數(shù)疾病都可采用藥茶療法，根據(jù)藥物有

6、效成份的滲出和口感，我們中醫(yī)科對(duì)急慢性咽喉炎、高血壓、高血脂、肥胖、失眠、眼花、便秘等病種常采用藥茶療法，取得了顯著療效。明目茶（治療眼花流淚）：枸杞子、白菊花、草決明、綠茶降脂茶（治療高血脂）：生山楂、草決明、荷葉、玉米須、何首烏減肥茶（治療肥胖）：荷葉、生山楂、決明子、澤瀉、陳皮、烏龍茶醒酒茶（飲酒過多）：葛花、陳皮、神曲、青皮、砂仁、葛根解郁茶（治療心情郁悶）：茉莉花、玫瑰花、綠茶安神茶（治療失眠）：枸杞子、麥冬、太子參、五味子祛斑美容茶（治療面部色斑）：白蒺藜、當(dāng)歸、枸杞、生山楂、綠茶通便茶（治療便秘）：潘瀉葉、神曲、山楂養(yǎng)陰茶（治療口干）：西洋參、麥冬、枸杞子、烏梅亮嗓茶（治療喉炎音

7、啞）：木胡蝶、胖大海、金銀花、麥冬、青果、烏梅藥膳療法中醫(yī)認(rèn)為藥食同源，三分治、七分養(yǎng)，食物與藥物相結(jié)合，通過食療也能達(dá)到治病強(qiáng)身、延年益壽的功效。我們中醫(yī)科根據(jù)您的病情和身體狀況，為您推薦多種藥膳處方，便于您方便食用。白芷板粟燉羊肉腰膝冷痛、手足發(fā)涼枸杞胡蘿卜炒羊肉眼花、夜盲癥桂園山藥燉老母雞腰腿酸痛、下肢無力、肌肉萎縮玫瑰花燉羊心失眠多夢(mèng)心煩黨參黃芪燉鯉魚補(bǔ)虛保胎、利水消腫蓯蓉附子羊肉湯腎陽不足腰膝冷痛、陽萎、早泄山藥燉排骨脾虛食少、腎虛腰酸頭暈天麻燉雞肝陽上亢、頭眩、頭痛山藥芡實(shí)燉老鴨健脾益胃、固腎澀精大眾中醫(yī)俗語淺釋欲得小兒安，常帶饑和寒小兒不宜穿得太多，吃得太飽產(chǎn)前一團(tuán)火，產(chǎn)后一盆冰

8、產(chǎn)前不宜食用辛辣，產(chǎn)后注意保暖、禁生冷十男九痔，十女九帶痔瘡、陰道炎、宮頸炎都是常見病、多發(fā)病冬天易上火，夏天易受涼冬天穿衣多，保暖措施多，易上火；夏天穿衣少，降溫措施多，生冷食物多，易致受涼。發(fā)汗可解表，通便能瀉熱表證宜從汗解，通便能消散內(nèi)熱，使病邪有出路辛辣助熱，香燥傷陰辛辣食物能加重火熱癥狀，香燥食物如瓜籽、香煙能加重人體陰液損傷，導(dǎo)致陰虛火旺瘦人或性燥多火熱，肥人或胖人多痰濕體瘦或性情急燥之人多有內(nèi)熱內(nèi)火，肥胖者多為體內(nèi)有痰濕積滯久臥傷氣，久視傷血睡眠過久易致體困乏力，用眼過度易傷肝血，導(dǎo)致視力下降男益腎精，女養(yǎng)肝血男人虛損多為腎精不足，宜滋養(yǎng)腎精 女人虛損多為肝血不足，宜補(bǔ)養(yǎng)肝血先祛

9、實(shí)邪，后補(bǔ)虛損感冒、腹瀉或炎癥未愈者不宜藥補(bǔ)和食補(bǔ)老年慎瀉，少年慎補(bǔ)老年人多身體虛損，祛邪不宜過劇，以防傷正氣，少年人身體正處在生長發(fā)育期，生機(jī)勃勃，即便有虛損也不宜過多使用補(bǔ)藥。暴病多實(shí)，久病多虛突然發(fā)病多為實(shí)證，病久邪傷正氣致正氣虧虛，形成虛實(shí)挾雜春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰春夏人體陽氣浮于體表，內(nèi)陽相對(duì)不足，宜防寒，生冷不宜過度以顧護(hù)人體陽氣，秋冬氣候干燥，人體水分蒸發(fā)過快，易致陰虛，應(yīng)增加滋補(bǔ)性食物和藥物。動(dòng)生陽、靜生陰適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，增長人體陽氣，夜晚靜臥入眠，緩解疲勞，養(yǎng)足精神，增加了體能貯備不通則痛，通則痛胃腸道或經(jīng)絡(luò)不通可致疼痛，胃腸道或經(jīng)絡(luò)氣血暢通則疼痛消失。正氣存內(nèi)，邪不可干生活

10、有規(guī)律，心理樂觀，精力充沛，不易感受病邪導(dǎo)致疾病中醫(yī)飲食禁忌常識(shí)肥肥肉、動(dòng)物脂肪、腦髓、內(nèi)臟、魚籽、蛋黃、奶酪、蝦蟹等高脂高膽固醇等。甘糖、甘蔗、葡萄、梨、西瓜等含糖量高的食物。厚味調(diào)料較重、口味較重辛辣生姜、胡椒、花椒、大蒜、韭菜、辣椒、酒等香燥香煙、瓜子等。生冷水果、涼菜、冷飲、冰琪淋等。發(fā)物公雞、鯉魚、蝦、蟹、酒糟等。一般來說，肥胖、高血脂、脂肪肝、高血壓、膽囊炎、肝炎、痛風(fēng)等禁肥、甘、厚味、咽炎、口瘡、痤瘡、癤等禁辣、香燥，關(guān)節(jié)炎禁生冷，皮膚癬、蕁麻疹、瘡癤、哮喘禁發(fā)物、水腫、高血壓、哮喘宜低鹽飲食。中醫(yī)與美容面部色澤是臟腑氣血之外候，臟腑氣血精氣通過經(jīng)脈上榮于面，中醫(yī)望面部色澤可反應(yīng)

11、臟腑氣血盛衰及邪氣之所在，中醫(yī)可通過中藥內(nèi)服、外敷、針灸、食療、推拿、氣功、心理療法等各種治療手段，通過補(bǔ)益虛損、祛除病邪、調(diào)各陰陽來改善面部色澤狀態(tài)，從而達(dá)到強(qiáng)身美容之效，自古以來，中醫(yī)在美容方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，形成了獨(dú)特的中醫(yī)美容醫(yī)學(xué)，有許多中草藥具有較好的增白、嫩膚、除皺、祛斑的效果，日益受到女性朋友的青睞，而且無副作用，屬于天然綠色療法。當(dāng)然，有許多食物也有較好的美容功效，例如香蕉、蜂蜜、雞蛋清各少許，調(diào)勻涂于面部，2-3小時(shí)后洗去，日久有增白、嫩膚、除皺之效。美容三防：防輻射、防生氣、防亂用化學(xué)藥品。您想美容，不妨試試中醫(yī)，會(huì)有意想不到的效果。經(jīng)驗(yàn)匯粹常見病簡易輔助療法糖尿病經(jīng)

12、常食用苦瓜，或苦瓜切片曬干泡茶，常年服用。眼花流淚白菊花、枸杞子、草決明各適量泡茶飲。高血壓高血脂玉米須和（或）荷葉煎水代茶飲用。解暑綠豆、西瓜皮、冬瓜皮、絲瓜皮隨意組合煎水涼服腸炎腹瀉食用馬齒莧小兒腹瀉大米粥去米粒加少量鹽和糖，當(dāng)茶飲可防脫水干咳少痰川貝、梨、冰糖各適量燉服慢性非炎癥性腹瀉常用山藥、芡實(shí)煮粥食用。胃下垂黃芪、白術(shù)、枳實(shí)各適量布包燉豬肚，分多日食用。體虛乏力黃芪、當(dāng)歸、人參各適量布包燉老母雞，分多日食用。慢性咽炎、咽干、聲啞金銀花、麥冬、木胡蝶、胖大海、烏梅、玄參等各適量泡茶飲，對(duì)唱歌講話過多聲啞有顯著療效。秋冬手足皸裂疼痛布膠布或傷濕止痛膏剪成小塊外貼裂口處（用刀剪修理后再用

13、）胃潰瘍土豆蒸熟去皮焙干成焦黃土豆粉，每日三次各2匙沖水服。小面積水火油燙傷冰（冰塊裝袋、或雪糕裝袋）敷燙傷處，能止痛去火毒，減少感染機(jī)會(huì)。嬰兒濕疹金銀花露稀釋當(dāng)茶飲，并可預(yù)防痱疹、牛奶上火等。風(fēng)寒感冒頭身盡痛蔥白、生姜各適量煎水熱服蓋被出汗即愈。普通流感預(yù)防半杯開水加食醋少許，熏蒸鼻部，吸入醋蒸氣3-5分鐘，每日1-2次肩頸腰背冷痛鹽炒熱裝滿一小碗，表層放蔥花姜花少許，布包反捆后，用碗口燙痛處，過熱則輪換地方溫燙，每日使用1-2次，用后鹽可重復(fù)炒用。夜盲癥常食羊肝、胡蘿卜，常飲菊花茶口瘡吳茱萸搗成藥面醋調(diào)敷涌泉，鳳凰衣（雞蛋殼內(nèi)膜）貼潰瘍處。虛火鼻衄大蒜搗泥敷涌泉內(nèi)臟下垂篦麻籽和五倍子少許搗

14、泥貼百會(huì)穴，并加溫燙。高血壓常用艾條灸左右曲池穴，并能預(yù)防中風(fēng)。虛寒體質(zhì)手足涼夜尿多制附子少許，蔥姜各適量燉羊肉湯食用。腮腺炎仙人掌去刺搗爛外敷。腹瀉不止艾柱隔鹽灸神闕身體虛弱常用艾條灸雙側(cè)足三里風(fēng)濕病應(yīng)中西結(jié)合治療風(fēng)濕病是以累及骨、關(guān)節(jié)及周圍軟組織，如肌肉，肌腱，滑囊，筋膜，韌帶，神經(jīng)等部位，以疼痛和功能障礙為主要表現(xiàn)的一大類疾病的總稱，是危害人類的常見病，多發(fā)病，季節(jié)病，地方病，且多纏綿難愈，可損害人體多系統(tǒng)，最終導(dǎo)致人體傷殘，是世界醫(yī)學(xué)公認(rèn)的疑難雜癥。常見的風(fēng)濕病有風(fēng)濕熱，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，痛風(fēng)，強(qiáng)直性脊柱炎，頸椎病，肩周炎，肱骨外上髁炎，腰椎肥大，腰椎間盤突出癥，梨狀肌綜合癥，坐骨神經(jīng)痛

15、，骨關(guān)節(jié)炎，跟骨刺，滑囊炎，腱鞘炎，脈管炎，骨質(zhì)疏松癥，風(fēng)濕寒性關(guān)節(jié)痛等。風(fēng)濕病主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)、皮膚、經(jīng)脈、肌肉的疼痛，關(guān)節(jié)腫脹，發(fā)熱麻木，屈伸不利，多汗，畏寒，皮膚硬化，皮膚色斑，皮下結(jié)節(jié)，晨僵等，為了明確診斷，須做相關(guān)的影像學(xué)和血生化檢驗(yàn)，如x線，ct，核磁共振，血沉，抗“o”，類風(fēng)濕因子，抗核抗體，肝腎功等。風(fēng)濕病的治療，中西醫(yī)各有優(yōu)勢(shì)和缺陷，臨床療效欠佳。我們中醫(yī)科采用的是中西結(jié)合取長補(bǔ)短，優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，標(biāo)本兼治，常用的治療方法有內(nèi)服外洗，針灸針刀，推拿牽引，穴位注射，拔罐，溫灸，藥膳療法，藥酒療法等，一般多法聯(lián)用比單一療法效果顯著，中醫(yī)藥療法比西醫(yī)療法副作用低，按療程治療，以上風(fēng)濕病均可

16、取得顯著療效。風(fēng)濕病不易根治，常反復(fù)發(fā)作，所以我們認(rèn)為風(fēng)濕病的預(yù)防也很重要。是要防寒、防潮、防感冒、防感染、防外傷、具體做法是根據(jù)氣候變化增減衣服，避免汗出后受風(fēng)、淋雨、涉水、冷水洗浴、睡地鋪、開窗入眠，吹風(fēng)扇入睡等，臥室應(yīng)干燥，向陽，床鋪被單要干燥溫暖，避免扭挫傷和外傷加重關(guān)節(jié)的損害。二是多數(shù)風(fēng)濕病應(yīng)禁生冷飲食，宜熱飲執(zhí)食，三是加強(qiáng)功能鍛煉，改善血液循環(huán)和關(guān)節(jié)功能。四是婦女加強(qiáng)月經(jīng)期、產(chǎn)褥期和更年期的保健，如月經(jīng)期產(chǎn)褥期要注意保暖，禁食生冷，少用冷水洗浴，更年期應(yīng)堅(jiān)持合理科學(xué)補(bǔ)鈣，防止骨鈣流失，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和日曬，多食含鈣高的食物。五是積極治療和控制感染，如咽炎，化膿性炎癥，肝炎，結(jié)核，皮膚真菌

17、感染等。風(fēng)濕骨病中藥治療必須堅(jiān)持辯證論治，根據(jù)不同病情酌情配伍，補(bǔ)氣養(yǎng)血，滋補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋壯骨，舒筋活絡(luò)，祛風(fēng)除濕，清熱解毒，活血化瘀，化痰通絡(luò)，軟堅(jiān)散結(jié)，行氣止痛，溫陽散寒，熄風(fēng)止痙，健脾和胃等藥物，根據(jù)“久痛傷氣，久病入絡(luò)，久病及腎”的理論，我們對(duì)病程較長的注重補(bǔ)氣活血，補(bǔ)腎壯腎。風(fēng)濕病較頑固，療程較長，較嚴(yán)重的風(fēng)濕病，由于正氣虧損，邪氣殘存，肢體傷殘，更應(yīng)樹立信心，堅(jiān)持治療，減輕疼痛和傷殘，緩解病情，提高生活質(zhì)量。西醫(yī)與中醫(yī)對(duì)比思考類別西醫(yī)中醫(yī)理論依據(jù)現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)古代哲學(xué)思想診斷疾病微觀精確定量宏觀抽象定性治療方法病原（原發(fā)病）治療與對(duì)癥治療整體調(diào)節(jié)帶動(dòng)局部康復(fù)治療對(duì)象人患的?。ㄒ圆橹鳎?/p>

18、患病的人（以人為本）治療手段化學(xué)藥品、手術(shù)、心理療法等草藥、針灸、推拿、導(dǎo)引等用藥選擇不同的人患同樣的病用藥多一樣不同的人患同樣的病用藥多不一樣病情緩急急診急救見長慢病康復(fù)顯效病程階段疾病早中期療效突出疾病后期、恢復(fù)期效果好病毒感染療效一般，無特效治療有較好的療效細(xì)菌感染急性感染有絕對(duì)優(yōu)勢(shì)急慢性均有較好療效耐藥性與二重感染多見少見藥物依賴性與成隱部分藥可產(chǎn)生極少產(chǎn)生藥物毒副作用多見少見器質(zhì)與功能外科手術(shù)占絕對(duì)優(yōu)勢(shì)功能失調(diào)效果明顯治愈與復(fù)發(fā)見效快，易復(fù)發(fā)（間隔時(shí)間短）見效慢，不易復(fù)發(fā)（間隔時(shí)間長）結(jié)論中西醫(yī)結(jié)合，標(biāo)本兼治優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)揚(yáng)長避短，縮短療程，減少復(fù)發(fā)提示：1、 小兒、孕婦，老年人，肝腎功能

19、不全者首選中醫(yī)治療。2、 西醫(yī)治療效果不明顯，或雖治愈但反復(fù)發(fā)作，應(yīng)采用中醫(yī)治療或中醫(yī)鞏固治療。3、 西醫(yī)無特效治療方法者應(yīng)采用中醫(yī)治療。4、 只有中西醫(yī)結(jié)合，才會(huì)有更多的治愈康復(fù)的機(jī)會(huì)。冬病夏治三伏貼，冬病冬防三九貼根據(jù)中醫(yī)春夏養(yǎng)陽，內(nèi)病外治，天？灸療法和治未病等理論，對(duì)冬天易反復(fù)發(fā)作的虛寒性疾病，如慢性支氣管炎，支氣管哮喘，肺氣腫，肺心病等，在夏季暑伏天進(jìn)行背部穴位貼敷治療，能明顯提高機(jī)體免疫力和抵抗力，以減輕和減少疾病的復(fù)發(fā)，叫做冬病夏治，也叫三伏貼敷療法。在三九嚴(yán)寒期也能進(jìn)行穴位貼敷治療，以鞏固治療稱為三九貼。三伏貼和三九貼屬于中醫(yī)特色療法，該療法不僅方法簡便，無毒副作用，易被人們接受

20、，還能大大減少慢支，肺氣腫，支氣管哮喘發(fā)作次數(shù)，減輕其發(fā)作程度，節(jié)省了大量醫(yī)療費(fèi)用。減輕患者免受病痛的折磨及家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，受到了千百萬醫(yī)患的肯定和認(rèn)可。三伏貼和三九貼的貼藥時(shí)間不必局限于頭伏、二伏、三伏和一九、二九、三九的當(dāng)天，只要是暑伏天或三九天天氣晴朗日期均可，以上午接近中午時(shí)間為最佳，三伏貼和三九貼每年均可貼3-4次，每次間隔7-10天，每次貼藥時(shí)間為8-10小時(shí)，以往起水皰或過敏者可縮短至4-6小時(shí)，連貼三年為一療程，貼藥期間忌煙酒、生冷、油膩、海鮮及辛辣刺激性食物，貼藥后可有色素沉著，不必治療，1-2年自行消退。同濟(jì)門診部中醫(yī)科也可根據(jù)個(gè)人具體情況，對(duì)癥下藥，敷貼治療，可提前預(yù)約準(zhǔn)備

21、，以便能及時(shí)敷貼治療。三伏貼、三九貼已列入北京市醫(yī)保報(bào)銷范圍。水果與疾病便秘不宜食用蘋果、花紅、柿子、蓮子腹瀉不宜食用香蕉、橘子、梨、西瓜消化性潰瘍、胃酸過多不宜食用楊梅、檸檬、橘子心衰不宜食用西瓜、椰子水糖尿病不宜食用荔枝、甘蔗、桂園、大棗、香蕉、蘋果、梨、葡萄過敏體質(zhì)不宜食用菠蘿、荔枝關(guān)節(jié)炎不宜多食生冷瓜果痛經(jīng)不宜多食生冷瓜果，經(jīng)期禁食瓜果易上火者不宜食用橘子、荔枝、桂園、哈蜜瓜、桃腎炎、腎功不全不宜食用香蕉白癜風(fēng)不宜食用西紅柿、彌猴桃、柚子、橙子、柑橘寒性體質(zhì)，慎食或禁食生冷瓜果。中醫(yī)養(yǎng)生十六宜發(fā)宜常梳面宜常擦目宜常運(yùn)耳宜常彈齒宜常叩舌宜常舔顎津宜常咽濁宜常呵腹宜常摩谷道宜常提肢節(jié)宜常擺

22、足心宜常擦皮膚宜常干背宜常暖胸宜常護(hù)大小便宜禁口勿言病家十要 明.龔?fù)⒄湟粨衩麽t(yī)，于病有神，不可不慎，生死相隨；二肯服藥，諸病可卻，有等愚人，自家耽擱；三宜早治，始則容易，履霜不謹(jǐn)，堅(jiān)冰即至；四絕空房，自然無疾，倘若犯之，神醫(yī)無術(shù)；五戒惱怒，必須省悟，怒則火起，難以救護(hù)；六息妄想，須當(dāng)靜養(yǎng)，念慮一除，精神自爽；七節(jié)飲食，調(diào)理有則，過則傷神，太飽難克；八慎起居，交際當(dāng)祛，稍若勞役，元?dú)庥摚痪拍判?，信之則差，異端誑誘，惑亂人家；十勿惜費(fèi)，惜之何謂，請(qǐng)問君家，命財(cái)孰貴！飲食與上火1、 易致上火的食物羊肉、狗肉、牛肉、香煙、酒、瓜籽、蔥、姜、蒜、韭菜、花椒、胡椒、辣椒、火鍋、橘子等。春夏食用以上食

23、品易生熱上火，秋冬食用可祛寒暖身，素體有火者，如慢性咽炎，扁桃腺炎，痤瘡、中耳炎、結(jié)膜炎、口腔潰瘍、結(jié)核病、痔瘡等宜少食。2、 上火的表現(xiàn)中醫(yī)認(rèn)為火性上炎，上火多表現(xiàn)為頭面五官癥狀，如頭痛頭暈，面部癤腫痤皰，耳痛溢膿，耳鳴，鼻痛鼻干鼻衄，咽干咽痛聲啞，口干口苦口舌生瘡，牙痛齒衄，口角生瘡，大便干結(jié)，痔瘡腫痛便血，小便淋漓澀痛，五心煩熱，盜汗等。3、 上火的飲食對(duì)策上火期間應(yīng)少食以上易致上火的食物，飲食宜清淡，多食新鮮蔬菜水果，口腔潰瘍可食用黃豆芽，胡蘿卜等含核黃素較高的食物。暑伏天可食用綠豆湯，西瓜，絲瓜，荷葉茶等解暑食物。4、 上火的藥物治療上火可在醫(yī)生指導(dǎo)下，選擇適當(dāng)?shù)那寤鸾祷鹬胁菟?，輕癥

24、可使用降火瀉火中成藥，常用藥有銀翹解毒片，牛黃解毒片，芎菊上清片，槐角丸，龍膽瀉肝丸，當(dāng)歸苦參丸，三黃片，知柏地黃丸，連翹敗毒丸，梔子金花丸等。婦科疾病當(dāng)調(diào)氣血中醫(yī)認(rèn)為氣血為女人之本，氣血失調(diào)是婦科疾病的根本原因。氣血失調(diào)，五臟功能減退，內(nèi)分泌紊亂，可引起皮膚老化，色斑皺紋，肌肉松弛下垂，月經(jīng)不調(diào)，閉經(jīng)不孕，子宮肌瘤，乳腺增生，肥胖等，也可降低人體抵抗力并發(fā)細(xì)菌感染如尿道炎，陰道炎，子宮內(nèi)膜炎，附件炎，盆腔炎等，并能導(dǎo)致情緒不穩(wěn)，注意力不集中，精力不濟(jì)影響學(xué)習(xí)工作等。因此，調(diào)理氣血是治療婦科疾病的關(guān)鍵。我們中醫(yī)科利用中藥、針灸、食療理療等手段，通過滋腎疏肝，健脾和胃，活血理氣，清熱涼血，溫經(jīng)散

25、寒，利濕除痰，解毒殺蟲等方法調(diào)理人體氣血，達(dá)到美容健脾，調(diào)經(jīng)止痛，消腫散結(jié)，扶正消炎，從而祛除頑疾。怪方一帖，巧治心病藥有十味：好肚腸一根，慈悲心一片，溫柔半兩，道理三分，老實(shí)一個(gè)、信行要緊，中直一塊，孝敬十分，陰陽全用，方便不拘多少用法：寬心鍋內(nèi)炒，不要焦，不要燥，去火理三分。禁忌：言行清濁，利已損人，暗箭中傷，腸中毒，笑里刀，兩頭蛇，平地起風(fēng)波來源：昆明華意寺，據(jù)說由唐朝天際大師石頭和尚所開，雖有些封建色彩，卻也醫(yī)好了不少人的心病。絕妙奇文錢本草唐 。張說錢，味甘，大熱有毒。偏能駐顏，采澤流潤，善療饑，解困厄之患立驗(yàn)，能利邦國，污賢達(dá)，畏清廉。貧者服之，以平均為良，如不平均，則冷熱相激，令

26、人霍亂。其藥采無時(shí)，采之非理則傷神。此既流行，能如神靈，通鬼氣。如積而不散，則有水火盜賊之災(zāi)生；如散而不積，則有饑寒困厄之患至。一積一散謂之道，不以為珍謂之德，取與合宜謂之義，無求非分謂之禮，博施濟(jì)眾渭之仁，出不失期謂之信，入不防已謂之智，以此七術(shù)精煉，方可久而服之，令人長壽。若服之非理，則弱志傷神，切須忌之。體重指數(shù)簡表體重指數(shù)體重身高不足正常超重肥胖嚴(yán)重肥胖年輕女性理想值18.518.523232525303020211.54444455555959717147501.56454556566161737349511.58464657576262757550521.6047475959646

27、4777751541.62494960606666797952551.64505062626767818154561.66515163636969838355581.68525265657171858556591.70535366667272878758611.72555568687474898959621.74565670707676919161641.76575771717777939362651.78595973737979959563671.80606075758181979765681.82616176768383999966701.846363787885851021026871體

28、重指數(shù)=體重(kg)/身高2(m)超重肥胖應(yīng)經(jīng)常監(jiān)測(cè)血糖血壓血脂慢性腎功能不全應(yīng)盡早采取中醫(yī)治療慢性腎功能不全屬于內(nèi)科疑難頑癥，臨床治療相當(dāng)困難，病情進(jìn)展快，發(fā)展到尿毒癥需要做透析療法和腎移植手術(shù)，嚴(yán)重威脅著患者的生命健康，我們提倡對(duì)腎功能不全要早發(fā)現(xiàn)、早診斷，積極配合中醫(yī)藥治療，控制疾病的發(fā)展，延緩生命，提高生活質(zhì)量。導(dǎo)致腎功能不全的常見病因有慢性腎小球腎炎，糖尿病腎病，高血壓腎病，多囊腎，梗阻性腎病等，加重腎功能不全的誘因，有脫水，感染，尿路梗阻，心衰，腎毒性藥物應(yīng)激狀態(tài)，高血壓等。監(jiān)測(cè)腎功能不全的主要指標(biāo)為血肌肝，正常男性為53-106mol/l ，女性為44-97mol/l，早期腎功衰血肌肝偏高，但低于450mol/l，可無明顯腎衰癥狀，或輕度貧血，多尿，夜尿等，中期腎功衰血肌肝在450-707mol/l之間，貧血明顯，夜尿多，癥狀明顯，晚期腎功衰血肌肝大于707mol/l，癥狀嚴(yán)重，稱為尿毒癥期。我們認(rèn)為只要檢查發(fā)現(xiàn)血肌肝、尿素氮、尿酸偏高、蛋白尿，除了治療原發(fā)病外，都應(yīng)采用中醫(yī)治療腎功能不全，防止腎單位的繼續(xù)