心理活動(dòng)策劃書4篇

1、心理活動(dòng)策劃書4 篇活動(dòng)背景： 當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響著我們的發(fā)展，也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到國(guó)家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個(gè)精神活動(dòng)的基礎(chǔ)，對(duì)我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展，滲透到大學(xué)生的一切活動(dòng)中。自信心作為心理素質(zhì)的重要組成部分，重要性可見(jiàn)非同一般。自信心是一種積極有效的表達(dá)自我價(jià)值、自我尊重、自我理解的意識(shí)特征和心理狀態(tài)。自信心的個(gè)體差異不同程度地影響著學(xué)習(xí)、競(jìng)賽、就業(yè)和成就等多方面。自信心是健康心理的需要，也是人際交往的需要，自信心使人勇敢、果斷和謙虛?；顒?dòng)主題：培養(yǎng)健康心理，勇于挑戰(zhàn)自我活動(dòng)目的： 1、使同學(xué)們能夠以全新的面貌

2、面對(duì)大學(xué)生活2、培養(yǎng)同學(xué)們的健康心理，正視生活中所碰到的一切3、培養(yǎng)同學(xué)們的自信心4、促進(jìn)同學(xué)們之間的交流5、培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力6、增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力活動(dòng)安排：活動(dòng)時(shí)間： 12 月 20 日下午 1：00 4:00活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校東大操場(chǎng)足球場(chǎng)區(qū)活動(dòng)負(fù)責(zé)人：第一組織者：史永琦主要組織者：活動(dòng)環(huán)節(jié)： 1、第一個(gè)游戲 : “我的位置 ”2、第一個(gè)游戲： “敞開(kāi)心扉 ”3、第一個(gè)游戲： “嘴巴、手指不一樣 ”4、第一個(gè)游戲 : “玫瑰開(kāi)花 ”5、自由游戲環(huán)節(jié)經(jīng)費(fèi)預(yù)算： 南孚電池兩節(jié)共 4 元附錄：游戲規(guī)則：1、我的位置：要求成員排成一排，站在場(chǎng)地中間，按照領(lǐng)導(dǎo)者指令迅速找到自己的位置。如：按身高又

3、搞到低排序、按學(xué)號(hào)從小到大或從大到小。行動(dòng)遲疑或緩慢者接受懲罰。2、敞開(kāi)心扉：成員分成內(nèi)外兩圈，兩兩相對(duì)，內(nèi)圈的成員向外圈的成員說(shuō)出他的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，然后互換角色；內(nèi)圈成員按順時(shí)針移動(dòng)一個(gè)位置，重復(fù)以上環(huán)節(jié)。3、嘴巴、手指不一樣：成員在領(lǐng)導(dǎo)者的帶領(lǐng)下鼓掌打節(jié)奏的同時(shí)，輪流說(shuō)出一個(gè)數(shù)，同時(shí)還要伸出手指示意。要求速度要快，手指示意的和嘴巴說(shuō)出的數(shù)不能一樣，否則接受懲罰。4、玫瑰開(kāi)花：所有的同學(xué)站在一起，有組織者發(fā)號(hào)施令即玫瑰花開(kāi)幾瓣，開(kāi)幾瓣則幾個(gè)同學(xué)抱在一起，抱在一起的人數(shù)需和玫瑰花的瓣數(shù)相同，沒(méi)有抱在一起的人或是抱在一起的人數(shù)不對(duì)的都被淘汰，直至剩下最后幾個(gè)人即為最后贏家。5、自由游戲環(huán)節(jié)現(xiàn)場(chǎng)出節(jié)目

4、現(xiàn)場(chǎng)表演，具體規(guī)則需看情況而定。心理活動(dòng)策劃書范文活動(dòng)背景：現(xiàn)在的大學(xué)生們。到處都充滿著 頹廢，無(wú)聊，寂寞 這些消極不健康的心理現(xiàn)象。大學(xué)生是祖國(guó)為了迎接 512 心理健康發(fā)展日。為了更好地宣傳今年的主題 微笑與潛能開(kāi)發(fā) ，我們舉辦此次活動(dòng)活動(dòng)目的：在這個(gè)心理健康發(fā)展日宣傳這個(gè)節(jié)日，希望大家都開(kāi)心，同時(shí)向大家宣傳心理咨詢室。策劃主辦單位：大學(xué)生心理協(xié)會(huì)活動(dòng)流程：一、相片的采集1、x 月 23 號(hào)一天和 5 月 24 號(hào)上午在新世紀(jì)廣場(chǎng)采集學(xué)生的相片。之前要做好宣傳海報(bào)并通過(guò)心理發(fā)展部通知各學(xué)院各班級(jí)。2、x 月 24 號(hào)下午選出入圍的12 張相片。晚上洗出來(lái)，并做好投票宣傳板，晚上通知入圍選手

5、，叫她可以叫她(他 )的同學(xué)第二天來(lái)投票。(負(fù)責(zé)人： xx)3、x 月 25 號(hào)在新世紀(jì)廣場(chǎng)進(jìn)行投票。拉路過(guò)的同學(xué)，活動(dòng)和另一活動(dòng)同時(shí)進(jìn)行，同時(shí)結(jié)束。然后我們當(dāng)晚就得出結(jié)果。給同學(xué)頒發(fā)獎(jiǎng)品。第二天在我們的宣傳板塊宣傳我們的活動(dòng)成果。相片采集：相片采集可以由學(xué)生自己帶 u 盤來(lái)拷貝給我們，也可以發(fā)送自己的相片到我們的郵箱，我們要登記學(xué)生的姓名和聯(lián)系方式。并叫她關(guān)注我們這個(gè)活動(dòng)并等待結(jié)果。所選相片必須原創(chuàng)，可以不是自己，但不能是是網(wǎng)上下載的。負(fù)責(zé)人(xx)投票方式：為每位選手準(zhǔn)備一個(gè)選舉面板，支持她得可以在她得下面畫一筆，每個(gè)抽了獎(jiǎng)的同學(xué)最多可以投3 票，但不能只投一人。 (暫定前 80 名投票選

6、手可以參加抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié) )，以畫正形式進(jìn)行，提高大家的積極性。獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置 ;一等獎(jiǎng)一名 ;二等獎(jiǎng)二名。三等將三名。獎(jiǎng)品設(shè)置：選手獎(jiǎng)品：一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)小電風(fēng)扇一臺(tái)。二等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)雨傘一把，三等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)小臺(tái)燈一臺(tái)投票人獎(jiǎng)品：小電扇棒棒糖 軟糖若干海報(bào)內(nèi)容一、 活動(dòng)名稱：微笑XX二、 活動(dòng)簡(jiǎn)介：我們將在 24 號(hào)在新世紀(jì)廣場(chǎng)采集相片相片必須原創(chuàng)，主要體現(xiàn)陽(yáng)光的微笑。能給人一種溫暖陽(yáng)光的感覺(jué)。將在 25 號(hào)在新世紀(jì)廣場(chǎng)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)投票，醫(yī)學(xué)院的同學(xué)都可以參加。對(duì)于前 80 名投票選手將有機(jī)會(huì)抽得幸運(yùn)大獎(jiǎng)。三、 活動(dòng)獎(jiǎng)品說(shuō)明我們將選出 12 張作品進(jìn)行投票，最后選出 6 張?jiān)u出一二三等獎(jiǎng)并給予獎(jiǎng)勵(lì)四、 活動(dòng)地址：新世紀(jì)廣場(chǎng)

7、活動(dòng)時(shí)間： xx 月 xx 日大學(xué)班級(jí)心理活動(dòng)策劃書一、 活動(dòng)主題：心語(yǔ)心愿二、 活動(dòng)背景： 當(dāng)我們離開(kāi)家鄉(xiāng)，踏入河南師范大學(xué)的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅要學(xué)會(huì)照顧自己，更應(yīng)該學(xué)會(huì)照顧室友、朋友，同學(xué) 然而向來(lái)在避風(fēng)港中長(zhǎng)大的我們，很不適應(yīng)這種急劇的變化，同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中主要出現(xiàn)以下一些問(wèn)題：1、 一些同學(xué)還處于被動(dòng)學(xué)習(xí)狀態(tài)，不知道怎樣來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和生活時(shí)間，有些盲目。2、 個(gè)別同學(xué)性格內(nèi)向，集體活動(dòng)中會(huì)膽怯害羞，不愿意表現(xiàn)自己。3、 很多同學(xué)在高中時(shí)是班里的佼佼者，對(duì)自己定位較高，面對(duì)天外有天人外有人的環(huán)境，不能很好調(diào)整自己的心態(tài)。4、 現(xiàn)階段，班里的同學(xué)很難融

8、到一起，大家在宿舍里都玩得很開(kāi)心，但是與班里其他同學(xué)交流較少。三、 活動(dòng)目的：1、 希望通過(guò)策劃舉辦此次活動(dòng)，讓同學(xué)們敞開(kāi)心扉，暢所欲言。2、 希望借此機(jī)會(huì)，拉近同學(xué)之間距離，加深對(duì)彼此的了解。3、 豐富同學(xué)業(yè)余生活，使同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)之余能有所放松。四、 活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)： xx 年 12 月 2 日，田家炳 609 教室五、 活動(dòng)準(zhǔn)備：1、 將教室的桌椅擺成方形，便于大家交流。2、 將需要的內(nèi)容提前寫到黑板上，便于活動(dòng)二的開(kāi)展。3、 將同學(xué)們的名都單獨(dú)寫到紙條上并放入一瓶子中，便于活動(dòng)三的開(kāi)展。4、 提前準(zhǔn)備精致的便利貼，在活動(dòng)五結(jié)束后發(fā)到同學(xué)們手中，便于活動(dòng)六“收集理想 ”的開(kāi)展。六、 經(jīng)費(fèi)預(yù)

9、算：獎(jiǎng)品五個(gè)本九元，一本折紙一元，合計(jì)十元。七、 活動(dòng)內(nèi)容：1、 有心理委員做開(kāi)場(chǎng)白，介紹本次活動(dòng)背景及目的。2、 “我測(cè)我運(yùn) ”：同學(xué)們根據(jù)黑板上的內(nèi)容，開(kāi)始游戲測(cè)試，測(cè)試完之后，由指定人宣讀結(jié)果，測(cè)出你的人生命運(yùn)。3、 “相識(shí)相知 ”：有指定人抽取事先準(zhǔn)備好的紙簽兩張，再隨機(jī)抽取兩位同學(xué)，后兩位同學(xué)要說(shuō)出對(duì)前兩位同學(xué)的了解，如果說(shuō)不出來(lái)，由同學(xué)本人自我介紹，進(jìn)行五組。4、 “我說(shuō)我心 ”：請(qǐng)同學(xué)們發(fā)言，如可以談?wù)劯呖紩r(shí)自己的感想，可以談?wù)劥髮W(xué)第一次考試即將來(lái)臨時(shí)的感受5、 搶凳子游戲，贏的人會(huì)獲得相應(yīng)的獎(jiǎng)品，輸?shù)娜艘邢鄳?yīng)的懲罰 根據(jù)成語(yǔ)的意思作出相應(yīng)的表情或動(dòng)作。6、 “收集理想 ”：請(qǐng)

10、同學(xué)們寫上自己的理想，放入愿望瓶，有特定人保管，大四之后打開(kāi)看看自己的愿望是否實(shí)現(xiàn)。7、 由心理委員做總結(jié)發(fā)言。八、后續(xù)工作： 活動(dòng)結(jié)束之后，把桌子恢復(fù)成原來(lái)的樣子，并打掃教室衛(wèi)生，把黑板擦干凈“繪影 .畫心 ”房樹人心理活動(dòng)策劃書一、活動(dòng)主題繪影 .畫心二、活動(dòng)目的及意義心理學(xué)中 “房樹人 ”繪畫是經(jīng)典的心理測(cè)試之一，通過(guò)簡(jiǎn)單的繪畫，畫出房樹人等常見(jiàn)的事物。但專業(yè)的心理咨詢師卻能夠從這簡(jiǎn)單的畫中看透繪畫者的心理。本次活動(dòng)便是在 “房樹人 ”的基礎(chǔ)上拓展而來(lái)并對(duì)其進(jìn)行一定的改變，旨在通過(guò)本次活動(dòng)能讓活動(dòng)參與者認(rèn)知自己，準(zhǔn)確把握自己的內(nèi)心的心理活動(dòng)，也能夠認(rèn)知到自己眼中的自己和他人與他人眼中的自

11、己和他人是不同的。同時(shí)也能夠具備一定的心理咨詢能力。 三、主辦單位 經(jīng)濟(jì)管理系心沁心悟心理協(xié)會(huì) 四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn) XX 年 4 月 18 日西教 213 五、活動(dòng)對(duì)象經(jīng)濟(jì)管理系各班心理委員，系心理部成員，部分對(duì)此感興趣的學(xué)生六、活動(dòng)內(nèi)容及流程策劃 （一）活動(dòng)組織者宣布活動(dòng)正式開(kāi)始后想?yún)⑴c同學(xué)分發(fā)紙筆，并講解繪畫要求，參與者根據(jù)組織者的要求逐一畫出房、樹、人等物，并可根據(jù)自身情況適當(dāng)添加一些事物。（二）活動(dòng)組織者將畫好的紙張收齊后向活動(dòng)參與者這張畫各個(gè)事物所代表的含義、具有怎樣的心理意義。并可在征得參與同學(xué)的同意后從中挑選出一到三張現(xiàn)場(chǎng)分析。（三）在活動(dòng)組織者講解完畢后將畫紙返還給參與同學(xué)，并

12、組織引導(dǎo)參與同學(xué)進(jìn)行討論。（四）在活動(dòng)的最后邀請(qǐng)一到三位有興趣的同學(xué)上臺(tái)分析 “房樹人 ”繪畫。 七、解密房樹人 房：人們成長(zhǎng)的場(chǎng)所，投射內(nèi)心的安全感樹：象征感情，投射人們對(duì)環(huán)境的體驗(yàn)人：投射受測(cè)者的自我形象和人格完整性房樹人圖在白紙中的位置居中：受測(cè)者自我意識(shí)較強(qiáng)，以自我為中心；偏左：受測(cè)者留戀過(guò)去；偏右：受測(cè)者憧憬未來(lái)；偏上：受測(cè)者喜歡幻想；偏下：受測(cè)者注重現(xiàn)實(shí)，對(duì)安全較為關(guān)注； 八、啟示 透過(guò)房樹人測(cè)驗(yàn)，可投射出個(gè)人的心理狀態(tài)，有系統(tǒng)地把你的潛意識(shí)釋放出。透過(guò)潛意識(shí)去組識(shí)自己的動(dòng)機(jī)、觀感、見(jiàn)解及過(guò)往經(jīng)歷等，去幫助自己了解事件的本質(zhì)，自己對(duì)外界的接觸取向及生活模式及作出適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。 九、預(yù)

13、期效果 （一）通過(guò)本次活動(dòng)能夠讓參與活動(dòng)的同學(xué)認(rèn)知自己，把握自己內(nèi)心世界。（二）通過(guò)本次活動(dòng)向參與活動(dòng)同學(xué)宣傳、講解心理知識(shí)。（三）吸引一部分對(duì)心理有興趣的同學(xué)加入到本次活動(dòng)中去，并從中吸收一部分加入社團(tuán)。（四）為同學(xué)們提供一個(gè)交流溝通的平臺(tái)。（五）引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)心理。十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算 項(xiàng)目名稱 金額 計(jì)算根據(jù)及理由 A4 紙若干 30 繪圖所需簽筆若干 30 繪圖所需橫幅海報(bào) 100 活動(dòng)宣傳氣球彩帶40 現(xiàn)場(chǎng)布置合計(jì)： 200 元十一、應(yīng)急預(yù)案 （一）活動(dòng)開(kāi)始前對(duì)活動(dòng)組織者進(jìn)行分組，分別負(fù)責(zé)活動(dòng)人員的組織、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)秩序的維護(hù)、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)安全的檢查以及出現(xiàn)緊急情況的處理等并設(shè)立相應(yīng)負(fù)責(zé)人，責(zé)任明確到個(gè)人。設(shè)立總負(fù)責(zé)人，所有問(wèn)題一旦出現(xiàn)立即上報(bào)總負(fù)責(zé)人由總負(fù)責(zé)人統(tǒng)一調(diào)度指揮。（二）在活動(dòng)開(kāi)始前對(duì)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行徹底的安全的檢查將安全隱患控制到最低。（三）根據(jù)事先制定