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1、應(yīng)試心理與考場(chǎng)應(yīng)試心理與考場(chǎng) 答題技巧答題技巧 高三(高三(6 6)班)班 主題班會(huì)主題班會(huì) 2012、04、23 人難我難我不畏難,人難我難我不畏難, 人易我易我不大意。人易我易我不大意。 一是考場(chǎng)上一定要長(zhǎng)自己的一是考場(chǎng)上一定要長(zhǎng)自己的志氣志氣。做人要厚道,。做人要厚道, 但是考場(chǎng)上你一定要長(zhǎng)自己的志氣,不能長(zhǎng)別人但是考場(chǎng)上你一定要長(zhǎng)自己的志氣,不能長(zhǎng)別人 的志氣。的志氣。 有些同學(xué)說(shuō)一看別人翻卷子心理就慌,一看別人有些同學(xué)說(shuō)一看別人翻卷子心理就慌,一看別人 拿筆寫(xiě)心理就慌。拿筆寫(xiě)心理就慌。 別人翻卷子是因?yàn)椴粫?huì)做在找自己會(huì)做的試題;別人翻卷子是因?yàn)椴粫?huì)做在找自己會(huì)做的試題; 別人在那里寫(xiě)
2、,不會(huì)做,寫(xiě)上讓閱卷老師挑,這別人在那里寫(xiě),不會(huì)做,寫(xiě)上讓閱卷老師挑,這 樣你的志氣就可能長(zhǎng)起來(lái)。樣你的志氣就可能長(zhǎng)起來(lái)。 一、應(yīng)試心理:一、應(yīng)試心理: 二要學(xué)會(huì)排除干擾二要學(xué)會(huì)排除干擾 。 考完一科可以總結(jié)一科的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),但不要后考完一科可以總結(jié)一科的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),但不要后 悔,不要放棄,不要總是在那里對(duì)答案?;?,不要放棄,不要總是在那里對(duì)答案。 考完一科放下一科,繼續(xù)往前走??纪暌豢品畔乱豢?,繼續(xù)往前走。 考試要有一個(gè)好的心態(tài),考試的過(guò)程就是知識(shí)考試要有一個(gè)好的心態(tài),考試的過(guò)程就是知識(shí) 能量的釋放過(guò)程,能力能量釋放的過(guò)程。能量的釋放過(guò)程,能力能量釋放的過(guò)程。 這些釋放需要催化劑,良好的心理品質(zhì)
3、就是催這些釋放需要催化劑,良好的心理品質(zhì)就是催 化劑?;瘎?一、應(yīng)試心理:一、應(yīng)試心理: 應(yīng)試策略與應(yīng)試心理應(yīng)試策略與應(yīng)試心理 二、解題方面:二、解題方面: “慢做會(huì)的慢做會(huì)的求全對(duì)求全對(duì),穩(wěn)做中檔題,穩(wěn)做中檔題 一分也不要浪費(fèi),舍去全不會(huì)一分也不要浪費(fèi),舍去全不會(huì)”。 第三句話第三句話“舍去全不會(huì)舍去全不會(huì)”要慎用??荚嚨臅r(shí)候,要慎用??荚嚨臅r(shí)候, 同學(xué)打開(kāi)試卷一看試題不會(huì),舍了,翻開(kāi)第二同學(xué)打開(kāi)試卷一看試題不會(huì),舍了,翻開(kāi)第二 頁(yè),一看那題又不會(huì),頁(yè),一看那題又不會(huì), “舍去全不會(huì)舍去全不會(huì)”的,的, 都舍了你怎么得分呢?都舍了你怎么得分呢? 每一道題不是給每一個(gè)學(xué)生預(yù)備的,有些題不每一
4、道題不是給每一個(gè)學(xué)生預(yù)備的,有些題不 是你實(shí)力達(dá)到的,你應(yīng)該大膽的取舍,沒(méi)有取是你實(shí)力達(dá)到的,你應(yīng)該大膽的取舍,沒(méi)有取 舍就沒(méi)有收獲。舍就沒(méi)有收獲。 第一步是獲取信息,解讀信息第一步是獲取信息,解讀信息 :審題審題 要注意的是兩點(diǎn):一定要防止思維定式。要注意的是兩點(diǎn):一定要防止思維定式。 第二是一定要高度集中。第二是一定要高度集中。 第二步是調(diào)動(dòng)知識(shí)和運(yùn)用知識(shí)第二步是調(diào)動(dòng)知識(shí)和運(yùn)用知識(shí) :還原還原 帶入到學(xué)科知識(shí)網(wǎng)絡(luò),調(diào)動(dòng)知識(shí),然后運(yùn)用知識(shí)帶入到學(xué)科知識(shí)網(wǎng)絡(luò),調(diào)動(dòng)知識(shí),然后運(yùn)用知識(shí) 第三步是描述和闡釋?zhuān)旱谌绞敲枋龊完U釋?zhuān)捍痤}拿分答題拿分。 第四步是論證和探討問(wèn)題第四步是論證和探討問(wèn)題 :檢查
5、、審核、排除檢查、審核、排除 三、應(yīng)試步驟及策略三、應(yīng)試步驟及策略 第一,要珍惜第一選擇,因?yàn)橥谝贿x擇是最第一,要珍惜第一選擇,因?yàn)橥谝贿x擇是最 正確的正確的 。 第二點(diǎn)就是一定要抽出一點(diǎn)時(shí)間把前面幾個(gè)選擇第二點(diǎn)就是一定要抽出一點(diǎn)時(shí)間把前面幾個(gè)選擇 再審查一遍,把錯(cuò)誤糾正過(guò)來(lái)。再審查一遍,把錯(cuò)誤糾正過(guò)來(lái)。 開(kāi)始答一卷的時(shí)候,往往處在緊張的狀態(tài)開(kāi)始答一卷的時(shí)候,往往處在緊張的狀態(tài) 隨著答卷的時(shí)間延長(zhǎng),心理狀態(tài)比較平穩(wěn)起來(lái),隨著答卷的時(shí)間延長(zhǎng),心理狀態(tài)比較平穩(wěn)起來(lái), 后面的判斷比較穩(wěn)定。后面的判斷比較穩(wěn)定。 四、如何提高一卷的得分率?四、如何提高一卷的得分率? 高考如打仗,有戰(zhàn)略上的全局安
6、排,也高考如打仗,有戰(zhàn)略上的全局安排,也 有戰(zhàn)術(shù)上的靈活機(jī)動(dòng)。在考試中,有一些策有戰(zhàn)術(shù)上的靈活機(jī)動(dòng)。在考試中,有一些策 略性和技巧性問(wèn)題是要掌握的,即常言說(shuō)的略性和技巧性問(wèn)題是要掌握的,即常言說(shuō)的 “考試經(jīng)驗(yàn)考試經(jīng)驗(yàn)”。一個(gè)人的考試分?jǐn)?shù)主要取決。一個(gè)人的考試分?jǐn)?shù)主要取決 于他對(duì)所學(xué)知識(shí)的掌握程度,但考試經(jīng)驗(yàn)無(wú)于他對(duì)所學(xué)知識(shí)的掌握程度,但考試經(jīng)驗(yàn)無(wú) 疑也能對(duì)考試成績(jī)產(chǎn)生很大影響??忌谧咭梢材軐?duì)考試成績(jī)產(chǎn)生很大影響??忌谧?進(jìn)考場(chǎng)后,應(yīng)盡快調(diào)適好應(yīng)考心態(tài),接著要進(jìn)考場(chǎng)后,應(yīng)盡快調(diào)適好應(yīng)考心態(tài),接著要 做的事情,就是如何充分利用時(shí)間,這是臨做的事情,就是如何充分利用時(shí)間,這是臨 場(chǎng)發(fā)揮的一項(xiàng)重要
7、內(nèi)容。場(chǎng)發(fā)揮的一項(xiàng)重要內(nèi)容。 高考考場(chǎng)答題技巧高考考場(chǎng)答題技巧 答:提早答:提早15分鐘進(jìn)入考場(chǎng),看一看教室四周,分鐘進(jìn)入考場(chǎng),看一看教室四周, 熟悉一下陌生的環(huán)境。坐在座位上,盡快進(jìn)入熟悉一下陌生的環(huán)境。坐在座位上,盡快進(jìn)入 角色;不再考慮成敗、得失;調(diào)整一下迎戰(zhàn)姿角色;不再考慮成敗、得失;調(diào)整一下迎戰(zhàn)姿 態(tài):文具擺好,眼鏡摘下擦一擦,證件放在桌態(tài):文具擺好,眼鏡摘下擦一擦,證件放在桌 角,以便老師檢驗(yàn)。把這些動(dòng)作權(quán)當(dāng)考前穩(wěn)定角,以便老師檢驗(yàn)。把這些動(dòng)作權(quán)當(dāng)考前穩(wěn)定 情緒的情緒的“心靈體操心靈體操”。 等待發(fā)卷時(shí)應(yīng)該做些什么?等待發(fā)卷時(shí)應(yīng)該做些什么? 在進(jìn)入考場(chǎng)后等待發(fā)卷的時(shí)間里,如果考在進(jìn)
8、入考場(chǎng)后等待發(fā)卷的時(shí)間里,如果考 生心理高度緊張,不妨做做考場(chǎng)鎮(zhèn)靜操:生心理高度緊張,不妨做做考場(chǎng)鎮(zhèn)靜操: 先緩緩地吸氣,意想著吸進(jìn)的空氣經(jīng)鼻腔,先緩緩地吸氣,意想著吸進(jìn)的空氣經(jīng)鼻腔, 一直到小腹內(nèi),在吸氣的同時(shí),小腹慢慢一直到小腹內(nèi),在吸氣的同時(shí),小腹慢慢 鼓起,鼓到最大限度略作停頓,然后小腹鼓起,鼓到最大限度略作停頓,然后小腹 回收,意想著小腹內(nèi)的空氣再經(jīng)腹腔、胸回收,意想著小腹內(nèi)的空氣再經(jīng)腹腔、胸 腔、口腔,最后慢慢地均勻地從口中呼出。腔、口腔,最后慢慢地均勻地從口中呼出。 呼氣的同時(shí),心中默念次數(shù)呼氣的同時(shí),心中默念次數(shù)“1”;第;第 二次仍重復(fù)上述過(guò)程,與此同時(shí)心中默念二次仍重復(fù)上述
9、過(guò)程,與此同時(shí)心中默念 “2”。如此反復(fù)做。如此反復(fù)做10次左右,時(shí)間約次左右,時(shí)間約 為為1分鐘。情緒就會(huì)鎮(zhèn)靜自若。分鐘。情緒就會(huì)鎮(zhèn)靜自若。 答:拿到考卷后答:拿到考卷后5分鐘內(nèi)一般不允許答分鐘內(nèi)一般不允許答 題,考生應(yīng)先在規(guī)定的地方寫(xiě)好姓名和題,考生應(yīng)先在規(guī)定的地方寫(xiě)好姓名和 準(zhǔn)考證號(hào)、考試號(hào)。然后對(duì)試卷作整體準(zhǔn)考證號(hào)、考試號(hào)。然后對(duì)試卷作整體 觀察,看看這份試卷的名稱(chēng)是否正確、觀察,看看這份試卷的名稱(chēng)是否正確、 共多少頁(yè)、頁(yè)碼順序有無(wú)錯(cuò)誤、每一頁(yè)共多少頁(yè)、頁(yè)碼順序有無(wú)錯(cuò)誤、每一頁(yè) 卷面是否清晰、完整,同時(shí)聽(tīng)好監(jiān)考老卷面是否清晰、完整,同時(shí)聽(tīng)好監(jiān)考老 師的要求。這樣做的好處是可以及時(shí)發(fā)師的
10、要求。這樣做的好處是可以及時(shí)發(fā) 現(xiàn)試卷錯(cuò)誤,如發(fā)現(xiàn)這種情況可盡早調(diào)現(xiàn)試卷錯(cuò)誤,如發(fā)現(xiàn)這種情況可盡早調(diào) 換,避免不必要的損失。換,避免不必要的損失。 拿到考卷后拿到考卷后5分鐘內(nèi)應(yīng)怎么做?分鐘內(nèi)應(yīng)怎么做? 接下來(lái),整體認(rèn)讀試卷:試卷分幾個(gè)部分,總題接下來(lái),整體認(rèn)讀試卷:試卷分幾個(gè)部分,總題 量是多少,有哪幾種題型等等。對(duì)全卷作個(gè)整體量是多少,有哪幾種題型等等。對(duì)全卷作個(gè)整體 把握,以便盡早訂下作戰(zhàn)方案:對(duì)全卷各部分的把握,以便盡早訂下作戰(zhàn)方案:對(duì)全卷各部分的 難易程度和所需時(shí)間作一大致匡算,做到心中有難易程度和所需時(shí)間作一大致匡算,做到心中有 數(shù),以便靈活應(yīng)答各題。這樣做對(duì)心理調(diào)節(jié)有積數(shù),以便靈
11、活應(yīng)答各題。這樣做對(duì)心理調(diào)節(jié)有積 極作用,因?yàn)橐话銇?lái)說(shuō)考卷的結(jié)構(gòu)、題型、題量極作用,因?yàn)橐话銇?lái)說(shuō)考卷的結(jié)構(gòu)、題型、題量 與與考試說(shuō)明考試說(shuō)明是一致的,當(dāng)看到這些形式完全是一致的,當(dāng)看到這些形式完全 與預(yù)料的一致時(shí),自己的情緒就初步穩(wěn)定下來(lái)了。與預(yù)料的一致時(shí),自己的情緒就初步穩(wěn)定下來(lái)了。 反之,舍不得花這段時(shí)間,一開(kāi)始就埋頭對(duì)具體反之,舍不得花這段時(shí)間,一開(kāi)始就埋頭對(duì)具體 題目作解答思考,正式開(kāi)始答題后難免會(huì)出現(xiàn)時(shí)題目作解答思考,正式開(kāi)始答題后難免會(huì)出現(xiàn)時(shí) 間分配不當(dāng)、忙中出錯(cuò)、顧此失彼的現(xiàn)象。間分配不當(dāng)、忙中出錯(cuò)、顧此失彼的現(xiàn)象。 對(duì)全卷作整體感知后,重點(diǎn)看一兩對(duì)全卷作整體感知后,重點(diǎn)看一兩
12、題比較容易的甚至一望便知結(jié)論或一看題比較容易的甚至一望便知結(jié)論或一看 就能肯定答得出來(lái)的題目,看著這些題就能肯定答得出來(lái)的題目,看著這些題 目,情緒會(huì)進(jìn)一步穩(wěn)定,緊張情緒也就目,情緒會(huì)進(jìn)一步穩(wěn)定,緊張情緒也就 消除了,答好全卷的信心就樹(shù)立起來(lái)了。消除了,答好全卷的信心就樹(shù)立起來(lái)了。 這時(shí)切忌把注意力集中在生題難題上,這時(shí)切忌把注意力集中在生題難題上, 否則會(huì)越看越緊張,越看越?jīng)]信心。否則會(huì)越看越緊張,越看越?jīng)]信心。 拿到試卷時(shí)腦子空白是怎么回事?拿到試卷時(shí)腦子空白是怎么回事? 答:我們都有這樣的體會(huì),有時(shí)明明知道試題答:我們都有這樣的體會(huì),有時(shí)明明知道試題 的答案,由于緊張,一時(shí)想不起來(lái),可事
13、后不的答案,由于緊張,一時(shí)想不起來(lái),可事后不 假思索,正確答案也會(huì)假思索,正確答案也會(huì)“油然而生油然而生”。這種現(xiàn)。這種現(xiàn) 象在心理學(xué)上叫象在心理學(xué)上叫“舌尖現(xiàn)象舌尖現(xiàn)象”。遇到。遇到“舌尖現(xiàn)舌尖現(xiàn) 象象”,最好是把回憶擱置起來(lái),去解其他問(wèn)題,最好是把回憶擱置起來(lái),去解其他問(wèn)題, 等抑制過(guò)去后,需要的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)往往會(huì)自然出等抑制過(guò)去后,需要的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)往往會(huì)自然出 現(xiàn)??荚嚂r(shí),一時(shí)想不起某道試題的答案,可現(xiàn)??荚嚂r(shí),一時(shí)想不起某道試題的答案,可 以暫停回憶,轉(zhuǎn)移一下注意,先解決其他題目,以暫停回憶,轉(zhuǎn)移一下注意,先解決其他題目, 過(guò)一定的時(shí)間后,所需要的答案也許就回憶起過(guò)一定的時(shí)間后,所需要的答案
14、也許就回憶起 來(lái)了。來(lái)了。 如果拿到試卷時(shí),大腦緊張得一片空白,可通過(guò)強(qiáng)如果拿到試卷時(shí),大腦緊張得一片空白,可通過(guò)強(qiáng) 烈的心理暗示來(lái)有效地抑制緊張情緒。暗示語(yǔ)要具烈的心理暗示來(lái)有效地抑制緊張情緒。暗示語(yǔ)要具 體、簡(jiǎn)短和肯定。體、簡(jiǎn)短和肯定。 如如“我今天精神很好,頭腦清醒,思維敏捷,一定我今天精神很好,頭腦清醒,思維敏捷,一定 會(huì)考出好成績(jī)。會(huì)考出好成績(jī)。” “面對(duì)這些問(wèn)題不需要緊張。面對(duì)這些問(wèn)題不需要緊張?!?“放松!慢慢的!小心地做。放松!慢慢的!小心地做。” “題目要看清楚,一定沒(méi)有問(wèn)題題目要看清楚,一定沒(méi)有問(wèn)題” “這題不會(huì)沒(méi)關(guān)系,先做會(huì)的這題不會(huì)沒(méi)關(guān)系,先做會(huì)的” “我要打起精神,面
15、對(duì)這項(xiàng)挑戰(zhàn)。我要打起精神,面對(duì)這項(xiàng)挑戰(zhàn)。” “緊張是正常的,沒(méi)關(guān)系。緊張是正常的,沒(méi)關(guān)系?!钡取5?。 通過(guò)這樣的聽(tīng)覺(jué)渠道、言語(yǔ)渠道,反饋給大腦皮層通過(guò)這樣的聽(tīng)覺(jué)渠道、言語(yǔ)渠道,反饋給大腦皮層 的相應(yīng)區(qū)域,形成一個(gè)多渠道強(qiáng)化的興奮中心,能的相應(yīng)區(qū)域,形成一個(gè)多渠道強(qiáng)化的興奮中心,能 有效地抑制你的緊張情緒。有效地抑制你的緊張情緒。 發(fā)現(xiàn)題目做錯(cuò)了怎么辦?發(fā)現(xiàn)題目做錯(cuò)了怎么辦? 答:發(fā)現(xiàn)題目做錯(cuò)了,首先不能慌張。不妨先放下筆,用答:發(fā)現(xiàn)題目做錯(cuò)了,首先不能慌張。不妨先放下筆,用30秒至秒至 1分鐘的時(shí)間,讓自己的心緒稍事平靜。然后認(rèn)真查找分析出現(xiàn)分鐘的時(shí)間,讓自己的心緒稍事平靜。然后認(rèn)真查找分析出
16、現(xiàn) 錯(cuò)誤的原因。錯(cuò)誤的原因。 全盤(pán)皆錯(cuò):全盤(pán)皆錯(cuò):往往是看錯(cuò)了題目,也可能是對(duì)題目所設(shè)置的情往往是看錯(cuò)了題目,也可能是對(duì)題目所設(shè)置的情 境理解錯(cuò)了,以致用錯(cuò)了公式和定理。題目的關(guān)鍵詞看錯(cuò),這種境理解錯(cuò)了,以致用錯(cuò)了公式和定理。題目的關(guān)鍵詞看錯(cuò),這種 錯(cuò)誤比較容易出現(xiàn)在解答似曾相識(shí)的熟題時(shí),并發(fā)生在平時(shí)學(xué)得錯(cuò)誤比較容易出現(xiàn)在解答似曾相識(shí)的熟題時(shí),并發(fā)生在平時(shí)學(xué)得 好的同學(xué)身上。打眼一看,做過(guò)的,很簡(jiǎn)單,其實(shí)不然。因而審好的同學(xué)身上。打眼一看,做過(guò)的,很簡(jiǎn)單,其實(shí)不然。因而審 清題目極為重要。清題目極為重要。 局部錯(cuò)誤:局部錯(cuò)誤:在解答文科的主觀題時(shí)出現(xiàn)的可能性較大。如分在解答文科的主觀題時(shí)出現(xiàn)的
17、可能性較大。如分 論點(diǎn)不能受中心論點(diǎn)統(tǒng)率,將相似的題目的要點(diǎn)雜糅進(jìn)答案等。論點(diǎn)不能受中心論點(diǎn)統(tǒng)率,將相似的題目的要點(diǎn)雜糅進(jìn)答案等。 過(guò)程出錯(cuò):過(guò)程出錯(cuò):如理科題目的計(jì)算、推導(dǎo)證明的過(guò)程出錯(cuò),文科如理科題目的計(jì)算、推導(dǎo)證明的過(guò)程出錯(cuò),文科 主觀題闡述時(shí)中途易轍,列舉的材料游離中心等。主觀題闡述時(shí)中途易轍,列舉的材料游離中心等。 結(jié)果出錯(cuò):結(jié)果出錯(cuò):主要是計(jì)算錯(cuò)誤和歸納出錯(cuò)誤的結(jié)論。主要是計(jì)算錯(cuò)誤和歸納出錯(cuò)誤的結(jié)論。 找到錯(cuò)誤的癥結(jié)所在,拿出橡皮擦找到錯(cuò)誤的癥結(jié)所在,拿出橡皮擦 去相應(yīng)的錯(cuò)誤部分,此時(shí)平和的心境和去相應(yīng)的錯(cuò)誤部分,此時(shí)平和的心境和 輕柔的手法切不可少,因?yàn)楸WC卷面整輕柔的手法切不可
18、少,因?yàn)楸WC卷面整 潔而無(wú)破損也很重要。在提筆改錯(cuò)前,潔而無(wú)破損也很重要。在提筆改錯(cuò)前, 應(yīng)該將答題步驟在腦中做一個(gè)相對(duì)全面、應(yīng)該將答題步驟在腦中做一個(gè)相對(duì)全面、 周密的思考,時(shí)間許可的話,不妨在草周密的思考,時(shí)間許可的話,不妨在草 稿紙上寫(xiě)寫(xiě),哪怕是綱要式的,這樣可稿紙上寫(xiě)寫(xiě),哪怕是綱要式的,這樣可 以避免新的錯(cuò)誤出現(xiàn)。以避免新的錯(cuò)誤出現(xiàn)。 遇到生題和超范圍題目怎么辦?遇到生題和超范圍題目怎么辦? 答:遇到生題和超范圍題目,務(wù)必不要焦慮,更不能答:遇到生題和超范圍題目,務(wù)必不要焦慮,更不能 亂了陣腳??荚囎裱氖枪礁?jìng)爭(zhēng)原則,你難別人也亂了陣腳。考試遵循的是公平競(jìng)爭(zhēng)原則,你難別人也 難。這時(shí)
19、,要在心理上藐視之,在難。這時(shí),要在心理上藐視之,在“戰(zhàn)術(shù)戰(zhàn)術(shù)”上重視之。上重視之。 你不妨冷靜想一想該題應(yīng)屬于課本哪一章節(jié),這你不妨冷靜想一想該題應(yīng)屬于課本哪一章節(jié),這 一章節(jié)有哪些知識(shí)要點(diǎn),該題屬于哪一要點(diǎn)的范疇。一章節(jié)有哪些知識(shí)要點(diǎn),該題屬于哪一要點(diǎn)的范疇。 這一要點(diǎn)內(nèi)有哪些公式定理可以運(yùn)用,或哪些分析闡這一要點(diǎn)內(nèi)有哪些公式定理可以運(yùn)用,或哪些分析闡 述與之對(duì)應(yīng)。題目生疏,往往是因?yàn)樗c平時(shí)操練較述與之對(duì)應(yīng)。題目生疏,往往是因?yàn)樗c平時(shí)操練較 熟的題目不一樣,其實(shí),這種不一樣有些僅僅是在原熟的題目不一樣,其實(shí),這種不一樣有些僅僅是在原 來(lái)的熟題上稍稍作了些變化,比如,所畫(huà)圖形換了個(gè)來(lái)的熟
20、題上稍稍作了些變化,比如,所畫(huà)圖形換了個(gè) 角度,問(wèn)題換了個(gè)問(wèn)法。我們要以變應(yīng)變,分析它與角度,問(wèn)題換了個(gè)問(wèn)法。我們要以變應(yīng)變,分析它與 過(guò)去的哪個(gè)題目類(lèi)似,又在哪個(gè)方面作了巧妙變化,過(guò)去的哪個(gè)題目類(lèi)似,又在哪個(gè)方面作了巧妙變化, 于是具體問(wèn)題具體對(duì)待,找到解決問(wèn)題的突破口于是具體問(wèn)題具體對(duì)待,找到解決問(wèn)題的突破口。 考題如果確實(shí)遇到超出自己的能力范圍的題目考題如果確實(shí)遇到超出自己的能力范圍的題目: 努力回顧它與書(shū)本哪些知識(shí)有聯(lián)系;努力回顧它與書(shū)本哪些知識(shí)有聯(lián)系; 從題干中找依據(jù)。從題干中找依據(jù)。 很多題目的題干中不僅含有知識(shí)要點(diǎn),也提示著答題的很多題目的題干中不僅含有知識(shí)要點(diǎn),也提示著答題的
21、方法過(guò)程和情感態(tài)度與價(jià)值觀,答題時(shí)可依據(jù)這些提示,方法過(guò)程和情感態(tài)度與價(jià)值觀,答題時(shí)可依據(jù)這些提示, 打開(kāi)思路,以便順利地解決問(wèn)題。打開(kāi)思路,以便順利地解決問(wèn)題。 考試也是檢驗(yàn)人的心理素質(zhì)的一種有效方式。生題實(shí)在考試也是檢驗(yàn)人的心理素質(zhì)的一種有效方式。生題實(shí)在 做不出,可擱置一邊,先做會(huì)做的題目,保證已做出的做不出,可擱置一邊,先做會(huì)做的題目,保證已做出的 題目的正確率,然后再考慮。能寫(xiě)多少是多少,哪怕是題目的正確率,然后再考慮。能寫(xiě)多少是多少,哪怕是 列了個(gè)提綱、寫(xiě)了個(gè)算式,因?yàn)榭荚囀前袋c(diǎn)給分的。確列了個(gè)提綱、寫(xiě)了個(gè)算式,因?yàn)榭荚囀前袋c(diǎn)給分的。確 實(shí)做不出,干脆放棄。實(shí)做不出,干脆放棄。 如
22、果在考試中發(fā)現(xiàn)時(shí)間來(lái)不及了如果在考試中發(fā)現(xiàn)時(shí)間來(lái)不及了 怎么辦?怎么辦? 答:答:考場(chǎng)上發(fā)現(xiàn)時(shí)間來(lái)不及了,考生無(wú)一例外會(huì)緊張:考場(chǎng)上發(fā)現(xiàn)時(shí)間來(lái)不及了,考生無(wú)一例外會(huì)緊張:“不好不好 了!時(shí)間來(lái)不及了。了!時(shí)間來(lái)不及了?!钡o張的程度有大小,如果考生在考前但緊張的程度有大小,如果考生在考前 就做好考場(chǎng)上可能會(huì)發(fā)生任何意想不到的事情的心理準(zhǔn)備,緊就做好考場(chǎng)上可能會(huì)發(fā)生任何意想不到的事情的心理準(zhǔn)備,緊 張的程度會(huì)小一些;調(diào)節(jié)緊張的心理狀況所用的時(shí)間也會(huì)少一張的程度會(huì)小一些;調(diào)節(jié)緊張的心理狀況所用的時(shí)間也會(huì)少一 些。些。 第一需要做的是調(diào)整緊張心態(tài),消除緊張情緒,可以這樣第一需要做的是調(diào)整緊張心態(tài),消
23、除緊張情緒,可以這樣 安慰自己:安慰自己:“我已經(jīng)做了這么多了,剩下的畢竟是少數(shù),我做我已經(jīng)做了這么多了,剩下的畢竟是少數(shù),我做 得慢,自然準(zhǔn)確率就高。得慢,自然準(zhǔn)確率就高。”“”“我來(lái)不及,別人也會(huì)是這樣。我來(lái)不及,別人也會(huì)是這樣?!?調(diào)整好自己的情緒后,想想答題卡有沒(méi)有填好?如果沒(méi)有調(diào)整好自己的情緒后,想想答題卡有沒(méi)有填好?如果沒(méi)有 填,先填答題卡,并耐心檢查一遍。再整體看一看還有幾道題填,先填答題卡,并耐心檢查一遍。再整體看一看還有幾道題 目沒(méi)有做,它們的難易如何,各題的分值是多少,如果做,需目沒(méi)有做,它們的難易如何,各題的分值是多少,如果做,需 要多長(zhǎng)時(shí)間。要多長(zhǎng)時(shí)間。 接著根據(jù)所剩的
24、時(shí)間來(lái)安排,正常情況是先做容易的、花接著根據(jù)所剩的時(shí)間來(lái)安排,正常情況是先做容易的、花 時(shí)間少的題目,如果題目的分值比較高,又是自己能做的,那時(shí)間少的題目,如果題目的分值比較高,又是自己能做的,那 要首先考慮將它做出來(lái)。要首先考慮將它做出來(lái)。 一般發(fā)現(xiàn)時(shí)間來(lái)不及時(shí),往往還剩一兩道一般發(fā)現(xiàn)時(shí)間來(lái)不及時(shí),往往還剩一兩道 甚至兩三道大題目,這時(shí)最忌諱的是按順序在甚至兩三道大題目,這時(shí)最忌諱的是按順序在 一道題目上花大量的時(shí)間去思考,這樣常常是一道題目上花大量的時(shí)間去思考,這樣常常是 這一道沒(méi)有做出來(lái),而容易的題目連看都沒(méi)來(lái)這一道沒(méi)有做出來(lái),而容易的題目連看都沒(méi)來(lái) 得及看,以致吃了大虧。采取的最佳做法
25、應(yīng)該得及看,以致吃了大虧。采取的最佳做法應(yīng)該 是,每道題目中,將你一下子就能做出來(lái)的部是,每道題目中,將你一下子就能做出來(lái)的部 分都做一做,這樣你會(huì)在很短的時(shí)間內(nèi),得比分都做一做,這樣你會(huì)在很短的時(shí)間內(nèi),得比 較多的分。如果做完這些還有時(shí)間多,再依次較多的分。如果做完這些還有時(shí)間多,再依次 做相對(duì)容易的題目。倘若剩下的是想較長(zhǎng)時(shí)間做相對(duì)容易的題目。倘若剩下的是想較長(zhǎng)時(shí)間 也做不出的題目,要學(xué)會(huì)放棄,將剩下的時(shí)間也做不出的題目,要學(xué)會(huì)放棄,將剩下的時(shí)間 用來(lái)檢查,將更有利于你得分。用來(lái)檢查,將更有利于你得分。 卷面弄臟了怎么辦?卷面弄臟了怎么辦? 高考時(shí)萬(wàn)一卷面弄臟了,也沒(méi)有必要過(guò)分緊張,已經(jīng)是
26、既成高考時(shí)萬(wàn)一卷面弄臟了,也沒(méi)有必要過(guò)分緊張,已經(jīng)是既成 事實(shí),緊張了也無(wú)濟(jì)于事。這時(shí)可以采取一些補(bǔ)救措施:在擦過(guò)事實(shí),緊張了也無(wú)濟(jì)于事。這時(shí)可以采取一些補(bǔ)救措施:在擦過(guò) 的地方重新答題,這樣做的前提是重新書(shū)寫(xiě)的內(nèi)容別人無(wú)須用心的地方重新答題,這樣做的前提是重新書(shū)寫(xiě)的內(nèi)容別人無(wú)須用心 思去猜,而是一眼就看得出你寫(xiě)的是什么。如果原來(lái)規(guī)定的答題思去猜,而是一眼就看得出你寫(xiě)的是什么。如果原來(lái)規(guī)定的答題 區(qū)域,已經(jīng)臟得無(wú)法答題,你也要將它擦得干凈一些。然后將答區(qū)域,已經(jīng)臟得無(wú)法答題,你也要將它擦得干凈一些。然后將答 案寫(xiě)在試題附近的空白處,還要特別注意選擇的這個(gè)空白處不能案寫(xiě)在試題附近的空白處,還要特
27、別注意選擇的這個(gè)空白處不能 在試卷的密封線之內(nèi),理綜要注意在規(guī)定的范圍內(nèi)。在試卷的密封線之內(nèi),理綜要注意在規(guī)定的范圍內(nèi)。 重新書(shū)寫(xiě)答案的時(shí)候,一定要思考完備了再下筆,力求做到重新書(shū)寫(xiě)答案的時(shí)候,一定要思考完備了再下筆,力求做到 答案條理清晰,字跡清楚,判卷老師能看得明白,就無(wú)大礙了。答案條理清晰,字跡清楚,判卷老師能看得明白,就無(wú)大礙了。 答題卡如果不小心弄臟了,要小心翼翼地用橡皮擦將它擦干答題卡如果不小心弄臟了,要小心翼翼地用橡皮擦將它擦干 凈,然后將你的答案填圖上去。凈,然后將你的答案填圖上去。 如何合理利用所發(fā)的一張草稿紙?如何合理利用所發(fā)的一張草稿紙? 答:根據(jù)高考規(guī)則,每場(chǎng)考試都由監(jiān)考統(tǒng)一發(fā)給每位考生一張草答:根據(jù)高考規(guī)則,每場(chǎng)考試都由監(jiān)考統(tǒng)一發(fā)給每位考生一張草 稿紙,除此之外是不允許考生攜帶任何草稿紙的。小小一張草稿稿紙,除此之外是不允許考生攜帶任何草稿紙的。小小一張草稿 紙,在平時(shí)無(wú)足輕重,但此時(shí)不可忽視。紙,在平時(shí)無(wú)足輕重,但此時(shí)不可忽視。 第一,要充分利用它。對(duì)于理科科目,幾乎所有的演算都在草稿第一,要充分利用它。對(duì)于理科科目,幾乎所有的演算都在草稿 紙上展開(kāi),特別是對(duì)基礎(chǔ)欠缺或有粗心大意這一不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的紙上展開(kāi),特別是對(duì)基礎(chǔ)欠缺或有粗心大意這一不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的 考生,此時(shí)草稿紙就顯得更為重要。即使
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