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1、觀看動(dòng)畫(huà)片觀看動(dòng)畫(huà)片思考思考:貓和老鼠整天戰(zhàn)爭(zhēng)不斷互相追趕,他們是快樂(lè)還是煩惱?貓和老鼠整天戰(zhàn)爭(zhēng)不斷互相追趕,他們是快樂(lè)還是煩惱?為什么?為什么?剛才一個(gè)小小的游戲就讓大家體驗(yàn)到這么多的心里感受。最近這幾天你的心情怎樣?能用一個(gè)詞語(yǔ)或一句話概括一下嗎?這幾天發(fā)生了什么樣的事情使你有了這樣的心情?小組的同學(xué)交流,聊一聊。分享你的心情分享你的心情通過(guò)和大家的交流,我們可以發(fā)現(xiàn),在人生的海洋中,生活的小船上,不同的心情時(shí)常伴隨我們左右,好的心情會(huì)使我們精神煥發(fā),煩惱的心情則會(huì)讓我們疲憊不堪,還會(huì)影響我們的學(xué)習(xí)生活以及身心健康。交流感言:交流感言:是什么在左右我們的心情? 是什么影響我們的生活呢?故事
2、小屋故事小屋半杯水的故事半杯水的故事上完體育課,同學(xué)們滿頭大汗,又渴又累地往教室跑上完體育課,同學(xué)們滿頭大汗,又渴又累地往教室跑,小林來(lái)到教室看見(jiàn)桌子上放著半杯水皺著眉頭說(shuō),小林來(lái)到教室看見(jiàn)桌子上放著半杯水皺著眉頭說(shuō):“哎,口這么渴,可只有半杯水哎,口這么渴,可只有半杯水*”這時(shí)他的好朋友也跑了進(jìn)來(lái),看見(jiàn)桌子上放著半杯水這時(shí)他的好朋友也跑了進(jìn)來(lái),看見(jiàn)桌子上放著半杯水,高興的說(shuō),高興的說(shuō):“哈哈,還有半杯水哪,真是太好了!哈哈,還有半杯水哪,真是太好了!”說(shuō)著,拿起水咕咚咕咚地喝下去,露出了滿意的表情說(shuō)著,拿起水咕咚咕咚地喝下去,露出了滿意的表情。心情不同想法不同因?yàn)樾×趾托£?yáng)面對(duì)半杯水的想法因
3、為小林和小陽(yáng)面對(duì)半杯水的想法不同,他們的心情截然不同。有了不同,他們的心情截然不同。有了積極的想法,就有了愉悅的心情。積極的想法,就有了愉悅的心情。當(dāng)我們遇到煩惱的時(shí)候,不妨像小當(dāng)我們遇到煩惱的時(shí)候,不妨像小陽(yáng)這樣換個(gè)想法,陽(yáng)這樣換個(gè)想法,換個(gè)角度看問(wèn)題換個(gè)角度看問(wèn)題方方:每當(dāng)我和弟弟吵架了,爸爸就總是先批評(píng)我,我感到很委屈。圓圓:明天我去參加演講比賽,今天非常緊張。東東:雙休日寫(xiě)完作業(yè)我想上網(wǎng),可是媽媽不讓,真郁悶???西西:快樂(lè)天使行動(dòng) (1)每組選一個(gè)主持人,一個(gè)記錄員。 (2)每組任選一個(gè)事例換個(gè)角度這對(duì)這 些事進(jìn)行思考,幫助這些同學(xué)解除煩惱。(3)小組內(nèi)交流分享行動(dòng)成果 談?wù)勛约盒〗M的
4、解決方案解決煩惱卡 利用方法解決自己的煩惱卡。 小組共同解決。 請(qǐng)嘗試用下列句式幫助自己消除煩惱請(qǐng)嘗試用下列句式幫助自己消除煩惱 盡管盡管(寫(xiě)上煩惱事)(寫(xiě)上煩惱事) 但是但是(寫(xiě)上積極的想法)(寫(xiě)上積極的想法) 寫(xiě)完后在小組中交流。寫(xiě)完后在小組中交流。溫溫 馨馨 提提 示示 請(qǐng)同學(xué)們一起動(dòng)手把煩惱卡折成一只快樂(lè)的小船 折好后學(xué)生互相欣賞。快 樂(lè) 之 槳 同學(xué)們,我們的快樂(lè)之船要揚(yáng)帆遠(yuǎn)航,還需要快樂(lè)之槳的幫助才行,“換個(gè)角度看問(wèn)題”只是其中的一只,這樣的快樂(lè)之槳還有很多。 拿出自己的船槳,每人想一個(gè)解除煩惱的辦法,寫(xiě)在上面。總結(jié) 同學(xué)們,人生的海洋沒(méi)有永遠(yuǎn)的風(fēng)平浪靜,生活的小船也沒(méi)有永遠(yuǎn)的一帆風(fēng)順,我們不能左右天氣,但是我們能左右心情,我們不能改變環(huán)境,但是我們能改變心境,生活中有了煩惱不可怕,只要我們勇敢積極的去
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