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1、提高幼兒抵抗力與提高幼兒抵抗力與 兒童常見(jiàn)病的家庭護(hù)理兒童常見(jiàn)病的家庭護(hù)理2免疫的概念免疫的概念免疫是機(jī)體對(duì)感染的抵抗能力,免除免疫是機(jī)體對(duì)感染的抵抗能力,免除 疫病或傳染病。疫病或傳染病。免疫功能是由機(jī)體的免疫系統(tǒng)執(zhí)行的。免疫功能是由機(jī)體的免疫系統(tǒng)執(zhí)行的。3免疫系統(tǒng)免疫系統(tǒng) 胸腺、骨髓、淋巴結(jié)胸腺、骨髓、淋巴結(jié) 天然殺傷細(xì)胞、吞噬細(xì)胞、天然殺傷細(xì)胞、吞噬細(xì)胞、T、B淋巴細(xì)胞淋巴細(xì)胞 免疫球蛋白、細(xì)胞因子等免疫球蛋白、細(xì)胞因子等免疫器官免疫器官免疫細(xì)胞免疫細(xì)胞免疫分子免疫分子人體的免疫力人體的免疫力l 自然免疫:自然免疫: 機(jī)體感染疾病后,在身體里產(chǎn)生抵抗該疾病的機(jī)體感染疾病后,在身體里產(chǎn)生抵

2、抗該疾病的 免疫力;免疫力;l 人工免疫:人工免疫: 通過(guò)接種經(jīng)過(guò)處理的病原微生物或其產(chǎn)生的通過(guò)接種經(jīng)過(guò)處理的病原微生物或其產(chǎn)生的 毒素(疫苗),使身體里產(chǎn)生對(duì)該種病原微生毒素(疫苗),使身體里產(chǎn)生對(duì)該種病原微生 物的抵抗力。物的抵抗力。5幼兒免疫的特點(diǎn)幼兒免疫的特點(diǎn)l免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟;免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟;l受多種因素的影響:受多種因素的影響: 營(yíng)養(yǎng):營(yíng)養(yǎng):太瘦,太胖,微量元素、維生素缺乏;太瘦,太胖,微量元素、維生素缺乏; 疾病疾病:反復(fù)感染、血液病、心腎疾病、腫瘤等;反復(fù)感染、血液病、心腎疾病、腫瘤等; 藥物應(yīng)用:藥物應(yīng)用:抗生素、激素;抗生素、激素; 體格鍛煉、睡眠體格鍛煉、睡眠。

3、l每個(gè)抗原都是每個(gè)抗原都是“新生新生”的的為什么寶寶進(jìn)了幼兒園為什么寶寶進(jìn)了幼兒園 就容易生???就容易生???幼兒園n幼兒園是兒童學(xué)前教育的主要場(chǎng)所。幼兒園是兒童學(xué)前教育的主要場(chǎng)所。n幼兒開(kāi)始過(guò)集體生活,生活環(huán)境有很大的幼兒開(kāi)始過(guò)集體生活,生活環(huán)境有很大的改變。改變。n呼吸道、消化道疾病傳染的機(jī)會(huì)增多。呼吸道、消化道疾病傳染的機(jī)會(huì)增多。n兒童活動(dòng)范圍擴(kuò)大。兒童活動(dòng)范圍擴(kuò)大。n生活照料人員比家庭少。生活照料人員比家庭少。幼兒園中疾病發(fā)生的規(guī)律幼兒園中疾病發(fā)生的規(guī)律n小班兒童因病缺席率比中班、大班高;小班兒童因病缺席率比中班、大班高; 原因:原因: 1、年齡小,免疫力較低。、年齡小,免疫力較低。 2

4、、新的生活環(huán)境需要適應(yīng);、新的生活環(huán)境需要適應(yīng); 3、兒童集體生活,疾病傳染機(jī)會(huì)增多。、兒童集體生活,疾病傳染機(jī)會(huì)增多。 4、致病原都是、致病原都是“新的新的”,免疫力低。,免疫力低。n呼吸道疾病多:病毒、細(xì)菌感染,空氣傳呼吸道疾病多:病毒、細(xì)菌感染,空氣傳播。播。n秋冬季患病較多(寒冷通風(fēng)少、空調(diào))秋冬季患病較多(寒冷通風(fēng)少、空調(diào))應(yīng)對(duì)的策略應(yīng)對(duì)的策略p增強(qiáng)兒童身體的抵抗力;增強(qiáng)兒童身體的抵抗力;p幼兒園加強(qiáng)秋冬季呼吸道疾病的預(yù)防措施:幼兒園加強(qiáng)秋冬季呼吸道疾病的預(yù)防措施: 1、室內(nèi)定時(shí)通風(fēng)換氣(教室、臥室);、室內(nèi)定時(shí)通風(fēng)換氣(教室、臥室); 2、戶外活動(dòng);、戶外活動(dòng); 3、加強(qiáng)晨檢、午檢

5、,防止疾病傳入,早期、加強(qiáng)晨檢、午檢,防止疾病傳入,早期 發(fā)現(xiàn)疾病。發(fā)現(xiàn)疾病。 4、孩子生病不要帶入幼兒園。、孩子生病不要帶入幼兒園。p積極應(yīng)對(duì)不回避,相信兒童的抵抗力。積極應(yīng)對(duì)不回避,相信兒童的抵抗力。10增強(qiáng)兒童免疫力的方法增強(qiáng)兒童免疫力的方法 預(yù)防接種預(yù)防接種 營(yíng)養(yǎng)營(yíng)養(yǎng)防治缺鐵、缺鈣、缺鋅;防治缺鐵、缺鈣、缺鋅;體格鍛煉體格鍛煉 充足睡眠充足睡眠第一要點(diǎn):第一要點(diǎn):預(yù)防接種預(yù)防接種u預(yù)防接種是預(yù)防傳染病的主要措施。一種疫苗能夠預(yù)防預(yù)防接種是預(yù)防傳染病的主要措施。一種疫苗能夠預(yù)防 一種傳染病。一種傳染病。u35歲兒童預(yù)防接種:歲兒童預(yù)防接種: 3歲:流腦疫苗、流感疫苗;歲:流腦疫苗、流感疫

6、苗; 4歲:乙腦疫苗、脊髓灰質(zhì)炎、流感疫苗;歲:乙腦疫苗、脊髓灰質(zhì)炎、流感疫苗; 其他:水痘疫苗其他:水痘疫苗 、輪狀病毒疫苗等。、輪狀病毒疫苗等。u家長(zhǎng)應(yīng)該帶孩子按時(shí)接受預(yù)防接種,因故因病漏種時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)該帶孩子按時(shí)接受預(yù)防接種,因故因病漏種時(shí) 應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)種。應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)種。u一些自費(fèi)的疫苗也應(yīng)該接種,提高兒童對(duì)傳染病的免疫一些自費(fèi)的疫苗也應(yīng)該接種,提高兒童對(duì)傳染病的免疫 力。力。11第二要點(diǎn):第二要點(diǎn):幼兒營(yíng)養(yǎng)幼兒營(yíng)養(yǎng)油、糖油、糖奶、豆類奶、豆類肉蛋魚(yú)禽類肉蛋魚(yú)禽類蔬菜、水果類蔬菜、水果類谷類谷類一天吃幾餐?一天吃幾餐?n一天一天4餐:三餐一點(diǎn)心。其中牛奶餐:三餐一點(diǎn)心。其中牛奶2餐,雞蛋一只。

7、餐,雞蛋一只。n主食:谷類主食:谷類 、乳類;、乳類; 輔食:蛋、豆類、禽肉類、蔬菜,油、糖;輔食:蛋、豆類、禽肉類、蔬菜,油、糖; 零食:水果、糕點(diǎn)類。零食:水果、糕點(diǎn)類。n每餐的能量比:每餐的能量比: 早餐早餐 25% 午餐午餐 35% 點(diǎn)心點(diǎn)心 10% 晚餐晚餐 30%n蛋白質(zhì):動(dòng)物蛋白和豆類蛋白蛋白質(zhì):動(dòng)物蛋白和豆類蛋白50% 給孩子補(bǔ)鈣給孩子補(bǔ)鈣n缺鈣威脅著幼兒的健康。缺鈣威脅著幼兒的健康。n據(jù)中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院營(yíng)養(yǎng)研究所據(jù)中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院營(yíng)養(yǎng)研究所3次全國(guó)性鈣次全國(guó)性鈣營(yíng)養(yǎng)調(diào)查,營(yíng)養(yǎng)調(diào)查,36歲幼兒實(shí)際鈣供給量只達(dá)到歲幼兒實(shí)際鈣供給量只達(dá)到一半,是幼兒的主要營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題。一半,是幼兒的主要營(yíng)

8、養(yǎng)問(wèn)題。n每天喝每天喝500-600ml牛奶可獲得牛奶可獲得585702mg。食物補(bǔ)鈣食物補(bǔ)鈣1、膳食中鈣供給量:、膳食中鈣供給量: 含鈣量高的食物有:含鈣量高的食物有:乳類、豆類、海帶、蝦皮、乳類、豆類、海帶、蝦皮、 芝麻;芝麻; 含鈣量低的食物有蛋、蔬菜、水果、谷類、肉類。含鈣量低的食物有蛋、蔬菜、水果、谷類、肉類。2、鈣磷比:、鈣磷比:腸道吸收鈣磷的理想比值是腸道吸收鈣磷的理想比值是2 1。 牛奶為牛奶為117mg/92mg=1.31。 鈣磷比為正的食物:鈣磷比為正的食物:乳類、豆類、海帶、蝦皮乳類、豆類、海帶、蝦皮 蔬菜、水果、;蔬菜、水果、; 鈣磷比倒置的食物:畜肉類、糧谷類。鈣磷比

9、倒置的食物:畜肉類、糧谷類。3、植酸:、植酸:植物類食物。植物類食物。幼兒缺鈣的表現(xiàn)幼兒缺鈣的表現(xiàn) 表現(xiàn):表現(xiàn):出汗多,睡眠不安寧,脾氣大,出汗多,睡眠不安寧,脾氣大, 抵抗力差,經(jīng)常感冒,抵抗力差,經(jīng)常感冒, 睡眠時(shí)膝關(guān)節(jié)和小腿酸痛,睡眠時(shí)膝關(guān)節(jié)和小腿酸痛, 注意力不集中,動(dòng)作過(guò)多,注意力不集中,動(dòng)作過(guò)多, 嚴(yán)重時(shí)下肢彎曲(嚴(yán)重時(shí)下肢彎曲(O形腿、形腿、X形腿)。形腿)。 輔助檢查:輔助檢查: 血鈣血鈣 血磷血磷 堿性磷酸酶堿性磷酸酶 骨密度降低,腕部骨密度降低,腕部X線攝片異常。線攝片異常。 怎么給孩子補(bǔ)鈣怎么給孩子補(bǔ)鈣?u食物補(bǔ)鈣最好:每天食物補(bǔ)鈣最好:每天2次牛奶(次牛奶(500600ml), 多吃豆制品、蝦皮、海帶、菠菜、蛋黃。多吃豆制品、蝦皮、海帶、菠菜、蛋黃。u牛奶量不足者,每天補(bǔ)充鈣牛奶量不足者,每天補(bǔ)充鈣200250 mg。u經(jīng)常曬太陽(yáng),每年經(jīng)常曬太陽(yáng),每年10月至第二年月至第二年6月長(zhǎng)沙日照月長(zhǎng)沙日照不足,每日補(bǔ)充維生素不足,每日補(bǔ)充維生素D 400600單位。單位。u每半年檢查骨密度一次,可以早期發(fā)現(xiàn)缺鈣。每半年檢查骨密度一次,可以早期發(fā)現(xiàn)缺鈣。關(guān)注幼兒的鐵營(yíng)養(yǎng)關(guān)注幼兒的鐵營(yíng)養(yǎng)n鐵是身體內(nèi)主要的微量元素,制造血紅蛋鐵是身體內(nèi)主要的微量元素,制造血紅蛋白的原料。缺鐵影響幼兒的生理功能,身白的原料。缺鐵影響幼兒的生理功能,身體抵

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