武術(shù)少年拳第二套教案設(shè)計(jì)

1、武術(shù)少年拳第二套教案設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想：本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，全面提高學(xué)生素質(zhì)教育。培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)和武術(shù)教學(xué)健身能力，充分發(fā)揮學(xué)生主體地位，使學(xué)生快樂(lè)學(xué)習(xí)。二、教學(xué)內(nèi)容：本課的教學(xué)內(nèi)容是初中體育與健康79年級(jí)水平四教學(xué)模塊，第9章必修單元的武術(shù)教學(xué)。它直接影響學(xué)生的靈敏、柔韌和力量等素質(zhì)，在教學(xué)中占重要地位。其技術(shù)動(dòng)作并不復(fù)雜，但要使學(xué)生做到動(dòng)作熟練和掌握細(xì)節(jié)，就比較困難。所以師生都應(yīng)當(dāng)高度重視，認(rèn)真完成武術(shù)教學(xué)任務(wù)。三、教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生知道基本動(dòng)作的名稱(chēng)及動(dòng)作結(jié)構(gòu)，知道展示武術(shù)特點(diǎn)需要“精、氣、神”。技能目標(biāo)：使80%以上的學(xué)生能做出這三個(gè)動(dòng)作，動(dòng)作連貫，熟悉套路方向。

2、情感目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生健壯的體魄、開(kāi)朗的心境、體驗(yàn)成功的快樂(lè)。四、學(xué)情分析：本課主體是初中學(xué)生，由于處于生長(zhǎng)發(fā)育期，身體素質(zhì)和掌握技術(shù)動(dòng)作不平衡，參差不齊。但是對(duì)于直觀的、容易模仿的武術(shù)教學(xué)興趣較高。根據(jù)這個(gè)特點(diǎn)，本課以采用直觀教學(xué)原則為主，利用學(xué)校現(xiàn)有的田徑場(chǎng)地，認(rèn)真完成教學(xué)任務(wù)。五、教法與學(xué)法：教法：1、啟發(fā)式教學(xué)法：誘導(dǎo)學(xué)生積極思考，善于創(chuàng)新能力。2、講解示范法：通過(guò)語(yǔ)言講解，獲得正確的動(dòng)作概念。3、預(yù)防和糾正錯(cuò)誤法：通過(guò)及時(shí)糾正動(dòng)作，提高學(xué)生自信心。學(xué)法：1、采用示范教學(xué)：配合師生互動(dòng)演示，從而體現(xiàn)內(nèi)容的直觀性。2、集體練習(xí)與分組練習(xí)相結(jié)合：通過(guò)反復(fù)練習(xí)，達(dá)到熟練掌握。太平鎮(zhèn)第一

3、中學(xué)體育與健康教案教材武術(shù)：學(xué)習(xí)少年拳第二套預(yù)備勢(shì)、搶臂砸拳、望月平衡、躍步?jīng)_拳三個(gè)動(dòng)作教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生知道基本動(dòng)作的名稱(chēng)及動(dòng)作結(jié)構(gòu)，知道展示武術(shù)特點(diǎn)需要“精、氣、神”。技能目標(biāo)：使80%以上的學(xué)生能做出這三個(gè)動(dòng)作，動(dòng)作連貫，熟悉套路方向。情感目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生健壯的體魄、開(kāi)朗的心境、體驗(yàn)成功的快樂(lè)。班 級(jí)八年級(jí)水平目標(biāo)水平四課 型新授教 師任志龍教學(xué)重點(diǎn)動(dòng)作是否到位，連貫有節(jié)奏。教學(xué)難點(diǎn)練習(xí)時(shí)能否體現(xiàn)武術(shù)的精、氣、神，把握細(xì)節(jié)動(dòng)作。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師及學(xué)生活動(dòng)與組織時(shí)間次數(shù)達(dá)成目標(biāo)開(kāi)始部分1、體育委員集合整隊(duì)，向老師報(bào)告根數(shù)2、師生問(wèn)好3、宣布課的內(nèi)容及要求4、檢查服裝，安排

4、見(jiàn)習(xí)生組織方法： 教學(xué)要求：1、集合快、靜、齊2、聲音宏亮，精神飽滿(mǎn)3、注意儀表、語(yǔ)言親切3分鐘師生親切，關(guān)系和諧準(zhǔn)備部分1、慢跑一圈體育委員帶隊(duì)進(jìn)行2徒手操練習(xí)頭部運(yùn)動(dòng)振臂運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)體運(yùn)動(dòng)下肢運(yùn)動(dòng)組織方法： 教學(xué)要求：1、 繞場(chǎng)地慢跑2、體育委員帶隊(duì)，精神飽滿(mǎn)3、隊(duì)伍整齊，遵守紀(jì)律組織方法： 練習(xí)方法：8分鐘一圈300米3、輔助練習(xí)弓步壓腿馬步壓腿仆步壓腿正踢腿1、 四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開(kāi)2、 認(rèn)真活動(dòng)，動(dòng)作規(guī)范3、 富有節(jié)奏練習(xí)方法：1、講解動(dòng)作，并示范2、教師用口令指揮學(xué)生練習(xí)8拍x2充分活動(dòng)富有節(jié)奏基本部分教學(xué)過(guò)程：1、 新授內(nèi)容預(yù)備勢(shì)； 兩腳并攏直立，兩手握拳屈肘抱于腰側(cè)，兩肩后展，拳心

5、向上，下頜微收，頭向左轉(zhuǎn)，目視左前方（圖1）搶臂砸拳； （1）左腳向左跨一步，以前腳掌著地，上體右轉(zhuǎn)，左拳變掌向右前下方伸出，掌心向下（圖2）。（2）上動(dòng)不停，向左后方轉(zhuǎn)體180，同時(shí)左手向上、向左、向下繞環(huán)屈臂外旋，使掌心向上置于腹前；右手向右后、向上掄起下砸，以拳背砸擊左掌心作響，同時(shí)右腿屈膝提起，在砸拳的同時(shí)下跺震腳成并步半蹲，上體稍前傾。目視前下方（圖3）動(dòng)作要點(diǎn)：轉(zhuǎn)體、繞環(huán)、掄臂的動(dòng)作要協(xié)調(diào)一致，砸拳與震腳要同時(shí)完成。攻防含義：左手掄臂擄抓，右拳掄起下砸。 望月平衡： 右腳后撤一步起立，同時(shí)右拳變掌，兩手左右分開(kāi)上擺，左手在頭左斜上方抖腕亮掌；右手至右側(cè)平舉部位抖腕成立掌，掌心向右；

6、左腿屈膝，小腿向右上提貼于右膝窩，腳面向下。眼隨左掌轉(zhuǎn)動(dòng)，在抖腕亮掌的同時(shí)向右轉(zhuǎn)頭。目向右平視（圖4）。動(dòng)作要點(diǎn)：抖腕、轉(zhuǎn)頭、提腿的動(dòng)作要同時(shí)進(jìn)行。攻防含義：回顧身后。躍步?jīng)_拳； （1）上體左轉(zhuǎn)前傾，左腿向前提起，左手向左下后擺至體后；右手以掌背向左下后掛至左膝外側(cè)，掌心均向內(nèi)，目視左下方（圖5）。（2）左腳向前落步，右腿屈膝向前上提，左腳隨即蹬地向前躍出，兩臂向前向上繞環(huán)擺動(dòng)，目視右掌（圖6）。（3）右腳落地全蹲，左腳隨即落地向前伸直平鋪地面成仆步；兩臂同時(shí)繼續(xù)由上向右、向下繞環(huán)，右掌變?nèi)毡в谟已鼈?cè)；左掌屈臂成立掌停于右胸前。目視前方（圖7）。（4）左掌經(jīng)左腳面向外橫摟，同時(shí)重心前移，右腿

7、蹬直成左弓步；左掌變?nèi)毡в谘鼈?cè)，右拳向前沖出，拳心向下。目視右拳（圖8）。動(dòng)作要點(diǎn)：躍步要遠(yuǎn)，落地要輕。躍步時(shí)要與兩手的動(dòng)作自然相隨。攻防含義：躍步接近對(duì)方后，右拳前擊。2、素質(zhì)練習(xí)高抬腿摟膝跳蹲起圖示分析： 組織方法 教學(xué)要求：1、教師講解并示范動(dòng)作2、注意觀察，認(rèn)真練習(xí)3、互相交流，互相學(xué)習(xí)教學(xué)要求：1、 完成教師規(guī)定次數(shù)2、 認(rèn)真練習(xí)，共同提高30分鐘待添加的隱藏文字內(nèi)容2學(xué)生能夠初步完成動(dòng)作，交流學(xué)習(xí)，促進(jìn)友誼。進(jìn)一步提高學(xué)生素質(zhì)。結(jié)束部分1、放松練習(xí)深呼吸肩部放松腿部放松兩人一組相互放松2、集合整隊(duì)，課后小結(jié)3、布置課后練習(xí)4、見(jiàn)習(xí)生歸隊(duì)5、師生再見(jiàn)組織方法： 教學(xué)要求：1、充分放松，互相配合2、認(rèn)真聽(tīng)取課后小結(jié)3、對(duì)本課要有新的認(rèn)識(shí)4分鐘2組能夠認(rèn)真聽(tīng)取課后小結(jié)。場(chǎng)地