大學(xué)體育足球心得體會(huì)

1、大學(xué)體育足球心得體會(huì) 篇一：大學(xué)體育足球課程感受 大學(xué)體育足球課程感受 大學(xué)體育是本著開(kāi)展豐富的體育活動(dòng)，娛樂(lè)我們的身心，提高我們身體素養(yǎng)的原那么。我本學(xué)期的體育課學(xué)習(xí)的工程是足球。接觸已接近一個(gè)學(xué)期了，雖談不上有什么心得，但感觸頗深。由于往常學(xué)習(xí)的壓力特別少運(yùn)動(dòng)，感受本人的體質(zhì)下降了特別多。通過(guò)足球的學(xué)習(xí)，使我的體質(zhì)比往常好多了，學(xué)習(xí)足球還會(huì)使我們能夠更加自信，會(huì)帶給我們一種樂(lè)感。它會(huì)使你心情變得特別愉快，身體的每個(gè)關(guān)節(jié)都得到舒展。 學(xué)習(xí)足球，讓我感受最深的，確實(shí)是能讓本人在單調(diào)的學(xué)習(xí)生活之余使身心得到放松。每次上足球課，不管有多累，心情都會(huì)特別的溫馨。心情溫馨的同時(shí)又大大的提高了我的學(xué)習(xí)效

2、率，真可謂一舉兩得??！ 在學(xué)習(xí)足球的過(guò)程中也會(huì)學(xué)到特別多東西，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中會(huì)遇到特別多困難，有時(shí)候會(huì)學(xué)一些困難的動(dòng)作，由于身體的協(xié)調(diào)性才能和柔韌性不高，因而要不斷的練習(xí)，有時(shí)候累了想休息一下，但是看到別的隊(duì)友還在那刻苦的練習(xí)，本人就被一股力量推進(jìn)著接著練習(xí)。 大學(xué)體育是高校重要的教育內(nèi)容之一，是學(xué)生在接受學(xué)校體育系統(tǒng)教育的根底上，接著加強(qiáng)和完善大學(xué)生的身心素養(yǎng)，使我們具有健康的身體和良好的意志質(zhì)量以保證順利學(xué)習(xí)，由于“身體是革命的本錢(qián)”。在“全民健身打算”的普及中，國(guó)家公布的“一般人群體質(zhì)和健康標(biāo)準(zhǔn)”在逐步的推行，大學(xué)生也應(yīng)該執(zhí)行相應(yīng)的“體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”，并在大學(xué)學(xué)習(xí)期間，認(rèn)真完成學(xué)業(yè)，成為身

3、體健康、學(xué)業(yè)有成的合格人才。當(dāng)今社會(huì)企事業(yè)單位吸收新人時(shí)，既要注重他的德行操守，也要看他的健康水平；越是高、精、尖的企業(yè)越注重員工的身心健康與活力。大學(xué)體育確實(shí)是要培養(yǎng)適宜現(xiàn)代社會(huì)需求的畢業(yè)生，大學(xué)體育是衡量大學(xué)生是否做到“德、智、體”等全面開(kāi)展的重要指標(biāo)之一，是大學(xué)生經(jīng)受“磨練”和體驗(yàn)“成功感受”的主要方法，是保證大學(xué)生身體健康精力充分和順利學(xué)習(xí)的必由之路，因而遭到廣泛的注重和關(guān)注。同時(shí)，體育能夠滿(mǎn)足人們身體和精神的要求，對(duì)社會(huì)消費(fèi)力和社會(huì)風(fēng)氣的開(kāi)展有特別大的阻礙，是人類(lèi)進(jìn)步和社會(huì)開(kāi)展的廣泛號(hào)召。 生命在于運(yùn)動(dòng)，只有持之以恒的體育鍛煉，才能加強(qiáng)體質(zhì)，延年益壽。要讓體育的精神和學(xué)風(fēng)深化人心，真

4、正的做到“終身受益”。只有如此我們才能無(wú)愧于國(guó)家、大家及以后的小家，也只有如此我們才能俯仰于家國(guó)天下的懷抱里大展宏圖。篇二：大學(xué)體育課感想 光陰似箭，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼之間，進(jìn)入大學(xué)已將近兩年的時(shí)間，大學(xué)體育課也伴隨著我一年半之久了。大學(xué)體育是本著開(kāi)展豐富的體育活動(dòng)，娛樂(lè)我們的身心，提高我們身體素養(yǎng)的原那么。在大學(xué)這兩年里，我的體育課學(xué)習(xí)的工程是足球和網(wǎng)球。接觸足球是從小學(xué)時(shí)候開(kāi)場(chǎng)的，接觸網(wǎng)球那么剛從大二開(kāi)場(chǎng)。盡管接觸網(wǎng)球的時(shí)間比擬短，雖談不上有什么心得，但感觸頗深。我之因而選擇網(wǎng)球起初的緣故確實(shí)是由于想培養(yǎng)一下本人的氣質(zhì)。通過(guò)近一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我覺(jué)察我更加愛(ài)運(yùn)動(dòng)了。由于往常學(xué)習(xí)的壓力特別少運(yùn)動(dòng)，

5、感受本人的體質(zhì)下降了特別多。通過(guò)足球和網(wǎng)球的學(xué)習(xí)，往常容易患感冒的缺點(diǎn)也改了不少，使我的氣質(zhì)比往常好多了，學(xué)習(xí)足球和網(wǎng)球會(huì)帶給我?guī)?lái)一種樂(lè)感。它會(huì)使我心情變得特別愉快，身體的每個(gè)關(guān)節(jié)都得到舒展。 大學(xué)體育是高校重要的教育內(nèi)容之一，是學(xué)生在接受學(xué)校體育系統(tǒng)教育的根底上，接著加強(qiáng)和完善大學(xué)生的身心素養(yǎng)，使我們具有健康的身體和良好的意志質(zhì)量以保證順利學(xué)習(xí)，由于“身體是革命的本錢(qián)”。在“全民健身打算”的普及中，國(guó)家公布的“一般人群體質(zhì)和健康標(biāo)準(zhǔn)”在逐步的推行，大學(xué)生也應(yīng)該執(zhí)行相應(yīng)的“體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”，并在大學(xué)學(xué)習(xí)期間，認(rèn)真完成學(xué)業(yè)，成為身體健康、學(xué)業(yè)有成的合格人才。當(dāng)今社會(huì)企事業(yè)單位吸收新人時(shí)，既要注重

6、他的德行操守，也要看他的健康水平；越是高、精、尖的企業(yè)越注重員工的身心健康與活力。大學(xué)體育確實(shí)是要培養(yǎng)適宜現(xiàn)代社會(huì)需求的畢業(yè)生，大學(xué)體育是衡量大學(xué)生是否做到“德、智、體”等全面開(kāi)展的重要指標(biāo)之一，是大學(xué)生經(jīng)受“磨練”和體驗(yàn)“成功感受”的主要方法，對(duì)社會(huì)消費(fèi)力和社會(huì)風(fēng)氣的開(kāi)展有特別大的阻礙，是人類(lèi)進(jìn)步和社會(huì)開(kāi)展的廣泛號(hào)召。 生命在于運(yùn)動(dòng)，只有持之以恒的體育鍛煉，才能加強(qiáng)體質(zhì)，延年益壽。要讓體育的精神和學(xué)風(fēng)深化人心，真正的做到“終身受益”。只有如此我們才能無(wú)愧于國(guó)家、大家及以后的小家，也只有如此我們才能俯仰于家國(guó)天下的懷抱里大展宏圖。 大學(xué)與我們不期而遇,轉(zhuǎn)眼間成為一個(gè)大學(xué)生,在這兒我們遇到好多好

7、多與高中不一樣的東西,其中體育課讓我感觸特別深.這兒的體育課里充滿(mǎn)了責(zé)任,而不是單純像小學(xué)初中和高中一樣只是為了玩。 在第一節(jié)課上體育老師就告訴我們，面對(duì)21世紀(jì)教育的開(kāi)展趨勢(shì)和現(xiàn)代社會(huì)對(duì)人才的要求，體育鍛煉評(píng)價(jià)的指導(dǎo)思想，發(fā)生了宏大的變化，從片面的生物學(xué)評(píng)價(jià)向完好體育轉(zhuǎn)變；體育的階段性體育與終結(jié)體育向終身體育與終身健康轉(zhuǎn)變。鑒于這種轉(zhuǎn)變方式，教育的根本目的是培養(yǎng)有制造力、身心健康的人才。作為新時(shí)代的大學(xué)生應(yīng)該把體育鍛煉作為本人的一個(gè)責(zé)任，在老師的指導(dǎo)下發(fā)揮想象，富有制造力的完成動(dòng)作，到達(dá)鍛煉與形體相協(xié)調(diào)的目的。 我在報(bào)紙上曾經(jīng)看到如此的一個(gè)報(bào)道，人的制造力與認(rèn)知風(fēng)格有著十分親切的關(guān)系，傾向于

8、分析性和邏輯性的稱(chēng)之為左腦功能性認(rèn)知，而傾向于視-空形象性的非邏輯化的那么稱(chēng)之為右腦功能性認(rèn)知。科學(xué)研究說(shuō)明右腦與人的制造才能呈正相關(guān)。體育的最大特點(diǎn)是充分利用各種感受器官。在一定的時(shí)空內(nèi)學(xué)習(xí)體育動(dòng)作技術(shù)，完成這些技術(shù)動(dòng)作需要敏銳的觀察力、良好的經(jīng)歷力和留意力、豐富的想象力和堅(jiān)韌的意志力，這些恰恰是由右腦的認(rèn)知來(lái)完成的，這對(duì)我們充分挖掘體育教學(xué)對(duì)培養(yǎng)學(xué)生制造性思維的潛力提供了科學(xué)的根底。另外也讓我們接受了優(yōu)秀的中國(guó)傳統(tǒng)文化，加強(qiáng)了我們的愛(ài)國(guó)熱情。在學(xué)習(xí)長(zhǎng)拳時(shí)，我們老師喜歡用形象語(yǔ)言描繪，再作優(yōu)美的動(dòng)作示范，通過(guò)直觀觀察和語(yǔ)言啟發(fā)，讓我們理解動(dòng)作的程序、構(gòu)造，明確動(dòng)作的時(shí)間與空間的關(guān)系，建立理念

9、與實(shí)踐之間的聯(lián)絡(luò)。 用三句話(huà)總結(jié)這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)過(guò)程與感受確實(shí)是：在歡樂(lè)中運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中流汗，在流汗中健身！心情愉快了，每個(gè)人自然也能全身心投入。大家不記得了一切苦惱，每堂課緊隨老師的課程進(jìn)度練習(xí)著選定的工程。不管是在寒冬，仍然在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂課下來(lái)，每個(gè)同學(xué)都是滿(mǎn)頭大汗，氣喘吁吁。但盡管如此，臉上的笑意仍然不減。 體育課不僅僅是讓我們學(xué)習(xí)某幾項(xiàng)體育技能，更根底的一個(gè)目確實(shí)實(shí)是為了提高我們的身體素養(yǎng)。因而，必要的素養(yǎng)訓(xùn)練是不可少的，比方每堂課穿插的跑步、跳遠(yuǎn)等訓(xùn)練。既然是為了本人的身體好，同學(xué)們對(duì)這些訓(xùn)練仍然是全力以赴，認(rèn)真練習(xí)。一個(gè)半小時(shí)過(guò)后，汗流光了，身體頓時(shí)也感受輕松不

10、少！ 在缺乏運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)生活中，體育課給了我們一個(gè)特別好的調(diào)理身心的時(shí)機(jī)。幾乎所有人都特別好地把握住了這個(gè)時(shí)機(jī)，在這個(gè)學(xué)期期末的體能測(cè)試中，能夠明晰地看到，大部分同學(xué)都保持著成績(jī)上升的趨勢(shì)，這說(shuō)明了體育課上的鍛煉，確實(shí)在一點(diǎn)點(diǎn)提高著同學(xué)們的身體素養(yǎng)，到達(dá)了健身的目的！ 事實(shí)上在體育課上學(xué)到最多最有用的是鍛煉身體的科學(xué)的方法。每學(xué)期的理論課，以及每堂課上老師為我們一點(diǎn)一滴浸透的，都是這方面的知識(shí)。利用體育課上學(xué)到的知識(shí)，進(jìn)展科學(xué)的鍛煉，不僅能夠強(qiáng)壯體質(zhì)，而且還有利于我們的學(xué)習(xí)?？傊?，大學(xué)的體育課讓我學(xué)到好多，理解了好多，在此我多謝老師教我這么多東西。 一周一次的體育課盡管不多,但我從中受益非淺.體

11、育,不僅鍛煉了我們的身體,同時(shí)也使本人毅力、頭腦等得到加強(qiáng)。 不似初、高中體育課，大學(xué)體育課有了本人的選擇，足球、籃球、武術(shù)等等，使本人顧此失彼。課內(nèi)競(jìng)賽又把戲繁多，使特別多學(xué)生得到最好的鍛煉和最多的自我展示才華的空間。自小熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我，自是對(duì)體育課諄諄依賴(lài)，每次體育課我都使出渾身解數(shù)，去使本人表現(xiàn)的更美妙。 體育老師在我心中的印象特別好，他幽默幽默但又不失嚴(yán)肅認(rèn)真。他對(duì)學(xué)生特別負(fù)責(zé)任，在公平的前提下，他測(cè)試每個(gè)同學(xué)的成績(jī)，從中使學(xué)生有了運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力，增加了運(yùn)動(dòng)細(xì)胞，對(duì)成績(jī)不好的學(xué)生，他特別對(duì)待，給其最大的提升空間。 事情總是有始有終，無(wú)聲無(wú)息中本學(xué)期已悄悄到頭，但體育課將轉(zhuǎn)變得更加精彩、更加深

12、化人心。生命是多彩的，同時(shí)體育也是特別美的，同學(xué)們能在體育中感遭到生命的絢麗。 生活總是在運(yùn)動(dòng)中流過(guò)的，運(yùn)動(dòng)的美妙增添了生活的多姿，體育課使我明白得了特別多，我相信我的生命會(huì)因體育而變得更好篇三：體育課心得體會(huì) 體育課心得體會(huì) 篇一：大學(xué)體育課心得體會(huì) 優(yōu)點(diǎn)：1.整堂課課堂構(gòu)造完好，教學(xué)環(huán)節(jié)層層緊扣。說(shuō)明老師課前預(yù)備豐富，能深化研究教材。老師教學(xué)語(yǔ)言標(biāo)準(zhǔn)，講解簡(jiǎn)明、生動(dòng)，學(xué)生聽(tīng)得明白。只是在口令上還要做到嚴(yán)肅又動(dòng)聽(tīng)。2.在課前集中時(shí)能讓體育委員檢查班級(jí)人數(shù)，然后想老師匯報(bào)，以及在課堂教學(xué)過(guò)程中讓體育積極分子充分發(fā)揮作用，符合新課程理念。3.在教學(xué)過(guò)程中，陶老師特別注重學(xué)生的平安，如在站立式起跑

13、的跑步過(guò)程中規(guī)定了跑和走的道路，并讓學(xué)生明白如此做的緣故。4.在復(fù)習(xí)站立起跑姿勢(shì)后，到跑道上進(jìn)展實(shí)際訓(xùn)練的環(huán)節(jié)得也比擬巧妙。第一遍是直跑，進(jìn)展第二遍跑時(shí)，采納了先慢跑然后加速跑，3次跑2個(gè)方式，使體育課中的反復(fù)訓(xùn)練增加了變的要素，提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。5.跑步后隊(duì)伍調(diào)整這一環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)得也比擬合理。陶老師并不是等全體學(xué)生歸隊(duì)后即整隊(duì)，而是采納了原地踏步，先到者先踏步，如此做一是課堂秩序好，二是也能作為劇烈運(yùn)動(dòng)后的調(diào)整運(yùn)動(dòng)。6.能將本來(lái)單調(diào)的站立式起跑融入到游戲中。陶老師采納的是長(zhǎng)江和黃河的游戲，在游戲過(guò)程中，學(xué)生充分感遭到了游戲的樂(lè)趣，同時(shí)也一遍遍將起跑和沖刺練習(xí)。7.陶老師能作為活動(dòng)的組織者和參

14、與者，參加到學(xué)生的游戲中，表達(dá)了新課程的理念。8.課堂小結(jié)也比擬好。以老師評(píng)價(jià)為主導(dǎo)，結(jié)合學(xué)生自評(píng)，以及讓學(xué)生提出在課堂中覺(jué)得有征詢(xún)題的地點(diǎn)，學(xué)生發(fā)言比擬積極。建議：1.老師評(píng)價(jià)語(yǔ)言要豐富，課堂中蘊(yùn)涵著許多需要老師評(píng)價(jià)和指導(dǎo)的內(nèi)容，及時(shí)地確信和表?yè)P(yáng)鼓舞學(xué)生，提高他們的積極性。2.老師是活動(dòng)的發(fā)起者，組織者，但也是指導(dǎo)者。整堂課老師示范偏少，新課程要求老師一同參與學(xué)生活動(dòng)，比方在請(qǐng)學(xué)生上前示范站立式起跑時(shí)，老師不應(yīng)站在邊上看，而是一起做動(dòng)作；再如游戲時(shí)老師講了游戲要求和規(guī)那么后，要進(jìn)展示范。本課由于沒(méi)有進(jìn)展示范，因而學(xué)生在正式活動(dòng)時(shí)，要求掌握不清，第一遍不太成功。3.在課堂秩序上，特別是對(duì)后排男

15、生的治理上要尋找對(duì)策，加強(qiáng)對(duì)他們的關(guān)注。4.作為隨堂聽(tīng)課，這堂課整體是優(yōu)秀的，但老師對(duì)課前預(yù)備還要進(jìn)一步加強(qiáng)，比方體育器材和場(chǎng)地的劃分等，有了預(yù)備，課堂教學(xué)質(zhì)量將更進(jìn)一步。 篇二：大學(xué)體育課心得體會(huì) 篇三：小學(xué)體育課心得體會(huì) 體育課學(xué)習(xí)心得體會(huì)不知不覺(jué)，進(jìn)入大學(xué)第一個(gè)學(xué)期的體育課完畢了。大學(xué)的體育課與中學(xué)的體育課教學(xué)方式仍然有特別大的不同的，比方一節(jié)課更長(zhǎng)的時(shí)間、更加輕松愉悅的教學(xué)環(huán)境，尤其是老師強(qiáng)調(diào)身體素養(yǎng)鍛煉的理念更直截了當(dāng)讓我深化認(rèn)識(shí)體育課的必要性。最后，總結(jié)我的看法，體育課的有效教學(xué)能夠是體育老師運(yùn)用本人的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)逐步培養(yǎng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)興趣，學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能，端正學(xué)習(xí)態(tài)度行為，和表現(xiàn)自我的同

16、時(shí)鍛煉交往與合作精神意志質(zhì)量的過(guò)程。之因而稱(chēng)過(guò)程，我是想表達(dá)有效教學(xué)也是一個(gè)慢慢進(jìn)步的過(guò)程。下面詳細(xì)談?wù)勎业母惺埽?第一學(xué)期的體育課強(qiáng)調(diào)根底體育素養(yǎng)，以長(zhǎng)跑、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球?yàn)橹?，另外增加了長(zhǎng)拳的學(xué)習(xí)，應(yīng)該說(shuō)學(xué)習(xí)工程仍然特別豐富的。2、上好體育課的一個(gè)重要前提確實(shí)是老師本人要愛(ài)崗敬業(yè)、熱愛(ài)本職工作，如此才會(huì)釋放自已全身的能量，撲到教學(xué)工作中去，才會(huì)教好課，才能教好學(xué)生。3、在教學(xué)過(guò)程中，一定要充分發(fā)揮老師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用。教學(xué)過(guò)程要求是師生互動(dòng)，這里面需要處理兩個(gè)征詢(xún)題：一是老師包教，老師在教學(xué)過(guò)程中，大量地向?qū)W生傳授一些技能、技巧和鍛煉方法，而學(xué)生缺少主動(dòng)參與、探究和合作學(xué)習(xí)。另一

17、個(gè)征詢(xún)題是采取放羊式教學(xué)，老師上課后給學(xué)生發(fā)放體育器材，讓學(xué)生自已去玩，這就容易發(fā)生平安事故。由于學(xué)生的身心開(kāi)展畢竟還不成熟，尤其對(duì)小學(xué)生來(lái)說(shuō)。因而，老師在教學(xué)過(guò)程中一定要深化到學(xué)生中去，起到組織、主導(dǎo)作用。4、教學(xué)內(nèi)容更貼近生活、貼近實(shí)際，尤其是小學(xué)體育教學(xué)。比方在騰躍這節(jié)課中，我就采納了模擬青蛙跳為教學(xué)內(nèi)容。由于小孩們都見(jiàn)過(guò)青蛙，而且也喜歡青蛙，在這節(jié)課中，我用情景式教學(xué)法，通過(guò)講述故事、創(chuàng)設(shè)情境，結(jié)合現(xiàn)實(shí)出現(xiàn)的捕蛙情況，讓學(xué)生去討論研究和處理。學(xué)生在這節(jié)課中練習(xí)了各種騰躍動(dòng)作，掌握了騰躍動(dòng)作的技巧的同時(shí)也培養(yǎng)了小孩們?cè)谇楦?、合作、環(huán)保幾方面的認(rèn)識(shí)。5、場(chǎng)地、器材是體育課教學(xué)中的重要輔助手

18、段。老師在教學(xué)過(guò)程中要選擇適宜的運(yùn)開(kāi)工程，充分利用、開(kāi)覺(jué)察有的場(chǎng)地、器材資源，最大限度地讓學(xué)生掌握體育知識(shí)和鍛煉身體。總之，我認(rèn)為上好體育課的一個(gè)重要前提確實(shí)是老師本人要愛(ài)崗敬業(yè)、熱愛(ài)本職工作，如此才會(huì)釋放自已全身的能量，撲到教學(xué)工作中去，才會(huì)教好課，才能教好學(xué)生。在以后的工作中我會(huì)將學(xué)到的理論運(yùn)用到實(shí)踐當(dāng)中去，真正做到學(xué)以致用，提高教學(xué)效果。 篇四：大學(xué)生體育課心得體會(huì) 大學(xué)生體育課的心得 體會(huì) 光陰似箭，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼之間，進(jìn)入大學(xué)已將近兩年的時(shí)間，大學(xué)體育課也伴隨著我一年 半之久了。大學(xué)體育是本著開(kāi)展豐富的體育活動(dòng)，娛樂(lè)我們的身心，提高我們身體素養(yǎng)的原 那么。 在大學(xué)這兩年里， 我的體育

19、課學(xué)習(xí)的工程是足球和網(wǎng)球。 接觸足球是從小學(xué)時(shí)候開(kāi)場(chǎng)的， 接觸網(wǎng)球那么剛從大二開(kāi)場(chǎng)。 盡管接觸網(wǎng)球的時(shí)間比擬短， 雖談不上有什么心得， 但感觸頗深。 我之因而選擇網(wǎng)球起初的緣故確實(shí)是由于想培養(yǎng)一下本人的氣質(zhì)。 通過(guò)近一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我 覺(jué)察我更加愛(ài)運(yùn)動(dòng)了。由于往常學(xué)習(xí)的壓力特別少運(yùn)動(dòng)，感受本人的體質(zhì)下降了特別多。通過(guò)足 球和網(wǎng)球的學(xué)習(xí)，往常容易患感冒的缺點(diǎn)也改了不少，使我的氣質(zhì)比往常好多了，學(xué)習(xí)足球 和網(wǎng)球會(huì)帶給我?guī)?lái)一種樂(lè)感。它會(huì)使我心情變得特別愉快，身體的每個(gè)關(guān)節(jié)都得到舒展。 大學(xué)體育是高校重要的教育內(nèi)容之一，是學(xué)生在接受體育系統(tǒng)的根底上， 接著加強(qiáng) 和完善大學(xué)生的身心素養(yǎng)， 使我們具有健

20、康的身體和良好的意志質(zhì)量以保證順利學(xué)習(xí)， 由于 身體是革命的本錢(qián) 。在全民健身打算的普及中，國(guó)家公布的一般人群體質(zhì)和健康 標(biāo)準(zhǔn)在逐步的推行，大學(xué)生也應(yīng)該執(zhí)行相應(yīng)的體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn) ，并在大學(xué)學(xué)習(xí)期間，認(rèn) 真完成學(xué)業(yè)，成為身體健康、學(xué)業(yè)有成的合格人才。當(dāng)今社會(huì)企事業(yè)單位吸收新人時(shí)，既要 注重他的德行操守，也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企業(yè)越注重員工的身心健康與 活力。大學(xué)體育確實(shí)是要培養(yǎng)適宜現(xiàn)代社會(huì)需求的畢業(yè)生，大學(xué)體育是衡量大學(xué)生是否做到 德、智、體等全面開(kāi)展的重要指標(biāo)之一，是大學(xué)生經(jīng)受磨練和體驗(yàn)成功感受的 主要方法， 是保證大學(xué)生身體健康精力充分和順利學(xué)習(xí)的必由之路， 因而遭到廣泛的注重和

21、 關(guān)注。同時(shí)，體育能夠滿(mǎn)足人們身體和精神的要求，對(duì)社會(huì)消費(fèi)力和社會(huì)風(fēng)氣的開(kāi)展有特別大 的阻礙，是人類(lèi)進(jìn)步和社會(huì)開(kāi)展的廣泛號(hào)召。 生命在于運(yùn)動(dòng)，只有持之以恒的體育鍛煉，才能加強(qiáng)體質(zhì)，延年益壽。要讓體育的精神 和學(xué)風(fēng)深化人心，真正的做到終身受益 。只有如此我們才能無(wú)愧于國(guó)家、大家及以后的 小家，也只有如此我們才能俯仰于家國(guó)天下的懷抱里大展宏圖。在幾年的新課程改革中，我們是探究著前進(jìn)的，我們是在探究中，一邊學(xué)習(xí)一邊教學(xué)。 通過(guò)總結(jié)，我們舍去了不合理的方法，發(fā)揚(yáng)光大正確的思路，使我們的新課程改革不斷的完 善，不斷地走向成熟。 在幾年的探究中， 我個(gè)人認(rèn)為， 新課改應(yīng)是在圍繞著體育課未進(jìn)展的， 我們應(yīng)在

22、課前， 課中， 課后表達(dá)出課程改革的新相貌，新思路。一、備課 要上好一節(jié)體育課，備課是必不可少的，課改前應(yīng)備課，課改時(shí)也應(yīng)備課，但備課的重點(diǎn)卻 不一樣，我認(rèn)為，課改中的備課，應(yīng)備教材、備教法，但更應(yīng)備學(xué)生，應(yīng)充分考慮學(xué)生是否 對(duì)教材有興趣， 如何調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性， 如何針對(duì)學(xué)生的愛(ài)好興趣來(lái)調(diào)整教法以及訓(xùn)練 手段。二、上課。上好一節(jié)課，首先應(yīng)看到是否完成課的任務(wù)，但是，在上課過(guò)程中，單單為了完成任務(wù)而完 面任務(wù)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。在新課標(biāo)的要求下，我們應(yīng)變學(xué)生被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)，變學(xué)生服從 指揮到自覺(jué)行動(dòng)。 在體育課中， 培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育鍛煉的興趣， 使學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育鍛煉對(duì)學(xué)習(xí)， 對(duì)生活， 對(duì)身體的

23、好處， 使他們學(xué)會(huì)如何自覺(jué)， 自主地鍛煉身體， 從而能讓他們?cè)诓煌攸c(diǎn)， 不同時(shí)間都能特別好地參加體育鍛煉，而不僅僅是在體育課上。 在課堂中，老師應(yīng)改變指揮者的角色，參與到學(xué)生的活動(dòng)中。在課堂中與學(xué)生一起活動(dòng)，指 導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)，更重要的是和學(xué)生一起探究，使學(xué)生體會(huì)到平等、民-主的師生關(guān)系，在學(xué)習(xí)中 得到無(wú)窮的樂(lè)趣，使他們的身心都得到鍛煉。 應(yīng)該說(shuō)，體育課不僅是培養(yǎng)學(xué)生身體健康的課堂，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的心理健康，讓他們 有積極向上、樂(lè)觀爽朗的心態(tài)，更有著堅(jiān)強(qiáng)的意志、堅(jiān)韌不拔的精神，有開(kāi)辟創(chuàng)新的精神， 有團(tuán)隊(duì)合作精神等等。三、課后反思。 課后反思是體育課的一個(gè)必要環(huán)節(jié)，沒(méi)有反思，就不會(huì)提高，沒(méi)有反

24、思就不會(huì)看到長(zhǎng)處及短 處。反思有多種方式，一堂體育課應(yīng)反思的征詢(xún)題是特別好的。但我認(rèn)為，一堂體育課更應(yīng)該反 思的是這堂體育課有得到學(xué)生的認(rèn)可嗎?這堂體育課中， 學(xué)生有沒(méi)有積極參與， 老師有沒(méi)有 積極參與;學(xué)生的身心有沒(méi)有都得到鍛煉。而不應(yīng)該只是反思。你的講解是否明晰易明白，學(xué) 生是否學(xué)會(huì)了動(dòng)作技術(shù)。 課程改革才剛剛開(kāi)場(chǎng)，我們的探究是任重而道遠(yuǎn)，特別是中學(xué)體育的改革，更是一路坎坷， 體育課是一門(mén)特別的學(xué)科，更有著沉重的任務(wù)和特別的意義，作為體育老師，更應(yīng)該積極地 探究，不斷地積累經(jīng)歷，不斷地進(jìn)步。 這一學(xué)年我有幸選了合球這門(mén)體育課, 理解的東西和收獲的知識(shí)都不少. 通過(guò)一學(xué)期合球 的學(xué)習(xí),我覺(jué)察

25、本人不僅認(rèn)識(shí)了可親可敬的老師,還結(jié)識(shí)了許多兄弟院系的同學(xué),合球帶 給了 我們特別多好的心情,也給我們送來(lái)了健康和友誼. 關(guān)于合球,開(kāi)場(chǎng)我不是特別理解,往常也從未接 觸過(guò).因而在開(kāi)課之前我就早早的下載一 些關(guān)于合球的視頻來(lái)看,希望能夠理解更多的合球 知識(shí),以免在起點(diǎn)就落后別人.平時(shí)我也 用一些課余時(shí)間理解合球的競(jìng)賽的規(guī)那么, 動(dòng)作要領(lǐng) 等相關(guān)內(nèi)容, 而且每節(jié)課我都積極參與到 競(jìng)賽中,一學(xué)期下來(lái)我本人參與了課堂上的每一節(jié) 競(jìng)賽. 通過(guò)老師的傳授和自我學(xué)習(xí), 我明白得了這類(lèi)球類(lèi)運(yùn)動(dòng)的根本知識(shí). 合球最大特點(diǎn)是男女 同場(chǎng)競(jìng)技, 但競(jìng)賽之中男女球員之間又不能互相沖撞. 合球的場(chǎng)地, 器材, 規(guī)那么與籃球

26、相近, 但又不同,步法要求更快,攻防轉(zhuǎn)換也更快,需要我們有靈敏的應(yīng)變才能.因而我本人也有 一些競(jìng)賽的感受. 一學(xué)期下來(lái)我感遭到合球是那種不注重個(gè)人技術(shù)的球 類(lèi)競(jìng)賽,這一點(diǎn)不同 于籃球.它更多的是講求團(tuán)隊(duì)精神,團(tuán)隊(duì)配合.當(dāng)我在球場(chǎng)上參與競(jìng)賽 的時(shí)候,我感受必需要發(fā) 揮團(tuán)體力量,單靠個(gè)人總是受拘謹(jǐn),而且往往敗興而歸.即便球員 個(gè)人才能再?gòu)?qiáng),也必需要配合, 如此才能把合球競(jìng)賽打好. 因而合球的投籃和進(jìn)攻也特別重要, 合球競(jìng)賽畢竟是以投籃得分多 少?zèng)Q定勝負(fù)的. 這一學(xué) 期老師也以練習(xí)投籃為根底,然后分別又教會(huì)我們一些防守,隊(duì)友配 合的根本才能.一般我 們對(duì)籃球的競(jìng)賽規(guī)那么理解的更多一些, 而我們又不能

27、簡(jiǎn)單地把這兩類(lèi) 運(yùn)動(dòng)混為一談, 它們畢 竟仍然有特別大差異的.像不能運(yùn)球,防守時(shí)只準(zhǔn)一對(duì)一,而且只準(zhǔn)同性 之間進(jìn)展防守等等. 這一學(xué)年的合球?qū)W完, 我們的體育課也就完畢了. 特別歡樂(lè)能夠以合球來(lái) 伴隨我度過(guò)大二 的美妙光陰, 還有這么可親的老師和彼此相處融洽的同學(xué). 我們?cè)跊](méi)有感 情根底的情況下進(jìn) 入一個(gè)生疏的體育班級(jí), 共同和老師完成半學(xué)期的合球?qū)W習(xí), 慢慢地培 養(yǎng)出一份無(wú)法言說(shuō)的 情感,這也是一種特別大的收獲. 鄭老師是一個(gè)特別平易的人,待我們特別好. 課堂上也特別認(rèn)真,經(jīng)常和我們共同打競(jìng)賽, 做課前預(yù)備活動(dòng), 給我們一種特別輕松的感受. 相信 下一學(xué)期鄭老師和我們一定會(huì)共同度過(guò)更 完美的光陰,把合球?qū)W得更好.我也相