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文檔簡介
1、精品word可編輯資料- - - - - - - - - - - - -愛護(hù)眼睛學(xué)校健康訓(xùn)練教案一、教學(xué)目的:指導(dǎo)同學(xué)熟悉眼睛的重要作用和愛護(hù)眼睛的方法;指導(dǎo)同學(xué)熟悉近視眼形成的緣由;培育同學(xué)良好地用眼衛(wèi)生習(xí)慣;二、教學(xué)重點:指導(dǎo)同學(xué)熟悉近視眼形成的緣由;三、教學(xué)難點:訓(xùn)練同學(xué)在行動上落實,并堅持做到預(yù)防近視的幾點要求;四、課前預(yù)備:老師預(yù)備:有關(guān)愛護(hù)眼睛的掛圖或幻燈片及視力表等;五、教學(xué)過程(一)導(dǎo)入新課1.提問前邊學(xué)習(xí)有關(guān)人體的學(xué)問; 2. 敘述:大自然是特別漂亮的,輝煌的太陽,明亮的月亮,藍(lán)藍(lán)的天空,寬闊的大地,無邊的海洋,萬紫千紅的花草樹木,各種各樣的動物,你們喜愛嗎?這漂亮的大自然,
2、 我們是用眼睛看到的,你們想想,假如眼睛不好,仍能看得清晰嗎?所以,愛護(hù)眼睛是特別特別重要的,今日我們就來學(xué)習(xí) “愛護(hù)眼睛 ”;(板書課題)(二)學(xué)習(xí)新課1. 指導(dǎo)同學(xué)熟悉眼睛的重要作用(1)看圖: 出示圖( 2)分小組爭論:這 圖說的是什么?(3)全班爭論;( 4)老師敘述:這圖告知我們:工作、學(xué)習(xí)、生活和保衛(wèi)祖國都需要有一雙好眼睛,假如眼睛不好,看不清晰遠(yuǎn)處物體,就會影響學(xué)習(xí)、影響工作、給生活帶來不便利,更不行能擔(dān)負(fù)起愛護(hù)祖國的任務(wù);所以,我們從小就要愛護(hù)好自 己的眼睛,這是特別重要的事情;2. 訓(xùn)練同學(xué)要愛護(hù)眼睛,預(yù)防近視;(1)看圖: 這幅圖告知我們什么? (2)提問:為什么看書寫字的
3、姿態(tài)要端正?眼睛離書本距離不要太近?(一市尺)看書寫字時間長了,向遠(yuǎn)處遠(yuǎn)眺一會兒有什么好處?為什么要仔細(xì)做眼保健操?(3) 看圖:這幅圖告知我們什么?(4) 提問:第 3 頁,共 3 頁- - - - - - - - - -長時間、近距離的看電視或玩嬉戲機(jī)有什么害處?為什么走路和躺著看書都不好? 趴在桌子上,近距離的看書寫字有什么害處?(5) 全班爭論:為什么要愛護(hù)眼睛? 少年兒童的眼睛簡單得什么?。磕阒朗裁词墙??近視眼是怎么形成的?近視有什么危害?聯(lián)系自己說說今后應(yīng)訂正哪些不良的用眼習(xí)慣;(6) 小結(jié)同學(xué)們,少年兒童最簡單得的眼病就是近視眼;近視眼形成的緣由主要是由于平常用眼的習(xí)慣不好,
4、讀書、寫字的姿態(tài)不正確,書本和眼睛的距離太近、閱讀和寫字的時間連續(xù)過長、光線太暗,以及常在顛簸晃動的汽車上看書等,日久天長,漸漸形成了近視眼;要愛護(hù)視力,預(yù)防近視,就必需養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,做到“三留意,兩不看”;“三留意 ”:看書寫字眼睛與書本距離一市尺;看書一小時,要休息幾分鐘;字要寫大些,要清晰整齊;“兩不看 ”: 光線太暗不看書; 躺臥不看書;3. 訓(xùn)練同學(xué)要留意眼睛清潔和防止意外的損害;(1)看圖:課本第 39 頁上的圖; (2)提問:上面兩幅圖畫的是什么意思?為什么要用自己的毛巾洗臉?用手揉眼睛為什么不好? 你平常做的怎樣?(3)看圖: (4)提問:放鞭炮時為什么不要往別人的身
5、上扔或自己拿在手里放?為什么不要拿棍棒追跑打鬧? 你平常做的怎樣?(5)小結(jié):眼睛是我們的 “偵察兵 ”,眼睛不好,許多工作都不能做,學(xué)習(xí)也受影響;學(xué)校生要特殊留意預(yù)防近視,看書、寫字的姿態(tài)要正確(身體要坐直,距離桌子一拳,眼要距離書本一市尺);看書寫字時間不要太長;要仔細(xì)做好眼睛保健操;不要在光線太強(qiáng)或太暗的地方看書;不要在行走時看書;不要躺著看書;看電視(或玩嬉戲機(jī))的時間不能過長;距離電視不要太近;此外,仍要留意眼的衛(wèi)生,不要用臟手揉眼睛, 要用自己的毛巾洗臉;4. 鞏固( 1)提問:近視眼是怎么形成的?怎樣預(yù)防近視眼?你哪些地方做的不好?(2) )爭論:有的同學(xué)說: “我的坐姿不好,寫字看書時眼睛離書本很近,可是我的眼睛并沒有得近視眼? ”這種說法對嗎?(三)布置作業(yè)預(yù)防近視,愛護(hù)視力,同學(xué)之間相互監(jiān)督、提示、訂正不正確的坐姿、寫姿;
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