2021年好聽的體育用品店名字

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5、或避開危急發(fā)生的可能性。本刊邀請戶外急救專家馬桂林教師主持這一欄目，是盼望每一個參與戶外活動的人，除充分進展物資及身體預備之外，還能具備肯定的自救互救學問和技術力量，完美體驗精彩的戶外活動過程。 行囊中的應急小珍寶：報紙、高錳酸鉀、保溫毯 出門參與戶外活動，生存和愛護自身平安的必備物品是確定要帶的。除此之外，建議隨身再帶上一點報紙、高錳酸鉀、保溫毯。別小看這三樣東西，它們的作用可非同一般!重量輕、體積小、攜帶便利，是你行囊中不行缺少的自救互救物品。 報紙 戶外活動時，報紙的重要作用是眾人皆知的，千萬不要隨便扔掉呀。你看，保暖、消遣、當夾板、點火、驅(qū)蟲，功能齊全，出門在外隨身帶，自救互救真便利。

6、 保暖：運動就會出汗，尤其是在大運動量的戶外運動后。出汗可以使衣服潮濕，休息時，被風一吹，會帶走身體的熱量，不僅增加寒冷程度，粘在身體上的濕衣服還讓人行動不便，這是出游人最常見的、難以避開的頭疼事。戶外運動是一項體育運動，本身就消耗大量的體能，所以出游者一般都是輕裝上陣，不行能帶許多套衣服供隨時更換。盡管如今不少的戶外裝備廠商研制了防潮、通風、保暖的衣料來解決出汗帶來的問題，但價錢昂貴。那么，報紙就是解決這個沖突最簡潔、最經(jīng)濟、最應急的方法。 用報紙來保暖效果特別牢靠，用法方法也很簡潔，將報紙前后貼身鋪平就可以。報紙致密性強，擋風效果很確定，相當于多穿了一件保暖內(nèi)衣。出汗后，報紙會吸附汗液，而

7、不至于使衣服沾濕。輕輕地將已經(jīng)潮濕的報紙取出，在空氣中抖干，再次用法就可以了。 防暑：夏天出游，烈日當頭，暴曬后會中暑。報紙可用來做帽子，攔住烈日。 消遣：迷路是出游常見的事，當你孤身一人在山里迷路等待救援時，最好的伙伴就是報紙?？磮蠹埧梢韵r間，大聲朗讀報紙可以戰(zhàn)勝恐懼，說不定報紙上的幽默消息還能讓你開懷大笑呢。黑暗中，燃燒的報紙還可當成明顯的目的，關心救援人員發(fā)覺你所在的位置。 點火：據(jù)報道，在報紙上倒一小勺高錳酸鉀，再滴上幾滴汽車防凍液，把報紙揉成一團，30秒內(nèi)就會著火。 驅(qū)蟲：野外有各種飛蟲走獸出沒，尤其是扎營休息時蚊蟲干擾，令人煩躁。點上一張略潮濕的報紙，產(chǎn)生的煙可以驅(qū)走蚊蠅甚至爬

8、行動物;燃燒的火焰，還可驅(qū)走走獸。 夾板：行進中摔傷是常見的損傷，在現(xiàn)場無法斷定是扭傷還是脫臼，甚至骨折的狀況下，急救原那么是都當成骨折來處理。那就是讓受傷部位制動(固定不動)，避開挪動造成傷處再次損傷。制動就要用法夾板，在戶外獲得夾板的時機許多，比方說樹枝、樹干，但是，最平安、最便捷的夾板就是報紙。報紙松軟不傷皮膚，省去用法樹干做夾板需要大量襯墊的費事;報紙輕便，不增加更多的重量，減輕搬運的負荷;報紙可塑性強，運用自如、用法便利。 訂正呼吸性鹼中毒：高山空氣淡薄，人會利用加快呼吸來改善缺氧情況，過度呼吸會呼出更多的二氧化碳，造成呼吸性鹼中毒，嚴峻威逼人的生命。假如將報紙卷成漏斗狀，在漏斗頂端

9、留出直徑1厘米的小孔，將漏斗的底部包住口鼻，一局部呼出的二氧化碳又被吸入呼吸道，用此方法預防和訂正呼吸性鹼中毒。 看，報紙有這么多的用處，廉價、隨時可得，出行時可別忘了把它放入行囊。 高錳酸鉀 高錳酸鉀是最常見的化學物品，在戶外運動中，它也是必不行少的，可說是高錳酸鉀真奇妙，小劑量解大難題。凈化水、做標記，清創(chuàng)、消炎解毒力。摩擦生火三十秒，困在深山不用急。 生火：依據(jù)高錳酸鉀與有機物接觸、摩擦、碰撞，產(chǎn)生熱量放出氧會引起燃燒的原理，用一份砂糖兩份高錳酸鉀混合后，在干木片中間研磨，假如天氣枯燥，木片很快就能燃燒，時間短、效果好。 凈化水：高錳酸鉀是自來水廠凈化水用的常規(guī)添加劑。在野外取水時，1升

10、水中加三四粒高錳酸鉀，30分鐘即可飲用。 消炎：高錳酸鉀為強氧化劑，遇有機物即放出新生態(tài)氧，有殺滅細菌作用。其殺菌力極強，臨床上常用濃度為1：20001：5000的溶液沖洗皮膚創(chuàng)傷、潰瘍、鵝口瘡、膿腫等。溶液漱口用于去除口臭及口腔消毒。留意的是，溶液的濃度要把握精確，過高的濃度會造成部分腐蝕潰爛。在配置溶液時要考慮時間，高錳酸鉀放出氧的速度慢，浸泡時間肯定要到達5分鐘才能殺死細菌。配制溶液要用涼開水，用熱水會失效。 洗胃：在野外誤服植物中毒時，要盡快洗胃，削減毒性物質(zhì)汲取，簡潔的方法就是用1：10001：4000濃度的高錳酸鉀溶液洗胃。檢驗此濃度的簡易方法是直視溶液呈淡紫色或淺紅色即可，假如溶

11、液呈紫色、深紫色時，其濃度已達1：1001：200，這種極高濃度的高錳酸鉀液可引起胃粘膜的潰爛，肯定不能用它洗胃。誤服極高濃度的高錳酸鉀液會造成中毒，所以要留意平安用法。 做標記：雪地迷路時，可將高錳酸鉀顆粒撒在雪地上，產(chǎn)生的紫色可以給救援者引路。不過，顏色通常只能保存兩小時左右。 值得說明的是，高錳酸鉀是強腐蝕劑，用法時，不要挺直用手接觸，以免燒壞皮膚。只有配成合理濃度時，才可挺直接觸。 保溫毯 保溫毯在自救互救中的作用，已經(jīng)越來越讓世人重視。國際通用的保溫毯事實上是錫箔紙做成的，一般長2米寬1。8米。折疊起來也就是煙盒大小，比一盒香煙還輕?？蓜e小看這個保溫毯，它的作用可大呢。 保溫：保溫毯顧名思義就是保溫，寒冷時，將其裹在身上或易受凍的部位，可以反射人體散發(fā)出來的熱量，到達保溫的效果。 急救：體溫下降會加劇受傷者的傷情，包裹保溫毯對傷患者是一種愛護。另外，當看到傷患者身上包裹了保溫毯，提示此人已經(jīng)受傷并且經(jīng)過了初級急救，醫(yī)務人員會優(yōu)先對其做進一步的檢查和處理。傷患者得救的時機就增加了，時間就是生命。 反光：野外遇難時，將保溫毯裹在身上，利用其反光作用關心救援人員查找目的。