本周天氣與健康導(dǎo)讀.01.12

1、本周天氣與健康導(dǎo)讀（2015.01.12至2015.01.18天氣僅供參考） 各位同仁： 大家好！ 一月是冬季最寒冷的季節(jié)，氣溫低、氣候干燥，受冷空氣、寒潮侵襲后，氣溫可出現(xiàn)驟降。這一季節(jié)是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。 入冬以來，我國多省相繼出現(xiàn)多例人感染h7n9病例，福建省福州、三明、廈門等地也報(bào)告了多例病例，其中廈門2014年12月發(fā)現(xiàn)2例人感染h7n9禽流感病例，均為散發(fā)病例，目前病人病情穩(wěn)定。 人感染h7n9是由h7n9病毒引起的急性呼吸道感染性疾病，國家衛(wèi)生行政部門已納入乙類傳染病進(jìn)行常規(guī)報(bào)道和管理。人感染h7n9是可防、可控、可治的，不必恐慌。平時(shí)要掌握家禽及其產(chǎn)品安全消費(fèi)知識(shí)，養(yǎng)成良

2、好的衛(wèi)生習(xí)慣看，加強(qiáng)自身防護(hù)。 附件是本周天氣與健康導(dǎo)讀，介紹“呼吸道傳染病預(yù)防”及“創(chuàng)可貼使禁忌”，歡迎大家了解！ 行政部（宣） 2015.01.12一、呼吸道傳染病預(yù)防（一）什么是呼吸道傳染病？呼吸道傳染病是由病毒、細(xì)菌、支原體、衣原體等多種病原體引起的急性和慢性呼吸系統(tǒng)疾病。傳染源主要是病人和病原攜帶者。病原體主要通過空氣飛沫傳播，健康人吸入感染者咳嗽、打噴嚏時(shí)形成的含有病原體的空氣飛沫后有可能被感染；也可以通過直接接觸和間接接觸傳播。不同的呼吸道傳染病臨床表現(xiàn)不同，主要癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、肌痛、乏力、流涕、咳嗽、咳痰等，嚴(yán)重者可發(fā)生并發(fā)癥，病情進(jìn)展快，甚至可導(dǎo)致死亡。常見的呼吸道傳染

3、病主要有季節(jié)性流感、麻疹、流行性腮腺炎、水痘、流行性腦脊髓膜炎等。人感染高致病性禽流感、人感染h7n9禽流感等是新發(fā)呼吸道傳染病。（二）呼吸道傳染病預(yù)防措施有哪些？保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防呼吸道傳染病的重要手段，公眾預(yù)防呼吸道傳染病的主要措施包括以下幾個(gè)方面。1、增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力：倡導(dǎo)生活中保持健康行為，如睡眠充足、營(yíng)養(yǎng)充分、注意鍛煉身體等。2、保持環(huán)境清潔和通風(fēng)：經(jīng)常打掃居室，一天內(nèi)開窗34次，一次30分鐘為宜；陰天、雨雪天、霧霾天、刮風(fēng)時(shí)不宜多開窗。但也應(yīng)該適時(shí)開窗通風(fēng)。3、盡量減少到人群密集場(chǎng)所活動(dòng)：在呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)，盡量少去人群密集的公共場(chǎng)所，以減少可能與患病人群的接觸機(jī)會(huì)。

4、4、保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣：拒絕亂吐亂扔陋習(xí)；咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾、毛巾等遮住口鼻；若一時(shí)來不及拿紙巾遮掩，可用手肘彎的衣服遮擋口鼻，因?yàn)椴《静蝗菀自诟稍锏囊路贤Ａ簦豢人曰虼驀娞绾笙词?，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口。5、勤洗手、洗凈手：提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打噴嚏后；飯前便后洗手；接觸動(dòng)物或動(dòng)物糞便后洗手；接觸污染環(huán)境后洗手。提倡正確洗手，確保衛(wèi)生。6、銷售和購買活禽的注意事項(xiàng)：農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)活禽銷售工作人員應(yīng)當(dāng)注意：（1）銷售經(jīng)檢疫合格的家禽；（2）如發(fā)現(xiàn)禽只出現(xiàn)不明原因病死情況，必須立即報(bào)告市場(chǎng)管理部門；（3）宰殺加工禽類時(shí)應(yīng)正確穿戴工作服、口罩和手套，并及時(shí)清潔雙手；（4）保持禽類銷售加

5、工環(huán)境整潔，落實(shí)每日清洗與消毒措施；（5）嚴(yán)禁將當(dāng)日未銷售完活禽送回養(yǎng)殖場(chǎng)或其他農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)。普通人群應(yīng)當(dāng)注意：（1）應(yīng)選擇購買經(jīng)檢疫合格的家禽；（2）避免直接接觸活禽，遠(yuǎn)離活禽宰殺場(chǎng)所，盡量不去活禽銷售區(qū)；（3）從農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)返回后，請(qǐng)及時(shí)清洗雙手；（4）建議家庭盡量不自行宰殺活禽。7、及時(shí)就醫(yī)：一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等呼吸道傳染病有關(guān)癥狀，應(yīng)盡早前往正規(guī)醫(yī)院就診，并說明有沒有禽類接觸史，以及時(shí)獲得有效治療。8、接種疫苗：疫苗接種是個(gè)人預(yù)防呼吸道傳染病的重要手段。為保護(hù)個(gè)人健康，適齡人群應(yīng)按國家免疫規(guī)劃程序，接種麻疹、腮腺炎、流行性腦膜炎、卡介苗等國家計(jì)劃免疫疫苗，也可自愿接種流感、b型流感嗜血桿菌、肺

6、炎鏈球菌、水痘等疫苗預(yù)防相應(yīng)的呼吸道傳染病。二、如何正確使用創(chuàng)可貼創(chuàng)可貼幾乎是家家必備的衛(wèi)生用品，但不是所有傷口都需要?jiǎng)?chuàng)可貼的，如何正確地使用創(chuàng)可貼，適宜于哪些傷口，也許很多人并不清楚。一般而言，如果只是輕微的表皮擦傷，大可不必使用創(chuàng)可貼，只要涂碘酒或酒精消毒，就能預(yù)防感染。即便是需要使用創(chuàng)可貼的傷口，使用前先清理傷口，并用碘伏消毒；包扎不能太緊，以免傷口不透氣導(dǎo)致創(chuàng)面感染加重；創(chuàng)可貼被水浸濕后要立即更換，否則容易滲水，造成傷口感染；至少每天更換一次，以免皮膚毛孔長(zhǎng)時(shí)間阻塞出現(xiàn)局部皮膚透氣不良，導(dǎo)致不適。皮膚受到外傷，出現(xiàn)流血的小傷口時(shí)，創(chuàng)可貼的確能起到止血、護(hù)創(chuàng)的作用。但是，創(chuàng)可貼只適用于創(chuàng)

7、傷較為表淺，傷口齊整、干凈，出血不多又不需要縫合的小傷口，如遇有些情況是不能使用創(chuàng)可貼的。1、小而深的傷口：小而深的傷口貼創(chuàng)可貼，不利于傷口內(nèi)的分泌物和膿液排出。容易使細(xì)菌生長(zhǎng)繁殖，引發(fā)或加重感染，尤其容易感染破傷風(fēng)桿菌等厭氧菌。2、燙傷：燙傷后出現(xiàn)的皮膚破潰、流水均不能用創(chuàng)可貼，否則分泌物會(huì)促發(fā)感染。3、傷口有異物：傷口內(nèi)有異物時(shí)，不能馬上貼創(chuàng)可貼，而是應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)處理。有些傷口污染較重，甚至已經(jīng)發(fā)生感染，就更不能使用創(chuàng)可貼來覆蓋創(chuàng)面，否則將會(huì)引發(fā)或加重感染。4、被鐵釘扎傷：如果是被鐵釘、刀片誤傷手指、腳趾，尤其是鐵釘、刀片上面有鐵銹時(shí)，一定要先清潔，然后保持傷口暴露，以防感染，并且盡快到醫(yī)院注射破傷風(fēng)疫苗。5、動(dòng)物抓傷咬傷：被動(dòng)物抓傷和咬傷的傷口，如果用了創(chuàng)可貼，會(huì)導(dǎo)致病菌在傷