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文檔簡(jiǎn)介

1、羽毛球課教學(xué)計(jì)劃一、課程介紹羽毛球是一項(xiàng)靈活、多變、可快可慢、隔網(wǎng)對(duì)抗的運(yùn)動(dòng),既是奧運(yùn)會(huì)的 正式比賽項(xiàng)目,又是老少皆宜、易于掌握的大眾體育項(xiàng)目。由于羽毛球運(yùn)動(dòng) 具有很高的觀賞性、娛樂(lè)性、鍛煉性,因此使得人們對(duì)它特別青睞。大家可 以通過(guò)不同的羽毛球技術(shù)練習(xí)、游戲或比賽,鍛煉身體、磨練意志、娛樂(lè)心 情、陶冶情操,還可鍛煉人的思維反應(yīng)能力,靈活大腦;成為我國(guó)廣大人民 群眾喜愛(ài)的健身活動(dòng)之一,在全國(guó)各地廣泛開(kāi)展。課程設(shè)置:初級(jí)班開(kāi)設(shè)選項(xiàng)基礎(chǔ)課、中級(jí)班開(kāi)設(shè)選項(xiàng)提高課。根據(jù)不同 水平學(xué)生的不同要求分層次教學(xué),對(duì)初學(xué)者主要講授羽毛球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí)、 基本技術(shù)、介紹基本規(guī)則、側(cè)重實(shí)戰(zhàn)體驗(yàn),達(dá)到增進(jìn)健康的目的。

2、對(duì)高水平 的學(xué)生主要傳授羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)、技能、戰(zhàn)術(shù)及競(jìng)賽規(guī)則,提高欣賞 咼水平比賽的能力。二、課程目標(biāo)(一)基本目標(biāo)1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):積極主動(dòng)地參與羽毛球體育活動(dòng),將羽毛球運(yùn)動(dòng)作 為參加體育鍛煉的主要手段,逐步養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣,通過(guò)參與羽毛球運(yùn) 動(dòng),樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想,培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)、基本技術(shù)、基本技能 和方法,提高自己的運(yùn)動(dòng)能力;培養(yǎng)鍛煉身體的習(xí)慣,為終身體育奠定基礎(chǔ), 并掌握在體育運(yùn)動(dòng)中常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的處置方法。3、身體健康目標(biāo):掌握體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的測(cè)試方法,并能評(píng)價(jià)自己的體 質(zhì)健康狀況,根據(jù)自己的體質(zhì)健康狀況設(shè)計(jì)合理的運(yùn)動(dòng)處方,

3、全面掌握發(fā)展 體能的理論知識(shí)與提咼身體素質(zhì)的方法。4、心理健康目標(biāo):運(yùn)用適宜的方法調(diào)節(jié)自己的情緒,通過(guò)羽毛球運(yùn)動(dòng) 改善不良心理狀態(tài)、克服心理障礙,始終保持健康心態(tài);在生活中享受羽毛 球運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的樂(lè)趣,體驗(yàn)成功的感覺(jué)。5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):在羽毛球運(yùn)動(dòng)中表現(xiàn)出良好的體育道德,培養(yǎng)集體 主義精神,正確處理成功與失敗的關(guān)系、集體與個(gè)人的關(guān)系。(二)發(fā)展目標(biāo)發(fā)展目標(biāo)是為一些對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)學(xué)有所長(zhǎng)和學(xué)有余力的學(xué)生制定的,也 可作為羽毛球班多數(shù)學(xué)生的努力目標(biāo)。1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):通過(guò)體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣,養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉身體的 習(xí)慣,能獨(dú)立制定適合自身需要的健身運(yùn)動(dòng)處方;具有較高的體育文化素養(yǎng)和對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的欣賞水

4、平。2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):積極提高羽毛球運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平,發(fā)展自己的運(yùn)動(dòng)能 力,掌握科學(xué)合理的鍛煉方法,達(dá)到或相當(dāng)于國(guó)家等級(jí)運(yùn)動(dòng)員水平,能代表 學(xué)校參加羽毛球比賽。3、身體健康目標(biāo):能選擇良好的運(yùn)動(dòng)環(huán)境,全面發(fā)展體能,提高自身 科學(xué)鍛煉的能力。4、心理健康目標(biāo):在對(duì)抗激烈的羽毛球比賽中,表現(xiàn)出強(qiáng)烈的集體榮 譽(yù)感和勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì),促進(jìn)其身心全面發(fā)展;5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):增進(jìn)健康,增強(qiáng)體質(zhì),提高學(xué)生的體能和對(duì)環(huán)境的 適應(yīng)能力;并能成為學(xué)校羽毛球體育活動(dòng)的參加者和組織者。三、課程教學(xué)任務(wù)(一) 選項(xiàng)基礎(chǔ)課(初級(jí)班)1、引導(dǎo)學(xué)生羽毛球入門(mén),培養(yǎng)其興趣,使其初步掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)的基 本技術(shù)和相關(guān)理論,樹(shù)立終身體

5、育的觀念。2、在學(xué)習(xí)羽毛球技術(shù)中,注重培養(yǎng)學(xué)生克服困難、頑強(qiáng)拼搏精神及在 健康快樂(lè)的鍛煉中,提高靈敏、協(xié)調(diào)能力,改善心肺功能,全面提高身體素 質(zhì)。(二) 選項(xiàng)提高課(中級(jí)班)1、提高學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣,掌握羽毛球技、戰(zhàn)術(shù),進(jìn)一步掌握 比賽規(guī)則及裁判法,在教學(xué)比賽中敢于擔(dān)任裁判工作。2、在練習(xí)過(guò)程中,加強(qiáng)專項(xiàng)身體素質(zhì)的鍛煉,提高對(duì)抗意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意 識(shí)。3、培養(yǎng)學(xué)生空間思維能力和應(yīng)變能力,培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和團(tuán) 隊(duì)精神。四、教學(xué)內(nèi)容綱要(一)選項(xiàng)基礎(chǔ)課(初級(jí)班)1、理論:羽毛球運(yùn)動(dòng)概述羽毛球競(jìng)賽規(guī)則、裁判法2、基本技術(shù)(1) 羽毛球基本站位及握拍方法(2) 基本步法:上網(wǎng)步法、后場(chǎng)步法等(3

6、) 發(fā)球與接發(fā)球技術(shù):發(fā)高遠(yuǎn)球、網(wǎng)前球(4) 擊球技術(shù):擊高遠(yuǎn)球、吊球,介紹挑后場(chǎng)高球(5) 網(wǎng)前球技術(shù):搓球、放球3、基本戰(zhàn)術(shù)(1) 壓后場(chǎng)底線戰(zhàn)術(shù)(2)發(fā)后場(chǎng)球戰(zhàn)術(shù)(3)介紹雙打戰(zhàn)術(shù) (二)選項(xiàng)提高課(中級(jí)班)1、理論知識(shí):羽毛球競(jìng)賽規(guī)則、裁判法2、基本技術(shù)(1)羽毛球基本站位、握拍法、步法(2)發(fā)球技術(shù):高遠(yuǎn)球、網(wǎng)前球等(3)擊球技術(shù):后場(chǎng)高球、吊球、殺球等(4)網(wǎng)前球技術(shù):搓球、推球、勾球、撲球3、基本戰(zhàn)術(shù)(1)逼反手戰(zhàn)術(shù)(2)打四方球和吊、殺上網(wǎng)戰(zhàn)術(shù)五、考試內(nèi)容、方法、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):(一)理論( 10): 內(nèi)容:專項(xiàng)基礎(chǔ)理論知識(shí);體育與健康基礎(chǔ)理論知識(shí) 方法:采用筆試、口試或其他方式在每

7、階段進(jìn)行理論考試。(二)身體素質(zhì)( 20)內(nèi)容:往返跑(男生: 10*10;女生: 10*8 )采用計(jì)時(shí)的方法。(三)專項(xiàng)技能( 40)1、選項(xiàng)基礎(chǔ)課(初級(jí)班) 內(nèi)容:發(fā)高遠(yuǎn)球(規(guī)定區(qū)域)、擊高遠(yuǎn)球 方法:( 1)連續(xù)發(fā)高遠(yuǎn)球 10 次,球的落點(diǎn)要在對(duì)方后二分之一發(fā)球區(qū) 內(nèi)。(2)連續(xù)擊高遠(yuǎn)球10次,球的落點(diǎn)在對(duì)方場(chǎng)內(nèi)的任一區(qū)域。評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):次數(shù)87654成績(jī)1098762、選項(xiàng)提高課(中級(jí)班)內(nèi)容:發(fā)高遠(yuǎn)球、擊高遠(yuǎn)球方法:( 1)連續(xù)發(fā)高遠(yuǎn)球 10 次,球的落點(diǎn)要在對(duì)方后二分之一發(fā)球區(qū) 內(nèi)(直線、對(duì)角各 5 次)。( 2)連續(xù)擊高遠(yuǎn)球10次,直線、對(duì)角各5次評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):次數(shù)87654成績(jī)1098

8、76(四)平時(shí)成績(jī)(30)1. 評(píng)價(jià)內(nèi)容:教師根據(jù)學(xué)生的考勤、學(xué)習(xí)態(tài)度、運(yùn)動(dòng)參與意識(shí)和進(jìn)步幅 度等予以評(píng)定。2.評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)類別扣分因素扣分標(biāo)準(zhǔn) (分 / 次)備注考勤 (10%)缺勤2缺勤超過(guò)學(xué)期1/3學(xué)時(shí)不予評(píng)定成 績(jī),重修遲到1超過(guò)上課時(shí)間15分鐘以缺勤計(jì)早退1超過(guò)上課時(shí)間15分鐘以缺勤計(jì)學(xué)習(xí)態(tài)度(10%)學(xué)習(xí)態(tài)度消極1扣分上限5分違反課堂紀(jì)律1-5包括違反課堂常規(guī)的一切仃為。女口: 著裝、接打手機(jī)、抽煙等,根據(jù)情 況酌情處理。作弊10運(yùn)動(dòng)參與 意識(shí)(10%)運(yùn)動(dòng)參與較差1根據(jù)課堂記錄,期末結(jié)合學(xué)生自評(píng)、 互評(píng)進(jìn)行綜合評(píng)定缺乏協(xié)作精神1交往能力較差1六、教學(xué)進(jìn)度表:課次內(nèi)容一-三四五六七八九

9、十十十十十四十五十六十七十八理論準(zhǔn)備姿勢(shì)步法發(fā)球擊球戰(zhàn)術(shù)配合教學(xué)比賽素質(zhì)考試機(jī)動(dòng)七、教學(xué)日歷(初級(jí)班):課次學(xué)時(shí)教學(xué)內(nèi)容121、介紹學(xué)習(xí)內(nèi)容及要求等2、學(xué)習(xí)羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本姿勢(shì)、步法和握拍方法3、熟悉羽毛球球性:顛球練習(xí)221、復(fù)習(xí)基本姿勢(shì)、基本步法和握拍方法2、學(xué)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)、接發(fā)球技術(shù)、熟悉羽毛球球性: 顛球練習(xí)3、素質(zhì):跑、跳32理論:羽毛球器械、場(chǎng)地、規(guī)則421、復(fù)習(xí)步法、正手發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)、接發(fā)球技術(shù)2、學(xué)習(xí)正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù)3、素質(zhì)521、復(fù)習(xí)正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù)、正手發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)2、學(xué)習(xí)正手發(fā)網(wǎng)前球技術(shù)、學(xué)習(xí)反手發(fā)球技術(shù)3、素質(zhì)621、復(fù)習(xí)正手發(fā)網(wǎng)前球、擊高遠(yuǎn)球、發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)2、學(xué)

10、習(xí)正手發(fā)平高球和平快球技術(shù)3、素質(zhì)721、復(fù)習(xí)羽毛球運(yùn)動(dòng)基本步法、正、反手發(fā)球技術(shù)2、學(xué)習(xí)正手吊球技術(shù)、介紹挑后場(chǎng)高球技術(shù)3、素質(zhì)821、復(fù)習(xí)正手吊球技術(shù)、復(fù)習(xí)正手擊、發(fā)球技術(shù)2、學(xué)習(xí)正手殺球技術(shù)、教學(xué)比賽3、素質(zhì)考核921、復(fù)習(xí)正手殺球技術(shù)、復(fù)習(xí)正手擊、發(fā)球技術(shù)2、學(xué)習(xí)放網(wǎng)前球技術(shù)、教學(xué)比賽3、素質(zhì)1021、復(fù)習(xí)放網(wǎng)前球、正手殺球、正手擊、發(fā)球技術(shù)2、學(xué)習(xí)反手擊球技術(shù)、介紹戰(zhàn)術(shù)3、教學(xué)比賽1121、復(fù)習(xí)反手擊球、放網(wǎng)前球、正手殺球技術(shù)2、學(xué)習(xí)壓后場(chǎng)底線球戰(zhàn)術(shù)3、教學(xué)比賽1221、復(fù)習(xí)正、反手發(fā)球技術(shù)、正、反手擊球技術(shù)2、復(fù)習(xí)壓后場(chǎng)底線球戰(zhàn)術(shù)3、教學(xué)比賽1321.復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球2、復(fù)習(xí)正手擊

11、高遠(yuǎn)球3、教學(xué)比賽1421、考試2、教學(xué)比賽1521、考試162理論1 .羽毛球運(yùn)動(dòng)基本概述、2.羽毛球競(jìng)賽規(guī)則及裁判法1721、補(bǔ)考2、教學(xué)比賽3、素質(zhì)182機(jī)動(dòng)教學(xué)日歷(中級(jí)班):課次學(xué)時(shí)教學(xué)內(nèi)容121、介紹學(xué)習(xí)內(nèi)容及要求2、熟悉羽毛球球性練習(xí)及恢復(fù)體力3、素質(zhì)221、學(xué)習(xí)羽毛球基本步法、熟悉羽毛球球性練習(xí)2、復(fù)習(xí)正、反手發(fā)球技術(shù)、正、反手擊球技術(shù)3、素質(zhì)32理論421、學(xué)習(xí)反手發(fā)球技術(shù)2、復(fù)習(xí)發(fā)網(wǎng)前球、發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)、擊高遠(yuǎn)球技術(shù)3、素質(zhì)521、復(fù)習(xí)正、反手發(fā)球技術(shù)、羽毛球運(yùn)動(dòng)基本步法2、介紹網(wǎng)前搓、推、勾、撲球等技術(shù)3、素質(zhì)621、學(xué)習(xí)平抽快擋球技術(shù)、介紹頭頂后場(chǎng)擊球技術(shù)2、復(fù)習(xí)發(fā)網(wǎng)前球

12、、高遠(yuǎn)球技術(shù)3、素質(zhì)721、復(fù)習(xí)平抽快擋球技術(shù),介紹接殺球技術(shù)2、改進(jìn)和提咼所學(xué)后場(chǎng)擊球技術(shù)3、素質(zhì)821、復(fù)習(xí)正、反手發(fā)球技術(shù)、吊球技術(shù)2、介紹挑后場(chǎng)高球技術(shù)、教學(xué)比賽3、素質(zhì)、921、學(xué)習(xí)基本戰(zhàn)術(shù)2、改進(jìn)和提高所學(xué)前場(chǎng)球技術(shù)、教學(xué)比賽3、素質(zhì)1021、進(jìn)步改進(jìn)和提咼所學(xué)擊球技術(shù)2、介紹基本戰(zhàn)術(shù)3、教學(xué)比賽1121、提咼正、反手擊、發(fā)咼遠(yuǎn)球質(zhì)量2、介紹基本戰(zhàn)術(shù)3、教學(xué)比賽1221、復(fù)習(xí)放網(wǎng)前球、正手殺球、正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù)2、復(fù)習(xí)壓后場(chǎng)底線球戰(zhàn)術(shù)、3、教學(xué)比賽1321、提咼正手擊、發(fā)咼遠(yuǎn)球質(zhì)量2、介紹基本戰(zhàn)術(shù)3、教學(xué)比賽1421、考試2、教學(xué)比賽裁判實(shí)習(xí)1521、考試2、教學(xué)比賽及裁判實(shí)習(xí)16

13、2理論 1 .羽毛球競(jìng)賽的組織與編排2.觀賞分析高水平比賽1721、補(bǔ)考2、教學(xué)比賽裁判實(shí)習(xí)3、素質(zhì)182機(jī)動(dòng)理論部分1. 羽毛球單打發(fā)球規(guī)則2. 羽毛球雙打發(fā)球規(guī)則3. 羽毛球場(chǎng)地1. 場(chǎng)地應(yīng)是一個(gè)長(zhǎng)方形,用寬 40 毫米的線畫(huà)出。2. 線的顏色應(yīng)是白色、黃色或其他容易辨別的顏色。3. 所有的線都是它所界定區(qū)域的組成部分。4. 從場(chǎng)地地面起,網(wǎng)柱高米。當(dāng)球網(wǎng)被拉緊時(shí),網(wǎng)柱應(yīng)與地面保持垂直。 網(wǎng)柱及其支撐物不得伸入場(chǎng)地內(nèi)。5. 不論是單打還是雙打比賽,網(wǎng)柱都應(yīng)放置在雙打邊線上。6. 球網(wǎng)應(yīng)由深色優(yōu)質(zhì)的細(xì)繩編織成。網(wǎng)孔為均勻分布的方形,邊長(zhǎng)1520毫米。7. 球網(wǎng)上下寬 760毫米,全長(zhǎng)至少米。

14、8. 球網(wǎng)的上沿是用寬 75 毫米的白帶對(duì)折成的夾層,用繩索或鋼絲從中穿 過(guò)。夾層的上沿。必須緊貼繩索或鋼絲。9. 繩索或鋼絲應(yīng)牢固地拉緊,并與網(wǎng)柱頂取平。10. 從場(chǎng)地地面起至球網(wǎng)中央頂部應(yīng)高米,雙打邊線處網(wǎng)高米。11. 球網(wǎng)兩端與網(wǎng)柱之間不應(yīng)有空隙。必要時(shí),應(yīng)把球網(wǎng)兩端與網(wǎng)柱系緊。 注:( 1)雙打場(chǎng)地對(duì)角線長(zhǎng)米。4. 羽毛球球拍1. 球拍長(zhǎng)不超過(guò) 680 毫米,寬不超過(guò) 230 毫米,由至所述的各主要部分 構(gòu)成。2. 拍柄是擊球者通常握拍的部分。3. 拍弦面是擊球者通常用于擊球的部分。4. 拍頭界定了拍弦面的范圍。5. 拍桿通過(guò)連接喉,連接拍柄與拍頭。6. 連接喉連接拍桿與拍頭。7. 拍

15、弦面 5. 羽毛球禮儀 一、日常練球時(shí)應(yīng)當(dāng)遵守的禮儀1、要主動(dòng)撿球。當(dāng)球落地時(shí),一般情況下,由球所在場(chǎng)地一方撿球。 球觸網(wǎng)落在中間時(shí),雙方都應(yīng)該主動(dòng)上前撿球。不要因?yàn)槭菍?duì)方打下網(wǎng)的, 站在原地動(dòng)都不動(dòng)。2 、不要急著撿球。初學(xué)打羽毛球時(shí)肯定會(huì)出現(xiàn)滿場(chǎng)找球的場(chǎng)面,但是當(dāng) 你的球滾入鄰場(chǎng)而鄰場(chǎng)的球員正在練球時(shí),請(qǐng)耐心等待別人擊球結(jié)束。此時(shí) 你若貿(mào)然入場(chǎng)撿球會(huì)影響別人打球,還可能遭到“飛來(lái)橫禍”。別人幫你撿 了球,不要忘記說(shuō)一聲“謝謝”。3 、要發(fā)球時(shí)先看一看對(duì)方是否已做好了接球的準(zhǔn)備 (對(duì)方發(fā)球時(shí)也可 舉手示意沒(méi)有準(zhǔn)備好以打亂對(duì)方節(jié)奏。),最好將球舉起來(lái)示意一下。不要 連看都不看就將球發(fā)出去,這樣

16、別人很可能接不到球,這也是對(duì)對(duì)手的不尊 重。4 、不要從球網(wǎng)上面跨過(guò),這不是展示你跳高才能的時(shí)候。任何時(shí)候都不 要觸壓球網(wǎng)(相當(dāng)重要),即使你在和對(duì)方進(jìn)行語(yǔ)言上的交流。5 、練球時(shí),當(dāng)對(duì)方的回球靠近底線時(shí),應(yīng)主動(dòng)告訴對(duì)方他打過(guò)來(lái)的球是“ in ” (界內(nèi))、“ out ” (界外)、還是壓線。6 、練球時(shí)當(dāng)你擊球出界或還擊下網(wǎng)時(shí),盡管你不是有意如此,但也應(yīng)該 向?qū)Ψ秸f(shuō)聲“sorry(對(duì)不起)”,最好用英文,這樣會(huì)讓你顯得更加紳士。(一 般不用,但是如果你的球太夸張了還是有必要說(shuō)的)7 、若多人同時(shí)用一個(gè)場(chǎng)地時(shí),場(chǎng)上球手不要霸著球場(chǎng)練個(gè)沒(méi)完、打個(gè)沒(méi)宀完。8 、打球時(shí)要帶上自己的球、球拍、飲用水、

17、護(hù)腕等。打球不帶球、總是 借別人的東西用會(huì)被認(rèn)為很小氣(練球時(shí)有準(zhǔn)備好球,不用現(xiàn)帶)。若認(rèn)為 球已經(jīng)損壞比較嚴(yán)重需要換球時(shí),應(yīng)該主動(dòng)拿自己的球替換。同時(shí)應(yīng)將壞的 球放置在不影響打球的地方。二、比賽應(yīng)該遵守的禮儀1 、球員參加比賽時(shí),在賽前練球熱身過(guò)程中有義務(wù)為對(duì)方的練習(xí)提 供幫助,任何有意妨礙對(duì)方練習(xí)的做法都是有失風(fēng)度的。2 、比賽時(shí)注意力要集中, 認(rèn)真對(duì)待每一個(gè)球。 漫不經(jīng)心是對(duì)對(duì)方的輕視, 也是對(duì)搭檔的不尊重,是羽毛球場(chǎng)上很不禮貌的行為。3、球場(chǎng)上也不要踢球,羽毛球是用拍子打的,不是用腳踢的,就算你有 馬拉多納的腳法,也不要用腳主動(dòng)接觸球。4、羽毛球場(chǎng)上應(yīng)該相信裁判,聽(tīng)從裁判的判決。(包括

18、錯(cuò)誤的也要無(wú)條件接受)羽毛球因球速快,線上的球很容易因角度、燈光、位置等影響出 現(xiàn)不同判斷。大家肯定有這種體會(huì):在看比賽錄象時(shí),很多正確的判斷需要 慢鏡頭回放方可做出!而現(xiàn)場(chǎng)裁判無(wú)法看慢鏡頭回放,所以,即使是國(guó)際比 賽,專業(yè)司線員也常出現(xiàn)誤判。業(yè)余比賽中,若無(wú)裁判,應(yīng)相信離球最近的 人的判斷。畢竟業(yè)余比賽的勝負(fù)不是非常重要。若仍存爭(zhēng)議,最好的解決辦 法是重打。固執(zhí)己見(jiàn)不是好球風(fēng),至少說(shuō)明你懷疑對(duì)方球品:他想通過(guò)不正 當(dāng)手段得利。5 、如果打出一記幸運(yùn)球( luck ball- 球檫網(wǎng)后,改變方向和速度,落 在對(duì)方場(chǎng)內(nèi)),要說(shuō)聲“ sorry ”或舉拍示意。6 、不留神把球扣在拍框上了,球落入對(duì)手場(chǎng)內(nèi),大可不必得意忘形,應(yīng) 向職業(yè)選手那樣,將球拍面向?qū)κ忠员硎厩敢狻? 、為對(duì)手的好球拍手叫好(不用拍手)。當(dāng)對(duì)手擊出好球時(shí),應(yīng)為其鼓 掌。特別是在比賽中,當(dāng)對(duì)手打出了自己很難擊出的漂亮的球時(shí),盡管懊喪 與遺憾,很難誠(chéng)心地向?qū)κ直硎咀YR,但也應(yīng)如職業(yè)高手們那樣,用手輕拍 球拍,瀟灑的表達(dá)自己為對(duì)手高興的心情。這對(duì)于靦腆的人來(lái)說(shuō)可能是最不 擅長(zhǎng)的舉止之一,但請(qǐng)一定用心努力為之,達(dá)到很自然的贊揚(yáng)對(duì)手的得分, 自己的心胸會(huì)變得寬闊,這份寬裕的心情可激勵(lì)自己打好下一個(gè)球。8 、對(duì)對(duì)手的失誤,不要過(guò)于喜形于色,過(guò)于高興時(shí)易使對(duì)手心情不快。9 、比賽結(jié)束的時(shí)候,無(wú)論

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