心理健康教育心得總結(jié)

1、心理健康教育心得總結(jié) 心理健康問題越來越受到社會的關(guān)注，越來越多的學(xué)生由于心理不健康而發(fā)生的各種讓人瞠目結(jié)舌的事務(wù)，讓我們充分相識到剛好解決學(xué)生的心理問題已將燃眉之急。下面是我為大家整理的心理健康教化心得總結(jié)范文五篇，盼望大家喜愛! 心理健康教化心得總結(jié)范文1 心理健康問題越來越受到社會的關(guān)注，越來越多的高校生由于心理不健康而發(fā)生的各種讓人瞠目結(jié)舌的事務(wù)，讓我們充分相識到剛好解決高校生的心理問題已將燃眉之急。作為當(dāng)代高校生，我認(rèn)為心理健康就是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)，有正確的自我主觀意識，能很好地把握自己，限制自己的心情;和同學(xué)們關(guān)系和諧，很好地融入集體，能很好地適應(yīng)環(huán)境。 經(jīng)過一學(xué)期的心理課

2、學(xué)習(xí)，我學(xué)到一些與人交往的方法。無論是與親人還是摯友交往，我們都要把握好交往的方法，要學(xué)會換位思索，要用一個寬容的心去待人，這樣我們才能處理好與親人摯友的關(guān)系，使我們的身邊少很多爭吵，多很多的愛與暖和。心理課老師上課很專心，教化方式也不同，教我們怎么站在不同的位置看一些事，怎樣處理自己與父母、老師、同學(xué)和摯友的關(guān)系。上這樣的心理課，不僅增長學(xué)問，還得到新的感受，尤其是老師講過自己或是從媒體上見過的案例，讓我感同深受。 上心理課，我學(xué)會許多學(xué)問和道理。我知道當(dāng)彼此遇到誤會，要換位思索，要寬容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白地說出來?！叭桃粫r一帆風(fēng)順，退一步海闊天空。”不論與多少人同處，

3、總要故意公正、一視同仁，不行與一兩個人特殊親近，卻與其他的人疏遠(yuǎn)，尤其不行袒護(hù)自己所愛的人，一有這種情形，勢必引起別人的嫉妒，很多糾紛就是因此發(fā)生的。父母對子女、師長對學(xué)生、上司對屬員、兄弟姊妹，同學(xué)同事，彼此之間都必需謹(jǐn)防這種情形。通過上心理課，我覺得人與人之間要剛好溝通，與父母之間要放開心扉，不要制造沖突。平常父母管我，我心里感覺很厭煩，現(xiàn)在我什么事都為父母摯友和家人著想。通過上課，我變了許多，盼望有機(jī)會上更多這樣的課。 上課的老師很棒，很具體，雖然老師和我們不是一個時代的人，但是絲毫感覺不到與我們之間存在的任何代溝。上課沒多久，同學(xué)們就被老師感染了，也都活躍起來。經(jīng)過上課，我的學(xué)問更豐富

4、了，方法更多了，以后遇到類似的狀況，我會按老師教的方法合理去對待每一件事，打快樂扉與別人溝通，不與別人產(chǎn)生隔閡。 我第一次上心理課，起先很驚慌，以為要把自己的心里話當(dāng)那么多同學(xué)的面說，有些不好意思。后來我明白了，大家都很友善，不須要顧忌。以后有什么事情，要站在別人的立場或他人的角度看待事情，不能只顧自己，而不想想他人的心理是否受傷。我很興奮，現(xiàn)在我學(xué)會了換位思索，我又多了一筆財寶。心理健康課令我受益匪淺，我感悟到人世間愛的珍貴，學(xué)會了與人共處，我會將課堂學(xué)到的學(xué)問運用到平日生活中去，接受愛，報答愛。就讓我們乘著愛的翅膀去騰飛!在心理課上，我學(xué)到許多學(xué)問，也回答了許多問題，我還感到自己身上的不足

5、，并下決心改正。 心理課讓我最終感到人生的寶貴，感到要孝順父母，為父母做些力所能及的事情，感悟到我們自己的事情自己做，不用父母為我們操勞，不讓他們?yōu)槲覀儞?dān)憂，我們還要關(guān)切身邊的人，讓每個人得到關(guān)切。俗話說，在家靠父母，出門靠摯友，雖然我們現(xiàn)在還沒有真正踏入社會，但是身邊的老師和同學(xué)就猶如我們的摯友一樣，我們要凡事真誠，存真誠的心，說真誠的話，做真誠的事。自己有了什么錯失，應(yīng)當(dāng)坦白承認(rèn)，切不行設(shè)詞遮掩;有人責(zé)怪勸導(dǎo)你的時候，要存著謙卑感謝的心領(lǐng)受，切不行羞惱拒絕。與人同處不行有虛偽的客套，但總要落落大方，舉止中節(jié)，使人在你的動作舉止上沒有可挑剔的地方。多愛人才能多得人的愛，多敬人才能多得人的敬，

6、多寬容人才能多得人的寬容，多體恤人才能多得人的體恤。你送出去的是什么，你收回來的也是什么。 心理健康教化心得總結(jié)范文2 通過學(xué)習(xí)老師心理健康與自我調(diào)適，感受頗深。擁有健康的身心是老師從事教化教學(xué)工作的基本保障。老師的心理健康干脆影響其教化教學(xué)工作的效果，影響著學(xué)生的身心健康。因此，身心健康是老師應(yīng)具備的素養(yǎng)，是做好教化教學(xué)工作的重要保障和有力支撐。是素養(yǎng)教化的一個重要組成部分。 社會往往重視老師教化質(zhì)量凹凸，而很少關(guān)注老師的生活質(zhì)量;重視老師對學(xué)生的責(zé)任，而忽視老師對自己和家庭的責(zé)任;強(qiáng)調(diào)老師的“犧牲”“奉獻(xiàn)”精神，而忽視維護(hù)老師的自身利益及身心健康的愿望。社會對老師的評價往往只看學(xué)生的學(xué)習(xí)成

7、果和升學(xué)率，迫使老師不斷地自我加壓，不斷地延長勞動時間去參加生存競爭，最終導(dǎo)致心理健康問題的產(chǎn)生。一個老師要對幾十個學(xué)生負(fù)責(zé)，家長又把盼望寄予在子女身上，“望子成龍”、“望女成鳳”心切的美妙愿望轉(zhuǎn)變?yōu)閷蠋煹母咂谕透咭?，無形中使老師產(chǎn)生極大的心理壓力。 若有健全的老師人格，就會修復(fù)心理的不適和缺陷舊能做一個受歡迎的老師。當(dāng)然，不僅如此，要塑造健全的老師人格，必需有高尚的堅毅的人格素養(yǎng)，淵博的學(xué)問，精彩的才能、精湛的技邑、良好的人格和完備的心理，不斷調(diào)適自己。老師的高尚人格素養(yǎng)依靠于豐厚的文化學(xué)問底蘊，沒有廣博的學(xué)識水平，沒有不斷更新探究新學(xué)問的實力，就會影響良好的人格素養(yǎng)的形成。揚長避短，

8、培育自己良好的特性，培育多種愛好和愛好，陶冶情操。努力創(chuàng)建和諧的師生關(guān)系，使之信其師，親其道，用良好的師德，陽光的心態(tài)影響教化每個學(xué)生，是融洽的師生關(guān)系和良好的人際關(guān)系、成為講臺上常青樹的不竭資源。 一個優(yōu)秀老師的魅力不僅是具有淵博的學(xué)問、精彩的才能、精湛的技藝，也必需擁有良好的人格、完備的心理;不僅能成為學(xué)生心理的調(diào)整者，也能維護(hù)自身的心理健康。老師只有學(xué)習(xí)心理健康的有關(guān)學(xué)問，駕馭心理詢問的理論和方法，加強(qiáng)心理健康的綜合訓(xùn)練，才會促進(jìn)學(xué)生全面的健康成長，促進(jìn)教化教學(xué)工作的順當(dāng)實施，也更利于老師自身健康心理的維護(hù)和發(fā)展。 心理健康教化心得總結(jié)范文3 學(xué)習(xí)高校生心理健康教化這門課程的過程中，我受

9、益匪淺。它扶植我樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀，它讓我更好的相識了自己，也更有信念創(chuàng)建美妙將來。 這門課程扶植我培育健全的人格。它教會我要英勇的剖析自己，通過自我剖析我發(fā)覺自己也存在肯定程度上的人格偏差。在心理課上，通過老師的教育和書本的指導(dǎo)，我漸漸的起先正視自己。 這門課程扶植我規(guī)劃人生，對將來更加充溢信念。人生的確須要規(guī)劃，剛進(jìn)入高校的學(xué)生，肯定要想好自己的一生打算做些什么樣的事，按自己的志向，一步一個腳印向踏實的人生目標(biāo)靠近。人的一生假如沒有目標(biāo)，沒有方向，恒久是同流合污，得過且過。有些時候，志向也等同于我們的目標(biāo)，但只是有了志向卻沒有仔細(xì)規(guī)劃，在實現(xiàn)的路上歧路多多，看著是大道，走的

10、是岔道，安排往往趕不上變更，到頭來感嘆行路難，勸慰自己已經(jīng)追求了過程就不要太再意結(jié)果。 這是志向與現(xiàn)實出入太大不得不給自己的勸慰。而假如你的確仔細(xì)規(guī)劃了你的人生，每一個階段都有自己即定的目標(biāo)，假如過程出現(xiàn)了偏差就剛好改正，始終讓自己的目標(biāo)在現(xiàn)實的征途中存在。一旦緊咬目標(biāo)，你會發(fā)覺你有戰(zhàn)無不勝的力氣，而且會努力為自己的最終志向而奮斗不已。目標(biāo)清楚與昏昏噩噩根本就是兩種不同人生的選擇，規(guī)劃好你的人生，你會奮不顧身地為志向而努力，而你行動的動力，也是你每一個階段不同的規(guī)劃目標(biāo)。所以一個好的人生規(guī)劃太重要了，而這門課就很好的扶植了我。 人的靈魂是思想，而思想的基礎(chǔ)是心理。這門課程扶植我塑造了一個自由高

11、尚的靈魂，為我的健康成長供應(yīng)了指導(dǎo)，為我的將來照亮了道路。 心理健康教化心得總結(jié)范文4 在困難多變的社會環(huán)境中保持良好的心理適應(yīng)，是抗拒誘惑、承受挫折、自我調(diào)整的關(guān)鍵。因此，學(xué)校教化不僅要培育學(xué)生的智力，而且要進(jìn)行特地的心理素養(yǎng)、心理健康教化。要提高全體學(xué)生的心理素養(yǎng)，充分開發(fā)其潛能，培育學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展;使學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中不斷正確地相識自我，增加調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的實力;培育學(xué)生健全的人格和良好的特性心理品質(zhì);對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，賜予科學(xué)有效的心理詢問和輔導(dǎo)。為了更好地了解學(xué)生的心理狀況，特總結(jié)中學(xué)生心理特點如下： 1.心情。 包括焦慮、

12、強(qiáng)迫、抑郁、煩躁。詳細(xì)表現(xiàn)為：厭惡學(xué)習(xí)，上課留意力不集中，思索乏力，聽課不仔細(xì)，不仔細(xì)做作業(yè)，但又想把學(xué)習(xí)成果提上去，產(chǎn)生了焦慮;有些同學(xué)膽怯或回避上學(xué)，或有恐驚反應(yīng);有些同學(xué)有沖突觀念和生氣反應(yīng)，易激怒，依靠性增加。 2.行為。 學(xué)習(xí)不太好的學(xué)生大多都有行為問題，主要表現(xiàn)為： 第一，自控實力差。以前學(xué)習(xí)良好，成果不錯，后來受心理成長因素的影響，學(xué)習(xí)中表現(xiàn)為學(xué)習(xí)困難，上課無法集中精力，記憶力下降，困難的題目無法集中精神解決等;因留意力不集中、經(jīng)常不能持續(xù)做一件事，稀里糊涂地終止作業(yè)或看書，上課擺布物品或發(fā)呆、思想不集中等。 其次，不能很好地適應(yīng)社會。性格變得孤僻，不愿與同學(xué)交往，學(xué)習(xí)、生活缺乏

13、主動性，上課不愿回答問題，身體困乏，不能主動參加集體活動。 第三，品德標(biāo)準(zhǔn)不明?，F(xiàn)今社會中青少年犯罪率不斷上升，與品德標(biāo)準(zhǔn)不明有很大的關(guān)系。行為違反無法限制，思慮不周，如說臟話、打架、說謊、偷東西、抽煙、喝酒、離家出走等現(xiàn)象均有可能出現(xiàn)。 3.生理。 中學(xué)生正處在青春發(fā)育期，也是人生身體發(fā)育的其次個高峰期。在這一時期，學(xué)生無論在身體的形態(tài)上、機(jī)能上，在腦和中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展上，還是在肌肉力氣上和運動實力上，都發(fā)生焦急劇的改變，生理上的這些發(fā)展又為他們的心理發(fā)展供應(yīng)了基礎(chǔ)。 中學(xué)時代是人由兒童走向成熟的過渡階段。此時的人既有別于成人，又非從前無趣的頑童，其最大特點就是身體、心理的快速成長和發(fā)展。

14、中學(xué)生的生長發(fā)展是一個不斷改變的過程，其中既有主動、進(jìn)步的改變又有消極的改變。處于青春期的中學(xué)生，在身體形態(tài)和技能上，在急速的發(fā)展中往往會產(chǎn)生不平衡，引發(fā)各種沖突和問題，假如處理不當(dāng)便會產(chǎn)生不良后果。這一時期被德國心理學(xué)家稱為“暴風(fēng)雨時期”，美日心理學(xué)家稱之為“危急期”。 1.行為。 中學(xué)生行為視察的目的性、自覺性提高了，思維已由形象思維發(fā)展到邏輯思維為主，并由閱歷轉(zhuǎn)向理論，表現(xiàn)在邏輯思維的組織性、靈敏性、敏捷性、深刻性、批判性的發(fā)展上;在面臨問題時能夠較快地從根本上抓住沖突焦點，能夠獨立、批判地思索，對同學(xué)、老師、家長、書本有自己的相識和看法，喜愛爭辯和懷疑，敢于發(fā)表自己的觀點，不迷信權(quán)威。

15、 2.情感。 中學(xué)生的情感豐富，高亢而熱情，富有朝氣，簡單動感情，也簡單激怒，情感體驗比小學(xué)生深刻;對將來充溢了向往和幻想，具有活潑開心的心境;自我調(diào)整和限制實力提高了，情感有時帶有沖突性和兩極性;由于性發(fā)育和對將來的憧憬，在異性交往中有時會遇到困惑。 3.意志。 中學(xué)生意志的特點主要表現(xiàn)在目的性、堅決性、自制力幾個心理品質(zhì)上，能夠有目的、自覺地做出意志確定和努力;在堅決性上有了顯著發(fā)展，自控實力不斷增加。 4.人生觀、價值觀。 年齡的增長、視野的開闊及受教化年限的延長，使中學(xué)生起先對人生及世界進(jìn)行思索和探究。 5.道德品質(zhì)。 學(xué)生的品德有一個完整的結(jié)構(gòu)，即道德認(rèn)知、道德情感、道德意志、道德行

16、為，它們相對獨立又彼此聯(lián)系，密不行分。道德認(rèn)知表現(xiàn)在道德思維的發(fā)展和道德觀念的建立上;道德情感是人的道德須要是否得到實現(xiàn)而引起的主觀的內(nèi)心體驗，它伴隨著道德認(rèn)知的發(fā)展而加深;道德意志表現(xiàn)為戰(zhàn)勝非道德的動機(jī)、解除困難的決心。 依據(jù)我國教化指導(dǎo)思想和方針，堅持育人為本，依據(jù)中學(xué)生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，運專心理健康教化的理論和方法，培育中學(xué)生良好的心理素養(yǎng)，促進(jìn)其身心全面健康和諧發(fā)展，是我們義不容辭的責(zé)任。 心理健康教化心得總結(jié)范文5 通過幾次家長學(xué)校的學(xué)習(xí)，收獲許多。雖然我自己也是一名老師，但我從家長學(xué)校中也學(xué)習(xí)了許多東西，受益非淺。主要有這樣幾方面體會： 一、要注意對孩子進(jìn)行情感、看法、價值

17、觀的教化 第一期家長學(xué)校聘請的特級老師錢金鐸老師所做的如何對孩子進(jìn)行數(shù)學(xué)輔導(dǎo)的講座，對如何輔導(dǎo)孩子做數(shù)學(xué)作業(yè)大有裨益。尤其是在輔導(dǎo)中要重視對孩子進(jìn)行情感、看法、價值觀的教化，對孩子數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)可起到事半功倍的作用。聽了之后，讓人感覺受益非淺。 二、要學(xué)會培育孩子良好的閱讀習(xí)慣 聽了張和珠老師的講座，對培育孩子閱讀實力的重要性有了充分相識。以及如何培育孩子良好的閱讀習(xí)慣，應(yīng)從何入手，有好多收獲。 比如要引導(dǎo)孩子多視察自然、視察社會，從而發(fā)覺問題，產(chǎn)生懷疑，萌發(fā)求知欲望。要適當(dāng)滿意孩子對讀物的愛好取向。為孩子訂購圖書、報刊時，要盡量實行指導(dǎo)、建議與商議結(jié)合的看法。要多激勵孩子讀書，給孩子肯定的自主權(quán)

18、，讓孩子自己選擇一些感愛好的圖書，從而逐步提高閱讀的實力。 培育孩子良好的閱讀習(xí)慣，還可帶孩子去書店，讓他自己選擇自己寵愛的書。對孩子養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣也是大有裨益。 其次，培育孩子良好的閱讀習(xí)慣，要激發(fā)孩子閱讀的愛好，提高和保持孩子讀書的熱忱。 心理學(xué)分析，只有不斷地利用外界刺激加以強(qiáng)化，愛好才能保持長久和穩(wěn)定。當(dāng)孩子對某種讀物產(chǎn)生愛好時，要實行主動參加的看法，對孩子的讀書活動賜予關(guān)注。找機(jī)會讓孩子講書中精彩的內(nèi)容，講他的感想，參加孩子探討讀后感。結(jié)合孩子在語文課學(xué)過的有關(guān)內(nèi)容”借題發(fā)揮”。這樣強(qiáng)化孩子的讀書愛好，使之堅持讀書熱忱。 當(dāng)孩子讀了書、增長了學(xué)問，產(chǎn)生了感想，提高了實力，獲得了進(jìn)步，要剛好賜予確定。在閱讀過程中好可以扶植孩子駕馭一些簡潔的常用字，而不是孤立的去識字。正確的引導(dǎo)，孩子從中體驗到閱讀的開心從而產(chǎn)生再閱讀的愿望