籃球校本課程教案

1、 籃球校本課程教案 一、 指導(dǎo)思想：本課的教學(xué)運(yùn)用靈活多變的教學(xué)手段，充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，堅(jiān)持以學(xué)生為主體，立足于根據(jù)學(xué)生掌握程度對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)行分層，培養(yǎng)了學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和實(shí)踐能力，改變了傳統(tǒng)的體育教學(xué)方式和學(xué)習(xí)方式。把發(fā)展學(xué)生的主題意識(shí)和實(shí)踐能力作為素質(zhì)教育落實(shí)到體育與健康課堂教學(xué)的實(shí)處。并著眼于培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，使其養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣，為終身體育奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。二、 教材的分析與處理本課的教學(xué)內(nèi)容籃球：行進(jìn)間運(yùn)球接單手低手投籃 游戲：障礙跑選自高中第一冊(cè)。由于籃球是中學(xué)生最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，而且中考體育加試也有行進(jìn)間運(yùn)球上籃項(xiàng)目，大部分學(xué)生已有一定的

2、基礎(chǔ)，因此學(xué)生的參與程度比較高，但也有部分學(xué)生基礎(chǔ)較差，鼓本課采取分層次的教學(xué)方法，讓水平較好的學(xué)生多進(jìn)行教學(xué)比賽，而基礎(chǔ)較弱的學(xué)生進(jìn)行有步驟地學(xué)習(xí)；最后安排障礙跑游戲，利用幾個(gè)簡單的道具讓學(xué)生自編游戲方法，體現(xiàn)學(xué)生自主、探究、合作學(xué)習(xí)的能力，并在游戲中體會(huì)成功的樂趣。三、 學(xué)情分析：本次授課對(duì)象是平陽三中一年級(jí)的男生。據(jù)了解該年紀(jì)的學(xué)生學(xué)習(xí)熱情高、組織紀(jì)律較好，認(rèn)知能力也較強(qiáng)，具有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感和組織能力、敢于挑戰(zhàn)困難、參與競爭的良好品質(zhì)。四、 教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)1、 行進(jìn)間運(yùn)球接單手低手投籃重點(diǎn)：跨第一步的同時(shí)拿球、速度快慢與手舉球高低和投籃力量之間的調(diào)整難點(diǎn)：空中動(dòng)作舒展、命中率高2、 障

3、礙跑游戲重點(diǎn)：同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作難點(diǎn)：快速地完成全程 五、 教法、學(xué)法指導(dǎo)1、 教法：遵循籃球教學(xué)規(guī)律、運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)和學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，從球性練習(xí)、運(yùn)球報(bào)數(shù)游戲入手，然后進(jìn)行基本技術(shù)動(dòng)作的練習(xí)，再開始分層次教學(xué)，讓水平好的學(xué)生自主練習(xí)，并在教學(xué)比賽中合理運(yùn)用技術(shù)動(dòng)作，基礎(chǔ)薄弱的同學(xué)進(jìn)行有步驟、有計(jì)劃的在教師的引導(dǎo)下進(jìn)行練習(xí)；同時(shí)在整個(gè)教學(xué)過程中插入了講解示范、啟發(fā)提示等教學(xué)方法。 2、 學(xué)練法：自主學(xué)習(xí)法、分層次練習(xí)法、教學(xué)比賽法，合作探究法等。3、體育實(shí)踐課教案 教師：趙輝亮教學(xué)內(nèi)容1、籃球：行進(jìn)間運(yùn)球接單手低手投籃 2、游戲：障礙跑教學(xué)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)參與：積極參與課堂的各項(xiàng)活動(dòng)，從中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣，

4、并且能夠認(rèn)識(shí)了解和喜歡籃球項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)技能：經(jīng)過教學(xué)，使90%以上的同學(xué)能初步的運(yùn)用行進(jìn)間單手低手上籃；使50%左右的同學(xué)能熟練掌握行進(jìn)間運(yùn)球接單手低手投籃 ：30%左右的同學(xué)能在比賽中較合理的運(yùn)用所學(xué)技術(shù)。心理健康：在練習(xí)中不斷提高自己的技術(shù)水平，體驗(yàn)成功的樂趣，并敢于創(chuàng)新，提高自信心和自尊心。 社會(huì)適應(yīng)：通過團(tuán)隊(duì)合作，建立和諧的人際關(guān)系，養(yǎng)成良好的合作精神。課的部分時(shí)間教學(xué)內(nèi)容組織與教法啟發(fā)興趣活躍情緒階段91 課堂常規(guī)： 1）體育干部整隊(duì)，報(bào)告人數(shù) 2）教師檢查人數(shù)，服裝 3）師生問好 4）宣布本課內(nèi)容及要求2 啟發(fā)興趣：1）運(yùn)球慢跑方法：每位學(xué)生拿一球繞籃球場邊線慢跑運(yùn)球，跑完后進(jìn)入指定圓

5、圈準(zhǔn)備球性練習(xí)2）熟悉球性練習(xí)（1） 雙手胸前撥接球（2） 揮擺球（3） 各種繞環(huán)練習(xí)（4） 跨下“8”字繞環(huán)3）各種運(yùn)球高、低運(yùn)運(yùn)球，體側(cè)前后運(yùn)球，體前左右運(yùn)球4）運(yùn)球報(bào)數(shù)：方法：學(xué)生運(yùn)用各種方法運(yùn)球，同時(shí)眼睛注視教師，教師出示數(shù)字由學(xué)生統(tǒng)一報(bào)數(shù)兩列橫隊(duì)：××××××××××××要求：快、靜、齊慢跑時(shí)隊(duì)伍要整齊，有序，對(duì)球有一定的控制能力，隊(duì)形如下：××××××××球性練習(xí)圖形如下：保 持活躍情

6、緒發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力階段保持活躍情緒發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力階段238一、 行進(jìn)間運(yùn)球接單手低手投籃動(dòng)作要領(lǐng)：（以右手投籃為例）運(yùn)球后右腳向前跨出時(shí)拿球，接著左腳邁步蹬地充分向前上方起跳，右手托球伴隨慣性向前上方伸展，當(dāng)跳到接近最高點(diǎn)時(shí)，用手腕和手指的上挑力量將球前旋投出重點(diǎn)：跨第一步的同時(shí)拿球、速度快慢與手舉球高低和投籃力量之間的調(diào)整難點(diǎn)：空中動(dòng)作舒展、命中率高2.游戲：障礙跑1）游戲道具：兩個(gè)小體操墊、一個(gè)跨欄架、兩個(gè)標(biāo)志桿2）教師設(shè)計(jì)游戲：“春 游”規(guī)則：跨過“小溪”（橫墊）、穿過“樹林”（欄架）、跳過“山丘”（豎墊）、繞過“灌木叢”（標(biāo)志桿）、然后直線安全返回3）學(xué)生自編自創(chuàng)游戲1、 集中教學(xué)1） 原地

7、持球做伸臂、指腕上挑的投籃模仿練習(xí)。2） 背對(duì)圓心徒手或持球做一大二小三高跳的單手低手上籃的練習(xí)。3） 學(xué)生根據(jù)自己的能力慢速或快速運(yùn)球三步單手低手上籃（技術(shù)動(dòng)作較好的列為a層次）× × ×× × ×2、 分層教學(xué)a層次（主要由組長負(fù)責(zé)）1）在組長的組織下，在籃兩側(cè)45度左右各練習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球接單手低手投籃5次（碰板）2）每人練習(xí)正面和兩側(cè)面做行進(jìn)間運(yùn)球接單手低手投籃5次（不碰板）3）接傳球做行進(jìn)間運(yùn)球接單手低手投籃58次要求：考慮影響投籃命中率的因素，由組長歸納同學(xué)的答案，然后向老師匯報(bào)4）對(duì)個(gè)別動(dòng)作技術(shù)還不過關(guān)的同學(xué)，要求回到b組來

8、加強(qiáng)練習(xí)5）在組長的組織下分組進(jìn)行比賽6）教師巡回指導(dǎo)b層次（主要由教師負(fù)責(zé)）1） 原地三步起跨單手低手上籃。2） 1人原地持球，其他同學(xué)跑進(jìn)拿球做三步起跨單手低手上籃。3） 行進(jìn)間運(yùn)球至標(biāo)志點(diǎn)做三步起跨單手低手上籃。4） 從慢到快做行進(jìn)間運(yùn)球接單手低手投籃5） 在籃兩側(cè)45度左右各練習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球接單手低手投籃68次（碰板）6） 接傳球做行進(jìn)間運(yùn)球接單手低手投籃68次7） 如果可能又把其中掌握較好的組織起來在另外一個(gè)半場進(jìn)行教學(xué)比賽，較差的繼續(xù)在老師的組織下做行進(jìn)間運(yùn)球接單手低手投籃。行進(jìn)間運(yùn)球接單手低手投籃練習(xí)隊(duì)形如下：1、 教師示范并講解游戲方法2、 學(xué)生練習(xí)（組織隊(duì)形如下）×

9、× ×× × ×3、 學(xué)生討論、自編游戲4、 學(xué)生進(jìn)行比賽穩(wěn)定情緒身心健康階段51 整隊(duì)集合2 放松3 課后小結(jié)4 收回器材二、 下課組織隊(duì)形：× × × × × × ×× × × × × × ×場地器材籃球場2個(gè) 籃球2028個(gè) 體操墊（?。?個(gè) 欄架4個(gè) 標(biāo)志桿8個(gè)預(yù)計(jì)效果練習(xí)密度：45%左右 平均心率110次/分課后反思 高中體育課教案教學(xué)內(nèi)容籃球：1原地雙手胸前傳接球；2行進(jìn)間運(yùn)球教學(xué)目標(biāo)1

10、0; 認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生懂得原地雙手胸前傳接球與行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)，領(lǐng)會(huì)運(yùn)動(dòng)的節(jié)奏感；2  技能目標(biāo)：通過教學(xué)，使95%以上的學(xué)生在初步掌握雙手胸前傳接球技術(shù)的同時(shí)，基本能跟上音樂節(jié)奏，50%左右的學(xué)生能在教師指導(dǎo)下完成雙手胸前傳接球動(dòng)作，80%以上的學(xué)生能熟練地掌握原地雙手胸前傳接球動(dòng)作和較好地掌握行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)；3  情感目標(biāo)：通過教學(xué)，初步培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)和鑒賞能力及發(fā)展學(xué)生自學(xué)、自練、自控、自調(diào)、自評(píng)的能力和創(chuàng)造思維能力，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感，體驗(yàn)成功感。課的部分課的內(nèi)容組織教法和學(xué)練法時(shí)間安排練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分71  體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)2

11、0; 師生問好3  提出本課教學(xué)目標(biāo)與要求4  檢查服裝，安排見習(xí)生5  舞蹈“兔子舞”“l(fā)eft,leftright,rightgo,turn aroundgo,go,go!”1)      單人跳2)      前后搭肩跳要求：聲音宏亮，精神飽滿，注重儀表，語言親切。1  組織：集體練習(xí)2  教法與步驟：1）  教師邊講解邊示范2）  教師口令指揮學(xué)生練習(xí)單人跳3）  集體糾正4）  教師用音樂指揮學(xué)生

12、練習(xí)前后搭肩跳1體育委員四列橫隊(duì)整隊(duì)2要求：快、靜、齊3  集合隊(duì)形：舞蹈練習(xí)隊(duì)形：4  學(xué)練法與步驟1）  觀察教師示范、理解動(dòng)作要領(lǐng)2）  聽口令練習(xí)單人跳3）  根據(jù)音樂節(jié)奏練習(xí)前后搭肩跳5  要求：1）  前腳掌著地2）  能跟上音樂節(jié)奏2325656基本部分一原地雙手胸前傳接球1  熟悉球性1）  雙手彈撥球2）  環(huán)繞頸部交接球3）  環(huán)繞腹背交接球4）  環(huán)繞單腿交接球5）  環(huán)繞雙腿交接球6）  雙手拋接球7）  單手拋

13、接球教學(xué)重點(diǎn)：球感教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)2原地雙手胸前傳接球練習(xí)1）  模仿練習(xí)2）  反彈傳接球練習(xí)3）  近距離雙手胸前傳接球練習(xí)4）  遠(yuǎn)距離雙手胸前傳接球練習(xí)5）  自定距離傳接球練習(xí)教學(xué)重點(diǎn)：迎、接、收教學(xué)難點(diǎn)：接球后的后引緩沖動(dòng)作2  組織：每人一球，同時(shí)進(jìn)行練習(xí)3  教法與步驟：1）  教師示范，同時(shí)歸納、講解動(dòng)作要領(lǐng)2）  觀察學(xué)生練習(xí)3）  集體糾正4）  教師用音樂指揮學(xué)生練習(xí)1組織：二人一球練習(xí)2教法與步驟：1）學(xué)生練習(xí)2）歸納、誘導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作3）教師示范、講解4

14、）學(xué)生練習(xí)時(shí)巡回輔導(dǎo)，佔(zhàn)；上，給予學(xué)生提示與鼓勵(lì)5）提示學(xué)生如何觀察與評(píng)價(jià)動(dòng)作6）教師用音樂指揮學(xué)生練習(xí)1講解示范與練習(xí)隊(duì)形同上：2  學(xué)練法與步驟1）  觀察教師示范，理解動(dòng)作要領(lǐng)2）  一人一球練習(xí)3）  按音樂節(jié)奏練習(xí)3  要求：盡可能不掉隊(duì)1  講解與示范隊(duì)形同上（略）2  學(xué)練法與步驟：1）  認(rèn)真聽講、仔細(xì)觀察示范、理解重點(diǎn)2）  觀察對(duì)比示范、回答教師提問3）  二人一球練習(xí)（1）（4）4）  按音樂節(jié)奏調(diào)節(jié)距離做傳接球練習(xí)（5）3要求：動(dòng)作到位79各節(jié)2x8拍34788

15、10810810二行進(jìn)間運(yùn)球1  原地運(yùn)球1）  高、低運(yùn)球2）  體前換手運(yùn)球2  行進(jìn)間運(yùn)球1）  向前運(yùn)球2）  急停急起運(yùn)球3  綜合練習(xí)left, left左手向前運(yùn)球兩次right, right右手向前運(yùn)球兩次go, turn around急停急起go , go, go 原地低運(yùn)球三次教學(xué)重點(diǎn)：腕動(dòng)指壓教學(xué)難點(diǎn)：運(yùn)球節(jié)奏4  行進(jìn)間運(yùn)球接力賽方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的八組，面向圓心縱隊(duì)站立，教師發(fā)令后，各隊(duì)第一人行進(jìn)間運(yùn)球繞過標(biāo)志物后跑回，連續(xù)二次。當(dāng)回來后觸及第二人手時(shí)，第二人迅速運(yùn)球跑出，依此類推，

16、以各隊(duì)最后一人運(yùn)球到本隊(duì)起跑線的快慢決定勝負(fù)。1組織：一人一球，同時(shí)進(jìn)行練習(xí)。2教法與步驟：1）教師示范、講解2）教師用手勢(shì)、信號(hào)指揮學(xué)生練習(xí)（1）、（2）3）集體糾正4）教師用口令指揮學(xué)生練習(xí)（3）5）教師用音樂指揮學(xué)生練習(xí)（3）1接力組織：全班分成八組同時(shí)進(jìn)行2教法與步驟：1）教師示范2）教師講解比賽的方法、規(guī)則3）組織學(xué)生比賽1  行進(jìn)間運(yùn)球隊(duì)形同上2  學(xué)練法與步驟：1）  觀察教師示范，領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)2）  根據(jù)教師手勢(shì)、信號(hào)進(jìn)行練習(xí)（1）、（2）3）  聽教師口令練習(xí)（3）4）  按音樂節(jié)奏練習(xí)（3）1  接力講解

17、與練習(xí)隊(duì)形：2  學(xué)練法與步驟：1）  理解練習(xí)方法2）  學(xué)生練習(xí)3）  分組做接力比賽3要求：遵守規(guī)則442+269109104545343412結(jié)束部分41  放松整理活動(dòng)1）  舞蹈（持球波浪操）2）  自創(chuàng)造型2  小結(jié)講評(píng)3  收回器材4  師生再見1  組織：全班集體進(jìn)行2  教法與步驟：1）學(xué)生練習(xí)時(shí)，提示學(xué)生放松2）簡要講解自創(chuàng)造型方法1  隊(duì)形同上圓圈形2  學(xué)練法與步驟：1）  在音樂伴奏下放松2）  自創(chuàng)造型3要

18、求：造型優(yōu)美，富有表現(xiàn)力230”130”21場地器材籃球場1片，籃球41只，錄音機(jī)1臺(tái)，標(biāo)志物若干心率曲線圖（略）平均心率：130135次/分最高心率：170180次/分練習(xí)密度：3035% 烏蘇一中校本課程籃球教案 教學(xué)內(nèi)容籃球。教學(xué)任務(wù) 學(xué)習(xí)體會(huì)行進(jìn)間單手高手投籃動(dòng)作。 部分 教 學(xué) 內(nèi) 容 、組 織 、方 法 、要 求次數(shù)時(shí)間開紿部分 一 、開始部分： 1、體育委員整理隊(duì)伍，檢查人數(shù)，向教師報(bào)告。 2、師生問好！ 3、宣布本課教學(xué)任務(wù)、整理服裝、報(bào)數(shù)。 4、教學(xué)組織：成六列橫隊(duì)。 5、隊(duì)列練習(xí)：立正 、稍息 、看齊 、報(bào)數(shù)。三分鐘準(zhǔn)備部分 二、準(zhǔn)備活動(dòng)。、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、振背運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、肩

19、繞環(huán)運(yùn)動(dòng)、踢腿運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、踝腕關(guān)運(yùn)動(dòng)、壓腿運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)教學(xué)要求：手臂、上下側(cè)要伸直、邊示范邊提要求。教學(xué)方法：先示范后講解、邊示范邊提要求、學(xué)生聽口令集體練習(xí)。教學(xué)組織：六列橫隊(duì)成體操隊(duì)形站。（圖示一） x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o oo o o o o o o o o o o o o 4 x 8七分鐘 基本部分 3、籃球。 （一）動(dòng)作名稱：行進(jìn)間單手高

20、手投籃動(dòng)作。 （ 第 1 課 12 分 鐘 ）（二）教學(xué)任務(wù)：學(xué)習(xí)體會(huì)行進(jìn)間單手高手投籃動(dòng)作。 （三）教學(xué)要求：體會(huì)“三步”上籃動(dòng)作。 （四）教學(xué)重點(diǎn)：跨接步大，踏跳步小而高，伸扣協(xié)調(diào)。 （五）教學(xué)難點(diǎn)：“三步”節(jié)奏。（六）教學(xué)方法：（1） 徒手練習(xí)，（按口令跨、踏、投的模仿練習(xí)）。（2） 自拋?zhàn)越忧虻男羞M(jìn)間單手高手投籃練習(xí)。（3） 跑籃練習(xí)（右手為例）地面劃線三條。起跨線，跨步落地線、踏跳投籃線。 （4）跑籃比賽，步法正確者得一分。 （5） （七） 教學(xué)組織：分組進(jìn)行練習(xí)。 。（八） 保護(hù)幫助： 。 （九）易犯錯(cuò)誤：“三步” 單手高手投籃動(dòng)作不清楚。 。x（十）糾正方法：分解動(dòng)作與完整動(dòng)作相

21、結(jié)合。 3-6十二分鐘結(jié)束部分四 、 結(jié)束部分： （ 5 分 鐘 ）（一） 放松運(yùn)動(dòng)： 手臂放松 腿部放松 跳躍放松（二） 小結(jié)本課：（三） 宣布下次課教學(xué)內(nèi)容和課外練習(xí)內(nèi)容。（四） 收拾器材：布置學(xué)生收拾器材。4 x 8五分鐘場地器材：籃球6個(gè)足球。練習(xí)密度預(yù)計(jì)：25 %運(yùn)動(dòng)量預(yù)測(cè)： 150 140 130 120 110 100 90 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 課后小結(jié)：動(dòng)作不規(guī)范，節(jié)奏不好。 基本部分 3、籃球。 （一）動(dòng)作名稱：進(jìn)間單手高手投籃。 （ 第 2 課 12 分 鐘 ）（二）教學(xué)任務(wù)：初步學(xué)會(huì)行進(jìn)間單手高手投籃動(dòng)作。 （三）教學(xué)要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)、

22、連貫。 （四）教學(xué)重點(diǎn)：跨接步大，踏跳步小而高，伸扣協(xié)調(diào)。 （五）教學(xué)難點(diǎn)：體會(huì)“三步”上籃動(dòng)作。 （六）教學(xué)方法： （1）復(fù)習(xí)第一課練習(xí)3 。 （2）跑籃練習(xí)：拿教師（學(xué)生）手中的球上籃（圖示） （3）接教師（學(xué)生）輕拋的球上籃。（4） 運(yùn)球上籃。 （5） 。 q 。 （七）教學(xué)組織：分組進(jìn)行練習(xí)。 。 （八）保護(hù)幫助：（十）易犯錯(cuò)誤：運(yùn)球上籃節(jié)奏不好。（十一）糾正方法：動(dòng)作由慢到快。 3-6十二分鐘結(jié)束部分四 、 結(jié)束部分： （ 5 分 鐘 ）（一）放松運(yùn)動(dòng)：手臂放松 腿部放松 跳躍放松（二）小結(jié)本課：（三）宣布下次課教學(xué)內(nèi)容和課外練習(xí)內(nèi)容。（四）收拾器材：布置學(xué)生收拾器材。4 x 8五分

23、鐘場地器材：籃球6個(gè)、足球6個(gè)。練習(xí)密度預(yù)計(jì)：25 %運(yùn)動(dòng)量預(yù)測(cè)： 150 140 130 120 110 100 90 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 課后小結(jié)：動(dòng)作不規(guī)范，節(jié)奏不好；踢球力量大小，出球方向。 基本部分 3、籃球賽 （一）動(dòng)作名稱：雙手胸前傳接球 （ 第 3 課 12 分 鐘 ）（二）教學(xué)任務(wù)：學(xué)會(huì)和體會(huì)行進(jìn)間雙手胸前傳接球動(dòng)作。 （三）教學(xué)要求：動(dòng)作配合協(xié)調(diào)。 （四）教學(xué)重點(diǎn)：跨步接、邁步傳、手腳配合協(xié)調(diào)。 （五）教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作規(guī)范。（六）教學(xué)方法：（1） 徒手練習(xí)：a.在走動(dòng)體會(huì)動(dòng)作。b.在慢跑中體會(huì)動(dòng)作（要求 右（左）腳落地接球，左（右）腳上步

24、時(shí)出球。球要在中樞 腳第二次落地前將球傳出，否則為帶球跑。雙手接球時(shí)迅速 收臂后引，然后迅速伸臂抖腕傳出球）。 （2）加球練習(xí)：方法要求同上。 （3）迎面跑動(dòng)傳接球（正面和側(cè)面及統(tǒng)計(jì)傳球成功次數(shù)多少的游戲）。 （4） （5） （七）教學(xué)組織：分組進(jìn)行練習(xí)。（八）保護(hù)幫助：（九）易犯錯(cuò)誤：動(dòng)作不規(guī)范（十）糾正方法：多加強(qiáng)練習(xí)。 3-6十二分鐘結(jié)束部分四 、 結(jié)束部分： （ 5 分 鐘 ）（一）放松運(yùn)動(dòng)： 手臂放松 腿部放松 跳躍放松（二）小結(jié)本課：（三）宣布下次課教學(xué)內(nèi)容和課外練習(xí)內(nèi)容。（四）收拾器材：布置學(xué)生收拾器材。4 x 8五分鐘場地器材：籃球。練習(xí)密度預(yù)計(jì)：25 %運(yùn)動(dòng)量預(yù)測(cè)： 150

25、140 130 120 110 100 90 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 課后小結(jié)：動(dòng)作不規(guī)范，節(jié)奏不好。 基本部分 3、籃球。 （一）動(dòng)作名稱：行進(jìn)間雙手胸前傳接球。 （ 第 4 課 12 分 鐘 ）（二）教學(xué)任務(wù)：初步掌握行進(jìn)間雙手胸前傳接球動(dòng)作。 （三）教學(xué)要求：掌握好傳接球時(shí)機(jī)。 （四）教學(xué)重點(diǎn)：傳接球及時(shí)準(zhǔn)確。 （五）教學(xué)難點(diǎn)：傳接球時(shí)機(jī)。 （六）教學(xué)方法： （1）圓圈跑動(dòng)傳達(dá)接球。 （2）行進(jìn)間雙手傳球、接球。 （3）在場行進(jìn)間二人直線雙手胸前傳球推進(jìn)。 （4） （5） （七）教學(xué)組織：分組進(jìn)行練習(xí)。 （八）保護(hù)幫助： （九）易犯錯(cuò)誤：進(jìn)機(jī)掌握不好。

26、（十）糾正方法：由慢到快。 3-6十二分鐘結(jié)束部分四 、 結(jié)束部分： （ 5 分 鐘 ）（一）放松運(yùn)動(dòng)： 手臂放松 腿部放松 跳躍放松（二）小結(jié)本課：（三）宣布下次課教學(xué)內(nèi)容和課外練習(xí)內(nèi)容。（四）收拾器材：布置學(xué)生收拾器材。4 x 8五分鐘場地器材：籃球6個(gè)。練習(xí)密度預(yù)計(jì)：25 %運(yùn)動(dòng)量預(yù)測(cè)： 150 140 130 120 110 100 90 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 課后小結(jié)：動(dòng)作不規(guī)范，節(jié)奏不好。 基本部分 3、籃球。 （一）動(dòng)作名稱：運(yùn)、傳、接綜合練習(xí)。 （ 第 5 課 12 分 鐘 ）（二）教學(xué)任務(wù)：綜合練習(xí)；鞏固已學(xué)動(dòng)作。 （三）教學(xué)要求：。運(yùn)、傳、接動(dòng)作合理。