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文檔簡(jiǎn)介
1、一、填空題(每空1分,共計(jì)20分)1、體育與健康課程是一門以 (身體)練習(xí)為主要手段、以增進(jìn)中小學(xué)生(健康) 為主要目的的必修課程。2、肌肉工作時(shí)的直接能源是(atp),它貯存在細(xì)胞中,以肌細(xì)胞為最多。3、由一列橫隊(duì)變成二列橫隊(duì)時(shí),應(yīng)先(12)報(bào)數(shù)。4、決定投擲項(xiàng)目遠(yuǎn)度的因素為出手的(速度)、(力量)、(角度) 。5、行進(jìn)間跳遠(yuǎn)的四個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)是(助跑)、(起跳)、(騰空)、(落地).6、標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)長(zhǎng)(28)米,寬(15)米,籃球圈上沿高(3.05),場(chǎng)中圈直徑(1.8)米.7、排球場(chǎng)長(zhǎng)(18)米,寬(9)米,進(jìn)攻線距中線(3)米;足球點(diǎn)球點(diǎn)距球門(9.15)米8、第一屆奧運(yùn)會(huì)的(1896)年舉
2、行,現(xiàn)任國(guó)際奧委會(huì)主席是(羅格)。 二、判斷題(每小題1分,共計(jì)10分)1、徑賽的距離應(yīng)從起點(diǎn)線的后沿量至終點(diǎn)線的后沿。 ( )2、排球比賽中后排隊(duì)員不得參與進(jìn)攻。(×)3、以時(shí)間計(jì)算成績(jī)的項(xiàng)目叫田賽,以高遠(yuǎn)度計(jì)算成績(jī)的項(xiàng)目叫徑賽。 (×)4、健身鍛煉與適度的控制飲食相結(jié)合,是公認(rèn)的安全可靠,科學(xué)的減肥方法。( )5、耐久跑是提高學(xué)生無(wú)氧代謝能力的有效手段.(×)6、我國(guó)是1979年恢復(fù)國(guó)際奧委會(huì)成員國(guó)資格的。( )7、一場(chǎng)足球比賽受到紅牌或累計(jì)二張黃牌時(shí),受罰者應(yīng)罰出場(chǎng)外,但仍可參加下一場(chǎng)比賽。(×)8、體育與健康課程是一門以身
3、體練習(xí)為主要手段,以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的必修課程,是學(xué)校課程的重要組成部分,是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才不可缺少的重要途徑。( )9、籃球運(yùn)球變向時(shí)手應(yīng)拍擊球的上部。 ( × )10、足球個(gè)人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)包括:停球、跑位、運(yùn)球過(guò)人、射門。 (×) 三、選 擇 題(每小題1分,共計(jì)20分)1、走和跑的區(qū)別在于(d)a、跑的速度快,走的速度慢b、跑時(shí)身體重心起伏大、走時(shí)身體重心起伏小c、跑的步副大,走的步幅小d、跑時(shí)身體有騰空,走時(shí)身體沒(méi)有騰空2、在雙杠的支撐擺動(dòng)動(dòng)作中,應(yīng)以(b)為軸擺動(dòng)a、手
4、 b、肩 c、寬 d、腰3、有一位體育教師品行不良,在自己情緒不好時(shí)常侮辱學(xué)生,影響惡劣,一次課中將學(xué)生踢傷。根據(jù)中華人民共和國(guó)教師法應(yīng)( c ) a、給予行政處分 b、解聘 c、依法追究刑事責(zé)任 d、承擔(dān)民事責(zé)任 4、排球比賽場(chǎng)上6名隊(duì)員分前后排站立,獲得發(fā)球權(quán)的隊(duì)
5、,6名隊(duì)員必須按( b )方向輪轉(zhuǎn)一個(gè)位置。 a、逆時(shí)針 b、順時(shí)針 c、任意 5、馬拉松跑全程為( b ),屬超長(zhǎng)距離跑項(xiàng)目。a、41195千米 b、42195千米 c、43195千米 d、44195千米 6、重復(fù)訓(xùn)練法的主要特征是(c)a、不間斷進(jìn)行訓(xùn)練 b、循環(huán)進(jìn)行訓(xùn)練c、反
6、復(fù)做同一練習(xí) d、控制練習(xí)的間歇 7、全民健身計(jì)劃剛要頒發(fā)布的時(shí)間是( b )a、1994年 b、1995年 c、1996年 d、1997年 8、奧林匹克精神是 ( b )a、更快、更高、更強(qiáng) b、互相了解、友誼、團(tuán)結(jié)和公平競(jìng)爭(zhēng)c、團(tuán)結(jié)、友誼、進(jìn)步 d、重要的不是取勝,而是參加 9、行進(jìn)間單手肩上投籃又稱
7、“三步上籃”,是在行進(jìn)間接球或運(yùn)球后做近距離投籃時(shí)所采用的一種方法?!叭健钡膭?dòng)作特點(diǎn)是(a )a、一大、二小、三高 b、一大、二大、三高c、一小、二大、三快 d、一小、二小、三快 10、在有13個(gè)足球隊(duì)參加的比賽中。若采用淘汰共需( c )場(chǎng)就可決出冠軍。 a、10 b、11 c、12 d、13 11、最早提出體育教學(xué)法的是( b )a、德國(guó)教育家拉特克
8、 b、捷克教育家夸美紐斯d、瑞典體育教師w斯卡斯特羅姆 d、美國(guó)教育家杜威 12、最合理的跳高過(guò)桿技術(shù)是( c )a、剪式 b、跨越式 c、背越式 d、俯臥式 13、背越式跳高的助跑是采用( c )方式助跑a、直線
9、160; b、弧線 c、直線加弧線 d、弧線加直線14、背越式跳高的8步丈量法,為了便于記憶,可叫做( b )a、4 、5、6 b、5、6、7 c、6、7、8
10、; d、4、6、8 15、人體運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉工作的直接能源是atp,其最終的供能形式是:( b )a、有氧氧化供能和無(wú)氧氧化供能 b、磷酸源供能和乳酸能供能 c、糖源供能
11、160; 16、現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)的創(chuàng)始人是: ( b )a、維凱拉斯 b、顧拜旦 c、薩馬蘭奇 17、籃球比賽時(shí),5號(hào)隊(duì)員一腳踩在端線上擲界外球,裁判員判其:( b )a、違例 b、不違例 c、重新站在線外擲界外球
12、 18、單杠支撐后回環(huán)的動(dòng)作難點(diǎn)是:( a )a、倒肩壓臂腹貼杠 b、倒肩壓臂腹離杠 c、倒肩壓臂抬頭支撐 19、運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)時(shí),踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng):(c)a、立即熱敷按摩 b、立即冷敷按摩 c、立即冷敷,24小時(shí)后熱敷 20、國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的評(píng)價(jià)指標(biāo)是:( b )a、心理、生理、素質(zhì) b、形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì) c、身高、體重、肺活量 四、簡(jiǎn)答題(30)1、請(qǐng)編排5個(gè)隊(duì)
13、參加籃球單循環(huán)比賽各輪次競(jìng)賽程序表?(10分)答:05 04 03 02 0114 53 42 31 2523 12 51 45 34 > 2、列出六種發(fā)展速度素質(zhì)的練習(xí)方法和手段?(10)答:高抬腿跑、后蹬跑、車輪跑、30米行進(jìn)間跑、順風(fēng)跑、讓距跑、加速跑。3、骨骼肌
14、的收縮形式有那幾種?(10分)答:向心收縮 等長(zhǎng)收縮 離心收縮等動(dòng)收縮論述題(20分)快肌和慢肌的異同點(diǎn)?快 慢 肌纖維的直徑 粗 細(xì) 肌漿網(wǎng) 發(fā)達(dá) 不發(fā)達(dá)毛細(xì)血管網(wǎng) &
15、#160; 相對(duì)少 非富結(jié)粒體
16、60; 少、小 多、大傳導(dǎo)速度
17、60; 快 &
18、#160; 慢肌纖維數(shù)量
19、 多 少運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元
20、; 較大 較小有氧代謝 &
21、#160; 弱
22、; 強(qiáng)一、判斷與選擇題(10小題,每小題1分,共10分) 1新課程強(qiáng)調(diào)sts課程設(shè)計(jì)思想,加強(qiáng)了課程與社會(huì)發(fā)展和學(xué)生參與的聯(lián)系,體現(xiàn)了時(shí)代感。( × ) 2為提高小學(xué)生力量素質(zhì)和合作精神,經(jīng)常開展拔河、搬運(yùn)重物等活動(dòng)是值得提倡的。 ( × ) 3學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變,意味著個(gè)人與世界關(guān)系的轉(zhuǎn)變,意味著存在方式的轉(zhuǎn)變。( ) 4體育與健康體現(xiàn)了實(shí)用性、活動(dòng)性、興趣性
23、和時(shí)代性特點(diǎn),突出了該課程以身體鍛煉為主要手段,增進(jìn)學(xué)生健康為主要目的的課程性質(zhì)。( ) 5體育教學(xué)中,教師施加的影響、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)條件等外因,只有通過(guò)教師的教才能實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。( × ) 6科學(xué)的身體鍛煉可以促進(jìn)人體形態(tài),機(jī)能的發(fā)育,運(yùn)動(dòng)能力的提高,適應(yīng)環(huán)境和抵抗疾病能力的增強(qiáng)。( ) 7人體下肢長(zhǎng)有幾個(gè)長(zhǎng)度:
24、160; ( d ) a1個(gè) b2個(gè) c3個(gè) d4個(gè) 8人體在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中能量的供給有幾種:( c ) a1種 b2種 c3種 d4種 9人體
25、速度素質(zhì)發(fā)展最快的敏感期: ( b ) a89歲b1013歲c1415歲d1617歲 10從進(jìn)入青春期發(fā)育高潮到發(fā)育趨于穩(wěn)定一般歷時(shí): ( d ) a1年 b2年
26、 c3年 d4年 二、填空題(15小題,每小題1分,共15分) 1課程改革的核心環(huán)節(jié)是課程實(shí)施,基本途徑是課程(堂)教學(xué)。 2把教學(xué)的本質(zhì)定位為交往,是這次課改對(duì)教學(xué)過(guò)程的正本清源。 3教師專業(yè)化培訓(xùn)和發(fā)展的基本理念包括回歸生活理念、發(fā)展性教學(xué)理念和生命化教學(xué)理念。 4體育教學(xué)應(yīng)遵循認(rèn)識(shí)規(guī)律、技能形成規(guī)律和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷規(guī)律。 5體育教學(xué)體系包括四個(gè)要素,即教師、學(xué)生、教學(xué)
27、內(nèi)容和教學(xué)條件。 6科學(xué)研究證明優(yōu)秀短跑運(yùn)動(dòng)員的成功先天因素是 主要 的,后天訓(xùn)練是 重要 的。 7有人斷言“選材成功意味著訓(xùn)練成功一半?!?#160;8力量是指人體克服阻力的能力。 9速度素質(zhì)包括反應(yīng)速度、動(dòng)作速度、位移速度。 10沒(méi)有疲勞的訓(xùn)練是無(wú)效的訓(xùn)練,而疲勞不能恢復(fù)的訓(xùn)練是 危險(xiǎn) 的訓(xùn)練。 11新課標(biāo)中規(guī)定小學(xué)一至 四年級(jí)為每周 4 節(jié)體育課,五至九年級(jí)為每周 3 節(jié)體育課。 12課標(biāo)中將課程學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分運(yùn)動(dòng)參與 、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域。 13培養(yǎng)體育能力的教學(xué)模式程序?yàn)橐龑?dǎo)提示、明確
28、目標(biāo)方案、探索嘗試、思考驗(yàn)證、總結(jié)評(píng)價(jià)。 14在田徑比賽中,鉛球、鏈球的投擲圓圈直徑均為2.135m。 15在體育課教學(xué)中,盡量使教學(xué)效果達(dá)到汗、會(huì)、樂(lè)、美、大、中、小、多八字標(biāo)準(zhǔn)。 三、名詞解釋(10小題,每小題1.5分,共15分) 1學(xué)習(xí)方式 學(xué)習(xí)方式是指學(xué)生在完成學(xué)習(xí)任務(wù)過(guò)程時(shí)基本的行為和認(rèn)知的取向。 2體育教學(xué)模式 體育教學(xué)模式是指在一定教學(xué)思想或教學(xué)理論指導(dǎo)下,建立起來(lái)的、較為穩(wěn)定的體育教學(xué)活動(dòng)結(jié)構(gòu)和活動(dòng)程序。 3快樂(lè)三要素 簡(jiǎn)單的,沒(méi)有附加條件的,發(fā)自內(nèi)心的。
29、;4生物年齡 指?jìng)€(gè)體在解剖結(jié)構(gòu)、生理機(jī)能等生物方面達(dá)到的實(shí)際年齡,它反映了每個(gè)人生長(zhǎng)發(fā)育的快慢程度。 5運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練 凡是培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的一切準(zhǔn)備過(guò)程都可稱之為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。 6健康 指不僅是沒(méi)有疾病和不虛弱,并且在身體、心理和社會(huì)各方面都完善的狀態(tài)。 7運(yùn)動(dòng)指數(shù) 課內(nèi)的平均每分鐘脈搏數(shù)除安靜時(shí)的每分鐘脈搏數(shù)。 8誘導(dǎo)性練習(xí) 體育活動(dòng)中正確掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)所采用的過(guò)渡性練習(xí)。 9體適能(體能) 指人體各器官系統(tǒng)的機(jī)能在身體活動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)的能力。 10練習(xí)軌跡 指在體育鍛煉中,身體和
30、身體某些部位的移動(dòng)路線。 四、簡(jiǎn)答題(5小題,每小題4分,共20分) 1在新課程教學(xué)中,教師為何由知識(shí)的傳播者轉(zhuǎn)為促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者? 積極地旁觀; 給學(xué)生以心理上的支持; 培養(yǎng)學(xué)生的自律能力。 2教學(xué)研究是提高和成就教師的有效途徑。作為一名教師,你如何認(rèn)識(shí)教研在新課程實(shí)施中的作用? 橋梁和通道;大舞臺(tái);大課堂;大平臺(tái);切入點(diǎn)。 3什么是乳酸能? 人體如以最快速度持續(xù)運(yùn)動(dòng)數(shù)秒后atp耗盡時(shí)代之而起的肌糖元在無(wú)氧條件下供能以使atp合成并產(chǎn)生代謝物質(zhì)乳酸。 4體育課程改革
31、的基本思路是什么? 談化競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的教學(xué)模式,牢牢樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想; 重視體育課程的功能開發(fā),增強(qiáng)體育課程的綜合性; 培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,樹立學(xué)生終身體育的概念; 培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì),提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力; 以人為本,重視學(xué)生的主體地位; 關(guān)注個(gè)體差異與不同需求,確保每一個(gè)學(xué)生受益; 改革體育考試和評(píng)價(jià)方法,綜合評(píng)價(jià)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)。 5近年來(lái),體育教學(xué)原則主要包括哪八個(gè)方面? 身心全面發(fā)展原則,教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體地位相結(jié)合的原則,直觀性原則,循序漸進(jìn)
32、原則,鞏固提高原則,從實(shí)際出發(fā)原則,合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則,綜合創(chuàng)新原則等。 五、問(wèn)答題(5小題,每小題8分,共40分) 1在課程改革中,體育與健康課程教學(xué)強(qiáng)調(diào)學(xué)生的參與和主體作用,這與“放羊式”教學(xué)有什么區(qū)別,請(qǐng)你談?wù)勛约旱目捶ā?#160;教學(xué)指導(dǎo)思想;教學(xué)計(jì)劃設(shè)計(jì)(目的、內(nèi)容、要求、過(guò)程等);教師作用;教學(xué)組織形式與方法;教學(xué)反饋與調(diào)控;教學(xué)評(píng)價(jià);安全因素。 2課程改革后的體育與健康課程更加全面關(guān)注學(xué)生的認(rèn)知、身體、心理和行為表現(xiàn),教師的角色和作用也更加多元化。請(qǐng)你談?wù)勗诮逃^念方面將發(fā)生哪些變化? 從過(guò)去被動(dòng)的執(zhí)行者,變成主
33、動(dòng)的參與課程設(shè)計(jì)的決策者; 從單一關(guān)注運(yùn)動(dòng)水平,變成全面關(guān)注學(xué)生的發(fā)展; 在教學(xué)方法上,從強(qiáng)調(diào)“教”,轉(zhuǎn)為強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主“學(xué)”; 在師生關(guān)系方面,從學(xué)生的主宰,轉(zhuǎn)變?yōu)榕c學(xué)生合作學(xué)習(xí)的伙伴與朋友; 對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià),從主要關(guān)注學(xué)生成績(jī),轉(zhuǎn)為重視學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程。 3如何測(cè)量運(yùn)動(dòng)員的步頻、步幅,舉例說(shuō)明。 把跑道清掃干凈,測(cè)量統(tǒng)計(jì)運(yùn)動(dòng)員在跑的過(guò)程中跑道上釘鞋留下的痕跡。 例:某運(yùn)動(dòng)員百米成績(jī)11,全程跑49步,則有: a全程平均步幅距離步數(shù)100m492.04m b全程平均步頻步數(shù)時(shí)間49114.45步秒
34、c全程平均速度距離時(shí)間100m119.09米秒 4在小學(xué)階段的體育教學(xué)中,你怎樣處理好“普及”與“提高”,“個(gè)體”與“全體”的關(guān)系,舉例闡述。(略) 5“身心全面發(fā)展原則”的基本依據(jù)、基本要求是什么? 依據(jù):人體是在大腦皮層統(tǒng)一調(diào)節(jié)下的有機(jī)整體,盡管身體任何部位的運(yùn)動(dòng)都是相互聯(lián)系、相互制約的,某一運(yùn)動(dòng)器官的運(yùn)動(dòng),對(duì)其他部位生理運(yùn)動(dòng)都是有促進(jìn)作用,因此,在體育教學(xué)過(guò)程中,必須用多種多樣的教材和恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法,有計(jì)劃地對(duì)身體、心理進(jìn)行科學(xué)全面訓(xùn)練,才能使身心得到全面的、健康的發(fā)展。 要求:制訂好學(xué)習(xí)水平段的計(jì)劃,全年教學(xué)計(jì)劃與學(xué)期教學(xué)進(jìn)度,必須全面性;在安排
35、每次課內(nèi)容時(shí),特別注意基本部分教學(xué)內(nèi)容的合理搭配;在課外體育活動(dòng)的各種專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中,也應(yīng)注意學(xué)生的身體、心理的全面基礎(chǔ)訓(xùn)練。</font< p>一、公共理論(20分)(一)、填充題:每空1分,共10分 1、中華人民共和國(guó)教師法把教師界定為:履行 工作的專門人員。2、教師的言行是學(xué)生的榜樣,學(xué)生具有
36、; 的特點(diǎn)。3、教師的專業(yè)態(tài)度要求教師對(duì)待學(xué)生:傾心相愛(ài),誨人不倦;對(duì)待自己: , &
37、#160; 。4、 是教育的心臟。5、江澤民同志反復(fù)指出,“ 是一個(gè)民族進(jìn)步的靈魂?!?、鄧小平同志為北京景山學(xué)校題詞,具體內(nèi)容是教育要
38、0; 、_,_。7、教師的專業(yè)知識(shí)包括具有廣博的普通文化知識(shí),所教學(xué)科的專業(yè)知識(shí)和 。(二)、簡(jiǎn)答題:共10分,每小題5分1、簡(jiǎn)要敘述陶行知“生活教育”理論的主要內(nèi)容。2、簡(jiǎn)要敘述素質(zhì)教育的基本特征。二、專業(yè)知識(shí)(80分)(一)是非題(對(duì)的在括號(hào)內(nèi)打“”錯(cuò)的打“×”,本小題1分,共10分)1、籃球比賽中裁判鳴哨時(shí)所有球員應(yīng)立即暫停所有動(dòng)作,等候判決。(
39、0; )2、運(yùn)動(dòng)除了可以增進(jìn)人體的生理功能外,更可增進(jìn)心理功能,使人的態(tài)度積極,穩(wěn)定情緒,舒解壓力及有成就感。 (
40、60; )3、中長(zhǎng)跑采用分道、站立式起跑出發(fā)。 ( )4、防守籃板球的爭(zhēng)搶,個(gè)人的彈跳力應(yīng)重要于防守的卡位。 ( )5、從事重量訓(xùn)練
41、時(shí)應(yīng)先做小肌群的動(dòng)作再做大肌群的動(dòng)作。 ( )6、臺(tái)階試驗(yàn),主要用以測(cè)定心血管系統(tǒng)功能,也可以間接推斷機(jī)體的耐力。 ( )7、在實(shí)施標(biāo)準(zhǔn)時(shí),五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)在每節(jié)體育課上都要有所體現(xiàn)。( )8、徑賽的距離應(yīng)以起點(diǎn)線的后沿量至終點(diǎn)線的后沿。 (
42、; )9、籃球比賽中持球隊(duì)員身體部位觸接端線或邊線均判出界。 ( )10、排球比賽中后排隊(duì)員不得參與進(jìn)攻。 (
43、; )答案 × × × × × ×(二)選擇題(在括號(hào)里填入a、b、c、d即可,每小題1分,共10分)1、羽毛球女子單打先得幾分的球員,為勝一局? ( )a、9分
44、60; b、11分 c、15分 d、21分2、初中男子110m欄比賽欄架高度應(yīng)為 ( )a、0.762m
45、160; b、0.914m c、1m d、1.067m3、當(dāng)飲食的攝取量大于身體的活動(dòng)量,身體的體量會(huì) ( )a、增加 b、減少 c、不變
46、60; d以上皆錯(cuò)4、正式排球比賽中,球員的輪轉(zhuǎn)方式為 ( )a、順時(shí)針 b、逆時(shí)針
47、 c、隨意輪轉(zhuǎn) d、以上皆非5、在水中游泳時(shí),如果遇到身體抽筋應(yīng)先 ( )a、呼喊周圍環(huán)境的人 b、自已想辦法自救c、不管它繼續(xù)游泳
48、 d、聽(tīng)天由命6、下列何者是理想的減肥方法? ( )a、斷食
49、 b、吃減肥藥 c、運(yùn)動(dòng) d、吃瀉藥7、標(biāo)準(zhǔn)田徑賽場(chǎng)地一圈為多少米? (
50、 )a、200m b、300m c、400m d、800m8、為了幫助學(xué)生掌握較難動(dòng)作而采取的技術(shù)結(jié)構(gòu)與所學(xué)身體練習(xí)相似的簡(jiǎn)單技術(shù)動(dòng)作的練習(xí)是( )練習(xí)。a、綜合性 b、一般性 c、輔助性
51、160; d、專門性9、為了發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和跑的能力,下列一組輔助練習(xí)中用于增強(qiáng)腿部力量,提高大腿高抬幅度,發(fā)展跑的頻率的練習(xí)是 ( )a、后蹬跑 b、單足跳 c、
52、弓箭步走 d、高抬腿跑10、柔韌性訓(xùn)練的基本方法是 ( )a、重復(fù)訓(xùn)練法 b、間歇訓(xùn)練法
53、0; c、拉伸法 d、變換訓(xùn)練法答案 b b a a a c c c d c(三)填空題(每空0.5分,共10分)1、學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)是促進(jìn)學(xué)生 、激勵(lì)學(xué)生積極進(jìn)行體育鍛煉的教育手段,是學(xué)生體質(zhì)健康的
54、; ,也是學(xué)生畢業(yè)的基本條件。2、體育與健康課程學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)定內(nèi)容有:體能、 、 、情意表現(xiàn)與合作態(tài)度。3、安全地進(jìn)行體育活動(dòng)是
55、60; 領(lǐng)域目標(biāo)的內(nèi)容之一。4、影響投擲遠(yuǎn)度因素: 、 出手高度等因素。5、跨欄跑中,過(guò)欄技術(shù)動(dòng)作要求擺動(dòng)腿高抬屈膝前伸
56、 。6、2008年奧運(yùn)會(huì)在中國(guó)的 召開,主題為 、科技奧運(yùn)、人文奧運(yùn)。7、三級(jí)跳遠(yuǎn)第一跳如是左腳起跳,第二跳應(yīng)是 腿踏跳,第三跳應(yīng)是右腳踏跳。8、在田徑比賽中,
57、0; 、鏈球的投擲圓圈直徑為2.135米。9、常用的球類比賽的編排有 、循環(huán)制、積分制三種。10、跨越式跳高,應(yīng) 腿先過(guò)桿,然后 腿再過(guò)桿。11、口令一般由
58、 和 組成。12、標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)長(zhǎng)28米,寬 米,籃球圈上沿離地面 米;排球場(chǎng)長(zhǎng) 米,寬9米,進(jìn)攻線距中線3米。1體質(zhì)健康發(fā)
59、展、個(gè)體評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn) 2知識(shí)與技能、學(xué)習(xí)態(tài)度3、運(yùn)動(dòng)技能 4出手角度、出手速度5下壓 6北京、綠色奧運(yùn)7左 8鉛球9淘汰制 10擺動(dòng)、起跳腿11預(yù)令、動(dòng)令 1215、3.05、18(四)名詞解釋(每小題3分,共12分)1、路 2、異質(zhì)分組3、單元數(shù)學(xué)4、健康(五)請(qǐng)用單線圖的畫法畫出下列一組技巧典型動(dòng)作圖(10分)俯平衡手倒立前滾翻蹲立起立(六)簡(jiǎn)述題(28分)1、根據(jù)所任學(xué)段的教學(xué)特點(diǎn),談?wù)勌飶交蝮w操教材對(duì)促進(jìn)學(xué)生身心健康方面的功能與價(jià)值。(本小題11分)2、近年來(lái),體育教學(xué)原則主要包括哪八個(gè)方面?(本小題12分)3、(本題5
60、分)藺老師給七年級(jí)學(xué)生上了一堂“注意養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)不良形體動(dòng)作和習(xí)慣的矯正”研究性學(xué)習(xí)展示課。課前學(xué)生就本課題做了大量的調(diào)查研究,查閱資料;設(shè)計(jì)小組負(fù)責(zé)的專題研究成果的展示方式。課堂由學(xué)生主持,采用分小組、分專題(坐、臥、行、站立)介紹研究方式和成果,表演創(chuàng)編的矯正不正確身體姿勢(shì)的練習(xí)操(如,用踢毽子、走直線、壓腿等方法糾正走“八字腳”;用橡皮筋、礦泉水瓶、課桌、易拉罐、啞鈴為器材設(shè)計(jì)器械操和徒手操矯正駝背、含胸)等形式開展教學(xué)活動(dòng)。請(qǐng)您結(jié)合中小學(xué)體育與健康課堂教學(xué)指導(dǎo)意見(jiàn),從學(xué)生學(xué)習(xí)的角度簡(jiǎn)評(píng)一下本課題教學(xué)的成功之處。 參考答案一 公共理論(20分)(一)1.教育教學(xué)
61、. 2.向師性. 3.嚴(yán)于律己,為人師表. 4.課程. 5.創(chuàng)新 6.面向現(xiàn)代化,面向世界,面向未來(lái). 7.教育心理科學(xué)知識(shí).(二)1.(1)主張教學(xué)做合一,反對(duì)教師教死書和學(xué)生讀死書;(2)強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)學(xué)生的生活實(shí)踐能力與創(chuàng)造能力;(3)提出“五個(gè)解放”(頭腦,雙手,嘴巴,空間,時(shí)間),“五路探討”(行動(dòng),觀察,看書,談話,思考)和“每天四問(wèn)”的要求,2.教育對(duì)象的全體性,教育內(nèi)容的基礎(chǔ)性,教育空間的開放性,教育目標(biāo)的全面性,教育價(jià)值的多元性,注重對(duì)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的培養(yǎng),培養(yǎng)學(xué)生的主體意識(shí)和注重學(xué)生個(gè)性健康發(fā)展,著眼
62、于學(xué)生的終身可持續(xù)發(fā)展二、專業(yè)知識(shí)(80分)(一)是非題(每小題1分,共10分)題號(hào) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10答案 × × × × × ×(二)選擇題(每小題1分,共10分)題號(hào) 1 2 3 4 5 6 7 8 9
63、10答案 b b a a a c c c d c(三)填空題(每空0.5分,共10分)1體質(zhì)健康發(fā)展、個(gè)體評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn) 2知識(shí)與技能、學(xué)習(xí)態(tài)度3、運(yùn)動(dòng)技能 4出手角度、出手速度5下壓 6北京、綠色奧運(yùn)7左 8鉛球9淘汰制 10擺動(dòng)、起跳腿11預(yù)令、動(dòng)令 1215、3.05、18(四)名詞解釋(每小題3分,共12分)1、路前后重疊成一行叫路。2、異質(zhì)分組是指分組后同一小組內(nèi)的學(xué)生在體能和運(yùn)動(dòng)技能方面均存在差異,各組之間在整體實(shí)力上差距不大。
64、它是人為地將不同體能和運(yùn)動(dòng)技能水平的學(xué)生分成一組,或根據(jù)某種特別的需要對(duì)“異質(zhì)”進(jìn)行分組,從而縮小各小組之間的差距。3、單元教學(xué)在一個(gè)相對(duì)集中的時(shí)期內(nèi),對(duì)某個(gè)練習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行系統(tǒng)學(xué)習(xí)或階段學(xué)習(xí)的教學(xué)方法稱之為單元教學(xué)。4、健康指不僅是沒(méi)有疾病和不虛弱,并且在身體,心理和社會(huì)適應(yīng)各方面都完善或安定的良好狀態(tài)。(五)繪圖題(10分) (略)(六)簡(jiǎn)述題(共28分)1、答題要點(diǎn)(本小題11分)田徑:鍛煉身體,發(fā)展人體基本活動(dòng)能力,形成良好的身體形態(tài);促進(jìn)身體各器官,系統(tǒng)功能的提高;促進(jìn)心理健康發(fā)展,培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的毅力和勇往直前的精神;培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)知識(shí)和合作精神,增強(qiáng)學(xué)生對(duì)自然和社會(huì)的適應(yīng)能力;提高運(yùn)
65、動(dòng)技能,超越自我,發(fā)展專長(zhǎng)。體操:促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育形成正確身體姿態(tài),發(fā)展身體素質(zhì);掌握保護(hù)技能,學(xué)會(huì)適用技能,提高安全意識(shí);發(fā)展心理素質(zhì),培養(yǎng)良好品德;提高審美能力,增強(qiáng)適應(yīng)社會(huì)能力。2、答題要點(diǎn):(本小題12)身心全面發(fā)展原則;教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體地位相結(jié)合的原則;直觀性原則;循序漸進(jìn)原則;鞏固提高原則;從實(shí)際出發(fā)原則;合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則;綜合創(chuàng)新原則。3、答題要點(diǎn)(5分):充分發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究性學(xué)習(xí)和積極性。一、填空題: 1、課時(shí)計(jì)劃也稱教案,它是根據(jù) 學(xué)期 計(jì)劃、單元教學(xué) 計(jì)劃安排并結(jié)合學(xué)生和場(chǎng)地器材的實(shí)際情況編寫的。 2、耐久跑的呼吸方
66、法一般要求以 鼻 呼吸為主,以 嘴 呼吸為輔,呼吸 均勻 要有 節(jié)奏 。 3、武術(shù)運(yùn)動(dòng)是手型有 拳、掌、勾 ;步型有弓步、馬步、仆步、虛步、歇步。 4、人們通常把身體素質(zhì)分為力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等五大素質(zhì)。 5、壘球握法:用拇指、食指、中指和無(wú)名指握住球,小指彎曲抵在球的下面,掌心不觸球。 6、國(guó)家頒布的學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定,小學(xué)三、四年級(jí)測(cè)試項(xiàng)目包括身高、體重、50米跑、 立定跳遠(yuǎn)。 7、一節(jié)體育課的結(jié)構(gòu)一般分為開始、準(zhǔn)備、基本、結(jié)束四個(gè)部分,其中 基本 部分是課的核心部分和主要
67、部分,時(shí)間安排不應(yīng)少于全課的 五分之三。 8、武術(shù)的內(nèi)容極其豐富,一般分為拳術(shù)、器械、對(duì)練、集體表演、攻防技術(shù)等五個(gè)類型。 9、“向右轉(zhuǎn)走”預(yù)令落在 左腳上,動(dòng)令落在 右腳 上。 10、跑,不論距離的長(zhǎng)短、其完整的技術(shù)結(jié)構(gòu)可分為相互聯(lián)系的四部分,即:起跑、起跑后的加速跑、途中跑、終點(diǎn)沖刺跑。 11、排球比賽中,接發(fā)球隊(duì)獲得發(fā)球權(quán)后,該隊(duì)隊(duì)員必須按 順 時(shí)針?lè)较蜉嗈D(zhuǎn)至 1號(hào)位一個(gè)位置。 12、健康指不僅是沒(méi)有疾病和不虛弱、并且在身體 、心理 和 社會(huì) 各方面都處于完美的狀態(tài)。 13、16
68、年級(jí),在運(yùn)動(dòng)參與領(lǐng)域要讓學(xué)生體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂(lè)趣 。 14、小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)構(gòu)建了三個(gè)層次的遞進(jìn)關(guān)系的課程目標(biāo)體系,他們是課程目標(biāo)、領(lǐng)域目標(biāo)、水平目標(biāo)。 15、體育與健康課程將課程學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分為 運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康 、 心理健康、社會(huì)適應(yīng) 五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域,并根據(jù)領(lǐng)域目標(biāo),構(gòu)建課程的內(nèi)容體系。 二、選擇題: 1、下列哪項(xiàng)是發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)的有效方法?( a ) a、圖形變換跑 b、自然地形跑 &
69、#160; c、輪流領(lǐng)先跑 2、下列哪一組運(yùn)動(dòng)屬于球類項(xiàng)目?( c ) a、籃球、足球、水球 b、水球、排球、網(wǎng)球 c、手球、乒乓球、網(wǎng)球 3、籃球的標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)地、邊線長(zhǎng) 米,底線長(zhǎng)為 米。( a ) a、28m 15m b、28m 1
70、6m c、26m 15m 4、分腿騰越練習(xí)時(shí),保護(hù)人應(yīng)站在 ( a ) a、跳箱旁邊 b、墊子旁邊 c、跳箱前方 5、體育鍛煉中常見(jiàn)的開放性軟組織損傷包括 ( b ) a、擦傷 挫傷 裂傷 b、擦傷
71、160;刺傷 裂傷 c、拉傷 刺傷 挫傷 6、在廣播體操的教學(xué)中,教師多采用 示范授課 ( c ) a、正面 b、側(cè)面 c、鏡面 7、2008年北京奧運(yùn)會(huì)帆船比賽將在我國(guó) &
72、#160; 城市舉行?( c ) a、大連 b、連云港 c、青島 8、跨越式跳高助跑方向與橫桿的夾角約在 ( c ) a、1030度 b、2030度 c、3060度 9、
73、跨越式跳高助跑倒數(shù)三步的比例是 ( c ) a、小、大、中 b、大、中、小 c、小、中、大 10、小學(xué)三年級(jí)跳遠(yuǎn)教材要點(diǎn)是助跑輕松有 (b )。 a、節(jié)奏 b、速度
74、0; c、力量 11、在體育教學(xué)中為促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的提高,要注意創(chuàng)設(shè)一些專門的(b ) a、器材 b、情景 c、音樂(lè) 12、體育課程標(biāo)準(zhǔn)要求,從實(shí)際出發(fā),以(c)需要為中心來(lái)選擇和設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容。 a、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
75、b、教師 c、學(xué)生的發(fā)展 13、社會(huì)適應(yīng)領(lǐng)域目標(biāo),在16年級(jí)應(yīng)著重幫助學(xué)生了解一般的(b),學(xué)會(huì)尊重和關(guān)心他人,并表現(xiàn)出一定的合作行為。 a、運(yùn)動(dòng)技能 b、游戲規(guī)則 c、體育知識(shí) 14 、小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)課時(shí)要求是12年級(jí)相當(dāng)于每周 ( a )學(xué)時(shí)。 a、4學(xué)時(shí) &
76、#160; b、3學(xué)時(shí) c、2學(xué)時(shí)試卷收集2009-07-03 20:33三、簡(jiǎn)答題1、教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的身體鍛煉時(shí)應(yīng)遵循那些原則?答:體育鍛煉方法雖然簡(jiǎn)單易學(xué),但要想科學(xué)地安排體育鍛煉,提高鍛煉效果,避免傷病事故,就必須遵循體育鍛煉的基本原則。(1)循序漸進(jìn)原則。體育鍛煉的秩序漸進(jìn)是指在學(xué)習(xí)體育技能和安排運(yùn)動(dòng)量時(shí),要由小到大、由易到難、由簡(jiǎn)到繁,逐漸進(jìn)行。(2)全面發(fā)展原則。在體育鍛煉時(shí),要注意活動(dòng)內(nèi)容的多樣性和身
77、體機(jī)能的全面提高。如果只單純發(fā)展某一局部的生理機(jī)能,不僅提高生理機(jī)能的作用不明顯,而且還會(huì)對(duì)和身體機(jī)能產(chǎn)生不利影響。(3)區(qū)別對(duì)待原則。體育鍛煉時(shí),還要根據(jù)每個(gè)鍛煉者的年齡、性別、愛(ài)好、身體條件、職業(yè)特點(diǎn)、鍛煉基礎(chǔ)等不同情況做到區(qū)別對(duì)待,使體育鍛煉更具有針對(duì)性。(4)經(jīng)常性原則。經(jīng)常參加體育活動(dòng),鍛煉的效果才明顯、持久,所以體育鍛煉要經(jīng)?;?,不能三天打魚、兩天曬網(wǎng)。(5)安全性原則。從事任何形式的體育鍛煉都要注意安全,如果體育鍛煉安排得不合理,違背科學(xué)規(guī)律,就可能出現(xiàn)傷害事故。2、體育鍛煉前后為什么要做準(zhǔn)備活動(dòng)和整理活動(dòng)?答:每次參加體育鍛煉前,要根據(jù)體育項(xiàng)目的特點(diǎn),相應(yīng)活動(dòng)一下身體各部位,這
78、叫準(zhǔn)備活動(dòng)。人體各器官的機(jī)能又有一定的生理惰性,準(zhǔn)備活動(dòng)是使人體從相對(duì)安靜狀態(tài)到活動(dòng)狀態(tài),就是使人體的“后勤部” (血液循環(huán)、呼吸等器官)動(dòng)員起來(lái),發(fā)揮最大的工作能力。在體育運(yùn)動(dòng)之后,要做好整理活動(dòng),特別是做放松動(dòng)作和調(diào)整呼吸的動(dòng)作(如深呼吸),能幫助補(bǔ)償身體所欠的氧債,使呼吸和血液循環(huán)暢通,氧和養(yǎng)料供應(yīng)充分,這樣代謝產(chǎn)物消除也快,并有利于消除疲勞,使機(jī)體逐漸過(guò)渡到相對(duì)的安靜狀態(tài)。3、說(shuō)出側(cè)向原地推鉛球的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng),并畫出一個(gè)鉛球場(chǎng)地示意圖。答:1)握球:推球的手五指自然分開,將鉛球放在食指、中指、無(wú)名指的指根處,拇指和小指扶住球的兩側(cè),手腕背屈。2)持球:將球放在鎖骨窩處,鉛球緊貼頸部和下
79、頜,肘關(guān)節(jié)抬起自然外展略低于肩,投擲手臂放松。3)預(yù)備姿勢(shì):握持好球后,側(cè)對(duì)投擲方向,兩腳左右開立比肩稍寬,左腳尖與右腳跟在同一條直線上,右腳與投擲方向成90135°,左腳與投擲方向約成45°,身體向右傾斜,重心在右腿上,左臂微屈置于體前,低頭、含胸目視右下方2m3m處。4)最后用力:鉛球出手角度:3842°,球離手時(shí)手腕要用力,并用手指撥球。與推球的同時(shí),左腿用力向上蹬直,以增加鉛球向前和向上的力量。球出手后,右腿迅速與左腳交換,左腿后舉,降低身體重心,緩沖向前的力量,以維持身體的平衡。4、在日常體育教學(xué)中,請(qǐng)舉出5個(gè)學(xué)生最喜歡的發(fā)展靈敏素質(zhì)的練習(xí)方法。答:靈敏
80、協(xié)調(diào)素質(zhì)是只人體在各種突然變化的條件下,迅速、正確、協(xié)調(diào)改變身體運(yùn)動(dòng)的能力,是人的一種綜合素質(zhì),是田徑運(yùn)動(dòng)員不可缺少的身體素質(zhì)之一。(一)徒手練習(xí):1)聽(tīng)口令做目標(biāo)選擇性快速折反跑練習(xí)。2)快速后蹬跑。3)原地跳起轉(zhuǎn)體360度或180度。4)腳步移動(dòng)練習(xí)。如:前后、左右、交叉的快速移動(dòng)。單腳為軸的前后、轉(zhuǎn)體的移動(dòng)。左右側(cè)滑步、跨跳步的移動(dòng)。5)原地、行進(jìn)間或跑步中聽(tīng)口令做動(dòng)作。如:喊數(shù)抱團(tuán)成組。加、減、乘、除簡(jiǎn)單運(yùn)算得數(shù)抱團(tuán)組合,看誰(shuí)最快等。(二)組合練習(xí):1)10秒小步跑接1520米的加速跑(正向逆向都可)2)10秒高抬腿跑接1520米的加速跑(正向逆向都可)3)一對(duì)一面向站立,雙手直臂相觸
81、,虛實(shí)結(jié)合相互推,使對(duì)方失去平衡。4)一對(duì)一弓箭步牽手互換面向站立,虛實(shí)結(jié)合互推互拉使對(duì)方失去平衡。5)雙膝跪地(正向逆向都可)聽(tīng)口令后迅速起身接加速跑。6)身體平躺或趴在地面上,聽(tīng)到口令后做左右轉(zhuǎn)體(可一周也可多周)后接加速跑(正向逆向都可)。7)行進(jìn)間的轉(zhuǎn)體跳(180度或者360度)。(三)游戲練習(xí):1)走矮子步:教練與一名隊(duì)員將跳繩拉直,并把高度適當(dāng)降低,隊(duì)員在繩子下走矮子和滑步動(dòng)作。2)“跟屁蟲”游戲。兩人或多人一組,其中一人做站立或活動(dòng)的各種動(dòng)作,并不斷變換花樣,其他人必須照他的樣子做出與之相同的動(dòng)作。要求:想象力豐富,變換動(dòng)作快。3)“打老鼠”游戲:學(xué)生圍成一個(gè)圓,在圓內(nèi)進(jìn)入一人或
82、多人扮演“老鼠”,由圍成圓圈的同學(xué)拿球類進(jìn)行滾動(dòng),以來(lái)打到圈內(nèi)的“老鼠”。被打到的“老鼠”與圓圈上滾球的同學(xué)互相輪換。4)聽(tīng)號(hào)接球:練習(xí)者圍圈報(bào)數(shù)后向著一個(gè)方向跑動(dòng),教練持球站在圈中心,將球向空中拋起喊號(hào),被喊號(hào)者應(yīng)聲前去接球。要求:根據(jù)時(shí)間和空間采取應(yīng)急行動(dòng)。5)老鷹抓小雞:“小雞”跟在“母雞”背后,用手扶住前面人的髖?!袄销棥闭驹凇澳鸽u”前面要抓后面的“小雞”。“母雞”伸開雙臂設(shè)法阻止。要求:斗智斗勇,巧用心計(jì)。6)捕魚:將練習(xí)者分為兩組,一組為魚,一組手拉手為網(wǎng),在規(guī)定的范圍內(nèi)進(jìn)行捕魚游戲。要求:斗智斗勇,巧用心計(jì)。5、在彎道上起跑,你應(yīng)站在什么位置上?如何克服彎道跑中的離心力?答:在彎
83、道上起跑,教師應(yīng)站在扇點(diǎn)位置上。為了克服彎道跑中的離心力,彎道跑時(shí),整個(gè)身體向內(nèi)傾斜,擺動(dòng)腿前擺時(shí),左膝稍向外展,以前腳掌外側(cè)著地;右膝稍向內(nèi)扣,以腳掌內(nèi)側(cè)著地,同時(shí),并加大右腿前擺的幅度。彎道跑擺臂時(shí),左臂擺動(dòng)幅度稍小,靠近體側(cè)前后擺動(dòng);右臂擺動(dòng)的幅度和力量稍大,且前擺時(shí)稍向左前方,后擺時(shí)肘關(guān)節(jié)稍向外。以便利用重心,產(chǎn)生向心力,克服離心力。從彎道進(jìn)入直道時(shí),身體逐漸減小內(nèi)傾程度,放松跑23步,然后全力跑完全程。6、體育與健康課程的基本理念是什么?答:1)堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng);2)激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí);3)以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位;4)關(guān)注個(gè)
84、體差異與不同需求,確保每一個(gè)學(xué)生受益。7、根據(jù)新課程精神結(jié)合教學(xué)實(shí)際,你是如何加強(qiáng)學(xué)生學(xué)法指導(dǎo)的?答:1)提高學(xué)生自學(xué)、自練的能力。2)教師要給學(xué)生營(yíng)造合作學(xué)習(xí)的氛圍。3)教師要為學(xué)生提供機(jī)會(huì),培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、競(jìng)爭(zhēng)力以及迎接挑戰(zhàn)的能力。4)通過(guò)布置適當(dāng)形式的家庭作業(yè),培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣以及對(duì)社會(huì)健康問(wèn)題的責(zé)任感。5)發(fā)揚(yáng)教學(xué)民主,經(jīng)常聽(tīng)取學(xué)生的意見(jiàn),與學(xué)生一起研究和改進(jìn)教學(xué)方法,讓學(xué)生以適當(dāng)?shù)姆绞綄?duì)教、學(xué)過(guò)程和結(jié)果進(jìn)行評(píng)價(jià)。8、在投擲教學(xué)中,最應(yīng)注意的是安全,你在實(shí)際教學(xué)中是怎樣做的?答:1)建立課堂常規(guī),強(qiáng)化紀(jì)律教育。如:未經(jīng)允許不擅自離開隊(duì)伍,要求學(xué)生穿運(yùn)動(dòng)服上課,身上不能帶有小刀等鋒利
85、硬物,不要佩帶胸針等飾品,不要留長(zhǎng)指甲等;2)上課前要仔細(xì)做好場(chǎng)地和器材的安全檢查,如有安全隱患應(yīng)及時(shí)排除后,再進(jìn)行組織教學(xué)。3)上課要聽(tīng)指揮、遵守紀(jì)律,嚴(yán)禁學(xué)生有嬉戲取鬧、任性蠻干、動(dòng)作粗野,違反運(yùn)動(dòng)規(guī)則的行為。4)準(zhǔn)備活動(dòng)要充分。5)教師要嚴(yán)格按照教學(xué)程序、原則進(jìn)行教學(xué),對(duì)學(xué)生的位置要嚴(yán)格限制,讓學(xué)生遠(yuǎn)離危險(xiǎn)區(qū),嚴(yán)禁對(duì)擲,要告訴學(xué)生等同組同學(xué)都投擲完以后再統(tǒng)一撿回器材,或者安排見(jiàn)習(xí)生幫助,隊(duì)伍中其他的人不可亂跑,搶擲。9、談?wù)勀銓?duì)目前中小學(xué)生喜歡體育而不喜歡上體育課這一現(xiàn)象的看法。答:長(zhǎng)期以來(lái),傳統(tǒng)的中學(xué)體育教育模式主要是以競(jìng)賽體育作為主要內(nèi)容;常規(guī)的教學(xué)方法是以教師為中心,教師通過(guò)講解、
86、示范等把教學(xué)內(nèi)容傳遞給學(xué)生或灌輸給學(xué)生,學(xué)生被動(dòng)的接受知識(shí)與技能。因此在體育教學(xué)中,學(xué)生往往都是在教師的統(tǒng)一指令下,疲于聽(tīng)講解,看示范,反復(fù)練習(xí),而沒(méi)有時(shí)間去感受和體驗(yàn)健身運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,教學(xué)過(guò)程過(guò)分的強(qiáng)調(diào)“統(tǒng)一”、且教法“單一”,學(xué)生缺乏主動(dòng),體育課缺乏生機(jī),使教學(xué)顯得機(jī)械呆板,從而使學(xué)生喪失了對(duì)體育的興趣,體育教學(xué)效果的提高無(wú)法談起。這種片面強(qiáng)調(diào)發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,忽視學(xué)生主體作用,不注重學(xué)生體育興趣培養(yǎng)的傳統(tǒng)教學(xué)方法和教學(xué)模式,已不能適應(yīng)現(xiàn)代體育教育的發(fā)展和素質(zhì)教育的需求。試卷收集2009-07-03 20:33四、論述題 1、說(shuō)出上挑式與下壓式傳接棒的動(dòng)作要領(lǐng),并闡述其動(dòng)作技術(shù)在比賽過(guò)程中的優(yōu)缺點(diǎn)。答:1)上挑式的動(dòng)作要領(lǐng):接棒人的手臂自然向后伸出,掌心向后,拇指與其他四指自然張開,虎口朝下,傳棒人員將棒由下向前上方送入接棒人的手中。優(yōu)點(diǎn):接棒人向后伸手的動(dòng)作比較自然,容易掌握。缺點(diǎn):接棒后,手已握在接力棒的中部等第三棒傳給第四棒時(shí),只能握住棒的前部,容易造成掉棒和影響持棒快跑。2)下壓式的動(dòng)作要領(lǐng):接棒人的手臂向后伸出,手腕內(nèi)旋,掌心向上,拇指與
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