第三章意識與注意

1、第三章 意識和注意一、 意識1、 意識的含義，意識一種心理過程和屬性，是人們在清醒狀態(tài)下的覺知，包括對客觀事物和與自己和其他個別事物相區(qū)分。2、 意識的分類，意識是一種心理狀態(tài)，可以將意識分成不同的層次，包括無意識，意識和注意，還有異常的意識。3、 意識的功能，意識對人類生存有著重大意義，從進化的角度看，意識能夠讓人有更大的生存機會，意識對外界刺激物的認識建立在最佳選擇和最佳決策的基礎(chǔ)上，讓人能夠把握事物的信息以服從時間和空間的行為。意識的作用有三個重要的方式，1，限制人的注意，減少外界信息的刺激量；2，利用人們的知覺組織經(jīng)驗把握客觀事物的信息；3，利用人的記憶知識對客觀信息作出行為和判斷。意

2、識是一種能力，能使人有選擇性的認識事物，把握事物的客觀信息，只有在意識的基礎(chǔ)上，人們才能進行高級的心理活動，正是由于人意識的選擇性，靈活性和穩(wěn)定性，人們才能夠生存。4、睡眠和夢；人們將睡眠分成四個慢波睡眠和快速眼動睡眠； 第一睡眠階段，出現(xiàn)頻率和波幅都較低的腦電波，處以這一階段是淺睡眠狀態(tài)，身體放松，呼吸緩慢，但容易被外界驚醒，這個階段一般持續(xù)10分鐘左右；第二睡眠階段；出現(xiàn)頻率更低的腦電波，偶爾出現(xiàn)睡眠錠，是一種波幅較大，頻率較大的腦電波，身體進一步放松，呼吸減慢。體溫和血壓等下降，個體很難被喚醒，這個階段大約持續(xù)20分鐘左右。第三睡眠階段；出現(xiàn)頻率低，波幅大的腦電波，出現(xiàn)&波，有時

3、出現(xiàn)睡眠錠，這個階段大約持續(xù)40分鐘左右。第四個睡眠階段；大多數(shù)的腦電波的&波，這一階段處以深度睡眠，身體的各項指標都變慢，出現(xiàn)夢吃，夢魘尿床等現(xiàn)象?？焖傺蹌铀唠A段；&波消失，出現(xiàn)頻率高，波幅低的腦電波，身體如在清醒狀態(tài)下或在驚醒的狀態(tài)下，身體放松，呼吸急促，血壓不穩(wěn)，并伴隨有栩栩如生的夢境。第一個快速眼動睡眠階段大概持續(xù)5到10分鐘，最長可持續(xù)1個小時，但臨近清晨，第三、四階段會消失。二、 注意1、 注意的含義，注意是一種伴隨狀態(tài)，不是單獨的心理過程，注意是指一是對活動對象的指向和集中。2、 注意的作用；注意的基本作用就是對信息的選擇。3、 注意的分類；1， 不隨意注意也叫

4、無意注意，是指沒有明確目的，不需要意志力努力地注意，無意注意沒有明確的任務(wù)目的，也不需要任何的意志力，指最低級的一種注意形式，是人和動物都有的一種注意。無意注意產(chǎn)生的原因：1，刺激物本身的性質(zhì)，刺激物的強度，性質(zhì)和新異性等，刺激物強度越大，越新異性，越能產(chǎn)生無意注意。2，人本身的狀態(tài)，人的情緒狀態(tài)，興趣愛好，性格都會影響人的無意注意。2、隨意注意也叫有意注意，是一種有明確目的，需要意志力努力的一種注意，是人特有的一種注意。隨意注意產(chǎn)生的原因：1，任務(wù)的目的和性質(zhì)，隨意注意本身服從于任務(wù)的目的，當任務(wù)的目的越明確，性質(zhì)越明顯時隨意注意越容易產(chǎn)生；2，活動的組織性，正確合理的組織活動更容易保持隨意

5、注意。3，興趣特點，興趣特點一般指間接興趣，是指對活動本身沒有興趣，但對活動的結(jié)果可能感興趣，通過對活動的結(jié)果興趣引起對活動本身的興趣，這樣也容易維持隨意注意4，過去的知識經(jīng)驗，刺激物的新異性確實能引起人的注意，但對新異事物沒有一點相關(guān)的知識，也不能理解事物；在腦中有一定的相關(guān)知識也會比較容易理解，容易維持隨意注意；5人的性格，性格越堅強越堅毅的人越容易保持隨意注意。3、隨意后注意兼有無意注意和隨意注意的特點，隨意后注意有明確的目的，這點屬于隨意注意，但隨意后注意不需要意志力努力，這點屬于無意注意，隨意后注意指在隨意注意的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的，隨意后注意和人對活動的本身興趣有關(guān)。二、注意的生理機制

6、1、朝向反射，朝向反射是注意最低級的生理機制，是由新異事物引起的，并引起人身體變化，人的感覺器官朝向新異刺激物方向，生理上也會出現(xiàn)一定的變化，但當刺激物失去新異性的時候，這種朝向反射也會消失。2、腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)，是從脊髓上端到丘腦的一種神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)，感覺器官傳遞信息經(jīng)過兩個通道，一，是直接傳到大腦皮層，二、是經(jīng)過感覺通路傳給網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)，網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)在產(chǎn)生一些神經(jīng)脈沖，投身到大腦皮層的區(qū)域，是大腦皮層產(chǎn)生興奮性和覺醒水平。網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)不傳遞環(huán)境中的特定的信息，但嫩維持大腦興奮和覺醒水平，對人的信息的傳遞和加工有重要作用。3、邊緣系統(tǒng)和大腦皮層的功能，網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)能維持認得覺醒狀態(tài)，但覺醒不等于注意，人選擇一些信息而

7、離開一些信息還需要依賴于邊緣系統(tǒng)和大腦皮層，是調(diào)節(jié)大腦皮層緊張度的一個器官，對新舊刺激的反應(yīng)有重要的作用，邊緣系統(tǒng)是由邊緣葉，皮下層組織構(gòu)成的一個系統(tǒng)，在邊緣系統(tǒng)中存在一個“注意神經(jīng)元”，當環(huán)境中出現(xiàn)新異刺激的時候，注意神經(jīng)元就會對新異刺激作出反應(yīng)，但當刺激失去新異性的時候，注意神經(jīng)元就不會對刺激作出反應(yīng)了，注意神經(jīng)元是刺激信息的選擇的重要器官。產(chǎn)生注意的最高器官是大腦皮層。大腦額葉參與由言語知識所引起的激活狀態(tài)。當額葉受損時，人對外界刺激物的信息會極其敏感。拉貝奇將注意的腦區(qū)分成三個，1，認知對象和認知活動的功能區(qū)，2，提高腦激活水平的丘腦束，3，由大腦額葉控制的區(qū)域。2，注意的外部表現(xiàn)，人

8、的感覺器官會朝向刺激，呼吸和生理會發(fā)生一些變化，注意的外部表現(xiàn)和內(nèi)部并不是完全一致的，學生在假裝聽老師講課時，但其實注意早不在老師所講的內(nèi)容上了。三、 注意的品質(zhì)1、 注意的廣度也叫注意范圍，就是指在同一時間內(nèi)，人能夠注意的對象的數(shù)量，注意廣度大約是7加減2個單位或是組塊二每個單位內(nèi)部的數(shù)量是可變的。2、 注意的穩(wěn)定性是指在一定時間內(nèi)人能夠保持注意力在所選的對象或活動上，影響因素是主體的狀態(tài)和對象的特點，與注意的穩(wěn)定性相反的品質(zhì)是注意的分散，就是指受到外界信息的干擾，影響了當前作業(yè)的進行；注意的起伏是在復雜的注意活動當中常會出現(xiàn)的，就是指注意在當前活動中的起伏波動，一般情況下，注意的起伏不會影

9、響注意活動，是人機體自身的性質(zhì)，人很難進行控制。3、 注意的分配，就是人能在同一時間內(nèi)注意兩個或兩個以上的事物，也可以說是人將注意分配到不同的活動中。注意分配有兩個條件，1，人對活動的熟悉或熟練程度，2，同時進行的活動的性質(zhì)，一般來說，操作性活動容易進行注意分配，但智力活動很難進行注意分配。4、 注意的轉(zhuǎn)移就是將注意力從一個對象活動轉(zhuǎn)移到另一個對象活動上，注意轉(zhuǎn)移的快慢和難易程度，取決于對原來事物注意活動的緊張程度以及新事物的性質(zhì)，原注意的緊張程度越高，新事物越不符合人的興趣，越不容易發(fā)生注意轉(zhuǎn)移，反之，較容易。四、 注意的認知理論1、 注意選擇的認知理論1， 注意的過濾器理論，broadbe

10、nt對雙耳分聽實驗進行分析時提出了過濾器理論，他認為人的神經(jīng)系統(tǒng)的信息加工容量是有限的，并不是所有的信息都能進入高級神經(jīng)系統(tǒng)進行加工，所以就需要一個過濾器來對外界輸入的信息過濾，只允許一部分信息進入高級神經(jīng)系統(tǒng)進行進一步加工其他的信息則不能通過過濾器，過濾器是按照全或無的方式進行的。所以該理論又叫單通道模型或是瓶頸模型。2， 注意的衰減理論，triesman和broadbent一樣也認為人的信息加工系統(tǒng)的容量是有限的，需要一個過濾器來進行調(diào)節(jié)，但過濾器的工作方式不是按照全或無的進行的，他認為，外界輸入的信息可以進入注意通道，也可以進入非注意通道，也就是說所有的信息都可以進入過濾器，但后者的強度

11、在一定程度上減弱了，即當信息輸入過濾器的裝置時，不被注意的信息衰減了，但并不是完全消失了，他指出不同刺激物的激活閾限是不同的，有些對人很重要的信息，它的激活閾限很低，即使從非注意通道進過也能被人注意到。 注意的過濾器模型和注意的衰減模型有著不同的觀點，但也有著相似之處1，他們都認為人的高級神經(jīng)系統(tǒng)的加工能力是有限的，需要一個過濾器來進行過濾或是衰減，并不是所有的信息都能受到進一步加工；2，他們都認為過濾器的位置在進行高級分析之前。只有選擇的信息才能進行高級的加工。3， 后期選擇理論，多伊奇認為，輸入的信息在進入過濾器或是衰減模型之前已經(jīng)得到了充分的加工，然后才進入過濾器或是衰減模型，因此信息的選擇應(yīng)該發(fā)生在高級分析之后的反應(yīng)階段，過濾器不在于不在于對信息的選擇，而是對反應(yīng)的選擇，這種選擇的標準時反映的重要性，重要的反應(yīng)，不重要的不反應(yīng)。五、 注意的認知資源理論1， 認知資源理論，該理論認為注意是一種將事物歸類和分別的認知資源和認知能力，注意的認知資源是有限的，當注意的信息被全部占