人大附中初中學(xué)生體質(zhì)健康水平現(xiàn)狀分析和探討

1、  人大附中初中學(xué)生體質(zhì)健康水平現(xiàn)狀分析和探討    論文 關(guān)鍵詞：初中學(xué)生 體質(zhì)健康水平 提高論文摘要：北京市海淀區(qū)人大附中于2008年對(duì)本校初中學(xué)生的體質(zhì)健康測(cè)試成績(jī)進(jìn)行了分析研究，結(jié)果表明：三年級(jí)學(xué)生的成績(jī)明顯優(yōu)于一、二年級(jí)。針對(duì)這一結(jié)果，本文提出了加強(qiáng)初中 體育 健康工作的幾點(diǎn)建議。1前言近幾年來(lái)，針對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康逐年下降的現(xiàn)狀，國(guó)家 教育 部、國(guó)家體育總局、北京市教委等各級(jí)行政部門先后出臺(tái)了學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)、陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)工程、關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)、國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)等一系列文件和措施，旨在恢復(fù)并提高學(xué)生體

2、質(zhì)健康水平。按照北京市教委的要求，我校于2008年對(duì)在校生進(jìn)行了全面的體質(zhì)健康測(cè)試，測(cè)試項(xiàng)目分別為：初一年級(jí)身高標(biāo)準(zhǔn)體重、肺活量、仰臥起坐(女生)、擲實(shí)心球(男生)、50m跑；初二、初三年級(jí)身高標(biāo)準(zhǔn)體重、肺活量、1000m跑(男生)、800m跑(女生)、仰臥起坐(女生)、擲實(shí)心球(男生)、籃球。2研究對(duì)象與研究方法21研究對(duì)象2008年參加體質(zhì)健康測(cè)試的全體初中學(xué)生22研究方法221實(shí)驗(yàn)法。按照學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試的方法與要求對(duì)我校學(xué)生進(jìn)行測(cè)試。222統(tǒng)計(jì)法。運(yùn)用excel、體質(zhì)健康測(cè)試v20等相關(guān)軟件對(duì)實(shí)驗(yàn)所得數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。223比較分析法。綜合比較各項(xiàng)數(shù)據(jù)，進(jìn)行分析得出結(jié)果3結(jié)果與分析31測(cè)試

3、樣本量和平均分的比較與分析一年級(jí)參加測(cè)試男生434人，女生295人；二年級(jí)參加測(cè)試男生394人，女生287人；三年級(jí)參加測(cè)試男生358人，女生297人。一年級(jí)男生平均得分為6962分，女生平均得分7263分，總平均分7084分；二年級(jí)男生平均得分為7910分，女生平均得分8540分，總平均分8175分：三年級(jí)男生平均得分為8809分，女生平均得分9181分，總平均分8978分。如表1所示：三年級(jí)男生平均得分高于其他年級(jí)；三年級(jí)女生平均得分高于其他年級(jí)；總體平均分三年級(jí)明顯高于其他年級(jí)。32各年級(jí)標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試成績(jī)的比較與分析從表2可以看一年級(jí)的優(yōu)秀率為l495二年級(jí)的優(yōu)秀率為2878，三年級(jí)的優(yōu)秀率

4、為4489，三年級(jí)的優(yōu)秀率高于其他年級(jí)；從良好率看，一年級(jí)為6420，二年級(jí)為6294三年級(jí)為4168，二年級(jí)高于其他年級(jí)：從及格率看，一年級(jí)為1660，二年級(jí)為969，三年級(jí)為1344；從不及格率看一年級(jí)為425，二年級(jí)為36、三年級(jí)為0，一年級(jí)的不及格率最高。從各年級(jí)的男女生成績(jī)看，三年級(jí)女生的優(yōu)秀率達(dá)到了4680，遠(yuǎn)高于一年級(jí)的2000-年級(jí)的3972說(shuō)明三年級(jí)女生的體質(zhì)健康情況是最好的。33各項(xiàng)目標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試指標(biāo)的比較與分析331各年級(jí)身高標(biāo)準(zhǔn)體重。如表3所示，三年級(jí)學(xué)生身高標(biāo)準(zhǔn)體重評(píng)價(jià)指標(biāo)符合標(biāo)準(zhǔn)體重的占635l，人數(shù)比例高于其他年級(jí)。一年級(jí)體重過(guò)輕的占480，人數(shù)比例高于其他年級(jí)；體重

5、偏輕的占2510人數(shù)比例高于其他年級(jí)；體重超重的占1934人數(shù)比例高于其他年級(jí)；體重評(píng)價(jià)為肥胖的占1934，高于其他年級(jí)。332各年級(jí)各項(xiàng)指標(biāo)評(píng)價(jià)的比較分析。由于三個(gè)年級(jí)采用了不同的指標(biāo)體系進(jìn)行測(cè)試，見(jiàn)表4、5、6。因此下文只對(duì)相同的測(cè)試指標(biāo)進(jìn)行比較分析。轉(zhuǎn)貼于 3321肺活量體重指數(shù)從優(yōu)秀率和良好率觀察三年級(jí)男、女生和二年級(jí)女生較為突出，單項(xiàng)評(píng)價(jià)明顯優(yōu)于一年級(jí)男、女生和二年級(jí)男生。3322身體素質(zhì)項(xiàng)目從三個(gè)年級(jí)女生的各項(xiàng)測(cè)驗(yàn)結(jié)果觀察。三年級(jí)的優(yōu)秀率和良好率最高，不及格率最低；二年級(jí)的其次；一年級(jí)優(yōu)秀率和良好率最低不及格率反而最高三個(gè)年級(jí)的男生的測(cè)驗(yàn)結(jié)果也基本相同。4結(jié)論與建議41各年級(jí)學(xué)生的

6、體質(zhì)健康水平存在一定的差異我校各年級(jí)學(xué)生的體質(zhì)健康水平由高向低的排列順序是三年級(jí)、二年級(jí)、一年級(jí)。各年級(jí)男生和女生體質(zhì)健康存在較大差異，三年級(jí)女生的優(yōu)秀率最高一年級(jí)男生的不及格率最高。42各測(cè)試項(xiàng)目之間成績(jī)存在一定差異從身體形態(tài)看一年級(jí)超重和肥胖的學(xué)生相對(duì)較多，二年級(jí)體重偏輕和過(guò)輕的學(xué)生相對(duì)較多三年級(jí)學(xué)生的身高標(biāo)準(zhǔn)體重指標(biāo)評(píng)價(jià)得分較為合理。421一年級(jí)學(xué)生由于是剛從小學(xué)進(jìn)入初中，身體各方面處于一個(gè)相對(duì)較弱的“兒童”時(shí)期而且現(xiàn)在的家長(zhǎng)過(guò)多地給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，造成孩子營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩這一點(diǎn)在低年級(jí)孩子的家長(zhǎng)身上尤為明顯，所以會(huì)出現(xiàn)一年級(jí)學(xué)生超重和肥胖過(guò)多的情況。422二年級(jí)學(xué)生的身體正處在青春期發(fā)育的高峰期

7、身體各項(xiàng)指標(biāo)和身體素質(zhì)都較初一有了很大的提高再加上面臨初三的 體育 中考，學(xué)生和家長(zhǎng)對(duì)體育鍛煉的重視程度以及學(xué)生參加體育鍛煉的時(shí)間和強(qiáng)度有了明顯的提高。423三年級(jí)學(xué)生較一、二年級(jí)學(xué)生生理、心理都更健康、成熟所以首先在身體原始運(yùn)動(dòng)能力上強(qiáng)于一、二年級(jí)學(xué)生。更重要的一點(diǎn)是三年級(jí)學(xué)生要面臨體育中考?jí)毫?北京市2008年體育中考滿分為30分，計(jì)人中考成績(jī))，學(xué)生和家長(zhǎng)對(duì)體育鍛煉尤為重視，學(xué)生參加體育鍛煉的時(shí)間和鍛煉的強(qiáng)度都大大增加學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的領(lǐng)悟和掌握能力也有了大幅提高。所以三年級(jí)的測(cè)驗(yàn)成績(jī)要明顯優(yōu)于一、二年級(jí)。43提高我校學(xué)生體質(zhì)健康水平的建議針對(duì)我校學(xué)生體質(zhì)健康的現(xiàn)狀與我校體育 發(fā)展 的實(shí)際

8、情況。本文提出以下四個(gè)方面的建議：431身體素質(zhì) 教育 必須和學(xué)校教育融為一體。當(dāng)前對(duì)身體素質(zhì)教育的內(nèi)涵與外延有一種錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)：輕視身體素質(zhì)教育，認(rèn)為身體素質(zhì)教育不如學(xué)習(xí)知識(shí)和培養(yǎng)能力來(lái)得更實(shí)惠些，把升入高一級(jí)學(xué)校作為教育的最終歸宿。因此，學(xué)校教育要樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想擺正學(xué)校體育工作在整個(gè)素質(zhì)教育中的位置改變學(xué)校體育教育薄弱環(huán)節(jié)的現(xiàn)狀為實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育的總目標(biāo)而努力奮斗。432培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育鍛煉的興趣。興趣是最好的老師，學(xué)生對(duì)某項(xiàng)體育活動(dòng)感興趣，可以促使其對(duì)此傾注更多的時(shí)間和精力。產(chǎn)生持久的注意。因此，教師在進(jìn)行學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣培養(yǎng)的過(guò)程中。要以充沛的感情、專注的精神、優(yōu)美的動(dòng)作、生動(dòng)的語(yǔ)言

9、、嫻熟的技巧、組織得體的體育游戲、和藹可親的態(tài)度來(lái)感染學(xué)生，建立良好的師生感情，充分信任和尊重學(xué)生用“樂(lè)教”促使學(xué)生“樂(lè)學(xué)”，使學(xué)生在體育活動(dòng)過(guò)程中體驗(yàn)到體育鍛煉所特有的快樂(lè)感和喜悅感。感受到生理和心理上的滿足，使學(xué)生對(duì)體育鍛煉的興趣得到有效釋放。433加強(qiáng)體育基本知識(shí)與技能的學(xué)習(xí)。體育鍛煉習(xí)慣是一定條件與一定的體育知識(shí)技能自動(dòng)化行為方式的連接。學(xué)生的體育能力與體育理論知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技能的掌握和鍛煉習(xí)慣的形成有十分密切的關(guān)系，它是培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉能力與養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣的基礎(chǔ)。因此，教師要改變過(guò)去那種固定的、缺乏多樣性的體育課程體系，建立以“終身體育”為主線的，內(nèi)容豐富、靈活、個(gè)性化的課程體系，使學(xué)生獲得更多的體育知識(shí)與技能，提高學(xué)生的體育鍛煉能力，加速體育鍛煉習(xí)慣的形成，培養(yǎng)其“終身體育”意識(shí)。434合理利用學(xué)校現(xiàn)有的體育資源。加大對(duì)體育的投入。合理利用現(xiàn)有的場(chǎng)地，使之發(fā)揮最高使用率和最大使用效果。修改el作息時(shí)間表，錯(cuò)開(kāi)各年級(jí)的早操和體育活動(dòng)時(shí)間：把全校的室外活動(dòng)場(chǎng)地劃分為若干小區(qū)，較合理公平地分配給各年級(jí)存不同的時(shí)間里