白露的節(jié)氣習俗有哪些

1、白露的節(jié)氣習俗有哪些“兼葭蒼蒼，白露為霜?！卑茁稌r節(jié)，農(nóng)作物即將成熟，“秋老虎” 也將逝去。但早晚溫差也會加大，過后溫度下降迅速，秋意會越來越 濃，你準備好迎接秋天了嗎？現(xiàn)在，一起來看看白露都有哪些習俗吧節(jié)氣|白露時節(jié)，盤點那些你不知道的習俗天氣特點：早晚溫差大月令七十二候集解中說：“八月節(jié)……陰氣漸重, 露凝而白也?！碧鞖鉂u轉(zhuǎn)涼，會在清晨時分發(fā)現(xiàn)地面和葉子上有許多 露珠，非常密集地附著在花草樹木的綠色莖葉或花瓣上，呈白色，尤 其是經(jīng)早晨的太陽光照射，看上去更加晶瑩剔透、潔白無瑕，煞是惹 人喜愛，因而得“白露”美名。進入“白露”，晚上會感到一絲絲的

2、涼意。晝夜溫差可達十多度。此時的天氣，正如禮記中所云的：“涼風至，白露降，寒蟬 鳴?！惫?jié)氣至此，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，氣溫便很快下降。飲食特點：防“秋燥”白露即為典型的秋季氣候，容易出現(xiàn)口干、唇干、鼻干、咽干及 大便干結(jié)、皮膚干裂等癥狀。預(yù)防秋燥的方法很多，可適當?shù)囟喾?些富含維生素的食品，也可選用一些宣肺化痰、滋陰益氣的中藥，如 人參、沙參、西洋參、百合、杏仁、川貝等，對緩解秋燥多有良效。多喝水，尤其是加鹽或蜂蜜的白開水。多吃水果，同時增加對芝i麻、蜂蜜、枇杷、西紅柿、百合、烏梅等柔潤食物的攝入，以益胃、 養(yǎng)肺、生津。民間習俗1、吃龍眼。福州有個傳統(tǒng)叫作“白露必吃龍眼”的說法，因為龍眼有益氣補 脾

3、，養(yǎng)血安神，潤膚美容等多種功效，而且白露之前的龍眼個個大顆， 核小甜味口感好，所以白露吃龍眼是再好不過的了。2、祭禹王白露時節(jié)也是太湖人祭禹王的日子。禹王是傳說中的治水英雄大 禹，太湖畔的漁民稱他為“水路菩薩”。每年正月初八、清明、七月 初七和白露時節(jié)，這里將舉行祭禹王的香會，其中又以清明、白露春 秋兩祭的規(guī)模為最大，歷時一周。3、喝白茶。老南京人都十分青睞“白露茶”，此時的茶樹經(jīng)過夏季的酷熱， 白露前后正是它生長的極好時期。4、飲白露米酒蘇南籍和浙江籍的老南京中還有自釀白露米酒的習俗，白露酒用糯米、高粱等五谷釀成，略帶甜味，故稱“白露米酒”。詩詞中的白露兼葭蒼蒼，白露為霜。所謂伊人，在水一方

4、。；詩經(jīng).兼葭 露從今夜白，月是故鄉(xiāng)明。；唐.杜甫月夜憶舍弟 風池明月水，衰蓮白露房。；唐.白居易新秋八月白露降，湖中水方老。旦夕秋風多，衰荷半傾倒。 ；唐.白居 易南湖晚秋養(yǎng)生之道：勞逸結(jié)合白露時節(jié)，首要的就是防止著涼。到了白露，夏天的清涼裝可以 收起來啦；夜晚氣溫下降得快，睡覺記得蓋薄被、毛毯，特別注意雙 足和腹部的保暖。勞逸結(jié)合，盡量保持充足的睡眠，積極參加體育鍛煉，增強抵抗 力。在保持室內(nèi)通風的基礎(chǔ)上，可在室內(nèi)養(yǎng)些綠蘿、吊蘭、文竹等綠 色植物?！緯r節(jié)解讀】白露節(jié)氣，耒陽有多少人不懂的風俗與忌諱秋高氣爽，玉露生涼樹還沒有落葉，但地里的黃瓜、番茄、辣椒之類的菜，都陸續(xù)地“歇菜” 了。立秋之

5、后，便一天天眼見著它們焉兒了、謝了、枯了。 樹木還好，人家畢竟是“大公司”，暫時可以視秋涼為無物，繼續(xù)穿 著夏裝。古人說：“陽氣主生物，所樂也；陰氣主殺物，所憾也。故春葩含 日似笑，秋葉法露如泣。”時節(jié)的物象，被賦予了情感層面的意境。其實在都市之中，平常似乎難以得見“秋葉法露如泣”的物候情 節(jié)。倒是汽車擋風玻璃上的一層露水以及我們用雨刷器拭去露水的瞬 間，或許會讓我們想到，已經(jīng)是白露節(jié)氣了?！鞍茁肚昂?，馴養(yǎng)蟋蟀以為賭斗之樂，謂之秋興。”不同時節(jié)，古人會依照物候或者找樂子，或者做雅事。先不論雅 俗，不說賭斗，今人已經(jīng)很少有興致甚至很少有機緣與物候互動了?，F(xiàn)在每逢一個節(jié)氣，我被問到最多的一個問題就

6、是：“這個節(jié)氣, 應(yīng)該吃什么？”其實，現(xiàn)在比較普遍的情況是人們營養(yǎng)過剩， 與舊時逮個機會打 牙祭、尋個理由補嘴空、忙完農(nóng)事貼秋膘的時候已然不同了。管住嘴、 邁開腿或許更重要。我的一位畫家朋友說作畫的許多靈感都來自他小時候的鄉(xiāng)村記 憶。比如在水塘邊玩耍時，驟雨忽至，小伙伴們隨手折下荷葉，大家 撐起荷葉傘向家里跑去。這一情景，后來變成了他的一幅節(jié)氣美圖。節(jié)選自二十四節(jié)氣志/宋英杰兼葭詩經(jīng);國風;秦風兼葭蒼蒼，白露為霜。所謂伊人，在水一方。溯澗從之，道阻且長。溯游從之，宛在水中央。兼葭萋萋，白露未晞。所謂伊人，在水之湄。溯澗從之，道阻且躋。溯游從之，宛在水中垠。兼葭采采，白露未已。所謂伊人，在水之濱

7、。溯澗從之，道阻且右。溯游從之，宛在水中扯。玉階怨【唐】李白玉階生白露，夜久侵羅襪。卻下水晶簾，玲瓏望秋月。月夜憶舍弟【唐】杜甫戍鼓斷人行，邊秋一雁聲。露從今夜白，月是故鄉(xiāng)明。有弟皆分散，無家問死生。寄書長不達，況乃未休兵。節(jié)令民俗祭禹王禹王是傳說中的治水英雄大禹，太湖畔的漁民稱他為“水路菩 薩”。每年正月初八、清明、七月初七和白露時節(jié)，這里將舉行祭禹 王的香會，其中又以清明、白露春秋兩祭的規(guī)模為最大。吃龍眼白露之前的龍眼個個大顆，核小甜味口感好。當?shù)厝苏J為，在白 露這一天吃龍眼有大補身體的奇效。老話講，不管是不是真正大補， 有吃了就是補，所以福州人也延續(xù)了這一傳統(tǒng)習俗。采“十樣白浙江溫州的蒼

8、南、平陽等地民間，人們于此日采集“十樣白”（也 有“三樣白”的說法），以煨烏骨白毛雞（或鴨子），據(jù)說食后可滋補身 體。這“十樣白”乃是十種帶“白”字的草藥，如白木槿、白毛苦等 等，與“白露”字面上相應(yīng)。飲“白露茶”愛喝茶的老南京都十分青睞“白露茶”。白露茶經(jīng)泡，且不干澀 或味苦，有一種獨特甘醇清香味，尤受老茶客喜愛。節(jié)令提示6日夜間至7日，云南中西部和南部、廣西中南部、廣東等地的 部分地區(qū)有中到大雨，局地暴雨或大暴雨。 7日20時至8日20時, 南方降水強度減弱，范圍減小。福建北部、廣西南部、云南西南部等 地有中雨，局地大雨。8日開始北方的雨水將再度增多，加上冷空氣 的影響，氣溫多起伏波動，但總體在平均線上下徘徊，大部地區(qū)天氣 會維持涼爽的狀態(tài)。秋吃早粥，減苦增辛白露節(jié)氣，人容易出現(xiàn)脾胃虛弱、消化差的癥狀，抵抗力也有所 下降。這個時節(jié)多吃點溫熱的、有補養(yǎng)作用的粥食，既能治秋涼，又 能防秋燥，對健康大有裨益。白露時節(jié)，秋燥傷人，容易耗人津液，常會出現(xiàn)口咽干苦、大便 干結(jié)、皮膚干裂的現(xiàn)象?？啥喑院S生素的水果