個(gè)人職業(yè)生涯計(jì)劃書(shū)什么時(shí)候生寶寶比較好呢

1、1/ 24個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)蘇格拉底有一句名言叫“認(rèn)識(shí)你自己”，他向世人昭示：對(duì)自我的認(rèn)識(shí)是 一件很重要的事情，是一個(gè)人取得成功的重要前提。認(rèn)識(shí)自我雖不容易，但我 們有能力評(píng)價(jià)自己。在此，我要正確地發(fā)現(xiàn)自我，了解自我，以規(guī)劃好自己職 業(yè)生涯。在校一年多的學(xué)習(xí)中，參加了校內(nèi)學(xué)科競(jìng)賽，使我的專業(yè)知識(shí)更扎實(shí)，在 完成完成學(xué)業(yè)之外，積極參加社團(tuán)工作和文體活動(dòng)，一方面鍛煉了自己的溝通 能力和建立良好的人際關(guān)系，另一方面，使自己的做事思維方式有所提高。此 外在暑假期間參加社會(huì)實(shí)踐，從事電梯安裝工作，切實(shí)提高了動(dòng)手操作能力、 分析思考意識(shí)、解決問(wèn)題能力。在亞運(yùn)期間將會(huì)參加全國(guó)人口普查工作，必將 是綜合能力的

2、一次升華。我自己性格內(nèi)斂，樂(lè)觀友善、有責(zé)任感和謹(jǐn)慎。能忍辱負(fù)重，注重團(tuán)隊(duì)協(xié) 作意識(shí)，能堅(jiān)定不移地承擔(dān)責(zé)任。做事服從安排、貫徹始終、不辭勞苦。為人 隨和，替人著想；往往記著他所重視的人的種種微小事情，關(guān)心別人的感受。 很明顯的缺點(diǎn)就是不夠自信，自覺(jué)意識(shí)不高。為得到更權(quán)威的評(píng)價(jià)，進(jìn)行了一 次 MBTI 性格測(cè)試，結(jié)果顯示我屬于 ISFJ內(nèi)向感覺(jué)情感判斷）型，下面是此類 人權(quán)威評(píng)價(jià)。ISFJ 型的人忠誠(chéng)、有奉獻(xiàn)精神和同情心，十分務(wù)實(shí)，他們喜歡平和謙遜的 人，喜歡利用大量的事實(shí)情況，對(duì)于細(xì)節(jié)則有很強(qiáng)的記力。他們耐心地對(duì)待任 務(wù)的整個(gè)階段，喜歡事情能夠清晰明確。具有強(qiáng)烈的職業(yè)道德，會(huì)對(duì)需要完成 之事承擔(dān)

3、責(zé)任，準(zhǔn)確系統(tǒng)地完成任務(wù)。他們具有傳統(tǒng)的價(jià)值觀，十分保守。他 們利用符合實(shí)際的判斷標(biāo)準(zhǔn)做決定，通過(guò)出色的注重實(shí)際的態(tài)度增加了穩(wěn)定 性；平和謙虛、勤奮嚴(yán)肅，溫和圓通，支持朋友和同伴，樂(lè)于協(xié)助別人，喜歡 實(shí)際可行地幫助他人，他們利用個(gè)人熱情與人交往，在困難中與他人和睦相 處；不喜歡表達(dá)個(gè)人情感，但實(shí)際上對(duì)于大多數(shù)的情況和事件都具有強(qiáng)烈的個(gè) 人反應(yīng)。我所學(xué)專業(yè)是信息工程 應(yīng)用電子技術(shù)方向），該專業(yè)要求掌握電子技術(shù)、 信號(hào)與系統(tǒng)、通訊技術(shù)、計(jì)算機(jī)應(yīng)用技術(shù)的基礎(chǔ)知識(shí)和基本理論；對(duì)常用電子 儀器儀表及設(shè)備，較簡(jiǎn)單的自動(dòng)控制裝置以及一般家用電器等，具有安裝、調(diào) 試、運(yùn)行與維護(hù)能力；具有分析、解決電子產(chǎn)品生產(chǎn)

4、過(guò)程中一般性技術(shù)問(wèn)題的 能力，對(duì)傳統(tǒng)工業(yè)設(shè)施進(jìn)行技術(shù)改造的能力以及新產(chǎn)品開(kāi)發(fā)的能力；能較熟練 地進(jìn)行微機(jī)操作，并成為熟悉計(jì)算機(jī)在儀器儀表及電子產(chǎn)品生產(chǎn)中的應(yīng)用高級(jí) 專業(yè)人才。其主要就業(yè)方向?yàn)椋涸陔娮有畔a(chǎn)品的生產(chǎn)企業(yè)從事產(chǎn)品開(kāi)發(fā)、生 產(chǎn)管理、質(zhì)量管理與監(jiān)督、工藝制作、銷售與售后服務(wù)工作；在大型企事業(yè)2/ 24單 位從事大型設(shè)備的操作、管理與維護(hù)工作；可擔(dān)任國(guó)外電子企業(yè)在國(guó)內(nèi)辦事處 的技術(shù)代表，辦公室高級(jí)職員，從事產(chǎn)品推介、市場(chǎng)開(kāi)拓與產(chǎn)品售后服務(wù)工 作。結(jié)合 ISFJ 型的職業(yè)分析，就業(yè)領(lǐng)域不明顯，適合的領(lǐng)域有醫(yī)護(hù)領(lǐng)域、消費(fèi) 類商業(yè)、服務(wù)業(yè)領(lǐng)域等，與專業(yè)相關(guān)的適合職業(yè)有機(jī)械、電氣工程師、計(jì)算機(jī)

5、程序員、數(shù)據(jù)庫(kù)管理員、電腦操作員。因此我立志畢業(yè)時(shí)在中小企業(yè)當(dāng)一名電子技術(shù)工程師。經(jīng)過(guò)查找資料和咨詢師兄得到了電子工程師的職業(yè)情況。電子信息產(chǎn)業(yè)是 一項(xiàng)新興的高科技產(chǎn)業(yè)，在未來(lái)熱門行業(yè)中名列前茅。電子工程師的工作內(nèi)容 主要有：1 研究、開(kāi)發(fā)、設(shè)計(jì)、生產(chǎn)集成電路、半導(dǎo)體分立器件、電真空 期間和特種器件；2、研究、開(kāi)發(fā)、設(shè)計(jì)、生產(chǎn)阻容元件、敏感元件，磁性 器件、石英晶體與器件、電子陶瓷與壓電、鐵電晶體器件、機(jī)電組件、電子 線纜、光纖光纜、化學(xué)物理電源及激光、紅外技術(shù)的應(yīng)用等；3、研究、開(kāi)發(fā)電子元器件封裝技術(shù)及其應(yīng)用；4、研究、開(kāi)發(fā)電子元器件實(shí)驗(yàn)與檢測(cè)技術(shù)及其應(yīng)用。其職業(yè)要求為：1、自動(dòng)化、電子、無(wú)

6、線電、電氣、機(jī)械等相 關(guān)專業(yè)本科以上學(xué)歷。2、要求具有扎實(shí)的理論基礎(chǔ)、豐富的電子知識(shí)，具 有良好的電子電路分析能力。其中硬件工程師需要有良好的手動(dòng)操作能力， 能熟練讀圖，會(huì)使用各種電子測(cè)量、生產(chǎn)工具，而軟件工程師除了需要精通 電路知識(shí)以外，還應(yīng)了解各類電子元器件的原理、型號(hào)、用途，精通單片機(jī) 開(kāi)發(fā)技術(shù)，熟練各種相關(guān)設(shè)計(jì)軟件，會(huì)使用編程語(yǔ)言。3、 另外良好的溝通能力和團(tuán)隊(duì)精神也是一名優(yōu)秀的電子工程師必不可少的。待遇要看企業(yè)規(guī)模 效益和個(gè)人技術(shù)水平，初進(jìn)行是一般在2000-5000 元之間。盡管信息類專業(yè)需求量大，但高層技術(shù)人員之間的競(jìng)爭(zhēng)是十分激烈的。 而且在當(dāng)今大學(xué)生扎推、就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻的背景下，

7、我們力爭(zhēng)找到理想工作之 外，應(yīng)該學(xué)會(huì)多一條腿走路。對(duì)于我所鐘愛(ài)的電子工程師崗位，要求高，競(jìng) 爭(zhēng)激烈，故思考幾個(gè)應(yīng)急方案。方案一：投身信息制造業(yè)的一線生產(chǎn)。良好 的專業(yè)基礎(chǔ)、需求市場(chǎng)的廣泛，而且能繼續(xù)保持對(duì)專業(yè)知識(shí)的熟悉，為以后 考相關(guān)證書(shū)和當(dāng)上電子工程師奠定基礎(chǔ)。方案二：致力于電子產(chǎn)品的銷售。利用大學(xué)時(shí)光不斷提高溝通能力，憑借對(duì)專業(yè)職業(yè)的深度重點(diǎn)宣傳產(chǎn)品所包 含的技術(shù)，而不僅僅是產(chǎn)品本身。方案三：進(jìn)入軟件行業(yè)，力爭(zhēng)從事程序編 寫或檢測(cè)工作。本專業(yè)也涉及 C 語(yǔ)言的學(xué)習(xí)，要求也不低，認(rèn)真學(xué)下來(lái)，從 事該行業(yè)不是不可能的。規(guī)劃是好的，行動(dòng)才是最重要的。為了實(shí)現(xiàn)我的短期人生規(guī)劃，剩下的 三年就要踏3

8、/ 24踏實(shí)實(shí)的付出努力了。學(xué)習(xí)方面精通專業(yè)課程，如數(shù)電、模電、 C 語(yǔ)言、單片機(jī)等。因?yàn)檫@些專業(yè)知識(shí)決定了畢業(yè)后能干的多好，能走得多 遠(yuǎn)。此外還要學(xué)習(xí)一下?tīng)I(yíng)銷管理方面的書(shū)籍。生活工作方面多進(jìn)行人際交 流。以下是三年中所要達(dá)到的目標(biāo)。大學(xué)目標(biāo)表時(shí)間目標(biāo)大二大學(xué)英語(yǔ)四級(jí)、Visua Basic計(jì)算機(jī)二級(jí)大三大學(xué)央語(yǔ)六級(jí)、學(xué)科競(jìng)賽、自學(xué)Photoshop大四畢業(yè)論文、實(shí)習(xí)工作暑假參加社會(huì)實(shí)踐F 面是具體的每星期課余時(shí)間安排表，從現(xiàn)在開(kāi)始試行一年，以觀效每星期課余時(shí)間安排表星期時(shí)間事件星期一7： 30a.m-8a.m看英語(yǔ)課文或閱讀7:30p.m-10 :30p.m選修課 后期完成作業(yè)、英語(yǔ)聽(tīng)力、閱

9、讀訓(xùn)練）星期二7： 30a.m-8a.m閱讀訓(xùn)練7:30p.m-10 :30p.m選修課 后期預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)課程知識(shí)，英語(yǔ)寫作）星期三7： 30a.m-8a.m英語(yǔ)聽(tīng)力4/ 247:30p.m-10 :30p.m完成作業(yè)、自學(xué)電腦軟件星期四7： 30a.m-8a.m英語(yǔ)聽(tīng)力6p.m-9p.m選修課（后期旁聽(tīng)營(yíng)銷管理選修課9： 30p.m-11p.m跑內(nèi)環(huán)、上網(wǎng)星期五7： 30a.m-8a.m背誦英語(yǔ)小短文7p.m-10p.m完成作業(yè)、自學(xué) VB10p.m-11p.m上網(wǎng)星期六7： 30a.m-8a.m早讀英語(yǔ)9a.m-11a.m圖書(shū)館預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)課程知識(shí)1:30p.m-5:30p.m公益服務(wù)7p.m

10、-9p.m自學(xué) VB9： 30p.m-11p.m跑內(nèi)環(huán)、上網(wǎng)星期日8a.m-12a.m完成作業(yè)1:30p.m-5:30p.m公益服務(wù)7p.m-8p.m預(yù)習(xí)課程知識(shí)8p.m-11p.m聊天、看電影、上網(wǎng)注意：選修時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)間在選修課后補(bǔ)充，中午有午休時(shí)間雖然，如今的我還存在著林林總總的不足，知識(shí)面和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)還有待提 高，但是通過(guò)自我規(guī)劃、自我提高，終會(huì)柳暗花明又一村，正所謂一分耕耘 一分收獲。我始終相信，道路是曲折的，前途是光明的，量變的積累必然引 起質(zhì)的飛躍。技術(shù)人員個(gè)人職業(yè)規(guī)劃發(fā)展六大方向?qū)Ш綆缀趺總€(gè)企業(yè)都需要技術(shù)人員的支持，生產(chǎn)制造型企業(yè)需要現(xiàn)場(chǎng)生產(chǎn)控制和工藝流程 方面的技術(shù)人才；IT 等高

11、科技行業(yè)需要大量軟件研發(fā)和設(shè)備維護(hù)的硬件工程師；房地產(chǎn)、 建筑工程領(lǐng)域需要建筑設(shè)計(jì)師、土木工程師和施工技術(shù)人員。此外，不論是國(guó)企、民營(yíng)企 業(yè)還是外資公司，都需要大量的基礎(chǔ)技術(shù)工人。甚至很多在豪華寫字樓 office 內(nèi)工作的白 領(lǐng)，從事的工作都是和技術(shù)相關(guān)的。不過(guò)，一個(gè)嚴(yán)峻的現(xiàn)實(shí)是，大量的技術(shù)類人員對(duì)自己的職業(yè)定位和職業(yè)生涯規(guī)劃 顯得非常迷茫和困惑。中國(guó)有句古話：勞心者治人，勞力者治于人。與管理類崗位相比， 技術(shù)人員往往被人看低一等，他5/ 24們雖然從事著非常重要、繁瑣的技術(shù)性工作，但更多的是 扮演著幕后英雄的角色。在社會(huì)地位、經(jīng)濟(jì)收入方面與分光無(wú)限的各級(jí)管理層普遍存在差 距，這一現(xiàn)實(shí)造就了

12、技術(shù)人員的巨大心理落差。第二個(gè)造成職業(yè)規(guī)劃困惑的原因是部分技 術(shù)性工作的局限性。拿 IT 行業(yè)來(lái)說(shuō)，由于技術(shù)和知識(shí)更新的速度太快，軟件開(kāi)放人員普遍 被認(rèn)為是吃 “青春飯 ”的職位，誰(shuí)學(xué)習(xí)的更快、誰(shuí)的精力更旺盛、誰(shuí)更能熬夜，誰(shuí)就更有競(jìng) 爭(zhēng)力，因?yàn)檫@時(shí)經(jīng)驗(yàn)已經(jīng)不再重要。如果超過(guò) 35 歲還從事軟件開(kāi)發(fā)的話，將很難在本職 崗位取得突破。那么，對(duì)于技術(shù)類人員來(lái)說(shuō)，難道他們的職業(yè)發(fā)展前景真的如此黯淡？事實(shí)當(dāng)然 不會(huì)如此悲觀，做技術(shù)工作同樣有著非常廣闊的空間，當(dāng)然，關(guān)鍵一點(diǎn)你要令自己的視野 更開(kāi)闊些，從長(zhǎng)遠(yuǎn)的角度來(lái)看待這個(gè)問(wèn)題。根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)，技術(shù)人員的職業(yè)方向可以有以 下幾個(gè)選擇：方向一、成為工程經(jīng)理對(duì)于

13、很多從事技術(shù)方面工作的人員來(lái)說(shuō)，發(fā)展成為工程經(jīng)理是一個(gè)相當(dāng)好的工 作。工程管理工作既需要扎實(shí)的技術(shù)背景支持，又涉及多方面的管理工作，最適合那些技 術(shù)出身但又不甘于只做技術(shù)工作的人員。成為工程經(jīng)理，一方面可以充分發(fā)揮技術(shù)人員的 專業(yè)優(yōu)勢(shì)，同時(shí)又可在團(tuán)隊(duì)管理、協(xié)調(diào)各方資源、內(nèi)外部溝通等工作中體驗(yàn)和發(fā)揮作為管 理者的角色和作用，從而讓自身價(jià)值更為充分的實(shí)現(xiàn)和得到認(rèn)可。優(yōu)秀的工程管理人才， 也是今后很長(zhǎng)時(shí)期內(nèi)的一個(gè)熱門職業(yè)方向。方向二、成為行業(yè)資深專家如果的確非常喜愛(ài)技術(shù)工作，而不擅長(zhǎng)和喜歡與人溝通，則可以完全專注于自身 的領(lǐng)域，以發(fā)展成為行業(yè)資深專家為方向和目標(biāo)，當(dāng)然，這一發(fā)展過(guò)程可能會(huì)比較漫長(zhǎng)，任

14、何一個(gè)領(lǐng)域的頂尖技術(shù)人才都需要長(zhǎng)期的行業(yè)經(jīng)驗(yàn)的累積和個(gè)人孜孜不倦的投入。不過(guò) 這類人才的一個(gè)優(yōu)勢(shì)是越老越吃香，當(dāng)別人隨著年齡的逐步增長(zhǎng)而開(kāi)始擔(dān)心飯碗問(wèn)題時(shí)， 你則漸入佳境，開(kāi)始進(jìn)入職業(yè)發(fā)展的黃金時(shí)期。方向三、成為研發(fā)經(jīng)理或技術(shù)總監(jiān)事實(shí)上，在某些行業(yè)和企業(yè)，技術(shù)研發(fā)人員的地位是非常高的。譬如在微軟、諾 基亞、華為等 IT產(chǎn)業(yè)，技術(shù)的支持和研發(fā)的速度，成為企業(yè)利潤(rùn)增長(zhǎng)的最主要來(lái)源，在這些行業(yè)，技術(shù)研發(fā)部門就是企業(yè)的主戰(zhàn)場(chǎng)。在不少國(guó)企和政府部門，也非常重視科技和技 術(shù)工作，例如，我所知道的廣州市市政園林局，就設(shè)有總工程師、副總工程師等技術(shù)職 位，其中總工程師的職務(wù)級(jí)別相當(dāng)于副局級(jí)，在這種氛圍影響下，

15、技術(shù)崗位人才和行政領(lǐng) 導(dǎo)同樣受人尊敬。所以，在一個(gè)尊重和重視技術(shù)工作的行業(yè)和企業(yè)中，發(fā)展成為研發(fā)經(jīng) 理、技術(shù)總監(jiān)或總工程師都是一個(gè)很好的選擇。方向四、做技術(shù)型銷售和服務(wù)技術(shù)工作的領(lǐng)域其實(shí)非常廣泛，如果感覺(jué)純技術(shù)工作發(fā)展?jié)摿Σ淮?，可以考慮轉(zhuǎn) 向做銷售或技術(shù)支持方面。華為、中興等通信技術(shù)公司的銷售人員，很少是不具有專業(yè)技 術(shù)背景的；甲骨文等軟件巨頭的市場(chǎng)推廣，第一步常常是從銷售工程師拜訪客戶開(kāi)始的。這類高價(jià)值、高科技的產(chǎn)品銷售推廣，非常需要具6/ 24有豐富技術(shù)經(jīng)驗(yàn)的銷售人員。技術(shù)人員轉(zhuǎn)向售后服務(wù)，也是非常有前途的。我認(rèn)識(shí)的一個(gè)朋友，大學(xué)是施工機(jī) 械專業(yè)，畢業(yè)后一直在市政工程行業(yè)做非開(kāi)挖頂管施工，

16、在幾年的工作中積累了豐富的地 下頂進(jìn)設(shè)備的應(yīng)用和維修經(jīng)驗(yàn)，一個(gè)合適的機(jī)會(huì)跳槽到著名的頂管設(shè)備生產(chǎn)商德國(guó)海瑞 克公司， 成為其售后服務(wù)工程師， 工作上得心應(yīng)手，收入也有了數(shù)倍的增長(zhǎng)。方向五、轉(zhuǎn)向管理崗位總有一些人，雖然是理工科出身、從事著技術(shù)崗位工作，但他們似乎天生就是具 有管理天賦的人。這些人會(huì)在工作中逐步展現(xiàn)出管理潛質(zhì)和優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)能力，他們往往更 喜歡跟人打交道，更喜歡與外界溝通。 在這種條件下， 以技術(shù)經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)和依托， 適當(dāng)補(bǔ) 充學(xué)習(xí)些管理方面的知識(shí)， 例如可以在職攻讀 MBA ，假以時(shí)日，完全可以成長(zhǎng)為出色的職 業(yè)經(jīng)理人。方向六、高級(jí)技術(shù)操作人員剛才所談的職業(yè)發(fā)展方向，適用群體多為高校

17、理工專業(yè)出身的人士，但對(duì)于數(shù)量 眾多的中等專科學(xué)校、技校畢業(yè)的一線技術(shù)工人來(lái)說(shuō)，成為行業(yè)技術(shù)專家或研發(fā)總監(jiān)的機(jī) 會(huì)顯然非常微小。這一群體的職業(yè)人士，最佳的技術(shù)發(fā)展路線是立足本職崗位，成為高級(jí) 操作型技術(shù)人員。廣州市 2006 年出臺(tái)的各類崗位工資指導(dǎo)價(jià)格中，高級(jí)技師就業(yè)的工資比博士還要高出 500 元。出現(xiàn)這一現(xiàn)象的原因很簡(jiǎn)單，從全國(guó)層面來(lái)說(shuō)，產(chǎn)業(yè)工人數(shù)量雖然巨大， 但高級(jí)技工的比例卻非常小， “高級(jí)技工 ”的缺乏已經(jīng)成為制約許多企業(yè)發(fā)展的 “瓶頸 ”。但隨 著政策環(huán)境、企業(yè)認(rèn)識(shí)角度和培育機(jī)制方面的不斷改善，這一現(xiàn)象將逐步得到改變，所以 成為中高級(jí)技師將是一個(gè)非常有前途的職業(yè)發(fā)展方向。最后，我

18、再次拿 IT 行業(yè)為例來(lái)具體談?wù)劶夹g(shù)人員的職業(yè)軌跡。IT（InformationTechnology 行業(yè)的分類相當(dāng)復(fù)雜，我這里僅僅分析最典型的三個(gè) 部分 :第一部分是軟件開(kāi)發(fā)，通俗來(lái)說(shuō)就是編程。實(shí)際上我認(rèn)為真正的軟件開(kāi)發(fā)人員和 制鞋工廠中的工人處在一個(gè)地位，是企業(yè)產(chǎn)品的最終生產(chǎn)者 （ 當(dāng)然這里沒(méi)有貶義 。第二個(gè)部分是 MIS:ManagementInformationService/System 管理信息系統(tǒng)） ，主要負(fù)責(zé)基礎(chǔ) IT建設(shè)、網(wǎng)絡(luò)、通訊、軟硬件支持、簡(jiǎn)單開(kāi)發(fā)等職能，為公司其他部門提供 IT 基礎(chǔ)服務(wù)。第三部分是 ERP:EnterpriseResourcePlanning ，進(jìn)而

19、成為 MISManager ，但做到 MISManager 基本也就到頭了，不過(guò)倒是可以考慮轉(zhuǎn)到不同的行業(yè)或企業(yè)做MIS 。同樣是做 IT 服務(wù)，在不同公司內(nèi) IT 部門的地位還是非常巨大的。就我所了解 的，雅芳 。而這篇文章輕鬆的得到了一個(gè)叫最打破傳統(tǒng)的文章(Un co nve ntio nal Writi ng Con test徵文比賽的首獎(jiǎng)！讓我們來(lái)看看，這位Allan經(jīng)理人怎麼打破傳統(tǒng)的?一開(kāi)場(chǎng)，他就說(shuō)明他現(xiàn)在如神仙般的現(xiàn)狀。他說(shuō)，他早上起床，至今還不敢相信他已經(jīng)身在巴黎，帶著她的太太和三個(gè)女兒，一起體驗(yàn)新生活，而這一切都是免費(fèi)的一一人在巴黎，依然在美國(guó)的公司上班，有薪水可領(lǐng)，也有房屋

20、補(bǔ)助等等，而且不必辭去工作。你說(shuō)，反正是老外，這種事情常常發(fā)生吧！不，這位Allan顯然和一般上班族沒(méi)兩樣，他是在Thisir th- wirniMg -I try fromthntegthIt was wntUn byAlriYou can more abmAllan dt the end of the ?r just byriding about his adventure in thisarticle.18/ 24一個(gè)很拚的辦公室裡上班，他說(shuō)有一次清晨四點(diǎn)到公司，發(fā)現(xiàn)還有幾個(gè)cube竟是亮著燈的大家都和小白鼠一樣，拚了命的跑轉(zhuǎn)輪，這時(shí)候，他已經(jīng)四十歲，想不出什麼辦法，可以在這 樣的高度競(jìng)

21、爭(zhēng)環(huán)境下出類拔萃？對(duì)他來(lái)說(shuō)，哪天發(fā)現(xiàn)已經(jīng)外調(diào)到遠(yuǎn)方，應(yīng)該是在作夢(mèng)，要捏一下臉頰就會(huì)醒過(guò)來(lái)的夢(mèng)；不然可能要計(jì)畫個(gè)十年，一切環(huán)節(jié)還要運(yùn)氣夠好才能安排自己到那個(gè)狀態(tài)！沮喪的他，已經(jīng)隱隱的他想到，如果他的巴黎夢(mèng)真的有哪一天能達(dá)成，那麼，這條路 一定 是一條隱藏的道路，一定是一般上班族所想不到的路。這，會(huì)是什麼路呢？後來(lái)，他 不只走了一條路。他走了三條路一如他所預(yù)測(cè)的，每一條路都沒(méi)有道理，也就是沒(méi)道理，才沒(méi)人去走 一一第一條路：如果想繼續(xù)往前走、往上爬，那你得開(kāi)始往後走、往下爬：什麼！這是什麼意思？這位Allan傢伙形容，在公司裡工作其實(shí)真的很舒服，有薪水可領(lǐng)，有舒適的辦公室可去，其實(shí)就算做再辛苦的工作

22、，也還是坐在辦公室裡、有手機(jī)可接、有咖啡可喝那,為什麼大家都不見(jiàn)得喜歡現(xiàn)在的工作。很簡(jiǎn)單，因?yàn)榇蠹叶颊J(rèn)定了每天要不斷往前走 ，不往前走的話，一方面不合自己期待、再者明年說(shuō)不定被fire掉的就是你，這個(gè)不斷往前走的自我要 求其實(shí)是隱型的，但它卻無(wú)處不存在辦公室空氣裡的每一個(gè)分子，在這樣的期待與這樣的恐懼 下，上班族個(gè)個(gè)面黃肌瘦。這時(shí)候，Allan決定， 向後走！Allan所謂的往後走，並不是心理上就打混、不幹事，他竟然做了一件非常實(shí)際，但一般人 無(wú)法想像的事 一一他， 自動(dòng)的降級(jí) ，離開(kāi)了現(xiàn)在的工作，然後去找一間新公司，做一個(gè)他在 五年前就在做的工作！拿的是他 五年前的頭銜 為什麼？Why？Al

23、lan形容，在企業(yè)工作的感覺(jué)就像在潛水，下水的時(shí)候，潛得其實(shí)好好的，但如果你不滿意現(xiàn)在的風(fēng)景，想要再往下潛，每移動(dòng)一吋都覺(jué)得胸腔快要爆炸；不過(guò)，如 果自動(dòng)降級(jí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己突然變得很強(qiáng)，背後好像背著一筒超級(jí)豐沛新鮮的氧氣，在水中游沁自如。雖然此事做的工作是五年前的工作，但 他已經(jīng)不是原來(lái)的他 ，這份工作變得很輕鬆，讓他可以輕鬆達(dá)成任務(wù)，重要的是，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出老闆的要求！這，反而讓他升遷得更快、客 戶也都超出預(yù)期的反應(yīng)很好。Allan就這樣打破了上班族一直無(wú)法打破的第一步！第二條路，發(fā)揮自己的潛能，不要再分析了，直接試吃：Allan說(shuō)得好，大部份的上班族想要改變自己的事業(yè)，第一件事就是去 研究自己的歷

24、史 ，求學(xué)的過(guò)程、工作的經(jīng)歷，19 / 2420/ 24一點(diǎn)一點(diǎn)的去尋找，來(lái)找到更好的下一個(gè)答案。他馬上就發(fā)現(xiàn)這個(gè)方法的不正確之處，這就好 像你現(xiàn)在想知道，該不該吃芒果冰淇淋，於是你去看看你一生至今吃過(guò)的所有冰淇淋，到底你是喜歡甜的、鹹的、還是什麼的然後決定：你應(yīng)該從香草跳到芒果來(lái)。這個(gè)方法的盲點(diǎn)是由於自己一直在進(jìn)步、一直在改變中，從前的自己不一定是對(duì)的路，Allan認(rèn)為，No No，這個(gè)方法他一直找不到他要的答案，後來(lái)，他決定不再分析了，不必 再去看看自己想要什麼， 而是直接實(shí)驗(yàn) 。但實(shí)驗(yàn)的技巧在於不能整個(gè)人跳進(jìn)水缸裡，如果 以冰淇淋為例，就是到各種冰淇淋攤位去試吃，Allan將它稱之為生命

25、實(shí)驗(yàn)，並且要一輩子不斷的嘗試，就算他現(xiàn)在四十幾歲，還是繼續(xù)嘗試中，反正是試吃，不買也還是好端 端一個(gè)人，Allan問(wèn)，一般上班族哪一個(gè)敢去試吃的？他變成第一個(gè)敢試吃的，就發(fā)現(xiàn)了很 多自己以前從沒(méi)發(fā)現(xiàn)的新潛能、新機(jī)會(huì)。這個(gè)動(dòng)作是天天做、月月做的，天天月月都在試 吃。第三條路：專業(yè)是玩岀來(lái)的，儘管上班時(shí)也一樣：Allan舉例，其實(shí)他一直想當(dāng)DJ，但現(xiàn)在工作上，他只能在歲末尾牙派對(duì)自告奮勇當(dāng)派對(duì)中的DJ，他很努力的籌備這一天的到來(lái)，但他所服務(wù)的公司老闆很快就告訴他，不要花太多時(shí)間在上面，專心工作吧！Allan說(shuō)，上班族做什麼決定都會(huì)變慢，表面上看起來(lái)是因?yàn)闀r(shí)間的不足，但實(shí)際上是因?yàn)槿俗兊锰珜?shí)際，他實(shí)

26、際的知道自己不是DJ，技術(shù)也不到DJ水平，自己的工作也不該做DJ，總之，他不是一個(gè)DJ就是了。這是上班族的特色，也就是所謂的專業(yè)。但，Allan針對(duì)這奇觀提岀一個(gè)有趣的觀點(diǎn)，他說(shuō)，回想他在小學(xué)五年級(jí)，也曾經(jīng)想當(dāng)過(guò)DJ，當(dāng)時(shí)他就直接找他的好友到家裡玩唱片機(jī)，錄了一段，就帶到學(xué)校去了；那時(shí)候他很真心的認(rèn)為他就是一個(gè)DJ ，儘管事後看來(lái)那實(shí)在很蠢，但他當(dāng)時(shí)真的很認(rèn)真的認(rèn)為，也因此他很 投入DJ這件事情，也真的玩岀一些東西來(lái)。Allan問(wèn)，現(xiàn)代上班族其實(shí)並非永遠(yuǎn)都如此實(shí) 際的。當(dāng)我們下了班，來(lái)到社區(qū)棒球隊(duì)打球，我們其實(shí)知道自己揮棒的姿態(tài)、投球的樣子又 笨又醜，但當(dāng)我們站上投手丘，就不由自主的 想像自己

27、是王建民 。Allan說(shuō)，會(huì)有這個(gè)差距，是因?yàn)樵谵k公室我們不敢玩，要等到下了班來(lái)到球場(chǎng)我們才會(huì)開(kāi)始認(rèn)真的玩 ，也開(kāi)始 敢想像、想像得好像真的一樣。他說(shuō)，上班族也要學(xué)會(huì)打破那個(gè)實(shí)際，讓自己開(kāi)始玩，看 起來(lái)是在專業(yè)見(jiàn)客戶，你是一個(gè)好像電影裡面那個(gè)油嘴滑舌的超人業(yè)務(wù)在見(jiàn)客戶，這樣一 來(lái)，你的潛力能完全發(fā)揮在工作上！21/ 24到的收穫，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出他最初付出的努力， 他的進(jìn)步神速，他在工作上表現(xiàn)更好，幾乎成了五星級(jí)的雇員。巴黎呢？走了這三條新路之後，Allan突然發(fā)現(xiàn)，他的工作其實(shí)就是談客戶，他靠以上三種方法，做 這件事其實(shí) 已經(jīng)厲害到不必進(jìn)公司，客戶就一直過(guò)來(lái) 、一直過(guò)來(lái)，老闆也都很高興。他發(fā) 現(xiàn)，他

28、已經(jīng)根本不必在現(xiàn)在住的地方，可以到法國(guó)巴黎小住，只要他將客戶這邊都顧得好好 的，老闆一樣很高興，他也很高興，家人也都很高興！他們加入Home Exchange網(wǎng)站，和一個(gè)法國(guó)家庭換了房子，就這樣住到了巴黎去；和一般的換房子家庭比起來(lái)，Allan這一家顯得非常輕鬆，因?yàn)樗€繼續(xù)在工作，一邊工作一邊搬到巴黎去，他有一些歐洲客戶還因?yàn)樗〉?近了而變得更緊密，還在為他的工作加分！最後他的結(jié)論是：想改變?nèi)松鷨?？不要辭掉工作，而是辭掉思考(Dont quit your job.Just quit thinking。第一個(gè)必須辭掉的思考，就從 以上三條新路 開(kāi)始。其實(shí)這三條路，都是心理層面多於實(shí)際層面，A

29、llan回憶，這幾件事讓他到最後發(fā)現(xiàn)，他後來(lái)得22/ 24JL.我在什么時(shí)候生寶寶比較好呢 ？我應(yīng)該為未來(lái)的寶寶做些什么呢 ？怎樣才能生一個(gè)健康、可愛(ài)的聰 明寶寶呢？作為準(zhǔn)爸爸或準(zhǔn)媽媽的你，是不是有點(diǎn)不安呢？請(qǐng)不要著急，專家教你抓住 4 4 大最佳生育時(shí)機(jī)，助你成功創(chuàng)造最佳寶寶。”最佳之一：最佳受孕年齡專家認(rèn)為：最佳的受孕年齡，女性一般為24-3024-30 歲，男性為 27-3527-35 歲。因?yàn)檫@一年齡段，男女雙方不僅精力比較充沛，而且身體各方面的健康狀況都比較好，生殖器官發(fā)育也比較完善，精子和卵子的質(zhì)量比 較好，有利于優(yōu)生優(yōu)育。女性最好盡量避免在 3535 歲以上懷孕，因?yàn)樵谶@個(gè)年齡段

30、流產(chǎn)、死胎、畸形兒的幾率比較高。最佳之二：最佳受孕季節(jié)從季節(jié)上來(lái)說(shuō)，5-75-7 月是受孕的最佳時(shí)間。主要依據(jù)是：首先，從新生兒方面來(lái)說(shuō)，準(zhǔn)媽媽在5-75-7 月懷孕，到來(lái)年的 3-53-5 月生育，這樣孩子岀生正好跨過(guò)嚴(yán)寒，避開(kāi)酷暑，孩子的護(hù)理相對(duì)比較容易。其次，從準(zhǔn)媽媽的角度來(lái)說(shuō)，懷孕早期比較重要， 稍不留神，細(xì)菌和病毒就有可能侵入體內(nèi)，造成流產(chǎn)、胎兒畸形。特別在北方，常出現(xiàn)準(zhǔn)媽媽因葉酸不足 而導(dǎo)致胎兒岀現(xiàn)神經(jīng)管的情況。如果準(zhǔn)媽媽選擇在5-75-7 月受孕，這時(shí)正值春夏交替，各種水果、蔬菜比較充足，將有利于預(yù)防這種疾病的發(fā)生。最佳之三：最佳健康條件23/ 24為了生育 “優(yōu)質(zhì)寶寶 ”，準(zhǔn)爸

31、爸、準(zhǔn)媽媽要努力使自己保持最佳的身體、精神狀態(tài)，具體要做到以下幾 點(diǎn)：八、1 1、身體健康準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽要加強(qiáng)鍛煉，保持良好的健康善，避免在受孕的期間患上肝炎、心臟病、腎病、糖尿 病等急慢性疾病。2 2、精神狀態(tài)良好年輕的準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽正處于事業(yè)的打拼期，工作和社會(huì)壓力比較大，所以如果準(zhǔn)備要寶寶的話，一 定要保持樂(lè)觀開(kāi)朗的精神和心理狀態(tài)，避免疲勞。尤其是準(zhǔn)爸爸需要特別注意，因?yàn)楹芏嗄行圆辉袉?wèn)題， 都跟精神抑郁、精神狀態(tài)不佳有很大關(guān)系。3 3、遠(yuǎn)離煙酒煙酒會(huì)影響精子活動(dòng)、降低精子質(zhì)量或造成精子畸形，因此煙酒對(duì)生殖細(xì)胞和胚胎發(fā)育有很大的破壞 作用。準(zhǔn)爸爸最好在受孕前 3 3個(gè)月戒煙戒酒。4 4、生殖系統(tǒng)衛(wèi)生健康準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽要特別注意日常生殖系統(tǒng)的護(hù)理。尤其是患有宮頸火、子宮內(nèi)膜炎的準(zhǔn)媽媽，患有前 列腺炎的準(zhǔn)爸爸，更要注意日常的保健。因?yàn)橐陨线@些疾病對(duì)精子在陰道里的生存時(shí)間、精子和卵子的結(jié) 合以及受精卵著床都有破壞作用。5 5、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充要適