學(xué)會保護我們的眼睛倡議書與學(xué)會學(xué)習(xí)心得體會合集

1、學(xué)會保護我們的眼睛倡議書與學(xué)會學(xué)習(xí)心得體會合集學(xué)會保護我們的眼睛倡議書敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué) 生近視眼發(fā)生率為22。78%,中學(xué)生為55。22%,高中生為70。34%。近視正成為 青少年健康的“頭號敵人”,七成高中生戴上本不該屬于他們的眼鏡。更令人震驚的 是，有份調(diào)查報告稱，國內(nèi)因高度近視致盲者已達3 0多萬人。有專家指出，近視 正以上升的態(tài)勢，高居中小學(xué)生常見病之首位。這將影響我國高素質(zhì)人才對職業(yè)的篩 選，縮小不少特殊職業(yè)人才的選取范圍。不僅如此，近視人群的急劇低齡化趨勢，令 教育和醫(yī)務(wù)工作者倍感擔憂。據(jù)教育、衛(wèi)生等部門分析，中小學(xué)生視力不良率居

2、高 不下，主要原因是沒有養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，如書寫時坐姿不正確，執(zhí)筆不當， 長時間臥床看書、看電視，長時間上網(wǎng)、玩計算機游戲等。眼睛是人類直接了解客 觀世界的視覺器官，沒有眼睛，我們對四周的感覺將是一片黑暗。作為青少年，要保 護眼睛，必須從以下幾個方面做起：1、不要長時間觀看電視節(jié)目、操作電腦和玩電子游戲。2、不用手揉眼睛，不用臟紙巾或臟毛巾擦眼睛。3、不能躺著看書或看電視，乘車走路時不要看書。4、看書時要注意燈光的效果，既不能太亮，又不能太暗。5、家里有條件的，電腦的顯示器最好是液晶的。6、讀寫時間不宜過長，每隔50分鐘左右要放松休息一下，或是做做眼保健操， 或是到窗前眺望遠處。7、據(jù)不

3、完全調(diào)查，好動的孩子近視的較少，而喜靜的孩子近視的較多。所以，喜靜的孩子要適當學(xué)會運動，讓眼睛有個調(diào)節(jié)的過程。8、要保證良好的足夠的睡眠，尤其是我們小學(xué)生，一定要養(yǎng)成定時午睡的好習(xí) 慣，使眼睛得到良好的休息。倡議班級：雙語小學(xué)二(2)班學(xué)會學(xué)習(xí)心得體會古人云：授之以魚，只供一飯之需，授之以漁，則終身受用無窮。教導(dǎo)學(xué)生學(xué)會 學(xué)習(xí)，正是授之以漁，陶行知也認為，先生的責任不在教，而在教學(xué)，教學(xué)生學(xué)。現(xiàn) 代近百年的語文教育，一直背負著少慢差費的沉重包袱，在世人否定和自我反思中緩 慢前行。從葉圣陶成績到底有沒有的質(zhì)疑到呂叔湘少慢差費的概括，從王麗的實在到 了非改不可的地步的焦灼到洪禹平誤盡蒼生的憤激，都

4、說明了我們的語文教育的確出 了問題，改變這種現(xiàn)狀需要一代代語文人的艱苦努力，海量閱讀的實驗和研究，我們 認為是一種非常好的嘗試。大量的、廣泛的、持久的、高品位的閱讀不僅對語文學(xué)習(xí) 起著關(guān)鍵的作用，對于學(xué)生的成長更是有著非凡的意義和價值。只要學(xué)生動起來了， 他就會慢慢地改變自己；只要學(xué)生讀得進去，就能慢慢地感悟人生，體悟真理，那么 他們的健康成長也就有了可靠的依托。一個學(xué)校有書香之氣，就顯得寧靜、雅致而祥 和；一個教師有書卷之氣，就顯得優(yōu)雅而有品位。腹有詩書氣自華，心無藏私品自 高，一個學(xué)生有了讀書之好，就具備了基本教養(yǎng)，就有了氣質(zhì)凝練，就少了浮躁和暴 虐。如果在小學(xué)階段，每一個孩子都喜歡上閱讀

5、，沉醉于閱讀，個個都愛書如命，養(yǎng) 成了手不釋卷的良好習(xí)慣，走上了閱讀的金光大道，那么我們認為，語文老師就是在 教學(xué)生學(xué)語文，在給孩子點石成金的手指頭，語文教學(xué)的任務(wù)就已經(jīng)成功一大半了。 我們試圖把海量閱讀訓(xùn)練納入常態(tài)的語文課堂，把海量閱讀的原理和方法運用于語文 教材的教學(xué)，讓科學(xué)高效的學(xué)習(xí)方法為課堂注入了活水，充分調(diào)動學(xué)生自主學(xué)習(xí)的積 極性，培養(yǎng)他們專心致志的學(xué)習(xí)品質(zhì)，在單位時間內(nèi)大量閱讀、高效閱讀，進而提升 語文能力和各方面素養(yǎng)。大家遇到的最大最現(xiàn)實問題是，教材都學(xué)不完，哪里有時 間去閱讀課外的內(nèi)容？語文課時是有限的，用什么樣的方法才能既把教材內(nèi)容教好， 又能有質(zhì)量地進行課外閱讀呢？我們的回

6、答是：沒有依托教材，立足課堂的閱讀指 導(dǎo)，就沒有課外閱讀的高效。方法是在課堂上得到的（得法于課內(nèi)），而閱讀能力則 是在大量的課外閱讀中最終形成的（得益于課外）。對于一些具體問題，個人有一些 粗淺的思考。一、時間如何分配？可向韓老師學(xué)習(xí)，壓縮教材教學(xué)時間。韓老師兩周教完一本 書，如果我們有困難，能否一篇文章一課時、最多不超過兩課時教完，擠出相當一部 分時間來學(xué)國學(xué)、詩歌、兒童文學(xué)經(jīng)典等。另外，每天早上讀、背1020分鐘，一年 下來，時間就非?？捎^了。二、現(xiàn)有教材怎么教？現(xiàn)有教材基本上是由一篇篇白話文組成的，學(xué)生閱讀理解 不是主要問題，因為已經(jīng)寫得很白很直很露了，沒有多少可以值得反復(fù)咀嚼品味的 了

7、，一般可先讓學(xué)生通讀全文，然后提一、兩個關(guān)鍵問題理解課文，接著可背誦文章寫得精彩的成語、句子或片段，或 者賞析一下寫法上的精當之處、特色之處等。大可不必在理解課文上挖過來挖過去， 浪費時間。這樣一來，大塊時間可以節(jié)省下來，為課外閱讀贏得時間、贏得教學(xué)的主 動權(quán)，也可以課內(nèi)、課外打通，由一篇教材引出同主題、或?qū)懽魇址ㄉ项愃频恼n文 等，讓學(xué)生舉一反三，大量閱讀。三、國學(xué)、詩歌經(jīng)典怎么教？我們主張讀淺近的、貼近兒童的作品，堅決不讓孩 子讀那些晦澀難懂、偈嚼嗷牙的東西，畢竟興趣是最重要的。國學(xué)詩歌經(jīng)典因其語言 精練，富有韻味，充滿音律美的特點，教學(xué)時，應(yīng)以誦讀、背誦為主，輔之以適當講 解，讓學(xué)生大致了

8、解意思即可，不必在理解上花太多功夫。不求甚解熟讀成誦應(yīng)是國 學(xué)詩歌教學(xué)的原則。對于吟誦，背誦，朱自清有過一段精辟的見解！學(xué)習(xí)文學(xué)而懶于 記誦是不成的，特別是詩。一個文科學(xué)生，與其因囹吞棗、走馬觀花地讀十部詩集， 不如仔仔細細地背誦三百首詩。這三百首詩雖少，你會背了，就是你自己的；那十部 詩集雖多，看過就還給了別人。我不是說他們不應(yīng)該讀十部詩集，我是說他們?nèi)舨荒?仔仔細細地讀這些詩集，讀了就和沒讀一個樣。為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，教師可運 用各種方法，像競賽法、情境法、表演法、師生共讀法、親子共讀法等都是有效的方 法。教師要用靈活多樣的方法讓學(xué)生樂此不疲，出口成詩。四、兒童文學(xué)怎么教？兒童文學(xué)語言

9、通俗易懂，大多以故事為主，有人物，有情 節(jié)，特別吸引學(xué)生。因此兒童文學(xué)教學(xué)重在積極引導(dǎo)，書目，激發(fā)興趣，以孩子自主 閱讀為主。也可以早晨一天讀語文書，一天讀課外書，中午時間讓學(xué)生自主閱讀，還 可以發(fā)動家長參與，提倡家庭親子共讀。一旦引導(dǎo)孩子走上閱讀的金光大道，養(yǎng)成手 不釋卷的良好習(xí)慣，那我們語文教學(xué)的任務(wù)就已經(jīng)成功一大半了。五、語文作業(yè)做什么？魯迅先生早就說過：學(xué)習(xí)語文沒有什么秘訣，無非是多讀 多寫。語文水平，語文素養(yǎng)不是做作業(yè)做出來的，而是在大量、持久、高品位的閱 讀、背誦、積累運用的語言實踐中鍛煉出來的。一位記者采訪今年被美國時代周 刊推選為50位全球最具影響力的人物韓寒，當問及為什么小小年紀就有如此高的 表達水平和敏銳深刻的洞察力時，他說：當別的孩子還在讀少年文藝等很幼稚的 雜志時，他已經(jīng)