培訓師之繞口令與氣息練習

1、傳播先進理念 增強國民素質(zhì) 推動社會進步雅虎閣工作室培訓師之繞口令與氣息練習培訓師之繞口令與氣息練習陳志嶸整理陳志嶸整理雅虎閣工作室傳播先進理念 增強國民素質(zhì) 推動社會進步繞口令繞口令1 巴老爺?shù)陌沤稑浒屠蠣數(shù)陌沤稑? a )n巴老爺有八十八棵芭蕉樹巴老爺有八十八棵芭蕉樹n來了八十八個把式要在巴老爺八十八棵芭來了八十八個把式要在巴老爺八十八棵芭蕉樹下住蕉樹下住n巴老爺拔了八十八棵芭蕉樹巴老爺拔了八十八棵芭蕉樹n不讓八十八個把式在八十八棵芭蕉樹下住不讓八十八個把式在八十八棵芭蕉樹下住n八十八個把式燒了八十八棵芭蕉樹八十八個把式燒了八十八棵芭蕉樹n巴老爺在八十八棵芭蕉樹邊哭巴老爺在八十八棵芭蕉樹邊

2、哭雅虎閣工作室傳播先進理念 增強國民素質(zhì) 推動社會進步繞口令繞口令2 喇嘛和啞巴喇嘛和啞巴( a )n打南邊來了個喇嘛打南邊來了個喇嘛,手里提拉著五斤鰨目手里提拉著五斤鰨目,打北邊打北邊來了個啞巴來了個啞巴,腰里別著個喇叭腰里別著個喇叭.南邊提拉鰨目的喇南邊提拉鰨目的喇嘛嘛,要拿鰨目換北邊兒別喇叭的啞巴的喇叭要拿鰨目換北邊兒別喇叭的啞巴的喇叭,啞巴啞巴不樂意拿喇叭換提拉鰨目的喇嘛的鰨目不樂意拿喇叭換提拉鰨目的喇嘛的鰨目,喇嘛非喇嘛非要拿鰨目換別喇叭的啞巴的喇叭要拿鰨目換別喇叭的啞巴的喇叭.喇嘛掄起鰨目喇嘛掄起鰨目抽了別喇叭的啞巴一鰨目抽了別喇叭的啞巴一鰨目,啞巴摘下喇叭打了提啞巴摘下喇叭打了提

3、拉鰨目的喇嘛一喇叭拉鰨目的喇嘛一喇叭,也不知是提拉鰨目的喇嘛也不知是提拉鰨目的喇嘛抽了別喇叭的啞巴幾鰨目抽了別喇叭的啞巴幾鰨目,還是別喇叭的啞巴打還是別喇叭的啞巴打了提拉鰨目的喇嘛幾喇叭了提拉鰨目的喇嘛幾喇叭.只知道只知道,喇嘛燉鰨目喇嘛燉鰨目,啞巴嘀嘀嗒嗒吹喇叭啞巴嘀嘀嗒嗒吹喇叭.雅虎閣工作室傳播先進理念 增強國民素質(zhì) 推動社會進步繞口令繞口令3 搬木板搬木板( an )n搬木板擺木板搬木板擺木板,擺木板搬木板擺木板搬木板,n擺擺木板搬木板擺擺木板搬木板,搬罷木板擺木板搬罷木板擺木板.n先搬木板先搬木板,后擺木板；后擺木板后擺木板；后擺木板,n先搬木板先搬木板.搬木板又擺木板搬木板又擺木板,

4、n塊塊木板搬擺完塊塊木板搬擺完.雅虎閣工作室傳播先進理念 增強國民素質(zhì) 推動社會進步繞口令繞口令4 同鄉(xiāng)不同行同鄉(xiāng)不同行( ang )n辛廠長辛廠長,申廠長申廠長,同鄉(xiāng)不同行同鄉(xiāng)不同行.n辛廠長聲聲講生產(chǎn)辛廠長聲聲講生產(chǎn),n申廠長常常鬧思想申廠長常常鬧思想.n辛廠長一心只想革新廠辛廠長一心只想革新廠,n申廠長滿口只講加薪餉申廠長滿口只講加薪餉.雅虎閣工作室傳播先進理念 增強國民素質(zhì) 推動社會進步繞口令繞口令5 白廟和白貓白廟和白貓(ai ao)n白廟外蹲著一只白貓，白廟外蹲著一只白貓，n白廟里有一頂白帽白廟里有一頂白帽n白廟外的白貓看見了白帽，白廟外的白貓看見了白帽，n叼著白廟里的白帽跑出了白

5、廟叼著白廟里的白帽跑出了白廟雅虎閣工作室傳播先進理念 增強國民素質(zhì) 推動社會進步繞口令繞口令6 八百標兵八百標兵( b p)n八百標兵奔北坡，八百標兵奔北坡，n炮兵并排北邊跑。炮兵并排北邊跑。n炮兵怕把標兵碰，炮兵怕把標兵碰，n標兵怕碰炮兵炮。標兵怕碰炮兵炮。雅虎閣工作室傳播先進理念 增強國民素質(zhì) 推動社會進步繞口令繞口令7 畫鳳凰畫鳳凰(h f)n粉紅墻上畫鳳凰，粉紅墻上畫鳳凰，n鳳凰畫在粉紅墻鳳凰畫在粉紅墻n紅鳳凰，粉鳳凰，紅鳳凰，粉鳳凰，n紅粉鳳凰花鳳凰紅粉鳳凰花鳳凰雅虎閣工作室傳播先進理念 增強國民素質(zhì) 推動社會進步繞口令繞口令8 肥混肥肥混肥( ei )n黑肥混灰肥黑肥混灰肥,灰肥混

6、黑肥，灰肥混黑肥，n黑肥混灰肥黑肥混灰肥,黑肥灰又黑，黑肥灰又黑，n黑肥混灰肥黑肥混灰肥,肥比黑肥灰，肥比黑肥灰，n灰肥混黑肥灰肥混黑肥,肥比灰肥黑。肥比灰肥黑。雅虎閣工作室傳播先進理念 增強國民素質(zhì) 推動社會進步繞口令繞口令9 風吹灰風吹灰( ui ei )n風吹灰堆灰亂飛風吹灰堆灰亂飛,n灰飛花上花堆灰灰飛花上花堆灰.n風吹花堆灰飛去風吹花堆灰飛去,n灰在風里灰又飛灰在風里灰又飛.雅虎閣工作室傳播先進理念 增強國民素質(zhì) 推動社會進步繞口令繞口令10 朱叔鋤竹筍朱叔鋤竹筍(zh ch sh)n朱家一株竹朱家一株竹,竹筍初長出竹筍初長出.n朱叔處處鋤朱叔處處鋤,鋤出筍來煮鋤出筍來煮.n鋤完不再

7、出鋤完不再出,朱叔沒筍煮朱叔沒筍煮,竹株又干枯竹株又干枯.雅虎閣工作室傳播先進理念 增強國民素質(zhì) 推動社會進步繞口令繞口令11 知道不知道知道不知道(zh sh)n認識從實踐始認識從實踐始,實踐出真知實踐出真知.n知道就是知道知道就是知道,不知道就是不知道不知道就是不知道.n不要知道說不知道不要知道說不知道,也不要不知道說知道也不要不知道說知道.老老實實老老實實,實事求是實事求是,一定做到不折不扣一定做到不折不扣的真知道的真知道.雅虎閣工作室傳播先進理念 增強國民素質(zhì) 推動社會進步繞口令繞口令12 石獅子，澀柿子石獅子，澀柿子( s sh )n山前有四十四棵死澀柿子樹山前有四十四棵死澀柿子樹n

8、山后有四十四只石獅子山后有四十四只石獅子n山前的四十四棵死澀柿子樹山前的四十四棵死澀柿子樹n澀死了山后的四十四只石獅子澀死了山后的四十四只石獅子n山后的四十四只石獅子山后的四十四只石獅子n咬死了山前的四十四棵死澀柿子樹咬死了山前的四十四棵死澀柿子樹n不知是山前的四十四棵死澀柿子樹澀死了不知是山前的四十四棵死澀柿子樹澀死了山后的四十四只石獅子山后的四十四只石獅子n還是山后的四十四只石獅子咬死了山前的還是山后的四十四只石獅子咬死了山前的四十四棵死澀柿子樹四十四棵死澀柿子樹雅虎閣工作室傳播先進理念 增強國民素質(zhì) 推動社會進步繞口令繞口令13 老六放牛老六放牛( ou )n柳林鎮(zhèn)有個六號樓柳林鎮(zhèn)有個六

9、號樓,劉老六住在六號樓劉老六住在六號樓.有一天有一天,來了牛老六來了牛老六,牽著六只猴；來了侯老六牽著六只猴；來了侯老六,拉了六拉了六頭牛；來了仇老六頭牛；來了仇老六,擔了六簍油；來了尤老六擔了六簍油；來了尤老六,背了四匹綢背了四匹綢.牛老六、侯老六、仇老六、尤老六牛老六、侯老六、仇老六、尤老六,住上劉老六住的六號樓住上劉老六住的六號樓.半夜里半夜里,牛抵猴牛抵猴,猴斗牛猴斗牛,撞倒了仇老六的油撞倒了仇老六的油,油壞了尤老六的綢油壞了尤老六的綢.仇老六仇老六拉起牛老六要賠油拉起牛老六要賠油,尤老六拉著侯老六要賠綢尤老六拉著侯老六要賠綢,牛老六怨侯老六的牛牛老六怨侯老六的牛,侯老六怨牛老六的猴侯

10、老六怨牛老六的猴.雅虎閣工作室傳播先進理念 增強國民素質(zhì) 推動社會進步繞口令繞口令14 六十六歲的劉老六六十六歲的劉老六( iu )n六十六歲劉老六，修了六十六座走六十六歲劉老六，修了六十六座走馬樓，樓上擺了六十六瓶蘇合油，馬樓，樓上擺了六十六瓶蘇合油，門前栽了六十六棵垂楊柳，柳上拴門前栽了六十六棵垂楊柳，柳上拴了六十六個大馬猴。忽然一陣狂風了六十六個大馬猴。忽然一陣狂風起，吹倒了六十六座走馬樓，打翻起，吹倒了六十六座走馬樓，打翻了六十六瓶蘇合油，壓倒了六十六了六十六瓶蘇合油，壓倒了六十六棵垂楊柳，嚇跑了六十六個大馬猴，棵垂楊柳，嚇跑了六十六個大馬猴，氣死了六十六歲劉老六氣死了六十六歲劉老六

11、雅虎閣工作室傳播先進理念 增強國民素質(zhì) 推動社會進步繞口令繞口令15 漆匠和錫匠漆匠和錫匠( q x )n七巷一個漆匠七巷一個漆匠,西巷一個錫匠西巷一個錫匠.n七巷漆匠用了西巷錫匠的錫七巷漆匠用了西巷錫匠的錫,n西巷錫匠拿了七巷漆匠的漆西巷錫匠拿了七巷漆匠的漆,n七巷漆匠氣西巷錫匠用了漆七巷漆匠氣西巷錫匠用了漆,n西巷錫匠譏七巷漆匠拿了錫西巷錫匠譏七巷漆匠拿了錫.雅虎閣工作室傳播先進理念 增強國民素質(zhì) 推動社會進步繞口令繞口令16 賈家養(yǎng)蝦賈家養(yǎng)蝦( ia )n賈家有女初出嫁賈家有女初出嫁,嫁到夏家學養(yǎng)蝦嫁到夏家學養(yǎng)蝦,n喂養(yǎng)的對蝦個頭兒大喂養(yǎng)的對蝦個頭兒大,賣到市場直加價賣到市場直加價.n賈

12、家爹爹會養(yǎng)鴨賈家爹爹會養(yǎng)鴨,鴨子雖肥傷莊稼鴨子雖肥傷莊稼.n鄰里吵架不融洽鄰里吵架不融洽,賈家也學養(yǎng)對蝦賈家也學養(yǎng)對蝦.n小蝦卡住了鴨子牙小蝦卡住了鴨子牙,大鴨咬住了蝦的夾大鴨咬住了蝦的夾.n夏家公公勸夏家公公勸,賈家爹爹壓賈家爹爹壓,大鴨不怕嚇大鴨不怕嚇,n小蝦裝得嗲小蝦裝得嗲,夏家賈家沒辦法夏家賈家沒辦法.雅虎閣工作室傳播先進理念 增強國民素質(zhì) 推動社會進步繞口令繞口令17 分不清是鴨還是霞分不清是鴨還是霞( a ia)n天空飄著一片霞天空飄著一片霞,水上游來一群鴨水上游來一群鴨.n霞是五彩霞霞是五彩霞,鴨是麻花鴨鴨是麻花鴨,n麻花鴨游進五彩霞麻花鴨游進五彩霞,五彩霞網(wǎng)住麻花鴨五彩霞網(wǎng)住麻

13、花鴨.n樂壞了鴨樂壞了鴨,拍碎了霞拍碎了霞,分不清是鴨還是霞分不清是鴨還是霞.雅虎閣工作室傳播先進理念 增強國民素質(zhì) 推動社會進步繞口令繞口令18 酸酸 棗棗 子子( ao ) n山上住著三老子，山下住著三小子，山腰住山上住著三老子，山下住著三小子，山腰住著三哥三嫂子。山下三小子，找山當腰三哥著三哥三嫂子。山下三小子，找山當腰三哥三嫂子，借三斗三升酸棗子，三嫂子，借三斗三升酸棗子， 山當腰三哥山當腰三哥三嫂子，借給山下三小子三斗三升酸棗子。三嫂子，借給山下三小子三斗三升酸棗子。 山下三小子，又找山上三老子，借三斗三升山下三小子，又找山上三老子，借三斗三升酸棗子，酸棗子， 山上三老子，還沒有三斗

14、三升酸山上三老子，還沒有三斗三升酸棗子，只好到山當腰找三哥三嫂子，棗子，只好到山當腰找三哥三嫂子， 給山給山下三小子借了三斗三升酸棗子。過年山下三下三小子借了三斗三升酸棗子。過年山下三小子打下酸棗子，還了山當腰三哥三嫂子，小子打下酸棗子，還了山當腰三哥三嫂子，兩個三斗三升酸棗子。兩個三斗三升酸棗子。雅虎閣工作室傳播先進理念 增強國民素質(zhì) 推動社會進步繞口令繞口令19 種冬瓜種冬瓜( ong ) n東門童家門東董家，童、董兩家，同東門童家門東董家，童、董兩家，同種冬瓜，童家知道董家冬瓜大，來到種冬瓜，童家知道董家冬瓜大，來到董家學種冬瓜。門東董家懂種冬瓜，董家學種冬瓜。門東董家懂種冬瓜，來教東門

15、童家種冬瓜。童家、董家都來教東門童家種冬瓜。童家、董家都懂得種冬瓜，童、董兩家的冬瓜比桶懂得種冬瓜，童、董兩家的冬瓜比桶大。大。雅虎閣工作室傳播先進理念 增強國民素質(zhì) 推動社會進步繞口令繞口令20 霍湖郭海和汪活霍湖郭海和汪活( uo )n霍湖、郭海和汪活霍湖、郭海和汪活,三人一起燒茶喝三人一起燒茶喝.n霍湖點火霍湖點火,郭海燒鍋郭海燒鍋,汪活劈柴火汪活劈柴火,n郭海問汪活為何未劈柴火？霍湖怪郭海郭海問汪活為何未劈柴火？霍湖怪郭海,郭海怪汪活郭海怪汪活,汪活怪劈柴火為何劈不破？汪活怪劈柴火為何劈不破？雅虎閣工作室傳播先進理念 增強國民素質(zhì) 推動社會進步繞口令繞口令21 瘸子和矬子瘸子和矬子(u

16、e uo)n南面來了個瘸子南面來了個瘸子,腰里別著個橛子腰里別著個橛子,n北邊來了個矬子北邊來了個矬子,肩上挑著擔茄子肩上挑著擔茄子.n別橛子的瘸子要用橛子換挑茄子別橛子的瘸子要用橛子換挑茄子 的矬子的茄子的矬子的茄子,挑茄子的矬子不給挑茄子的矬子不給 別橛子的瘸子茄子別橛子的瘸子茄子.別橛子的瘸子別橛子的瘸子 抽出腰里的橛子打了挑茄子的矬抽出腰里的橛子打了挑茄子的矬 子一橛子子一橛子,挑茄子的矬子拿起茄子挑茄子的矬子拿起茄子 打了別橛子的瘸子一茄子打了別橛子的瘸子一茄子.雅虎閣工作室傳播先進理念 增強國民素質(zhì) 推動社會進步繞口令繞口令22 胖娃娃和大花活河蛤蟆胖娃娃和大花活河蛤蟆(ua)n一

17、個胖娃娃一個胖娃娃,抓了三個大花活河蛤蟆抓了三個大花活河蛤蟆,n三個胖娃娃三個胖娃娃,抓了一個大花活河蛤蟆抓了一個大花活河蛤蟆.n抓了一個大花活河蛤蟆的三個胖娃娃抓了一個大花活河蛤蟆的三個胖娃娃,n真不如抓了三個大花活河蛤蟆的一個胖真不如抓了三個大花活河蛤蟆的一個胖娃娃娃娃.雅虎閣工作室傳播先進理念 增強國民素質(zhì) 推動社會進步繞口令繞口令23 船和床船和床 ( uan uang )n那邊劃來一艘船，那邊劃來一艘船，n這邊漂去一張床，這邊漂去一張床，n船床河中互相撞，船床河中互相撞，n不知船撞床，不知船撞床，n還是床撞船還是床撞船 雅虎閣工作室傳播先進理念 增強國民素質(zhì) 推動社會進步繞口令繞口令

18、24 教練和主力教練和主力 (n l)n藍教練是女教練藍教練是女教練n呂教練是男教練呂教練是男教練n藍教練不是男教練藍教練不是男教練n呂教練不是女教練呂教練不是女教練n藍南是男籃主力藍南是男籃主力n呂楠是女籃主力呂楠是女籃主力n呂教練在男籃訓練藍南呂教練在男籃訓練藍南n藍教練在女籃訓練呂楠藍教練在女籃訓練呂楠雅虎閣工作室傳播先進理念 增強國民素質(zhì) 推動社會進步繞口令繞口令25 說日說日(r)n夏日無日日亦熱，夏日無日日亦熱，n冬日有日日亦寒，冬日有日日亦寒，n春日日出天漸暖，春日日出天漸暖，n曬衣曬被曬褥單，曬衣曬被曬褥單，n秋日天高復云淡，秋日天高復云淡，n遙看紅日迫西山遙看紅日迫西山 雅虎

19、閣工作室傳播先進理念 增強國民素質(zhì) 推動社會進步繞口令繞口令26 小雜貨攤兒小雜貨攤兒n我們那兒有個王小三兒我們那兒有個王小三兒,在門口兒擺著一個小雜在門口兒擺著一個小雜貨攤兒貨攤兒,賣的是醬油火柴和煙卷兒、草紙還有關賣的是醬油火柴和煙卷兒、草紙還有關東煙兒東煙兒,紅糖、白糖、花椒、大料瓣兒紅糖、白糖、花椒、大料瓣兒,雞子兒、雞子兒、掛面、醬、醋和油鹽掛面、醬、醋和油鹽,冰糖葫蘆一串兒又一串兒冰糖葫蘆一串兒又一串兒,花生、瓜子兒還有酸杏干兒花生、瓜子兒還有酸杏干兒.王小三兒王小三兒,不識字兒不識字兒,算賬記賬算賬記賬,他凈鬧稀罕事兒他凈鬧稀罕事兒,街坊買了他六個大雞街坊買了他六個大雞子兒子兒,

20、他就在賬本上畫了六個大圓圈兒他就在賬本上畫了六個大圓圈兒.過了兩天過了兩天,人家還了他的賬人家還了他的賬,他又在圓圈上畫了一大道兒他又在圓圈上畫了一大道兒,可可到了年底他又跟人家去討賬錢兒到了年底他又跟人家去討賬錢兒,雞子兒的事早雞子兒的事早就忘在腦后邊兒就忘在腦后邊兒.人家說人家說“我們還了賬我們還了賬.”他說人他說人家欠了他一串兒糖葫蘆兒家欠了他一串兒糖葫蘆兒,沒有給他錢兒沒有給他錢兒.雅虎閣工作室傳播先進理念 增強國民素質(zhì) 推動社會進步氣息練習題氣息練習題 打棗打棗 n出東門兒，過大橋，大橋底下一樹棗，出東門兒，過大橋，大橋底下一樹棗，拿著竿子去打棗，青的多紅得少，一個拿著竿子去打棗，青的多紅得少，一個棗兒，兩個棗兒，三個棗兒，四個棗兒，棗兒，兩個棗兒，三個棗兒，四個棗兒，五個棗兒，六個棗兒，七個棗兒，八個五個棗兒，六個棗兒，七個棗兒，八個棗兒，九個棗兒，十個棗兒，十個棗兒，棗兒，九個棗兒，十個棗兒，十個棗兒，九個棗兒，八個棗兒，七個棗兒，六個九個棗兒，八個棗兒，七個棗兒，六個棗兒，五個棗兒，四個棗兒，三個棗兒，棗兒，五個棗兒，四個棗兒，三個棗兒，兩個棗兒，一個棗兒，這是一個繞口令兩個棗兒，一個棗兒，這是一個繞口令兒，一口氣說完才算好。兒，一口氣說完才算好。雅虎閣工作