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1、課外體育活動(dòng)記錄活動(dòng)名稱活動(dòng)時(shí)間活動(dòng)地點(diǎn)活動(dòng)器材指導(dǎo)教師接力跑第一周操場(chǎng)南接力棒活動(dòng)目的培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作意識(shí),鍛煉奔跑速度活動(dòng)過(guò)程一、組織準(zhǔn)備1、運(yùn)動(dòng)前操,活動(dòng)關(guān)節(jié),充分熱身,預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害2、隊(duì)列練習(xí),走、立定交替進(jìn)行;兩圈二、接力跑練習(xí)1、教師講解接力棒傳遞動(dòng)作2、生示范3、分組比賽三、活動(dòng)小結(jié)活動(dòng)效果接力棒的傳遞動(dòng)作需要再熟練 (四)年級(jí)課外體育活動(dòng)記錄活動(dòng)名稱活動(dòng)時(shí)間活動(dòng)地點(diǎn)活動(dòng)器材指導(dǎo)教師跳繩第二周教室門前跳繩活動(dòng)目的訓(xùn)練學(xué)生的手腳協(xié)調(diào)能力活動(dòng)過(guò)程一、組織準(zhǔn)備1、充分活動(dòng)關(guān)節(jié),預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害2、聽從指揮,遵守紀(jì)律二、學(xué)生分組比賽1、女生跳,男生數(shù),老師計(jì)時(shí) 52、男生跳,女生數(shù), 三、教師
2、講評(píng)使學(xué)生明白,注意手腳協(xié)調(diào),繩沒(méi)搖到,腳不要先起跳。四、活動(dòng)小結(jié)活動(dòng)效果個(gè)別學(xué)生手腳協(xié)調(diào)能力需要進(jìn)一步加強(qiáng) (四)年級(jí)課外體育活動(dòng)記錄活動(dòng)名稱活動(dòng)時(shí)間活動(dòng)地點(diǎn)活動(dòng)器材指導(dǎo)教師滾鐵環(huán)第三周操場(chǎng)南鐵環(huán)活動(dòng)目的訓(xùn)練學(xué)生的手腳協(xié)調(diào)能力和平衡掌握能力活動(dòng)過(guò)程一、組織準(zhǔn)備1、運(yùn)動(dòng)前操,充分活動(dòng)關(guān)節(jié),預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害2、強(qiáng)調(diào)遵守紀(jì)律,嚴(yán)禁拿體育器械玩耍二、學(xué)生分組練習(xí)1、分排練習(xí),2、教師講解后再練三、教師講評(píng)使學(xué)生明白,注意手腳協(xié)調(diào),掌握平衡,穩(wěn)中求快,不要急進(jìn)。四、活動(dòng)小結(jié)活動(dòng)效果個(gè)別學(xué)生協(xié)調(diào)能力需要進(jìn)一步加強(qiáng) (四)年級(jí)課外體育活動(dòng)記錄活動(dòng)名稱活動(dòng)時(shí)間活動(dòng)地點(diǎn)活動(dòng)器材指導(dǎo)教師課間操第1、2節(jié)第四周操場(chǎng)南
3、活動(dòng)目的訓(xùn)練學(xué)生的節(jié)奏感,增強(qiáng)體質(zhì)活動(dòng)過(guò)程一、組織準(zhǔn)備1、運(yùn)動(dòng)前操,充分活動(dòng)關(guān)節(jié),預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害2、強(qiáng)調(diào)遵守紀(jì)律,按口令做二、聽錄音學(xué)習(xí)1、聽錄音,教師講解示范2、學(xué)生練習(xí)三、教師講評(píng)使學(xué)生明白,注意手腳協(xié)調(diào),一定要按口令去做,不要提前或拖后,動(dòng)作要做到位四、活動(dòng)小結(jié)活動(dòng)效果個(gè)別學(xué)生動(dòng)作不到位要進(jìn)一步練習(xí) (四)年級(jí)課外體育活動(dòng)記錄活動(dòng)名稱活動(dòng)時(shí)間活動(dòng)地點(diǎn)活動(dòng)器材指導(dǎo)教師隊(duì)列練習(xí)第五周操場(chǎng)南活動(dòng)目的知道口令代表的含義,能正確根據(jù)口令去做活動(dòng)過(guò)程一、組織準(zhǔn)備1、做運(yùn)動(dòng)前操,充分活動(dòng)關(guān)節(jié),預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害2、聽從指揮,遵守紀(jì)律二、教師講解示范1、區(qū)分立正和立定的不同,能正確按口令做2、練習(xí)齊步走,看齊三
4、、學(xué)生分組練習(xí)四、活動(dòng)小結(jié)活動(dòng)效果大部分能正確按口令做 (四)年級(jí)課外體育活動(dòng)記錄活動(dòng)名稱活動(dòng)時(shí)間活動(dòng)地點(diǎn)活動(dòng)器材指導(dǎo)教師接力跑第六周操場(chǎng)南接力棒活動(dòng)目的訓(xùn)練學(xué)生的手腳協(xié)調(diào)能力活動(dòng)過(guò)程一、組織準(zhǔn)備1、做運(yùn)動(dòng)前操,充分活動(dòng)關(guān)節(jié),預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害2、聽從指揮,遵守紀(jì)律二、教師講解接力棒傳遞動(dòng)作,學(xué)生示范三、學(xué)生分組比賽四、教師講評(píng)使學(xué)生明白,注意傳遞要協(xié)調(diào),跑動(dòng)作減速,眼看棒,接遞準(zhǔn)確。活動(dòng)效果個(gè)別學(xué)生傳遞動(dòng)作需要進(jìn)一步練習(xí) (四)年級(jí)課外體育活動(dòng)記錄活動(dòng)名稱活動(dòng)時(shí)間活動(dòng)地點(diǎn)活動(dòng)器材指導(dǎo)教師滾鐵環(huán)第七周操場(chǎng)南鐵環(huán)活動(dòng)目的訓(xùn)練學(xué)生的平衡感覺和手腳協(xié)調(diào)能力活動(dòng)過(guò)程一、組織準(zhǔn)備1、做活動(dòng)前操充分活動(dòng)關(guān)節(jié),預(yù)
5、防運(yùn)動(dòng)傷害2、聽從指揮,遵守紀(jì)律,不要拿體育器械玩耍.二、學(xué)生分組比賽按排練習(xí),不要手扶,掉環(huán)從起點(diǎn)重新開始.三、教師講評(píng)注意手腳協(xié)調(diào),關(guān)鍵在控制速度,不能放任鐵環(huán)快跑。四、活動(dòng)小結(jié)活動(dòng)效果個(gè)別學(xué)生手腳協(xié)調(diào)能力需要進(jìn)一步加強(qiáng) (四)年級(jí)課外體育活動(dòng)記錄活動(dòng)名稱活動(dòng)時(shí)間活動(dòng)地點(diǎn)活動(dòng)器材指導(dǎo)教師課間操第八周操場(chǎng)南活動(dòng)目的訓(xùn)練學(xué)生的節(jié)奏感,增強(qiáng)體質(zhì)活動(dòng)過(guò)程一、組織準(zhǔn)備1、運(yùn)動(dòng)前操,充分活動(dòng)關(guān)節(jié),預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害2、強(qiáng)調(diào)遵守紀(jì)律,按口令做二、聽錄音學(xué)習(xí)1、聽錄音,教師講解示范2、學(xué)生練習(xí)三、教師講評(píng)使學(xué)生明白,注意手腳協(xié)調(diào),一定要按口令去做,不要提前或拖后,動(dòng)作要做到位四、活動(dòng)小結(jié)活動(dòng)效果個(gè)別學(xué)生手腳協(xié)調(diào)
6、能力需要進(jìn)一步加強(qiáng) (四)年級(jí)課外體育活動(dòng)記錄活動(dòng)名稱活動(dòng)時(shí)間活動(dòng)地點(diǎn)活動(dòng)器材指導(dǎo)教師課間操第九周教室門前活動(dòng)目的訓(xùn)練學(xué)生的韻律節(jié)奏感和手腳協(xié)調(diào)能力活動(dòng)過(guò)程一、組織準(zhǔn)備1、做好課前操充分活動(dòng)關(guān)節(jié),預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害2、聽從指揮,遵守紀(jì)律,認(rèn)真學(xué)習(xí)二、學(xué)習(xí)“七彩陽(yáng)光”第三四節(jié)1、教師示范,學(xué)生學(xué)習(xí)2、學(xué)生練習(xí)三、教師講評(píng)要學(xué)生按照節(jié)奏做,不要做快了。四、活動(dòng)小結(jié)活動(dòng)效果個(gè)別學(xué)生韻律節(jié)奏感需要進(jìn)一步加強(qiáng) (四)年級(jí)課外體育活動(dòng)記錄活動(dòng)名稱活動(dòng)時(shí)間活動(dòng)地點(diǎn)活動(dòng)器材指導(dǎo)教師跳繩第十周教室門前跳繩活動(dòng)目的訓(xùn)練學(xué)生的手腳協(xié)調(diào)能力活動(dòng)過(guò)程一、組織準(zhǔn)備1、充分活動(dòng)關(guān)節(jié),預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害2、聽從指揮,遵守紀(jì)律二、學(xué)生分組
7、比賽1、女生跳,男生數(shù),老師計(jì)時(shí) 5三、教師講評(píng)使學(xué)生明白,注意手腳協(xié)調(diào),繩沒(méi)搖到,腳不要先起跳。四、活動(dòng)小結(jié)活動(dòng)效果個(gè)別學(xué)生手腳協(xié)調(diào)能力需要進(jìn)一步加強(qiáng) (四)年級(jí)課外體育活動(dòng)記錄活動(dòng)名稱活動(dòng)時(shí)間活動(dòng)地點(diǎn)活動(dòng)器材指導(dǎo)教師拔河第十一周操場(chǎng)南拔繩活動(dòng)目的訓(xùn)練學(xué)生的手腳協(xié)調(diào)能力活動(dòng)過(guò)程一、組織準(zhǔn)備1、充分活動(dòng)關(guān)節(jié),預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害2、聽從指揮,遵守紀(jì)律二、學(xué)生分組比賽1、分男生、女生組2、比賽三局兩勝;交換場(chǎng)地比三、教師講評(píng)注意動(dòng)作協(xié)調(diào),用力集中。四、活動(dòng)小結(jié)活動(dòng)效果要注意團(tuán)體合作 (四)年級(jí)課外體育活動(dòng)記錄活動(dòng)名稱活動(dòng)時(shí)間活動(dòng)地點(diǎn)活動(dòng)器材指導(dǎo)教師課間操第十二周教室門前活動(dòng)目的訓(xùn)練學(xué)生的手腳協(xié)調(diào)能力活動(dòng)
8、過(guò)程一、組織準(zhǔn)備1、做好課前操充分活動(dòng)關(guān)節(jié),預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害2、聽從指揮,遵守紀(jì)律,認(rèn)真學(xué)習(xí)二、學(xué)習(xí)“七彩陽(yáng)光”第五六節(jié)1、教師示范,學(xué)生學(xué)習(xí)2、學(xué)生練習(xí)三、教師講評(píng)要學(xué)生按照節(jié)奏做,不要做快了。四、活動(dòng)小結(jié)活動(dòng)效果個(gè)別學(xué)生韻律節(jié)奏感需要進(jìn)一步加強(qiáng) (四)年級(jí)課外體育活動(dòng)記錄活動(dòng)名稱活動(dòng)時(shí)間活動(dòng)地點(diǎn)活動(dòng)器材指導(dǎo)教師韻律操第十三周教室門前活動(dòng)目的訓(xùn)練學(xué)生的手腳協(xié)調(diào)能力活動(dòng)過(guò)程一、組織準(zhǔn)備1、做好課前操充分活動(dòng)關(guān)節(jié),預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害2、聽從指揮,遵守紀(jì)律,認(rèn)真學(xué)習(xí)二、學(xué)習(xí)“七彩陽(yáng)光”第七八節(jié)1、教師示范,學(xué)生學(xué)習(xí)2、學(xué)生練習(xí)三、教師講評(píng)要學(xué)生按照節(jié)奏做,不要做快了。四、活動(dòng)小結(jié)活動(dòng)效果個(gè)別學(xué)生韻律節(jié)奏感需
9、要進(jìn)一步加強(qiáng) (四)年級(jí)課外體育活動(dòng)記錄活動(dòng)名稱活動(dòng)時(shí)間活動(dòng)地點(diǎn)活動(dòng)器材指導(dǎo)教師韻律操第十四周教室門前活動(dòng)目的訓(xùn)練學(xué)生的手腳協(xié)調(diào)能力活動(dòng)過(guò)程一、組織準(zhǔn)備1、做好課前操充分活動(dòng)關(guān)節(jié),預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害2、聽從指揮,遵守紀(jì)律,認(rèn)真學(xué)習(xí)二、復(fù)習(xí)“七彩陽(yáng)光”1、教師示范,學(xué)生學(xué)習(xí)2、學(xué)生練習(xí)三、教師講評(píng)要學(xué)生按照節(jié)奏做,不要做快了。四、活動(dòng)小結(jié)活動(dòng)效果個(gè)別學(xué)生韻律節(jié)奏感需要進(jìn)一步加強(qiáng) (四)年級(jí)課外體育活動(dòng)記錄活動(dòng)名稱活動(dòng)時(shí)間活動(dòng)地點(diǎn)活動(dòng)器材指導(dǎo)教師隊(duì)列接力跑第十五周操場(chǎng)南接力棒活動(dòng)目的訓(xùn)練學(xué)生的反應(yīng)能力,學(xué)會(huì)傳遞接力棒活動(dòng)過(guò)程一、組織準(zhǔn)備1、運(yùn)動(dòng)前練習(xí)充分活動(dòng)關(guān)節(jié),預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害2、聽從指揮,遵守紀(jì)律二、學(xué)生分組比賽1、隊(duì)列練習(xí),走、立定交替進(jìn)行,練習(xí)對(duì)口令的熟悉和掌握動(dòng)作要領(lǐng)2、接力賽跑三、教師講評(píng)接力時(shí)動(dòng)作要規(guī)范,不要光想著看別人,每個(gè)人都要盡力認(rèn)真往前跑。四、活動(dòng)小結(jié)活動(dòng)效果個(gè)別學(xué)生對(duì)口令理解不正確,還不能正確快速做出相應(yīng)動(dòng)作 (四)年級(jí)課外體育活動(dòng)記錄活動(dòng)名稱活動(dòng)時(shí)間活動(dòng)地點(diǎn)活動(dòng)器材指導(dǎo)教師跳繩隊(duì)列第十六周操場(chǎng)南跳繩活動(dòng)目的訓(xùn)練學(xué)生的
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