《失的原因》PPT課件

1、失戀的緣由1.對(duì)方另有新歡2.雙方理想不同3.進(jìn)一步認(rèn)識(shí)後，發(fā)覺對(duì)方 有太多缺點(diǎn)4.兩人的關(guān)係不公平 。一方太依賴 。要求太多 。一方怕孤寂 。用來(lái)逃避家庭的矛盾失戀的緣由哀悼的過(guò)程：1.否認(rèn)：拒絕置信事情已發(fā)生2.憤怒：對(duì)以前的伴侶及周圍 的人發(fā)怒3.抑鬱：情緒低落，非常沮喪失戀令當(dāng)事人傷心，及引致哀悼的反應(yīng) I：哀悼的過(guò)程：4.討議：假設(shè)我改過(guò)，可否給 我一個(gè)機(jī)會(huì)？5.接受：接受事情，面對(duì)現(xiàn)實(shí)(需數(shù)星期、數(shù)月、甚至一年)失戀令當(dāng)事人傷心，及引致哀悼的反應(yīng) II ：成績(jī)好 的學(xué)生表現(xiàn)較明智成績(jī)不好、自自信心低的學(xué)生表現(xiàn) 較猛烈：自毀、割手、打人失戀學(xué)生的表現(xiàn) I普通的反應(yīng)：情緒波動(dòng)、易哭、

2、睡不好、沒胃口平均需兩、三星期才平復(fù)失戀學(xué)生的表現(xiàn) II幫助學(xué)生們應(yīng)付失戀，進(jìn)入哀悼 的各階段，從而得以成長(zhǎng)認(rèn)同他們的感受 (心痛吧？)給予宣洩機(jī)會(huì)，細(xì)心聆聽 (甚麼最困擾他？) 家長(zhǎng)及老師應(yīng)有的態(tài)度 - 撫慰、支持、討論 I有甚麼計(jì)劃？如要等待平 復(fù)，定下時(shí)間支持的態(tài)度，解釋失戀是一種損 失，需求一個(gè)哀傷的過(guò)程才復(fù)原家長(zhǎng)及老師應(yīng)有的態(tài)度 - 撫慰、支持、討論 II教導(dǎo)應(yīng)付技巧(見下)如嚴(yán)重抑鬱，教師與家長(zhǎng)聯(lián)繫， 找醫(yī)生醫(yī)治、住院家長(zhǎng)及老師應(yīng)有的態(tài)度 - 撫慰、支持、討論 III讓悲傷及苦楚流顯露來(lái)，接受現(xiàn) 實(shí)，想哭就哭不要在腦海中重複又重複回憶分 手的情景不要責(zé)備本人教導(dǎo)學(xué)生應(yīng)付失戀技巧 I 找友好、家長(zhǎng)、老師討論這件事鬆弛情緒技巧，例如深呼吸堅(jiān)持有足夠營(yíng)養(yǎng)及睡眠教導(dǎo)學(xué)生應(yīng)付失戀技巧 II 多運(yùn)動(dòng)可發(fā)洩情緒盡量努力讀書，堅(jiān)持學(xué)業(yè)程度把思想，感受寫下，可助分 析及宣洩情緒教導(dǎo)學(xué)生應(yīng)付失戀技巧 III 冷靜後，反省兩人過(guò)去的關(guān)係， 了解本人有助日後的戀愛探討對(duì)自我籠統(tǒng)及成長(zhǎng)路上 有何影響愛惜本人，勿自暴自棄教導(dǎo)學(xué)生應(yīng)付失戀技巧 IV 切勿立刻再談戀愛來(lái)填補(bǔ)空虛或 提高自尊切勿傷害或威脅對(duì)方 教導(dǎo)學(xué)生應(yīng)付失