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文檔簡介

1、不抱怨世界讀后感范文【導(dǎo)語】本書中,作者美國心靈導(dǎo)師威爾·鮑溫對人們抱怨的原因、行為表現(xiàn)等一一做了非常深刻的詮釋,分析得非常到位,而且提出了走出不抱怨的四個階段, 即無意識的無能,有意識的無能,有意識的有能及無意識的有能四個階段,最難能可貴的是,他還建立了一套可操作的方法即紫手環(huán)運(yùn)動來幫助人們減少抱怨的行為,有興趣的各位都可以看看哦!一本書,一種思想,一個行動,加入不抱怨的隊伍。改變愛抱怨的自己,成就不抱怨的世界。打開書的序幕,就象一股磁場把我吸引住,文中胡志強(qiáng)的太太在受盡千辛萬苦,不停地開刀與復(fù)健,飽受身體與精神雙重挑戰(zhàn)的一位女性,最有資格“抱怨”的人??伤齾s沒有怨天尤人, 而是堅

2、強(qiáng)地選擇 “向前看”,誠如書中所說,“不抱怨的磁場,將引來更多平安喜事” ,正因為她有了不抱怨的心態(tài),讓她走到哪里都有來自各方無限美好的祝福,也成就了她開朗豁達(dá)的性格和人生觀。從她的身上,見證了“不抱怨”的正面影響與神奇力量。書看得越“深” ,“不抱怨”的含義了解的更透徹。由此看來抱怨是最消耗能量的無益舉動??扇藶槭裁磿г??怨天尤人是一種負(fù)面的思考與具殺傷力的表達(dá)方式?是人們只看到了生活中缺憾與不完美的一面,當(dāng)現(xiàn)實與理想有差距時,當(dāng)事情背離自己的價值觀時,抱怨便應(yīng)運(yùn)而生,這也是我們生活的常態(tài), 工作、家庭、學(xué)習(xí)、交通都是抱怨的對象,抱怨就象腳臭,它會傳染,而習(xí)慣抱怨的人,就是在向自己的鞋子里

3、倒水,如何讓自己成為一個不抱怨的人,成為一個快樂的人,那就是凡事懂得知足、感恩、惜福?!氨г箷屛覀兿萑胍环N負(fù)面的生活、工作態(tài)度中,常常在他人身上找缺點,包括最親密的人。”的確如此,以前在平常工作中遇到挫折或遭受批評時首先躍入腦海的是由于別人的錯誤造成了今天的局面,而不是先從自身尋找根源。讀此書后讓人幡然醒悟的真言, 為什么有的人會不快樂,為什么有的人會覺得其他人都對不住自己,這是因為,是在抱怨!是在把人生的不如意,小挫折,怪罪到別人的頭上,是在一相情愿地認(rèn)為并希望別人來為我的人生承擔(dān)責(zé)任! !正如他們所講不快樂過一天,快樂也是過一天,何不快快樂樂的過一天呢?心理學(xué)家說: “改變想法就是改變世

4、界。 ”當(dāng)你開始有意識地避免抱怨的時候,你會在突然之間,發(fā)現(xiàn)自己可以接受現(xiàn)實,并開始用一種積極的態(tài)度,感恩的心態(tài),嘗試讓自己在這樣的環(huán)境中,思考如何繼續(xù)向著自己的目標(biāo)奮進(jìn)! “我們尋求的改變從來無需“外求”它是發(fā)生于我們的內(nèi)在?!闭軐W(xué)家說過: “我們會成為自己想象、思考的東西。 ”而書中也寫道“我們的話表明我們的想法,我們的想法又創(chuàng)造了我們的生活。每一刻,你都在用自己最關(guān)注的念頭創(chuàng)造人生?!彼哉f改變行為就可以改變自己的人生。當(dāng)我們醒悟并開始改變自己的時候,我們又驗證了“我們的行為的確會影響世界,因為它會影響我們周遭的人們,而且這種影響力會擴(kuò)散開來。 ”“你的態(tài)度,也就是你內(nèi)存思維的外在表現(xiàn),

5、決定了人們和你之間的關(guān)系。 ”因為,當(dāng)你開始讓自己變得不抱怨,快樂的時候, 你會發(fā)現(xiàn)你周圍的人也開始變得友好,你們之間重新開始建立信任!書中講到一位先生為了自己即將過世的太太尋找快樂,在自家周圍樹了一塊“如果快樂你就按喇叭”的告示牌,每天幾百萬輛蘊(yùn)含快樂的車輛從他家門口經(jīng)過,這種快樂成了救治他太太的良藥,她躺在房里,只要聽到喇叭聲,她就覺得很知足,知道自己不是孤單一人,她也享受著全世界的快樂。生活給予我們挫折的同時,也賜予我們堅強(qiáng),我們也就有了另一種閱歷,對于熱愛生活的人,看你有沒有一顆知足的心,酸甜苦辣不是生活的追求,但它一定是生活的全部,試著用一顆知足的心來體會,你會發(fā)現(xiàn)不一樣的人生,擁有

6、一顆知足的心,就沒有了埋怨、嫉妒、憤憤不平。知足的人并非沒有欲望,只是他們善于克制自己的欲望而已。知足常樂做為一句俗語,耳熟能詳,知道滿足,就總是快樂的,而快樂的根本便是惜福,珍惜擁有的一切,心里手里全是滿滿的,便騰不出手或心來攫取更奢侈的東西了,也就不會為得不到而抱怨。書中寫道“你會為了最微不足道的小事而感恩,就連以前覺得理所當(dāng)然的事也不例外” “活出感恩的生命,而非抱怨的生命,就能發(fā)揮這種確保健康的力量”是的,對生活懷有一顆感恩之心的人,生命會時時得到滋潤,即使遇到再大的困難,也能熬過去,喜歡抱怨的人,即使是福至將來也會變成禍。曾經(jīng)看過這樣一段話: “活在感恩的世界里:感激斥責(zé)你的人,因為他助長了你的智慧;感激絆倒你的人,因為他強(qiáng)化了你的能力;感激遺棄你的人,因為他教導(dǎo)你應(yīng)該自立;感激欺騙你的人,因為他增進(jìn)了你的見識;感激傷害你的人,因為他磨練了你的心志 ” 這是一種積極的心態(tài),一種智慧的生活態(tài)度,人人都懷有一顆如此感恩的心,那么人生一定會過得堅實而有信心!因為感恩,我們才擁有了一個多彩

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